Lihavuusepidemian syy on se, että annoskoot ovat tuplaantuneet samaan aikaan kun liikunnan määrä on pudonnut 90 %

Vierailija kirjoitti:

Lihavuusepidemian syinä on mm. se, että ihmiset syövät yhä enemmän käsiteltyä ruokaa ja "ruokaa" (ruokaa, joka ei ole kasvanut sellaiseksi itsekseen, vaan on tuotettu laboratorioissa ja tehtaissa). Näissä on niin paljon lisäaineita ja niitä on käsitelty niin, ettei ihmisen elimistö tunnista niitä ruuaksi, ja normaali hormonitoiminta estyy. Näin ollen ei tule kylläisyyden tunnetta, vaan näitä tuotteita tulee syötyä huomattavasti enemmän kuin olisi tarpeen. Plus että ne on jalostettu niin, että niiden syöminen aktivoi samoja osia aivoissa, kuin huumeiden käyttö -niihin jää koukkuun ja niitten syömistä vain ei voi lopettaa. 

Nykyään on julkaistu paljon kirjoja ja virallisia tutkimuksia siitä, miten ruoka vaikuttaa ihmisen hormoneihin. Kannattaa opiskella, on todella silmiä avaavaa. Itse olen siirtynyt kokonaan ns. puhtaaseen ruokaan (teen kaikki ruuat itse, ostan vain raaka-aineita, joissa ei ole pitkää ainesosalistaa ja joita ei ole siten käsitelty. Lisäksi vältän kaikkea, missä on lisättyä sokeria ja teollisesti puristettuja siemenöljyjä).

Tulos: vakava masennus katosi parissa kuukaudessa kokonaan. Painoa on pudonnut 10 kg, enkä edes laske kaloreita tms. Syön kun on nälkä ja sen verran, että nälkä katoaa -on hämmästyttävää, miten pienestä annoksesta tulee sellainen olo, että ei kertakaikkiaan halua syödä enempää. Itsetehty ruoka on hyvää ja maittavaa, kauppalaskut on pudonneet murto-osaan entisestä. Enkä edes liiku yhtään sen enempää kuin aiemmin. Vaikka, pakko myöntää, että kun olo paranee kunnollisen ravinnon myötä, tulee sitä energiaakin ja muuttuu aktiivisemmaksi kuin aiemmin. 

Monet lisäaineet ovat keksitty luonnon omien esimerkiksi marjojen sisältämien aineiden ominaisuuksien perusteella ja näitä kemiallisesti samoja aineita tuotetaan teollisesti. Lisäaineita valvotaan ja tutkitaan tarkasti ja mitä vaan aineita ei voida käyttää.

On totta, että valmisruuissa on usein melko paljon rasvaa ja suolaa, mutta esim. suola on tuotteen koostumuksen kannalta oleellista esimerkiksi makkaroissa, koostumus ei olisi kiinteä ilman suolaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voisiko joku nyt antaa konkreettisen esimerkin keinoruoista, niin tiedetään, mistä puhutaan.

Tutustu suomalaisiin ravintosuosituksiin. Siellä keinotekoinen on ok, ja aito ruoka on hengenvaarallista.

Anna mä arvaan, sulle aito ruoka on läski ja voi, kun sitähän mätettiin ennen vanhaan vai?

Liha, voi, kerma yms. ovat oikeasti olleet luksustuotteita 1900 luvulle asti, Suomessakin vasta 50-luvulla ihmisillä oli mahdollisuus käyttää näitä tuotteita päivittäin. Vaikka te kuinka siellä pienessä päässä fantasioitte, että esivanhempanne aloittivat aamun kerman kurlauksella ja kyljyksellä ennen peltitöitä, niin näin ei ole ollut. Sillä perus köyhällä kansaosalla, joita suurin osa suomalaisista oli, pääasiallisena ravinnonlähteenä on kyllä olleet viljatuotteet ja juurekset, varmaan joka päivä pöytään jotain eläinproteniakin eksyi kuten kalaa ja riistaa, mutta aika maltillisesti sitä syötiin, koska sitä piti riittää kaikille. Voita ja kermaa ollaan saatu silloin kun lehmät.ovat poikineet, jos nyt sattui lehmän omistamaan, eipä niitäkään laumoittain torppareilla ollut. Leipä syötiin ihan sellaisenaan.

