Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Ostin 25 mikrogramman D-vitamiinitabletteja, mies kieltää syömästä niitä
14.02.2021 |
Kuulemma hänen tiedossaa on että sopiva annostus on 10 mikrogrammaa. Hän vei ne tabletit piiloon ja kielsi ostamasta enää uudestaan niitä. Kuulemma ei halua nähdä että mulle tulee maksavaurio. Mitä mieltä olette?
Kommentit (105)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos ottaa D-vitamiinia purkista, kannattaa valita kapseli, eikä tabletti. Lisäksi kapselin pitäisi sisältää D3-vitamiinia. D-vitamiini kannattaa ottaa vaikka aamupalan kanssa, jos syö juustoa tai jugurttia, koska kalsium edistää sen imeytymistä.
Eikö se ollut toisinpäin, eli D edistää kalsiumin imeytymistä? Vai vaikuttaako toiseen suuntaan myös?
No ehkä väärin sanottu, että "edistää imeytymistä", mutta sanotaan niin että luusto tarvitsee D-vitamiinia ja kalsiumia yhdessä otettuna.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pitääkö joka asiasta ilmoittaa miehelle mitä ostaa kuten D-vitamiinia. Naurettavaa.
Vierailija kirjoitti:
Tilasin iherbistä tällasia, onkohan annostus ja teho hyviä? Osaako joku arvioida?
https://fi.iherb.com/pr/Now-Foods-High-Potency-Vitamin-D-3-5-000-IU-240…
Näitä ei voi ottaa joka päivä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oikeasti olen mies ja vaimo kielsi minulta nämä vitamiinit.
Halusin vain testata miten palstalaiset suhtautuvat tähän sukupuolen mukaan ja vaikuttaako se kommentointiin.Terveisin, AP
Samat vastaukset pätee siinä, että päätä itse mitä syöt, älä anna vaimosi päättää. Et ole lapsi ja vaimo äitisi.
Saantisuositus riippuu iästä, sairauksista, sekä osittain sukupuolesta.
suositteletteko yhä että jätän kumppanini? Hän jää sitten yksin lasten kanssa ja on työtön. :(
Mikset itse ota lapsia?
Vaimo haluaa ne. Tiedät varmaan varsin hyvin että huoltajuuskiistoissa lapset menee miltei poikkeuksetta äidille jollei tämä ole täysin kyvytön hulttio tai alkoholisti.
Vierailija kirjoitti:
Tilasin iherbistä tällasia, onkohan annostus ja teho hyviä? Osaako joku arvioida?
https://fi.iherb.com/pr/Now-Foods-High-Potency-Vitamin-D-3-5-000-IU-240…
Pitoisuus varmaan ihan ok, mutta tuskin on mitään huippulaadukasta tavaraa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Höhhöö, syön talvisin 100 mikrogrammaa, kesäisin 50. Viime kuussa kävin verikokeissa, taso oli turvallisesti viitearvon sisällä, ei lähelläkään korkeinta suositeltua arvoa. Aika isoja määriä saat vedellä ennen kuin niillä itsellesi harmia aiheutat.
Tuokin johtuu yleensä siitä että suurin osa D-vitamiineista ei ole mitään huippulaadukkaita ja siksi ne eivät imeydy niin hyvin kuin esim. huippumerkit kuten Solgar ja Skip.
Niiden raaka-aineet ovat kuitenkin samoja kuin muissa tuotteissa. Mikä ne tekisi paremmin imeytyviksi?
Imeytyminenhän riippuu enemmänkin siitä milloin, minkä kanssa vitamiini otetaan, mikä on ottajan tarve ja onko jotain suolisto-ongelmia tms. joka voi heikentää imeytymistä.
Niissä on isoja eroja, esimerkiksi Kiinasta voi tilata vitamiinia ja valita 3-4 eri laatuluokasta mitä haluaa. usein firmat ottaa sitä halvinta ja siten kate saadaan mahdollisimman korkeaksi ja voidaan mainontaan hakata vielä enemmän rahaa. Kannattaa tutkia mitä eroa on food grade ja pharmaceutical grade laatuluokilla.
