Lue keskustelun säännöt.
Onko ihan kamalan epäterveellistä, jos joutuu syömään eineksiä pari kolme kuukautta?
30.03.2021 |
Joudun käsileikkaukseen, josta arvioitu toipuminen kestää kahdesta kuukaudesta kolmeen kuukauteen. Tällöin tietenkin ruuan laitto on hankalaa, aikaavievää ja epähygienistä. Ei olisi oikein varaa mistään lounaspaikasta tilata ruokia eikä tilaa etukäteen tehdä ruokaa. Olisiko paha tuon ajan syödä eineksiä - ei mitään ranskiksia ja nugetteja vaan ajattelin selvitä maksalaatikko, pinaattikeitto, kiusaukset ja pasta-annokset -tyyppisillä ruuilla. Salaattejakinhan on eineksinä. Asun yksin, joten muiden syömisistä ei tarvitse huolehtia.
Kommentit (56)
Ei ole epäterveellistä! Arvostamme ruuan terveellisyyttä, mutta silti välillä syömme eineksiä, ym. valmisruokaa.
Tämän päivän kauppaostoksiin tuli mukaan valmiita keittoja, lohi- ja bataattikeittoa, lasagne, savulohifile, perunasalaatti, kreikkalainen salaatti ja suoraan grillistä kuuma broileri.
Tuossa muutamia esimerkkejä.
Kiva, että nykyään on niin runsaasti valinnanvaraa kaupoissa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Osta etukäteen proteiinipatukoita, pilko rasiaan valmiiksi.
Miksi pitää pilkkoa, onhan ap:lla vielä hampaat suussa?:)
No, vaikka siksi että:
patukat usein sen verran isoja, ettei sellaisenaan mahdu esim. normi pakasterasioihin, riippuu tietysti rasian koosta. Mutta jos paljon ruokaa pitää säilyttää rasioissa, vievät ne tilaa, jota ap:llä ei liiemmälti ole, jolloin pienempiä voi pinota helpommin
jos Ap haluaa syödä vain osan patukasta, voi loput pilkotut palaset säilyttää hygienisesti rasiassa. Pureksittu ja sylkyinen patukka ei ole hygieninen vaikkapa viikon päästä uudelleen syötynä
Vierailija kirjoitti:
Osta piikikäs leikkuulauta johon saa leikattavan pehmeän kasviksen kiinni ja monitoimikone niin saat salaattia. Papuja saa säilykkeinä ja vihreita papuja pakasteena.
Mistä voi ostaa piikikkään leikkuulaudan? Kiinnostais tuollainen.
Kuidut, proteiinit, hyvät rasvat jää pois.
Tee mieluimmin papusalaattia hyvän öljyn kanssa,kaurapuuroa....
Eletään 2020 luvulla eikä jengi osaa vieläkään syödä taloudellisesti ja hyvin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kuidut, proteiinit, hyvät rasvat jää pois.
Tee mieluimmin papusalaattia hyvän öljyn kanssa,kaurapuuroa....
Eletään 2020 luvulla eikä jengi osaa vieläkään syödä taloudellisesti ja hyvin.
Papusalaatti ja kaurapuuro alkaa varmaan jo ekalla viikolla tökkii pahemman kerran. Täytyy muutakin syödä kuin papua ja kauraa.
Ihan ensimmäiseksi voisit opetella oikeinkirjoituksen. Aloitusviestisi oli täynnä hyvinkin erikoista "kielioppia".
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vaihtelua ruokaisista salaateista:
valmis salaattisekoitus ja täytteeksi
kirsikkatomaatteja, mung-pavun ituja (pystyy myös idättämään itse, mikä tulee halvemmaksi)
ja esimerkiksi fetasnack-annos
tai vaikka tonnikalaa ja keitetty kananmuna (jos pystyy keittämään kananmunan ja halkaisemaan sen puoliksi).
Sit on se Vuolukana-paketti. Ostaa krutonkeja niin saa Caesar-salaatin.
Ja salaatteihin voi laittaa myös kidney-papuja ja kikherneitä. Niin nämä itsekoostetut ovat mahdollisesti ruokaisampia ja tulevat hieman edullisemmaksi kuin ne valmissalaatit.
Eineksiä on tänä päivänä niin paljon erilaisia että ihan heti ei vaihtoehdot lopu. Tasokin on ihan eri kuin ihmisten mielikuva eineksistä. Sehän ei tarkota roiskeläppien tms. vetämistä päivästä toiseen. Lisäksi valmisruoissa on suorastaan ravintola-tason annoksia ainakin isommissa marketeissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten sulla on varaa? Eikö ala tulla korvista ulos, jos parin päivän jälkeen?
Etkö mitenkään voisi tehdä osaa ruuiasta annoksina pakkaseen?
Etkö lukenut, että tilaa ei ole? Kaikilla ei ole pakastinta. Halvimmat einesruuat saa alle kahdella eurolla.