Onko sulla kaikki kotona? Sen verran sekaista tekstiä sun näppikseltä tuli. Olisko huono ruoka syynä?

Kiitos kysmyästä, voin oikein hyvin. Oon vaan ihan saakelin kyllästynyt ravintosuositusten mollaamiseen ja siihen, että niitä pidetään syypäänä ylipainoon ja sairauksiin, kun todellisuudessa niitä noudata kuin ehkä 10% väestöstä.

Onhan niitä syytä mollata. Keinoruokaa ja huonoja rasvoja. Sekö on mielestäsi tervettä ravintoa?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voisiko joku nyt antaa konkreettisen esimerkin keinoruoista, niin tiedetään, mistä puhutaan.

Tutustu suomalaisiin ravintosuosituksiin. Siellä keinotekoinen on ok, ja aito ruoka on hengenvaarallista.

Anna mä arvaan, sulle aito ruoka on läski ja voi, kun sitähän mätettiin ennen vanhaan vai?

Liha, voi, kerma yms. ovat oikeasti olleet luksustuotteita 1900 luvulle asti, Suomessakin vasta 50-luvulla ihmisillä oli mahdollisuus käyttää näitä tuotteita päivittäin. Vaikka te kuinka siellä pienessä päässä fantasioitte, että esivanhempanne aloittivat aamun kerman kurlauksella ja kyljyksellä ennen peltitöitä, niin näin ei ole ollut. Sillä perus köyhällä kansaosalla, joita suurin osa suomalaisista oli, pääasiallisena ravinnonlähteenä on kyllä olleet viljatuotteet ja juurekset, varmaan joka päivä pöytään jotain eläinproteniakin eksyi kuten kalaa ja riistaa, mutta aika maltillisesti sitä syötiin, koska sitä piti riittää kaikille. Voita ja kermaa ollaan saatu silloin kun lehmät.ovat poikineet, jos nyt sattui lehmän omistamaan, eipä niitäkään laumoittain torppareilla ollut. Leipä syötiin ihan sellaisenaan.

Onko sulla kaikki kotona? Sen verran sekaista tekstiä sun näppikseltä tuli. Olisko huono ruoka syynä?

Kiitos kysmyästä, voin oikein hyvin. Oon vaan ihan saakelin kyllästynyt ravintosuositusten mollaamiseen ja siihen, että niitä pidetään syypäänä ylipainoon ja sairauksiin, kun todellisuudessa niitä noudata kuin ehkä 10% väestöstä.

Onhan niitä syytä mollata. Keinoruokaa ja huonoja rasvoja. Sekö on mielestäsi tervettä ravintoa?

Mikä siellä on sitä keinoruokaa?

Vierailija kirjoitti:

Missä työssä menee 4000k, sis  normikulutus.

Siis naisella.

En oo tuo tyyppi mut eihän hän sanonu että vaan töissä kuluu 4000 vaan koko sen päivän aikana. Mulla kans työpäivinä 3500-4000 , oon sairaalahuoltaja eikä meillä oo yhtäkään työtehtävää joka tehtäis istuen.. Ja kävelen työmatkat, yhteensä 6km.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voisiko joku nyt antaa konkreettisen esimerkin keinoruoista, niin tiedetään, mistä puhutaan.

Tutustu suomalaisiin ravintosuosituksiin. Siellä keinotekoinen on ok, ja aito ruoka on hengenvaarallista.

Anna mä arvaan, sulle aito ruoka on läski ja voi, kun sitähän mätettiin ennen vanhaan vai?