Jos haluaa lääketehtaassa ja lääkkeiltä vaadittavien standardien mukaisia tuotteita, sitten ei ole kyse ravintolisistä vaan lääkkeistä.
Elintarvikkeet, joihin ravintolisät kuuluvat, ovat EU:ssa eri asia.
Jos ostaa Kiinasta raaka-aineita, mikä tai kuka takaa, että laatuluokka 1 ja 4 eivät ole samaa tavaraa vaan eri hinnalla?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oikeasti olen mies ja vaimo kielsi minulta nämä vitamiinit.
Halusin vain testata miten palstalaiset suhtautuvat tähän sukupuolen mukaan ja vaikuttaako se kommentointiin.Terveisin, AP
Samat vastaukset pätee siinä, että päätä itse mitä syöt, älä anna vaimosi päättää. Et ole lapsi ja vaimo äitisi.
Saantisuositus riippuu iästä, sairauksista, sekä osittain sukupuolesta.
suositteletteko yhä että jätän kumppanini? Hän jää sitten yksin lasten kanssa ja on työtön. :(
Siinä on muuten toinenkin vaihtoehto, sairastut itse ja se on vielä huonompi vaihtoehto.
Ja näin korona-aikana, D-vitamiini ehkäisee tutkimusten mukaan koronaa ja sen hoitoa.
Ja sinä olet aikuinen ja viime kädessä itse vastaat terveydestä ja hyvinvoinnistasi, eikä suinkaan kumppanisi.
Tässä asiassa ei kannata kuunnella kumppania, olit sitten nainen tai mies. Et kait hyppää kaivoon, jos kumppani sitä pyytää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tilasin iherbistä tällasia, onkohan annostus ja teho hyviä? Osaako joku arvioida?
https://fi.iherb.com/pr/Now-Foods-High-Potency-Vitamin-D-3-5-000-IU-240…
Aika vahvoja ovat, en ottaisi ihan joka päivä. Sopii varmaan hyvin jos ei ole vegaani.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oikeasti olen mies ja vaimo kielsi minulta nämä vitamiinit.
Halusin vain testata miten palstalaiset suhtautuvat tähän sukupuolen mukaan ja vaikuttaako se kommentointiin.Terveisin, AP
Samat vastaukset pätee siinä, että päätä itse mitä syöt, älä anna vaimosi päättää. Et ole lapsi ja vaimo äitisi.
Saantisuositus riippuu iästä, sairauksista, sekä osittain sukupuolesta.
suositteletteko yhä että jätän kumppanini? Hän jää sitten yksin lasten kanssa ja on työtön. :(
Siinä on muuten toinenkin vaihtoehto, sairastut itse ja se on vielä huonompi vaihtoehto.
Ja näin korona-aikana, D-vitamiini ehkäisee tutkimusten mukaan koronaa ja sen hoitoa.
Ja sinä olet aikuinen ja viime kädessä itse vastaat terveydestä ja hyvinvoinnistasi, eikä suinkaan kumppanisi.
Tässä asiassa ei kannata kuunnella kumppania, olit sitten nainen tai mies. Et kait hyppää kaivoon, jos kumppani sitä pyytää.
Vaimo on aika itsepäinen ja tästä tulee riitaa ja sanaharkkaa jos en tee kuten se määrää. Onneksi käyn kalassa joten syödään kalaa aika usein. Vaimo ja lapsetkin tykkää kalasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oikeasti olen mies ja vaimo kielsi minulta nämä vitamiinit.
Halusin vain testata miten palstalaiset suhtautuvat tähän sukupuolen mukaan ja vaikuttaako se kommentointiin.Terveisin, AP
Samat vastaukset pätee siinä, että päätä itse mitä syöt, älä anna vaimosi päättää. Et ole lapsi ja vaimo äitisi.