Joo, lukihan se siellä. Sorry. Tuossa tilanteessa ostaisin pienen arkkupakastimen, ne ei paljon maksa. Ei saakeli en pystyisi syömään eineksiä useita kuukausia.
On testattu. Onneksi naapuri teki makaronilaatikkoa ja soppia mullekin, kun olin käsileikattuna. Toipuminen kesti pari viikkoa onneksi vaan.
Miten naapurin makaronilaatikko poikkeaa Saarioisten vastaavasta?
AINEOSAT
Makaroni (vehnä), vesi, laktoositon maitojuoma, naudanliha 17 % (Suomi), kananmuna, laktoositon kuohukerma, jodioitu suola, valkopippuri.Siitä Saarioisten laatikosta saa etsiä lihaa suurennuslasilla.
Onko 17% jotenkin vähän?
Ihmiset syövät muutenkin reippaasti liikaa lihaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten sulla on varaa? Eikö ala tulla korvista ulos, jos parin päivän jälkeen?
Etkö mitenkään voisi tehdä osaa ruuiasta annoksina pakkaseen?
Etkö lukenut, että tilaa ei ole? Kaikilla ei ole pakastinta. Halvimmat einesruuat saa alle kahdella eurolla.
Joo, lukihan se siellä. Sorry. Tuossa tilanteessa ostaisin pienen arkkupakastimen, ne ei paljon maksa. Ei saakeli en pystyisi syömään eineksiä useita kuukausia.
On testattu. Onneksi naapuri teki makaronilaatikkoa ja soppia mullekin, kun olin käsileikattuna. Toipuminen kesti pari viikkoa onneksi vaan.
Miten naapurin makaronilaatikko poikkeaa Saarioisten vastaavasta?
AINEOSAT
Makaroni (vehnä), vesi, laktoositon maitojuoma, naudanliha 17 % (Suomi), kananmuna, laktoositon kuohukerma, jodioitu suola, valkopippuri.Siitä Saarioisten laatikosta saa etsiä lihaa suurennuslasilla.
Onko 17% jotenkin vähän?
Ihmiset syövät muutenkin reippaasti liikaa lihaa.
No nyt suhteellisuuden tajua, kyse muutamasta kuukaudesta, ei ap syö joka päivä ei edes joka viikko makaronilaatikkoa, jos kuule ollenkaan!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei siihen kuole. Osta myös ainakin hedelmiä ja tomaatteja ja kurkkua. Voi tosin tulla suolaa aika paljon ja alkaa pikkuhiljaa tympiä. Mutta onneksi niitä on nykyään paljon erilaisia.
Kannattaa myös käydä vaa'alla useammin, ettei ala lihottamaan.
No jos ap ei pysty pilkkoa näitä, niin ei varmaan ole kauheesti iloa?
Mä ainakin haukkailen mun kurkusta ja tomaateista ihan leikkaamatta. Kurkun saa puoliksi helposti yhdelläkin kädellä.
Vierailija kirjoitti:
Ruoanlaitto on tosi vaivalloista käsileikkauksen jälkeen! Mutta kyllä jotain pystyy paistaa pannulla. Esim kalaa, kanaa, jauhelihaa. Hankalinta on kaataa keitinvedet pois pastasta tai perunoista. Uuniin voi heittää kevyelle pellille pakasteesta kasviksia tai perunalohkoja, pellin saa yhdellä kädellä nostettua uunista. Kierrettävien kansien avaaminen ei ehkä aluksi onnistu, joten osta tomaattikastike yms pahvipakkauksessa. Pelkät einekset ei maistu kenellekään päivästä toiseen. Harmi, jos rahatilanne on niin tiukka, ettei välillä voi edes tilata ruokaa.
Kierrettävät kannet ja korkit, todellakin! Minulla on jäänyt useampi tuote käyttämättä, kun niitä ei pysty aukaisemaan yhden käden voimalla, eikä ranne saa vääntyä toisesta. - sivusta
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Paljon hedelmiä, vihanneksia ja marjoja vain oheen. Yksikätiselle on turvallisempaa lämmittää ruokia uunissa tai mikrossa kuin hellan päällä - vähemmän työvaiheita kuumien astioiden ja nesteiden parissa.
Olen syönyt eineksiä ja palvelutiskin ruokia noin kolme ja puoli vuotta.
Olen terve, paino pysynyt samana viimeiset kaksikymmentä vuotta. Ei siis ylipainoa. Kävin maaliskuun alussa laboratoriokokeissa ja kaikki arvot loistavat. Liittyi vuotuiseen lääkärintarkastukseen.
Muutin uuteen asuntoon yksin syksyllä 2017 ja päätein, että en sotke hienoa hellaa ja rasvoista kauniita seiniä.
Osta piikikäs leikkuulauta johon saa leikattavan pehmeän kasviksen kiinni ja monitoimikone niin saat salaattia. Papuja saa säilykkeinä ja vihreita papuja pakasteena.