Mitä ootte syöneet tänään?
Söin aamullavyhden paahtoleivän juustolla ja tomaatilla. Kahvia ja lasin mehua.
Lounaaksi kana-kasvis valmisruoka, novellea.
Välipalaksi neljä palaa fazerinapatukasta.
Nyt illalla lasillinen viiniä.
Kommentit (72)
Patongin, suklaalevyn, puolikkaan sipsipussin. Huomenna aloitaan taas tuhannen kerran ''elämäntaparempan''.
3 Nutrilett-pirtelöpussia, vissyä ja teetä.
Yllättävää kyllä ei ole ollut edes nälkä, viikko mennyt viiden pirtelöpussin päivätahtia. On kevyt ja energinen olo, uni on parantunut.
Aamulla kahvin kanssa karjalanpiirakan levitteellä.
Päivällä söin salaatin: jääsalaattia, kurkkua, tomaattia ja raejuustoa.
Iltapäiväkahvin kanssa hapankorppu ja vähän juustoa.
Nyt kun tulin tänne mieheni luo kylään niin söin puolen sentin siivun balkanin makkaraa. Virhe. Suuhun jäi oikein semmonen rasvakalvo, mutta oli se hyvää.
Tähän mennessä vasta banaanin ja vähän karkkia. "Hieman" parantamisen varaa ruokailutottumuksissani. Heräsin kuitenkin jo 8 maissa ja tein töitäkin 6h.
En kehtaa kertoa, kun tämä näyttää olevan nälkäkurkien ketju.
Aamupala/lounas banaani, kaurapuuroa johon lisäsin erilaisia siemeniä ja vehnäleseitä, 2 ohutta ruisleipää juustolla ja kurkulla sekä appelsiini
Kohta päivälliseksi makaronilaatikkoa.
Illalla ehkä appelsiini ja ruisnachoja guacamolella.
Vierailija kirjoitti:
En kehtaa kertoa, kun tämä näyttää olevan nälkäkurkien ketju.
Hyvin voit vastata. Ymmärsin juuri, että oma laihikseni ei ole laihista. Vähemmän syömällä lihominen vaan lakkasi, mutta pitäisi syödä entistä vähemmän, että laihtuisi.
Nooh. Katsotaan. Ei tää niin vakavaa ole.
Aamupala kaurapuuroa kohon lisäsin pakaste mansikoita ja pellavansiemen jauhoa
Vettä ja kahvia
Lounas pinaattilättyjä, mansikkahilloa vettä
Päivällinen uunivihannekset peruna/bataatti/sipuli/porkkana kasvispyörykät, tuoresalaatti paprika, kurkku, jääsalaattia, punasipulia vettä
Päivän aikana otan kalkkitablettia, monivitamiinitabl sekä D vitamiinilisä
Nyt kahvetta ja sen kanssa juusto riisikakkuja kaksi
Aamupala: Smoothie (marjasekoitus, luonnonjogurttia, leseitä ja siemeniä) ja kaksi ruisleipää juustolla ja leikkeleellä
Lounas: Broilerin leikettä ja kasvisgratiinia, vihersalaatti
Välipala: Maitorahka ja siemeniä
Päivällinen: Lasagne, porkkanaraaste ja appelsiinilohkoja
Iltapalaa vielä myöhemmin.
Kaksi viipaletta ruisleipää, jonka päällä raejuustoa. Lisäksi neljä klementiiniä ja jotain 10 suklaakonvehtia ja puolikkaan pakastepitsan. Terveellisemminkin olisi ehkä voinut syödä.
Kahvia ja jogurtin. Heräsin äsken. Yöllä söin potilaiden ylijäämäruokaa, perunaa ja kanakastiketta.
3 karjalanpiirakkaa, pekonilla ja munilla.
Kanan rintafileen, pari tomaattia, muutaman klementiinin ja kaksi olutta. Otan vielä muutaman oluen lisää ja syön vähän suolapähkinöitä ja sipsiä. Ja teen fruitien klementiineistä, omenasta ja viherjauheesta.
Aamupala
-puuro voisilmällä ja marjoilla+2 kananmunaa
Lounas
-2pitakebabbia ja ranuja
Päivällinen
-3tortillaa
Iltapalaksi lähtee sit varmaan pari haukipihviä
Vierailija kirjoitti:
Aamupala: Smoothie (marjasekoitus, luonnonjogurttia, leseitä ja siemeniä) ja kaksi ruisleipää juustolla ja leikkeleellä
Lounas: Broilerin leikettä ja kasvisgratiinia, vihersalaatti
Välipala: Maitorahka ja siemeniä
Päivällinen: Lasagne, porkkanaraaste ja appelsiinilohkoja
Iltapalaa vielä myöhemmin.
Vaikuttaa laitokselta.
Juustoleipää ,kahvia maidolla ja mustikkakeittoa.Kaakao ja twix keksisuklaata.Illalla omenaa.
Kahvia, MC wrap ja tuplajuusto, pari ranskalaista, vähän jätskiä, kolme omenaa, pari sipsiä, maha repeää. On korona eikö paljon muuta tekmisrä kuin av ja syöminen, painan 50 kiloa mutta viikon päästä varmaan 60...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aamupala: Smoothie (marjasekoitus, luonnonjogurttia, leseitä ja siemeniä) ja kaksi ruisleipää juustolla ja leikkeleellä
Lounas: Broilerin leikettä ja kasvisgratiinia, vihersalaatti
Välipala: Maitorahka ja siemeniä
Päivällinen: Lasagne, porkkanaraaste ja appelsiinilohkoja
Iltapalaa vielä myöhemmin.
Vaikuttaa laitokselta.
Kaikki alusta saakka itse tehtyä. Erikoista, jos sinulle tulee kotiruuasta mieleen laitos.
Kotitekoista ruokaa:
5 lihapyörykkää ja kasvis-sörsselssöniä
Lihakiusaus ja salaattia
Oon myös herkutellut:
Tyrkis pepper liitu -karkkeja
Marabou Daim -suklaalevy (kokonaan)
Aamulla ruisleipä kahvilla
Lounaaksi kaurapuuroa ja juotava jugurtti
Päivälliseksi puolikas kanarulla
Nyt kahvia