Saantisuositus riippuu iästä, sairauksista, sekä osittain sukupuolesta.
suositteletteko yhä että jätän kumppanini? Hän jää sitten yksin lasten kanssa ja on työtön. :(
Mikset itse ota lapsia?
Vaimo haluaa ne. Tiedät varmaan varsin hyvin että huoltajuuskiistoissa lapset menee miltei poikkeuksetta äidille jollei tämä ole täysin kyvytön hulttio tai alkoholisti.
Miksi pitäisi kiistellä. Kyllähän yhteishuoltajuus on nykyisin ihan normaali ratkaisu.
Etkö lasten isä?
Väitteesi että oikeus määräisi lapset äidille automaattisesti on potaskaa ja todistettu tutkimuksillakin.
Vierailija kirjoitti:
Syötiinko 90 luvulla d vitamiinia?
Silloin luultiin että 5 ug ylityksestä tulee myrkytys.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tilasin iherbistä tällasia, onkohan annostus ja teho hyviä? Osaako joku arvioida?
https://fi.iherb.com/pr/Now-Foods-High-Potency-Vitamin-D-3-5-000-IU-240…
Pitoisuus varmaan ihan ok, mutta tuskin on mitään huippulaadukasta tavaraa.
Mistä se lampaanvillarasva tulee, siitähän se riippuu. Jos Kiinasta, niin samaa kamaa kuin kaiki muutkin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Höhhöö, syön talvisin 100 mikrogrammaa, kesäisin 50. Viime kuussa kävin verikokeissa, taso oli turvallisesti viitearvon sisällä, ei lähelläkään korkeinta suositeltua arvoa. Aika isoja määriä saat vedellä ennen kuin niillä itsellesi harmia aiheutat.
Tuokin johtuu yleensä siitä että suurin osa D-vitamiineista ei ole mitään huippulaadukkaita ja siksi ne eivät imeydy niin hyvin kuin esim. huippumerkit kuten Solgar ja Skip.
Niiden raaka-aineet ovat kuitenkin samoja kuin muissa tuotteissa. Mikä ne tekisi paremmin imeytyviksi?
Imeytyminenhän riippuu enemmänkin siitä milloin, minkä kanssa vitamiini otetaan, mikä on ottajan tarve ja onko jotain suolisto-ongelmia tms. joka voi heikentää imeytymistä.
Niissä on isoja eroja, esimerkiksi Kiinasta voi tilata vitamiinia ja valita 3-4 eri laatuluokasta mitä haluaa. usein firmat ottaa sitä halvinta ja siten kate saadaan mahdollisimman korkeaksi ja voidaan mainontaan hakata vielä enemmän rahaa. Kannattaa tutkia mitä eroa on food grade ja pharmaceutical grade laatuluokilla.
Jos haluaa lääketehtaassa ja lääkkeiltä vaadittavien standardien mukaisia tuotteita, sitten ei ole kyse ravintolisistä vaan lääkkeistä.
Elintarvikkeet, joihin ravintolisät kuuluvat, ovat EU:ssa eri asia.
Jos ostaa Kiinasta raaka-aineita, mikä tai kuka takaa, että laatuluokka 1 ja 4 eivät ole samaa tavaraa vaan eri hinnalla?
Pharmaceutical grade viittaa nimenomaan ns. lääkelaatuiseen vitamiiniin jolle on asetettu määrätyt vaatimukset, tutkimusten mukaan 97% lisäravinteista ei kuulu tuohon luokkaan.
Tehtaan toiminta loppuisi aika lyhyeen jos toimisi kyseisellä tavalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oikeasti olen mies ja vaimo kielsi minulta nämä vitamiinit.
Halusin vain testata miten palstalaiset suhtautuvat tähän sukupuolen mukaan ja vaikuttaako se kommentointiin.Terveisin, AP
Samat vastaukset pätee siinä, että päätä itse mitä syöt, älä anna vaimosi päättää. Et ole lapsi ja vaimo äitisi.