Liha, voi, kerma yms. ovat oikeasti olleet luksustuotteita 1900 luvulle asti, Suomessakin vasta 50-luvulla ihmisillä oli mahdollisuus käyttää näitä tuotteita päivittäin. Vaikka te kuinka siellä pienessä päässä fantasioitte, että esivanhempanne aloittivat aamun kerman kurlauksella ja kyljyksellä ennen peltitöitä, niin näin ei ole ollut. Sillä perus köyhällä kansaosalla, joita suurin osa suomalaisista oli, pääasiallisena ravinnonlähteenä on kyllä olleet viljatuotteet ja juurekset, varmaan joka päivä pöytään jotain eläinproteniakin eksyi kuten kalaa ja riistaa, mutta aika maltillisesti sitä syötiin, koska sitä piti riittää kaikille. Voita ja kermaa ollaan saatu silloin kun lehmät.ovat poikineet, jos nyt sattui lehmän omistamaan, eipä niitäkään laumoittain torppareilla ollut. Leipä syötiin ihan sellaisenaan.

Onko sulla kaikki kotona? Sen verran sekaista tekstiä sun näppikseltä tuli. Olisko huono ruoka syynä?

Kiitos kysmyästä, voin oikein hyvin. Oon vaan ihan saakelin kyllästynyt ravintosuositusten mollaamiseen ja siihen, että niitä pidetään syypäänä ylipainoon ja sairauksiin, kun todellisuudessa niitä noudata kuin ehkä 10% väestöstä.

Kyllä vain suurin osa noudattaa noita suosituksia. Senhän näkee ruokakauppojen tarjonnasta. Suurin osa on keinotekoista ja elimistölle sopimatonta. Juurikin mitä virallisesti suositellaan. Vain hyvin pieni osa kaupan valikoimista on aitoa ruokaa.

Miten niin ravitsemussuosituksissa suositellaan keinotekoista ruokaa? Kyllähän niissä suositellaan paljon kasviksiakin, mutta monet tuntuvat skippaavan ne.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voisiko joku nyt antaa konkreettisen esimerkin keinoruoista, niin tiedetään, mistä puhutaan.

Tutustu suomalaisiin ravintosuosituksiin. Siellä keinotekoinen on ok, ja aito ruoka on hengenvaarallista.

Siellä kyllä mitään keinoruokia käsketä syömään. Jollei keinoruoilla tarkoiteta kasviksia ja kalaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voisiko joku nyt antaa konkreettisen esimerkin keinoruoista, niin tiedetään, mistä puhutaan.

Tutustu suomalaisiin ravintosuosituksiin. Siellä keinotekoinen on ok, ja aito ruoka on hengenvaarallista.

Anna mä arvaan, sulle aito ruoka on läski ja voi, kun sitähän mätettiin ennen vanhaan vai?

Liha, voi, kerma yms. ovat oikeasti olleet luksustuotteita 1900 luvulle asti, Suomessakin vasta 50-luvulla ihmisillä oli mahdollisuus käyttää näitä tuotteita päivittäin. Vaikka te kuinka siellä pienessä päässä fantasioitte, että esivanhempanne aloittivat aamun kerman kurlauksella ja kyljyksellä ennen peltitöitä, niin näin ei ole ollut. Sillä perus köyhällä kansaosalla, joita suurin osa suomalaisista oli, pääasiallisena ravinnonlähteenä on kyllä olleet viljatuotteet ja juurekset, varmaan joka päivä pöytään jotain eläinproteniakin eksyi kuten kalaa ja riistaa, mutta aika maltillisesti sitä syötiin, koska sitä piti riittää kaikille. Voita ja kermaa ollaan saatu silloin kun lehmät.ovat poikineet, jos nyt sattui lehmän omistamaan, eipä niitäkään laumoittain torppareilla ollut. Leipä syötiin ihan sellaisenaan.

Onko sulla kaikki kotona? Sen verran sekaista tekstiä sun näppikseltä tuli. Olisko huono ruoka syynä?

Kiitos kysmyästä, voin oikein hyvin. Oon vaan ihan saakelin kyllästynyt ravintosuositusten mollaamiseen ja siihen, että niitä pidetään syypäänä ylipainoon ja sairauksiin, kun todellisuudessa niitä noudata kuin ehkä 10% väestöstä.

Kyllä vain suurin osa noudattaa noita suosituksia. Senhän näkee ruokakauppojen tarjonnasta. Suurin osa on keinotekoista ja elimistölle sopimatonta. Juurikin mitä virallisesti suositellaan. Vain hyvin pieni osa kaupan valikoimista on aitoa ruokaa.

