Tämä ruokavalio ei päätä huimaa - vai huimaako?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tämä on jotenkin niin ihanan tyypillinen nimettömän keskustelupalstan ketju. Lähes kaikki on jo koossa: asian vierestä kommentoijat, päivittelijät, toissijaisiin pikkuasioihin takertujat, olkiukkojen rakentelijat ja ne, jotka ovat ratketa riemusta päästessään ihan vain solvaamaan jotakuta. Ollaan kolmannella sivulla, ja on näkynyt vasta yksi kommentoija, joka hahmotti kokonaiskuvan ja osasi kommentoida juuri kysyttyä yksityiskohtaa.

Yksi asia näissä keskusteluissa paljastaa valitettavan luonteenpiirteen ns. keskivertoihmisessä: ei pysähdytä ajattelemaan hetkeksikään. Oma mielipide on saatava ilmoille heti, ja koska sitä ei omalla naamalla tarvitse esittää, se on ani harvoin positiivinen tai rakentava.

Onhan tämä toisaalta ihan viihdyttävää.

Ap

Joo, toki, mut ymmärrät kai, että sun kysymys on tasoa:

"Tankkasin eilen tyhjää tankkia vitosella, sitten ajoin Jyväskylästä Mikkeliin ja takaisin. Tänään auton takarenkaat tuntuvat oudoilta, pitäisikö takapenkin pehmusteet vaihtaa?"

Ja kun sulle sanotaan, et alota sieltä tärkeemmästä päästä eli tankkaa auto kunnolla, sit tsekkaa rengaspaineet ja renkaat noin ylipäätään ennenku lähdet takapenkin pehmusteita veivaamaan, ni sit sä vaan jumitat siinä suola-/takapenkin pehmusteet -asiassa. 

Nyt oli tosi huono vertaus. "Tankkasin tyhjään tankkiin vitosella dieseliä. Monenko kilometrin jälkeen sopii odottaa sitä, että pakun kone alkaa yskiä?" olisi aika osuva. Mutta ihan kivan olkiukon osasit näperrellä.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Sitä en vaan ymmärrä, että miksi et kyselyn sijaan aloittanut vaan suolan syömistä? Jos on mahdollista, että olo korjaantuu tunneissa. Johan tässä on hetken verran asiaa vatvottu. 

Todellinen testi on, auttaako suolan lisääminen. Ja sitä ei kukaan voi tietää ennalta, oliko suolan puute ongelma vai jokin muu apn surkeassa ruokavaliossa. 

No siksi en aloittanut, kun halusin ensin tietää, millaista tulosta voisi odottaa ja missä ajassa. Aika pitkään piti odotella, että löytyi kommentoija, joka vastasi eikä hölmöillyt asian vierestä.

Nyt puolentoista tunnin kuluttua suolan maistelemisesta olo on samanlainen kuin ennenkin.

Mielenkiintoista, muuten, että tuomittu on jo monella eri tavalla ja oletettu on vaikka mitä, mutta yksikään ei ole tainnut kysyä sitä, miksi pääruokanani on jogurtti, ananas ja banaani. Kaiken tämän ilkkumisen jälkeen en tietenkään edes kerro, mutta ehkäpä joku teistä osaa tästedes aloittaa kommentoimisensa hieman rauhallisemmin ottein. :)

Ap

Sanoit monta kertaa että syyt ei kuulu tähän, haluat vain tietää korjaako suola surkean ruokavaliosi aiheuttamat terveys ongelmat, joten miksi sitten kyselläkään.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

No siis joo, voit lisätä suolaa, mut ota nyt hyvä ihminen vaikka monivitamiinitabletti tuohon kaveriksi. Ainakin sulla on raudanpuutosanemia, luultavasti myös varastoraudan puutosta (ferritiini, B12). Lisäksi C- ja D-vitamiini loistavat poissaoloillaan, muista vitamiineista puhumattakaan, mut tossa on nyt ne ihan absoluuttisesti tärkeimmät mainittuna, alota niistä niin ehkä alkaa se ajatuskin kulkea liukkaammin. Muista juoda myös vettä. 

Et jaksanut lukea kommenttiin numero 28 asti?

Ap

Ja sä et uskalla laittaa suolaa suuhun kysymättä vittuilupalstalta? Ja sit ihmettelet saamaasi vastaanottoa?

Uskalla? Minä halusin tietää, miten nopeasti suola vaikuttaa siinä tapauksessa, että suolasta on puutetta. Ei tämä niin vaikea asia ole.

Tyhmän ihmisen mielestä tiedonhalu on huono luonteenpiirre.