Saantisuositus riippuu iästä, sairauksista, sekä osittain sukupuolesta.
suositteletteko yhä että jätän kumppanini? Hän jää sitten yksin lasten kanssa ja on työtön. :(
Mikset itse ota lapsia?
Vaimo haluaa ne. Tiedät varmaan varsin hyvin että huoltajuuskiistoissa lapset menee miltei poikkeuksetta äidille jollei tämä ole täysin kyvytön hulttio tai alkoholisti.
"Ne"?
Puhutko omista lapsistasi kuin elukoista?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oikeasti olen mies ja vaimo kielsi minulta nämä vitamiinit.
Halusin vain testata miten palstalaiset suhtautuvat tähän sukupuolen mukaan ja vaikuttaako se kommentointiin.Terveisin, AP
Samat vastaukset pätee siinä, että päätä itse mitä syöt, älä anna vaimosi päättää. Et ole lapsi ja vaimo äitisi.
Saantisuositus riippuu iästä, sairauksista, sekä osittain sukupuolesta.
suositteletteko yhä että jätän kumppanini? Hän jää sitten yksin lasten kanssa ja on työtön. :(
Siinä on muuten toinenkin vaihtoehto, sairastut itse ja se on vielä huonompi vaihtoehto.
Ja näin korona-aikana, D-vitamiini ehkäisee tutkimusten mukaan koronaa ja sen hoitoa.
Ja sinä olet aikuinen ja viime kädessä itse vastaat terveydestä ja hyvinvoinnistasi, eikä suinkaan kumppanisi.
Tässä asiassa ei kannata kuunnella kumppania, olit sitten nainen tai mies. Et kait hyppää kaivoon, jos kumppani sitä pyytää.Vaimo on aika itsepäinen ja tästä tulee riitaa ja sanaharkkaa jos en tee kuten se määrää. Onneksi käyn kalassa joten syödään kalaa aika usein. Vaimo ja lapsetkin tykkää kalasta.
No itsepähän vakka on kantensa valinnut. Ihan turha aloitus siis.
Jos mielummin menetät omat lapsesi kuin kestät vaimosi sanaharkkaa, niin omampa on valintasi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Höhhöö, syön talvisin 100 mikrogrammaa, kesäisin 50. Viime kuussa kävin verikokeissa, taso oli turvallisesti viitearvon sisällä, ei lähelläkään korkeinta suositeltua arvoa. Aika isoja määriä saat vedellä ennen kuin niillä itsellesi harmia aiheutat.
Tuokin johtuu yleensä siitä että suurin osa D-vitamiineista ei ole mitään huippulaadukkaita ja siksi ne eivät imeydy niin hyvin kuin esim. huippumerkit kuten Solgar ja Skip.
Niiden raaka-aineet ovat kuitenkin samoja kuin muissa tuotteissa. Mikä ne tekisi paremmin imeytyviksi?
Imeytyminenhän riippuu enemmänkin siitä milloin, minkä kanssa vitamiini otetaan, mikä on ottajan tarve ja onko jotain suolisto-ongelmia tms. joka voi heikentää imeytymistä.
Niissä on isoja eroja, esimerkiksi Kiinasta voi tilata vitamiinia ja valita 3-4 eri laatuluokasta mitä haluaa. usein firmat ottaa sitä halvinta ja siten kate saadaan mahdollisimman korkeaksi ja voidaan mainontaan hakata vielä enemmän rahaa. Kannattaa tutkia mitä eroa on food grade ja pharmaceutical grade laatuluokilla.
Jos haluaa lääketehtaassa ja lääkkeiltä vaadittavien standardien mukaisia tuotteita, sitten ei ole kyse ravintolisistä vaan lääkkeistä.
Elintarvikkeet, joihin ravintolisät kuuluvat, ovat EU:ssa eri asia.
Jos ostaa Kiinasta raaka-aineita, mikä tai kuka takaa, että laatuluokka 1 ja 4 eivät ole samaa tavaraa vaan eri hinnalla?