Miten niin ravitsemussuosituksissa suositellaan keinotekoista ruokaa? Kyllähän niissä suositellaan paljon kasviksiakin, mutta monet tuntuvat skippaavan ne.

Jospa tutustuisit niihin suosituksiin. Saattaisit ehkä ymmärtää.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voisiko joku nyt antaa konkreettisen esimerkin keinoruoista, niin tiedetään, mistä puhutaan.

Tutustu suomalaisiin ravintosuosituksiin. Siellä keinotekoinen on ok, ja aito ruoka on hengenvaarallista.

Siellä kyllä mitään keinoruokia käsketä syömään. Jollei keinoruoilla tarkoiteta kasviksia ja kalaa.

Suurin osahan niistä on keinotekoista ruokaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voisiko joku nyt antaa konkreettisen esimerkin keinoruoista, niin tiedetään, mistä puhutaan.

Tutustu suomalaisiin ravintosuosituksiin. Siellä keinotekoinen on ok, ja aito ruoka on hengenvaarallista.

Anna mä arvaan, sulle aito ruoka on läski ja voi, kun sitähän mätettiin ennen vanhaan vai?

Liha, voi, kerma yms. ovat oikeasti olleet luksustuotteita 1900 luvulle asti, Suomessakin vasta 50-luvulla ihmisillä oli mahdollisuus käyttää näitä tuotteita päivittäin. Vaikka te kuinka siellä pienessä päässä fantasioitte, että esivanhempanne aloittivat aamun kerman kurlauksella ja kyljyksellä ennen peltitöitä, niin näin ei ole ollut. Sillä perus köyhällä kansaosalla, joita suurin osa suomalaisista oli, pääasiallisena ravinnonlähteenä on kyllä olleet viljatuotteet ja juurekset, varmaan joka päivä pöytään jotain eläinproteniakin eksyi kuten kalaa ja riistaa, mutta aika maltillisesti sitä syötiin, koska sitä piti riittää kaikille. Voita ja kermaa ollaan saatu silloin kun lehmät.ovat poikineet, jos nyt sattui lehmän omistamaan, eipä niitäkään laumoittain torppareilla ollut. Leipä syötiin ihan sellaisenaan.

Onko sulla kaikki kotona? Sen verran sekaista tekstiä sun näppikseltä tuli. Olisko huono ruoka syynä?

Kiitos kysmyästä, voin oikein hyvin. Oon vaan ihan saakelin kyllästynyt ravintosuositusten mollaamiseen ja siihen, että niitä pidetään syypäänä ylipainoon ja sairauksiin, kun todellisuudessa niitä noudata kuin ehkä 10% väestöstä.

Kyllä vain suurin osa noudattaa noita suosituksia. Senhän näkee ruokakauppojen tarjonnasta. Suurin osa on keinotekoista ja elimistölle sopimatonta. Juurikin mitä virallisesti suositellaan. Vain hyvin pieni osa kaupan valikoimista on aitoa ruokaa.

Noin 15% ihmisistä noudattaa suosituksia osittain. Voisiko syy lihavuuteen olla se, ettei suosituksia noudateta. Huudellaan keinoruuasta ja työnnetään kitaan voita ja pekonia. Voi on muuten aika pitkälle prosessoitu tuote.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voisiko joku nyt antaa konkreettisen esimerkin keinoruoista, niin tiedetään, mistä puhutaan.

Tutustu suomalaisiin ravintosuosituksiin. Siellä keinotekoinen on ok, ja aito ruoka on hengenvaarallista.

Siellä kyllä mitään keinoruokia käsketä syömään. Jollei keinoruoilla tarkoiteta kasviksia ja kalaa.

Suurin osahan niistä on keinotekoista ruokaa.

Ostin tänään kalastajalta kuhaa ja viljelijältä perunaa. Eli keinoruokaa oletan?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voisiko joku nyt antaa konkreettisen esimerkin keinoruoista, niin tiedetään, mistä puhutaan.

Tutustu suomalaisiin ravintosuosituksiin. Siellä keinotekoinen on ok, ja aito ruoka on hengenvaarallista.

Anna mä arvaan, sulle aito ruoka on läski ja voi, kun sitähän mätettiin ennen vanhaan vai?