Ap

Ihan taitavaa trollailua tällä kertaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tämä on jotenkin niin ihanan tyypillinen nimettömän keskustelupalstan ketju. Lähes kaikki on jo koossa: asian vierestä kommentoijat, päivittelijät, toissijaisiin pikkuasioihin takertujat, olkiukkojen rakentelijat ja ne, jotka ovat ratketa riemusta päästessään ihan vain solvaamaan jotakuta. Ollaan kolmannella sivulla, ja on näkynyt vasta yksi kommentoija, joka hahmotti kokonaiskuvan ja osasi kommentoida juuri kysyttyä yksityiskohtaa.

Yksi asia näissä keskusteluissa paljastaa valitettavan luonteenpiirteen ns. keskivertoihmisessä: ei pysähdytä ajattelemaan hetkeksikään. Oma mielipide on saatava ilmoille heti, ja koska sitä ei omalla naamalla tarvitse esittää, se on ani harvoin positiivinen tai rakentava.

Onhan tämä toisaalta ihan viihdyttävää.

Ap

Tässä on useampikin ihminen oikeasti pysähtynyt ajattelemaan, sun terveyttä nimittäin.

Ja tähän sun suola-fixaatioonkin on kommentoitu useampaan otteeseen ihan järkevästi ja asiallisesti, mutta sä valikoit sieltä vain sen kommentin, joka tukee sun omaa ideaalia.

Joko otit sitä lisäsuolaa vai meinaatko miettiä vielä muutaman päivän?

Täällä on ajateltu lähinnä sitä, miten päästäisiin ilkeimmin sanomaan siitä, mitä itse on kuviteltu. Jos meillä olisi kamerayhteys ja minä kuukahtaisin kuolleena lattialle, valtaosa kommentoijista puhkeaisi hurraahuutoihin. Sinä siinä mukana, vai mitä?

Ap

Kyllähän tuo jotain kertoo, että koet tarpeelliseksi puolustella itseäsi, etkä edes kuuntele eriäviä mielipiteitä.

Fiksu ihminen nimenomaan koettaa ymmärtää ja laajentaa näkökulmiaan, tyhmä vain jankkaa vastaan.

Ps. Lämpimillä keleillä sitä suolaa kannattaa syödä muutenkin vähän enemmän, varsinkin jos juo paljon vettä ja kahvia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mutta yritä nyt ymmärtää, ettei sun huimaus johdu suolan puutteesta, vaan surkeasta ruokavaliosta. Sitä muutkin sulle yrittää tolkuttaa. Esim.mistä saat rautaa, muita hivenaineita, ja vitamiineja?

Juu juu juu juu juu juu juu juu, mutta minua kiinnostaa juuri nyt tämä suola. Unohdin muuten sanoa, että otan rutiininomaisesti monivitamiinitabletin ja ylimääräistä D-vitamiinia joka päivä. Niissä ei käsittääkseni kuitenkaan ole suolaa, joten en tullut niitä ajatelleeksi.

Ap

Edelleen, jos elät kahvilla etkä saa rasvaa mistään niin nuo lisävitamiinit on yhtä tyhjän kanssa, ei ne imeydy.

Tein vähän laskelmia ja huomasin, että suolaa taitaakin tulla pelkästä jogurtista Sydänliiton suositusten mukaisesti. Mielenkiintoista. Kyllä minuun ruokaa mahtuu.

Nyt, kun niin kovasti kiinnostuneita on paikalla, otetaan seuraava teoreettinen kysymys.

Maustamaton jogurtti, 10 % rasvaa. Sokeriton ananassäilyke. Monivitamiinipilleri.

Paljonko tuota kolmen koplaa olisi nautittava päivässä, jotta kaikkea tulisi kemiallisesti ajateltuna saaduksi riittävästi?

Ap

Sokeritonta ananasäilykettä ei edes ole.

Auttaisikohan vaikka ajatella niin, että kyse on ananassäilykkeestä, jossa ei ole esimerkiksi sokerilientä?

Ap

Ei, koska se ananas on itsessään runsassokerinen.

Miksi sinä nyt takerrut tuohon sokeriin? Kyllähän jokainen tietää, että ananaksessa on sokeria. Kirjoitin "sokeriton ananassäilyke" sen vuoksi, että ihan takuulla joku tulee nostamaan jonkin sokeriliemipurkin kommentoijalauman rakentaman olkiukon kruunuksi.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tämä on jotenkin niin ihanan tyypillinen nimettömän keskustelupalstan ketju. Lähes kaikki on jo koossa: asian vierestä kommentoijat, päivittelijät, toissijaisiin pikkuasioihin takertujat, olkiukkojen rakentelijat ja ne, jotka ovat ratketa riemusta päästessään ihan vain solvaamaan jotakuta. Ollaan kolmannella sivulla, ja on näkynyt vasta yksi kommentoija, joka hahmotti kokonaiskuvan ja osasi kommentoida juuri kysyttyä yksityiskohtaa.

