165cm/58kg!! Olen lihonut! :((

aina se tiukempaa on normaalipianosta pudottaa

Ymmärrän hyvin ap:ta. Minuakin harmittaa. Olen varmaan aika lailla samanoloinen koostumukseltani. Olen 160 cm ja painan 53,5 kg. Kun istun, niin vatsaan tulee makkara, jota inhoan. Selluliittiä on reisissä, vaikka eivät lihavat olekaan. Käsivarret löllöt. Siis rasvaa on painoon nähden ihan liikaa.

Nyt yritän syödä vähemmän ja saada itseni tuohon normi 50 kg.

t. kohtalotoveri

Kyse on siitä, missä painossa viihtyy ja minkä kokee omakseen. Itselläni luvut nyt 159 cm ja 54 kg. Nuorempana rajana oli 50 kg hyvälle ololle, mutta nyt vanhempana ja enemmän urheilleena pitäisi kaksi kiloa pudottaa siihen, että olen itse tyytyväinen. Ja kyllä, kesällä tulivat ja kesälomaa edeltävillä ja sitä seuranneilla työmatkoilla.

Täällä kohtalotoveri 167 cm ja kesän jäljiltä 65 kg! Siis ihan hirveetä! Tosin mä oon 7. kuulla raskaana. Mut silti! (oikeesti tylsä provo, voisiko nää painonurinat jo loppua?)

Hyvä ap että karistat ylimääräiswt kilot heti pois. Muutama kilo on helppo tiputtaa.

Jos muutama kilo olisi helppo tiputtaa, tuskin suomalaiset naiset olisivat lähes poikkeuksetta niin plösöjä.

[quote author="Vierailija" time="21.08.2014 klo 14:37"]

Hyvä ap että karistat ylimääräiswt kilot heti pois. Muutama kilo on helppo tiputtaa.

[/quote]

Mun mielestä yllättävän vaikee pudottaa. Hirveän vähän saisi syödä ja paljon liikkua.

se toinen normaalipainoinen plösö

[quote author="Vierailija" time="21.08.2014 klo 14:58"][quote author="Vierailija" time="21.08.2014 klo 14:37"]

Hyvä ap että karistat ylimääräiswt kilot heti pois. Muutama kilo on helppo tiputtaa.

[/quote]

Mun mielestä yllättävän vaikee pudottaa. Hirveän vähän saisi syödä ja paljon liikkua.

se toinen normaalipainoinen plösö

[/quote]

Jos noin on niin kannattaa ainakin huolehtia ettei kiloja tule muutamaa enemmän. Oman kokemukseni mukaan muutama lisäkilo lähtee yhtä helposti kuin tulikin