Liha, voi, kerma yms. ovat oikeasti olleet luksustuotteita 1900 luvulle asti, Suomessakin vasta 50-luvulla ihmisillä oli mahdollisuus käyttää näitä tuotteita päivittäin. Vaikka te kuinka siellä pienessä päässä fantasioitte, että esivanhempanne aloittivat aamun kerman kurlauksella ja kyljyksellä ennen peltitöitä, niin näin ei ole ollut. Sillä perus köyhällä kansaosalla, joita suurin osa suomalaisista oli, pääasiallisena ravinnonlähteenä on kyllä olleet viljatuotteet ja juurekset, varmaan joka päivä pöytään jotain eläinproteniakin eksyi kuten kalaa ja riistaa, mutta aika maltillisesti sitä syötiin, koska sitä piti riittää kaikille. Voita ja kermaa ollaan saatu silloin kun lehmät.ovat poikineet, jos nyt sattui lehmän omistamaan, eipä niitäkään laumoittain torppareilla ollut. Leipä syötiin ihan sellaisenaan.

Onko sulla kaikki kotona? Sen verran sekaista tekstiä sun näppikseltä tuli. Olisko huono ruoka syynä?

Kiitos kysmyästä, voin oikein hyvin. Oon vaan ihan saakelin kyllästynyt ravintosuositusten mollaamiseen ja siihen, että niitä pidetään syypäänä ylipainoon ja sairauksiin, kun todellisuudessa niitä noudata kuin ehkä 10% väestöstä.

Kyllä vain suurin osa noudattaa noita suosituksia. Senhän näkee ruokakauppojen tarjonnasta. Suurin osa on keinotekoista ja elimistölle sopimatonta. Juurikin mitä virallisesti suositellaan. Vain hyvin pieni osa kaupan valikoimista on aitoa ruokaa.

Noin 15% ihmisistä noudattaa suosituksia osittain. Voisiko syy lihavuuteen olla se, ettei suosituksia noudateta. Huudellaan keinoruuasta ja työnnetään kitaan voita ja pekonia. Voi on muuten aika pitkälle prosessoitu tuote.

Kyllä se lihavuus johtuu ihan suositusruuasta. Keinoravinto ei ravitse ja saa syömään yli tarpeen.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voisiko joku nyt antaa konkreettisen esimerkin keinoruoista, niin tiedetään, mistä puhutaan.

Tutustu suomalaisiin ravintosuosituksiin. Siellä keinotekoinen on ok, ja aito ruoka on hengenvaarallista.

Anna mä arvaan, sulle aito ruoka on läski ja voi, kun sitähän mätettiin ennen vanhaan vai?

Liha, voi, kerma yms. ovat oikeasti olleet luksustuotteita 1900 luvulle asti, Suomessakin vasta 50-luvulla ihmisillä oli mahdollisuus käyttää näitä tuotteita päivittäin. Vaikka te kuinka siellä pienessä päässä fantasioitte, että esivanhempanne aloittivat aamun kerman kurlauksella ja kyljyksellä ennen peltitöitä, niin näin ei ole ollut. Sillä perus köyhällä kansaosalla, joita suurin osa suomalaisista oli, pääasiallisena ravinnonlähteenä on kyllä olleet viljatuotteet ja juurekset, varmaan joka päivä pöytään jotain eläinproteniakin eksyi kuten kalaa ja riistaa, mutta aika maltillisesti sitä syötiin, koska sitä piti riittää kaikille. Voita ja kermaa ollaan saatu silloin kun lehmät.ovat poikineet, jos nyt sattui lehmän omistamaan, eipä niitäkään laumoittain torppareilla ollut. Leipä syötiin ihan sellaisenaan.

Onko sulla kaikki kotona? Sen verran sekaista tekstiä sun näppikseltä tuli. Olisko huono ruoka syynä?

Kiitos kysmyästä, voin oikein hyvin. Oon vaan ihan saakelin kyllästynyt ravintosuositusten mollaamiseen ja siihen, että niitä pidetään syypäänä ylipainoon ja sairauksiin, kun todellisuudessa niitä noudata kuin ehkä 10% väestöstä.

