Lue keskustelun säännöt.
Miten saada leveämpi lantio ja pyöreämmät rinnat?
16.09.2014 |
Olen vartaloltani tuubi, mikä vaikuttaa tietysti itsetuntooni. Vyötäröni on sopiva, painan 52 ja olen noin 165 cm pitkä. Mutta rasva kertyy vääriin paikkoihin, ja vartaloni on pikkulapsimainen. Neuvoja?
Kommentit (52)
Syö lisää ja treenaa kuntosalilla ko. alueiden osalta. Sinänsä en itse käsitä, miksi kukaan haluaisi leveää lantiota.
T. Leveälanteinen
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hei, kohtalotoveri! En tiedä auttaako mikään :(
[quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 17:46"]Syö lisää ja treenaa kuntosalilla ko. alueiden osalta. Sinänsä en itse käsitä, miksi kukaan haluaisi leveää lantiota.
T. Leveälanteinen
[/quote]
Miksi et käsitä? Leveä lantiohan on kaunis. Suora miesmäinen pötkö vartalo naisella on aika kamala. Leveä lantio ei siis tarkoita automaattisesti mitään lihavaa ihmistä.
[quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 17:46"]Hei, kohtalotoveri! En tiedä auttaako mikään :(
[/quote] Noh, lohduttavaa kuulla että on muitakin samasta asiasta kärsiviä <3 :/ pärjäile -ap
Ei kait mitenkään jos on surkeat geenit. Toivo ettet saa ainakaan tyttäriä.
T: sama tilanne :(
157cm, 48kg, ly 86cm. Kaikki housut ainakin 10cm liian isoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei millään pahalla, mutta aina ei mene nallekarkit tasan. Minulla on pituutta saman verran, 165cm, mutta aamupaino oli vähän alle 50kg, ja silti on E-kupin tissit ja 90-61-88, rinnat-vyötärö-lantio.
Laihduta ja treenaa leveitä selkälihaksia. Sillä se lantio ja naiselliset muodot löytyvät. Sulla on liikaa painoa ja rasva kertynyt keskikehoon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 17:59"]
Laihduta ja treenaa leveitä selkälihaksia. Sillä se lantio ja naiselliset muodot löytyvät. Sulla on liikaa painoa ja rasva kertynyt keskikehoon.
[/quote]
totta.
[quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 17:49"][quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 17:46"]Syö lisää ja treenaa kuntosalilla ko. alueiden osalta. Sinänsä en itse käsitä, miksi kukaan haluaisi leveää lantiota.
T. Leveälanteinen
[/quote]
Miksi et käsitä? Leveä lantiohan on kaunis. Suora miesmäinen pötkö vartalo naisella on aika kamala. Leveä lantio ei siis tarkoita automaattisesti mitään lihavaa ihmistä.
[/quote] Niimpä. Kumman vartalon ottaisit mielummin: http://media-cache-cd0.pinimg.com/236x/1d/8c/17/1d8c1731aa8cec5dc3fc9785392e6840.jpg http://2.bp.blogspot.com/-v1TFIBbjb4o/UETPDcKuz7I/AAAAAAAAAEQ/Puxdu2Q3N0w/s320/inverted-cropped_A3.jpg
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 17:59"]Laihduta ja treenaa leveitä selkälihaksia. Sillä se lantio ja naiselliset muodot löytyvät. Sulla on liikaa painoa ja rasva kertynyt keskikehoon.
[/quote] Olen suht lihaksikas, ja lihashan painaa enemmän kuin rasva? -ap
[quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 18:00"][quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 17:49"][quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 17:46"]Syö lisää ja treenaa kuntosalilla ko. alueiden osalta. Sinänsä en itse käsitä, miksi kukaan haluaisi leveää lantiota.
T. Leveälanteinen
[/quote]
Miksi et käsitä? Leveä lantiohan on kaunis. Suora miesmäinen pötkö vartalo naisella on aika kamala. Leveä lantio ei siis tarkoita automaattisesti mitään lihavaa ihmistä.
[/quote] Niimpä. Kumman vartalon ottaisit mielummin: http://media-cache-cd0.pinimg.com/236x/1d/8c/17/1d8c1731aa8cec5dc3fc9785392e6840.jpg http://2.bp.blogspot.com/-v1TFIBbjb4o/UETPDcKuz7I/AAAAAAAAAEQ/Puxdu2Q3N0w/s320/inverted-cropped_A3.jpg
[/quote]
Joo, photoshop ei valitettavasti toimi irl :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 17:49"][quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 17:46"]Syö lisää ja treenaa kuntosalilla ko. alueiden osalta. Sinänsä en itse käsitä, miksi kukaan haluaisi leveää lantiota.
