Minusta on tullut todella hidas. Apua? Jouduin töissä ongelmiin sen vuoksi
Olen 40-vuotias ja minusta on tullut todella hidas. Kaikessa. Olin ennen aika aktiivinen ja tehokas ja nopea, mutta nyt olen kuin hidastetussa filmissä vaikka yritän parhaani tehdä asioita nopeasti. Johtuu varmaan kuormittavasta pikkulapsiarjesta, vuosien liian vähästä unesta jne.
Jouduin ongelmiin töissä kun en saa aikaiseksi asioita. Tai saan mutta hitaasti eli ihan liian vähän. Teen kuitenkin niin nopeasti kuin vain pystyn eli en pysty parempaan ja yhtä hidas olen kotonakin. Työni on asiantuntijatyötä eli erilaisia projekteja joissa on aika tiukat deadlinet. Ymmärrän kyllä pomoja että on ongelma kun en saa töitä hoidettua mutta ei mitkään haukut, puhuttelut ja varoitukset saa minua nopeammaksi ja kärsin tästä hitaudesta itsekin paljon.
Kävin lääkärissä mutta ei minusta löytynyt mitään sellaista johon olisi joku hoito olemassa. Eikä mitään millä saisi saikkua tosin ei se auttaisi edes koska tämä on pitkän ajan ongelma eikä ole helpottanut millään pitkillä vuosilomillakaan. Perhe-arjesta en voi saada kuukausien toipumislomia.
Osaisiko joku neuvoa mitä tehdä? Etenkin työn suhteen?
Kommentit (107)
Vierailija kirjoitti:
Alkava Alzheimer? Kannattaa mennä lääkäriin.
Ei ole. Ja olen käynyt lääkärissä kuten kirjoitin. Ap
Tee itsellesi muistilista johon aikataulutat projektit ja tehtävät, auttaa todella paljon.
Panosta hyvään ravintoon. Tuollainen hitaus kertoo ravinnon puutteesta.
Olisiko aika alan vaihdolle? Työn kuormittavuus on kova. Ehkä keskustelu apua, Reteaming mallin mukaan.
Vierailija kirjoitti:
Tee itsellesi muistilista johon aikataulutat projektit ja tehtävät, auttaa todella paljon.
En niinkään unohtele vaan olen vain ihan kamalan hidas. Meillä on töissä järjestelmä, johon kaikki työn osa-alueet on kirjattu ylös vaiheittain ja aikatauluineen eli se on kuin muistilista, en vain pysty pysymään siinä kun olen noin hidas. Ap
Raudan puutos tai mummoutuminen tuon aiheuttaa. Ajatko myös autolla 100 alueella 80 ja 80 alueella 50?
Kirjoitatko hitaasti, etkö saa näyteltyä sivun nimeä, miten hitaus näkyy arjessa...
Vierailija kirjoitti:
Raudan puutos tai mummoutuminen tuon aiheuttaa. Ajatko myös autolla 100 alueella 80 ja 80 alueella 50?
En omista ajokorttia.
Mikä mummoutuminen?
Ap
Jos lepo ja ravitsemus ovat kunnossa, alan vaihto voisi olla paikallaan.
Ennen kuin se tulee hallitsemattomasti potkujen muodossa.
Moni polttaa itsensä loppuun.
Entäs jos lähtisit opiskelemaan vaikka oppisopimuksella, paljonko on palkkasi tällä hetkellä.
Ei voi mitään sille, että työnantajat arvostavat nopeutta. Näin on ollut kautta aikojen.
Vierailija kirjoitti:
Jos lepo ja ravitsemus ovat kunnossa, alan vaihto voisi olla paikallaan.
Ennen kuin se tulee hallitsemattomasti potkujen muodossa.
Moni polttaa itsensä loppuun.
Ap:lla ei ole ravitsemus kunnossa.
Vierailija kirjoitti:
Jos lepo ja ravitsemus ovat kunnossa, alan vaihto voisi olla paikallaan.
Ennen kuin se tulee hallitsemattomasti potkujen muodossa.
Moni polttaa itsensä loppuun.
Lepo ei ole kunnossa mutta ei ole aikaa riittävään lepoon kun in työ, pienet lapset päiväkotihakuineeen jne.
Alan vaihto vaatisi varmaan vuosien opiskelut uuteen ammattiin? Tuntuu että olen niin kuormittunut ja hidas että yksikään uusi asia ei tartu päähän. Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos lepo ja ravitsemus ovat kunnossa, alan vaihto voisi olla paikallaan.
Ennen kuin se tulee hallitsemattomasti potkujen muodossa.
Moni polttaa itsensä loppuun.
Ap:lla ei ole ravitsemus kunnossa.
Mistä sinä sen voit tietää?
Vierailija kirjoitti:
Raudan puutos tai mummoutuminen tuon aiheuttaa. Ajatko myös autolla 100 alueella 80 ja 80 alueella 50?
No kieltämättä ajan myös hitaasti, mutta ajoin jo ennenkuin työnteko hidastui.
-AP-
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos lepo ja ravitsemus ovat kunnossa, alan vaihto voisi olla paikallaan.
Ennen kuin se tulee hallitsemattomasti potkujen muodossa.
Moni polttaa itsensä loppuun.
Ap:lla ei ole ravitsemus kunnossa.
Mistä sinä sen voit tietää?
Siitä että toiminnot hidastuvat!
Tuleva burnout tuon oireilun takana on.
Alkava Alzheimer? Kannattaa mennä lääkäriin.