Kyllä vain suurin osa noudattaa noita suosituksia. Senhän näkee ruokakauppojen tarjonnasta. Suurin osa on keinotekoista ja elimistölle sopimatonta. Juurikin mitä virallisesti suositellaan. Vain hyvin pieni osa kaupan valikoimista on aitoa ruokaa.

Noin 15% ihmisistä noudattaa suosituksia osittain. Voisiko syy lihavuuteen olla se, ettei suosituksia noudateta. Huudellaan keinoruuasta ja työnnetään kitaan voita ja pekonia. Voi on muuten aika pitkälle prosessoitu tuote.

Voi on hyvää ravintoa. Myös kylkiviipaleet on sitä.

Voi on kermasta mekaanisesti valmistettu, siinä ei ole mitään ylimääräistä.

Mitä on se keinoravinto, jota suositukset suosittaa?? Voitteko ihan konkreettisin esinerkein avata?

Vierailija kirjoitti:

Lautaset ainakin ovat hurjasti suurentuneet. Meillä oli tosi pienet lautaset verrattuna nykyisiin kotona silloin, kun olin lapsi/nuori ja siihen lautaselle se annos mahtui. Eivätkä ne muuallakaan olleet varmaan merkittävästi suurempia, koska en noita lautasia mitenkään pieniksi kokenut.

Juuri näin. Meillä on joitain vanhoja lautasia ja kyllä ne vaikuttavat tosi pieniltä uudempiin verrattuna. Eikä lapsuudessani santsattu. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voisiko joku nyt antaa konkreettisen esimerkin keinoruoista, niin tiedetään, mistä puhutaan.

Tutustu suomalaisiin ravintosuosituksiin. Siellä keinotekoinen on ok, ja aito ruoka on hengenvaarallista.

Anna mä arvaan, sulle aito ruoka on läski ja voi, kun sitähän mätettiin ennen vanhaan vai?

Liha, voi, kerma yms. ovat oikeasti olleet luksustuotteita 1900 luvulle asti, Suomessakin vasta 50-luvulla ihmisillä oli mahdollisuus käyttää näitä tuotteita päivittäin. Vaikka te kuinka siellä pienessä päässä fantasioitte, että esivanhempanne aloittivat aamun kerman kurlauksella ja kyljyksellä ennen peltitöitä, niin näin ei ole ollut. Sillä perus köyhällä kansaosalla, joita suurin osa suomalaisista oli, pääasiallisena ravinnonlähteenä on kyllä olleet viljatuotteet ja juurekset, varmaan joka päivä pöytään jotain eläinproteniakin eksyi kuten kalaa ja riistaa, mutta aika maltillisesti sitä syötiin, koska sitä piti riittää kaikille. Voita ja kermaa ollaan saatu silloin kun lehmät.ovat poikineet, jos nyt sattui lehmän omistamaan, eipä niitäkään laumoittain torppareilla ollut. Leipä syötiin ihan sellaisenaan.

Onko sulla kaikki kotona? Sen verran sekaista tekstiä sun näppikseltä tuli. Olisko huono ruoka syynä?

Kiitos kysmyästä, voin oikein hyvin. Oon vaan ihan saakelin kyllästynyt ravintosuositusten mollaamiseen ja siihen, että niitä pidetään syypäänä ylipainoon ja sairauksiin, kun todellisuudessa niitä noudata kuin ehkä 10% väestöstä.

Kyllä vain suurin osa noudattaa noita suosituksia. Senhän näkee ruokakauppojen tarjonnasta. Suurin osa on keinotekoista ja elimistölle sopimatonta. Juurikin mitä virallisesti suositellaan. Vain hyvin pieni osa kaupan valikoimista on aitoa ruokaa.

Noin 15% ihmisistä noudattaa suosituksia osittain. Voisiko syy lihavuuteen olla se, ettei suosituksia noudateta. Huudellaan keinoruuasta ja työnnetään kitaan voita ja pekonia. Voi on muuten aika pitkälle prosessoitu tuote.

Kyllä se lihavuus johtuu ihan suositusruuasta. Keinoravinto ei ravitse ja saa syömään yli tarpeen.

Voitko ihan antaa lähteen, missä oikein jotakin valmisruokaa suositellaan. Itse en löytänyt.

