Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Normaalipainoisena laihduttaminen
27.06.2014 |
Ylimääräistä ei periaatteessa ole, mutta haluan 5 kiloa silti pois. Onko kilo/viikko mahdoton pudotustahti?
Kommentit (3)
[quote author="Vierailija" time="27.06.2014 klo 19:34"]
Kilo per viikko on kyllä ihan terveellinen tahti. Ei mieluusti siitä paljoa enempää pois viikossa normaalipainoisena.
[/quote]
On kyllä terveellinen, mutta ap kysyikin, että onko se mahdollinen normaalipainon sisällä.
Minä sanon, että yleensä ei paino tipu normaalipainon sisällä ihan tuota tahtia. Mitä vähemmän painoindeksi, sitä tiukemmassa kilot on.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Kilo per viikko on kyllä ihan terveellinen tahti. Ei mieluusti siitä paljoa enempää pois viikossa normaalipainoisena.