Yksi asia näissä keskusteluissa paljastaa valitettavan luonteenpiirteen ns. keskivertoihmisessä: ei pysähdytä ajattelemaan hetkeksikään. Oma mielipide on saatava ilmoille heti, ja koska sitä ei omalla naamalla tarvitse esittää, se on ani harvoin positiivinen tai rakentava.

Onhan tämä toisaalta ihan viihdyttävää.

Ap

Tässä on useampikin ihminen oikeasti pysähtynyt ajattelemaan, sun terveyttä nimittäin.

Ja tähän sun suola-fixaatioonkin on kommentoitu useampaan otteeseen ihan järkevästi ja asiallisesti, mutta sä valikoit sieltä vain sen kommentin, joka tukee sun omaa ideaalia.

Joko otit sitä lisäsuolaa vai meinaatko miettiä vielä muutaman päivän?

Täällä on ajateltu lähinnä sitä, miten päästäisiin ilkeimmin sanomaan siitä, mitä itse on kuviteltu. Jos meillä olisi kamerayhteys ja minä kuukahtaisin kuolleena lattialle, valtaosa kommentoijista puhkeaisi hurraahuutoihin. Sinä siinä mukana, vai mitä?

Ap

No nyt on defenssit korkealla, huhhuh :D

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

No siis joo, voit lisätä suolaa, mut ota nyt hyvä ihminen vaikka monivitamiinitabletti tuohon kaveriksi. Ainakin sulla on raudanpuutosanemia, luultavasti myös varastoraudan puutosta (ferritiini, B12). Lisäksi C- ja D-vitamiini loistavat poissaoloillaan, muista vitamiineista puhumattakaan, mut tossa on nyt ne ihan absoluuttisesti tärkeimmät mainittuna, alota niistä niin ehkä alkaa se ajatuskin kulkea liukkaammin. Muista juoda myös vettä. 

Et jaksanut lukea kommenttiin numero 28 asti?

Ap

Ja sä et uskalla laittaa suolaa suuhun kysymättä vittuilupalstalta? Ja sit ihmettelet saamaasi vastaanottoa?

Uskalla? Minä halusin tietää, miten nopeasti suola vaikuttaa siinä tapauksessa, että suolasta on puutetta. Ei tämä niin vaikea asia ole.

Tyhmän ihmisen mielestä tiedonhalu on huono luonteenpiirre.

Ap

Tyhmyyden merkki on lapsellinen jankutus ja trollaus. Käytkö paskallakin vasta kysyttyäsi täältä?

No kyllä suolan pitäisi auttaa lähestulkoon samantien. Kalium-arvotkin vaihtelee niin että jos käyt testissä niin muutaman päivän päästä voi olla parempi. Ainakin mulla oli ja näin myös sanottiin että muutama päivä oli ok kontrolliajan ja ekan testin välissä.

Osta apteekista suolatasapainovalmisteita jos heikottaa?

Välillä ois hyvä napata helteellä vaikka kinkkua, leipää ja vaikkapa vähän suolakeksejä. Vettä ja muita laimeita juomia vaihtelevasti. Ite nappailin myös magnesiumia ja sinkkiä..

Niin ja siis kaliumia saa purkista. Sitä nyt ei varmaan kovin helposti saa liikaa ja kuitenkin on ehkä tärkein noista mitä pitäis saada! Jos on alhaalla, voi tehdä vaarallisiakin rytmihäiriöitä jne. Nuorellakin.

Sun ongelmasi ei ole se suola, vaan jokin ihan muu.

Vierailija kirjoitti:

Kyllähän tuo jotain kertoo, että koet tarpeelliseksi puolustella itseäsi, etkä edes kuuntele eriäviä mielipiteitä.

Fiksu ihminen nimenomaan koettaa ymmärtää ja laajentaa näkökulmiaan, tyhmä vain jankkaa vastaan.

Ps. Lämpimillä keleillä sitä suolaa kannattaa syödä muutenkin vähän enemmän, varsinkin jos juo paljon vettä ja kahvia.

No, mitä se kertoo? Mitä ne eriävät mielipiteet ovat olleet? Tuliko keskustelua siitä, miten nopeasti suola vaikuttaa tilanteessa, jossa kokeillaan, onko suolasta puutetta?

Oli yksinkertainen kysymys, johon oli yksinkertainen vastaus. Se vastaus tuli toisen sivun alussa, ja tuloksenkin olen jo saanut selville. Kaikki sen jälkeen on vain sitä, että minä huvittelen teidän tuohtumuksellanne ja halullanne solvata tuntematonta ihmistä. Kuinka pitkälle jaksatte?