Siis ravintola-annokset vai? Harva siellä joka päivä syö.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voisiko joku nyt antaa konkreettisen esimerkin keinoruoista, niin tiedetään, mistä puhutaan.

Tutustu suomalaisiin ravintosuosituksiin. Siellä keinotekoinen on ok, ja aito ruoka on hengenvaarallista.

Anna mä arvaan, sulle aito ruoka on läski ja voi, kun sitähän mätettiin ennen vanhaan vai?

Liha, voi, kerma yms. ovat oikeasti olleet luksustuotteita 1900 luvulle asti, Suomessakin vasta 50-luvulla ihmisillä oli mahdollisuus käyttää näitä tuotteita päivittäin. Vaikka te kuinka siellä pienessä päässä fantasioitte, että esivanhempanne aloittivat aamun kerman kurlauksella ja kyljyksellä ennen peltitöitä, niin näin ei ole ollut. Sillä perus köyhällä kansaosalla, joita suurin osa suomalaisista oli, pääasiallisena ravinnonlähteenä on kyllä olleet viljatuotteet ja juurekset, varmaan joka päivä pöytään jotain eläinproteniakin eksyi kuten kalaa ja riistaa, mutta aika maltillisesti sitä syötiin, koska sitä piti riittää kaikille. Voita ja kermaa ollaan saatu silloin kun lehmät.ovat poikineet, jos nyt sattui lehmän omistamaan, eipä niitäkään laumoittain torppareilla ollut. Leipä syötiin ihan sellaisenaan.

Onko sulla kaikki kotona? Sen verran sekaista tekstiä sun näppikseltä tuli. Olisko huono ruoka syynä?

Kiitos kysmyästä, voin oikein hyvin. Oon vaan ihan saakelin kyllästynyt ravintosuositusten mollaamiseen ja siihen, että niitä pidetään syypäänä ylipainoon ja sairauksiin, kun todellisuudessa niitä noudata kuin ehkä 10% väestöstä.

Kyllä vain suurin osa noudattaa noita suosituksia. Senhän näkee ruokakauppojen tarjonnasta. Suurin osa on keinotekoista ja elimistölle sopimatonta. Juurikin mitä virallisesti suositellaan. Vain hyvin pieni osa kaupan valikoimista on aitoa ruokaa.

Suurin osa EI noudata ravintosuosituksia!

Suomalaiset syövät liian vähän kasviksia, liikaa rasvaa, suolaa ja sokeria. Tuossa nyt vain pari esimerkkiä.

Vain pieni vähemmistö noudattaa ravintosuosituksia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voisiko joku nyt antaa konkreettisen esimerkin keinoruoista, niin tiedetään, mistä puhutaan.

Tutustu suomalaisiin ravintosuosituksiin. Siellä keinotekoinen on ok, ja aito ruoka on hengenvaarallista.

Anna mä arvaan, sulle aito ruoka on läski ja voi, kun sitähän mätettiin ennen vanhaan vai?

Liha, voi, kerma yms. ovat oikeasti olleet luksustuotteita 1900 luvulle asti, Suomessakin vasta 50-luvulla ihmisillä oli mahdollisuus käyttää näitä tuotteita päivittäin. Vaikka te kuinka siellä pienessä päässä fantasioitte, että esivanhempanne aloittivat aamun kerman kurlauksella ja kyljyksellä ennen peltitöitä, niin näin ei ole ollut. Sillä perus köyhällä kansaosalla, joita suurin osa suomalaisista oli, pääasiallisena ravinnonlähteenä on kyllä olleet viljatuotteet ja juurekset, varmaan joka päivä pöytään jotain eläinproteniakin eksyi kuten kalaa ja riistaa, mutta aika maltillisesti sitä syötiin, koska sitä piti riittää kaikille. Voita ja kermaa ollaan saatu silloin kun lehmät.ovat poikineet, jos nyt sattui lehmän omistamaan, eipä niitäkään laumoittain torppareilla ollut. Leipä syötiin ihan sellaisenaan.

Onko sulla kaikki kotona? Sen verran sekaista tekstiä sun näppikseltä tuli. Olisko huono ruoka syynä?