Pharmaceutical grade viittaa nimenomaan ns. lääkelaatuiseen vitamiiniin jolle on asetettu määrätyt vaatimukset, tutkimusten mukaan 97% lisäravinteista ei kuulu tuohon luokkaan.
Tehtaan toiminta loppuisi aika lyhyeen jos toimisi kyseisellä tavalla.
Eli hyvää päivää kirvesvartta.
Vierailija kirjoitti:
Pitääkö joka asiasta ilmoittaa miehelle mitä ostaa kuten D-vitamiinia. Naurettavaa.
Eikö kaikki naiset raportoi ostokset miehelleen? Kuittierittely on terveen parisuhteen perusta, niin perheenpää voi tarkistaa ettei talousrahoja tuhlata turhuuksin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oikeasti olen mies ja vaimo kielsi minulta nämä vitamiinit.
Halusin vain testata miten palstalaiset suhtautuvat tähän sukupuolen mukaan ja vaikuttaako se kommentointiin.Terveisin, AP
Samat vastaukset pätee siinä, että päätä itse mitä syöt, älä anna vaimosi päättää. Et ole lapsi ja vaimo äitisi.
Saantisuositus riippuu iästä, sairauksista, sekä osittain sukupuolesta.
suositteletteko yhä että jätän kumppanini? Hän jää sitten yksin lasten kanssa ja on työtön. :(
Mikset itse ota lapsia?
Vaimo haluaa ne. Tiedät varmaan varsin hyvin että huoltajuuskiistoissa lapset menee miltei poikkeuksetta äidille jollei tämä ole täysin kyvytön hulttio tai alkoholisti.
Miksi pitäisi kiistellä. Kyllähän yhteishuoltajuus on nykyisin ihan normaali ratkaisu.
Etkö lasten isä?
Väitteesi että oikeus määräisi lapset äidille automaattisesti on potaskaa ja todistettu tutkimuksillakin.
Laitappa linkki tähän tutkimukseen koska totuus on se lapset menee äidille huomattavan paljon yliedustetusti.
-terveisin äiti
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oikeasti olen mies ja vaimo kielsi minulta nämä vitamiinit.
Halusin vain testata miten palstalaiset suhtautuvat tähän sukupuolen mukaan ja vaikuttaako se kommentointiin.Terveisin, AP
Samat vastaukset pätee siinä, että päätä itse mitä syöt, älä anna vaimosi päättää. Et ole lapsi ja vaimo äitisi.
Saantisuositus riippuu iästä, sairauksista, sekä osittain sukupuolesta.
suositteletteko yhä että jätän kumppanini? Hän jää sitten yksin lasten kanssa ja on työtön. :(
Siinä on muuten toinenkin vaihtoehto, sairastut itse ja se on vielä huonompi vaihtoehto.
Ja näin korona-aikana, D-vitamiini ehkäisee tutkimusten mukaan koronaa ja sen hoitoa.
Ja sinä olet aikuinen ja viime kädessä itse vastaat terveydestä ja hyvinvoinnistasi, eikä suinkaan kumppanisi.
Tässä asiassa ei kannata kuunnella kumppania, olit sitten nainen tai mies. Et kait hyppää kaivoon, jos kumppani sitä pyytää.Vaimo on aika itsepäinen ja tästä tulee riitaa ja sanaharkkaa jos en tee kuten se määrää. Onneksi käyn kalassa joten syödään kalaa aika usein. Vaimo ja lapsetkin tykkää kalasta.
No itsepähän vakka on kantensa valinnut. Ihan turha aloitus siis.
Jos mielummin menetät omat lapsesi kuin kestät vaimosi sanaharkkaa, niin omampa on valintasi.
Ajattelin kyllä pitää lapset. kiitos myötätunnostasi kuitenkin.
Alue: Aihe vapaa
Tilasin iherbistä tällasia, onkohan annostus ja teho hyviä? Osaako joku arvioida?
https://fi.iherb.com/pr/Now-Foods-High-Potency-Vitamin-D-3-5-000-IU-240…