Ap

Ruokavalion erittäin suuri rajoittuneisuus, hyökkäävä puolustaminen omaa ruokavaliota koskevaa kommentointia kohtaan ja neuroottinen suhtautuminen ”miten mikäkin vaikuttaa” kertoo kyllä anoreksiasta tai ortoreksiasta hyvin vahvasti.

😂

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Suolanpuute on pienin sinun ongelmistasi.

Kerro lisää. Mitä ongelmia mahtaisi olla?

Ap

Taitaa olla ihan korvien välissä se ongelmasi. Pyydä vaikka Piilaaksossa asuvaa poikaasi kysymään joltakulta, pitäiskö sun syödä suolaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllähän tuo jotain kertoo, että koet tarpeelliseksi puolustella itseäsi, etkä edes kuuntele eriäviä mielipiteitä.

Fiksu ihminen nimenomaan koettaa ymmärtää ja laajentaa näkökulmiaan, tyhmä vain jankkaa vastaan.

Ps. Lämpimillä keleillä sitä suolaa kannattaa syödä muutenkin vähän enemmän, varsinkin jos juo paljon vettä ja kahvia.

No, mitä se kertoo? Mitä ne eriävät mielipiteet ovat olleet? Tuliko keskustelua siitä, miten nopeasti suola vaikuttaa tilanteessa, jossa kokeillaan, onko suolasta puutetta?

Oli yksinkertainen kysymys, johon oli yksinkertainen vastaus. Se vastaus tuli toisen sivun alussa, ja tuloksenkin olen jo saanut selville. Kaikki sen jälkeen on vain sitä, että minä huvittelen teidän tuohtumuksellanne ja halullanne solvata tuntematonta ihmistä. Kuinka pitkälle jaksatte?

Ap

Tsiisus, koita rauhoittua nainen.

Mäkin joskus ihmettelin kun tippui tukkaa päästä, olin jatkuvasti voimaton ja iho kuiva vaikka miten rasvais. Pohdin kaikkea muuta paitsi sitä, että sain ruuasta vain n 500 kcal/päivä.

Vähän surettaa tilanteesi, koska olen itsekin ollut syömishäiriöinen.

Vierailija kirjoitti:

No kyllä suolan pitäisi auttaa lähestulkoon samantien. Kalium-arvotkin vaihtelee niin että jos käyt testissä niin muutaman päivän päästä voi olla parempi. Ainakin mulla oli ja näin myös sanottiin että muutama päivä oli ok kontrolliajan ja ekan testin välissä.

Osta apteekista suolatasapainovalmisteita jos heikottaa?

Välillä ois hyvä napata helteellä vaikka kinkkua, leipää ja vaikkapa vähän suolakeksejä. Vettä ja muita laimeita juomia vaihtelevasti. Ite nappailin myös magnesiumia ja sinkkiä..

OK. Viime kesänä minut todettiin terveeksi kuin pukki, joten en sikäli ole huolestunut mistään. Tänä aamuna vain huomasin (jostain lehtiotsikosta), että oikeastaan missään minun ruoassani ei ole suolaa muuten kuin nimeksi. Siitä lähti se ajatus kokeilla, olisiko suolalla roolinsa ja miten sitä voisi kokeilla.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Ruokavalion erittäin suuri rajoittuneisuus, hyökkäävä puolustaminen omaa ruokavaliota koskevaa kommentointia kohtaan ja neuroottinen suhtautuminen ”miten mikäkin vaikuttaa” kertoo kyllä anoreksiasta tai ortoreksiasta hyvin vahvasti.

No hellanduudelis nyt taas, kun kyökkipsykologi ottaa kierroksia. Panepa nyt ruutupaperille kaksi saraketta: toiseen se, mitä sinä oikeasti minusta tiedät, ja toiseen se, mikä on sinun omaa mielikuvitustasi. En usko, että siitä selviää sinulle mitään noilla kyvyillä, mutta pysytpä sen aikaa poissa pahanteosta. :D

Ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Suolanpuute on pienin sinun ongelmistasi.

Kerro lisää. Mitä ongelmia mahtaisi olla?

Ap

Taitaa olla ihan korvien välissä se ongelmasi. Pyydä vaikka Piilaaksossa asuvaa poikaasi kysymään joltakulta, pitäiskö sun syödä suolaa.

Nyt sekoitat minut johonkuhun toiseen. En tunne palstan vakiokirjoittajia, joihin taidat viitata.

Mitä muuten ajattelet itse siitä, että uskot minun olevan joku, jonka sinä ehkä tunnistat? Vaikuttavatko kokemukset tuon henkilön kirjoituksista siihen, mitä sinä ajattelet minusta ja mitä päästelet näppäimistöltäsi?

Ap