Kiitos kysmyästä, voin oikein hyvin. Oon vaan ihan saakelin kyllästynyt ravintosuositusten mollaamiseen ja siihen, että niitä pidetään syypäänä ylipainoon ja sairauksiin, kun todellisuudessa niitä noudata kuin ehkä 10% väestöstä.

Kyllä vain suurin osa noudattaa noita suosituksia. Senhän näkee ruokakauppojen tarjonnasta. Suurin osa on keinotekoista ja elimistölle sopimatonta. Juurikin mitä virallisesti suositellaan. Vain hyvin pieni osa kaupan valikoimista on aitoa ruokaa.

Noin 15% ihmisistä noudattaa suosituksia osittain. Voisiko syy lihavuuteen olla se, ettei suosituksia noudateta. Huudellaan keinoruuasta ja työnnetään kitaan voita ja pekonia. Voi on muuten aika pitkälle prosessoitu tuote.

Kyllä se lihavuus johtuu ihan suositusruuasta. Keinoravinto ei ravitse ja saa syömään yli tarpeen.

Voitko ihan antaa lähteen, missä oikein jotakin valmisruokaa suositellaan. Itse en löytänyt.

Onko joku puhunut valmisruuista? Itse en huomannut.

Vierailija kirjoitti:

Harvassa ravintolassa jaksaa syödä normiannoksen. Pizzan jos hakee karvakäsiltä, niin sitä syö 2-3 päivää.

Syön 3 pizzaa kerralla ja nostan 120 kiloo penkistä

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voisiko joku nyt antaa konkreettisen esimerkin keinoruoista, niin tiedetään, mistä puhutaan.

Tutustu suomalaisiin ravintosuosituksiin. Siellä keinotekoinen on ok, ja aito ruoka on hengenvaarallista.

Anna mä arvaan, sulle aito ruoka on läski ja voi, kun sitähän mätettiin ennen vanhaan vai?

Liha, voi, kerma yms. ovat oikeasti olleet luksustuotteita 1900 luvulle asti, Suomessakin vasta 50-luvulla ihmisillä oli mahdollisuus käyttää näitä tuotteita päivittäin. Vaikka te kuinka siellä pienessä päässä fantasioitte, että esivanhempanne aloittivat aamun kerman kurlauksella ja kyljyksellä ennen peltitöitä, niin näin ei ole ollut. Sillä perus köyhällä kansaosalla, joita suurin osa suomalaisista oli, pääasiallisena ravinnonlähteenä on kyllä olleet viljatuotteet ja juurekset, varmaan joka päivä pöytään jotain eläinproteniakin eksyi kuten kalaa ja riistaa, mutta aika maltillisesti sitä syötiin, koska sitä piti riittää kaikille. Voita ja kermaa ollaan saatu silloin kun lehmät.ovat poikineet, jos nyt sattui lehmän omistamaan, eipä niitäkään laumoittain torppareilla ollut. Leipä syötiin ihan sellaisenaan.

Onko sulla kaikki kotona? Sen verran sekaista tekstiä sun näppikseltä tuli. Olisko huono ruoka syynä?

Kiitos kysmyästä, voin oikein hyvin. Oon vaan ihan saakelin kyllästynyt ravintosuositusten mollaamiseen ja siihen, että niitä pidetään syypäänä ylipainoon ja sairauksiin, kun todellisuudessa niitä noudata kuin ehkä 10% väestöstä.

Kyllä vain suurin osa noudattaa noita suosituksia. Senhän näkee ruokakauppojen tarjonnasta. Suurin osa on keinotekoista ja elimistölle sopimatonta. Juurikin mitä virallisesti suositellaan. Vain hyvin pieni osa kaupan valikoimista on aitoa ruokaa.

Suurin osa EI noudata ravintosuosituksia!

Suomalaiset syövät liian vähän kasviksia, liikaa rasvaa, suolaa ja sokeria. Tuossa nyt vain pari esimerkkiä.

Vain pieni vähemmistö noudattaa ravintosuosituksia.

Suurin osa noudattaa suosituksia, keinoruokaa ja sopimattomia rasvoja. Ruoka on muutakin kuin kasvikset.