T. Leveälanteinen
[/quote]
Miksi et käsitä? Leveä lantiohan on kaunis. Suora miesmäinen pötkö vartalo naisella on aika kamala. Leveä lantio ei siis tarkoita automaattisesti mitään lihavaa ihmistä.
[/quote] Hyi, melkonen horo tulee tuosta mieleen.
[quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 18:01"][quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 17:59"]Laihduta ja treenaa leveitä selkälihaksia. Sillä se lantio ja naiselliset muodot löytyvät. Sulla on liikaa painoa ja rasva kertynyt keskikehoon.
[/quote] Olen suht lihaksikas, ja lihashan painaa enemmän kuin rasva? -ap
[/quote] Ja lisään vielä että keskikehossa tuskin on liikaa rasvaa, minulla on kevyt sixpack...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 18:04"][quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 17:49"][quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 17:46"]Syö lisää ja treenaa kuntosalilla ko. alueiden osalta. Sinänsä en itse käsitä, miksi kukaan haluaisi leveää lantiota.
T. Leveälanteinen
[/quote]
Miksi et käsitä? Leveä lantiohan on kaunis. Suora miesmäinen pötkö vartalo naisella on aika kamala. Leveä lantio ei siis tarkoita automaattisesti mitään lihavaa ihmistä.
[/quote] Hyi, melkonen horo tulee tuosta mieleen.
[/quote] horo?
[quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 18:00"][quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 17:49"][quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 17:46"]Syö lisää ja treenaa kuntosalilla ko. alueiden osalta. Sinänsä en itse käsitä, miksi kukaan haluaisi leveää lantiota.
T. Leveälanteinen
[/quote]
Miksi et käsitä? Leveä lantiohan on kaunis. Suora miesmäinen pötkö vartalo naisella on aika kamala. Leveä lantio ei siis tarkoita automaattisesti mitään lihavaa ihmistä.
[/quote] Niimpä. Kumman vartalon ottaisit mielummin: http://media-cache-cd0.pinimg.com/236x/1d/8c/17/1d8c1731aa8cec5dc3fc9785392e6840.jpg http://2.bp.blogspot.com/-v1TFIBbjb4o/UETPDcKuz7I/AAAAAAAAAEQ/Puxdu2Q3N0w/s320/inverted-cropped_A3.jpg
[/quote] Toisen.
[quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 18:05"][quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 18:04"][quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 17:49"][quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 17:46"]Syö lisää ja treenaa kuntosalilla ko. alueiden osalta. Sinänsä en itse käsitä, miksi kukaan haluaisi leveää lantiota.
T. Leveälanteinen
[/quote]
Miksi et käsitä? Leveä lantiohan on kaunis. Suora miesmäinen pötkö vartalo naisella on aika kamala. Leveä lantio ei siis tarkoita automaattisesti mitään lihavaa ihmistä.
[/quote] Hyi, melkonen horo tulee tuosta mieleen.
[/quote] horo?
[/quote] No kyllä. Panee jokaista vastaantulevaa miestä. Pieni ja jo ällöttävän muodokas jota raiskataan yöllä kaduilla. Hyyi! En haluaisi olla sellainen.
165cm pitkälle joka painaa 52kg jaellaan neuvoja laihduttaa? Jos ap laihduttaa vaikka vain kaksikin kiloa niin on jo painoindeksin mukaan lievästi alipainoinen! Mä sanoisin että pyri löytämään mahdollisimman paljon sun vartaloa imartelevia vaatteita ja opettele rakastamaan kehoasi ihan siinä muodossa missä se on. Se on kuitenkin terve, eikö vain? Ja olisko monen mielestä kauniskin? On hieno sanonta: älä mieti mitä haluat vaan ala haluta sitä mitä sinulla jo on.
[quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 18:01"]
[quote author="Vierailija" time="16.09.2014 klo 17:59"]Laihduta ja treenaa leveitä selkälihaksia. Sillä se lantio ja naiselliset muodot löytyvät. Sulla on liikaa painoa ja rasva kertynyt keskikehoon. [/quote] Olen suht lihaksikas, ja lihashan painaa enemmän kuin rasva? -ap
[/quote]
Jos tää olis totta, sä oikeasti treenaisit, etkä kyselisi täällä tämmösiä...
Apua? -ap