Lue keskustelun säännöt.
"Sipaisu kasvimargariinia täysjyväleivälle"
09.02.2021 |
"Jos haluaa herkutella, päälle voi laittaa ohuen siivun Polar 5% juustoa. Juomaksi raikas makuvesi tai rasvaton maito. Jälkiruoaksi hedelmä."
"Lukemiseksi Pohjois-Karjala -tutkimus selkokielellä. Lue niin monta kertaa, että osaat sen vaikka unissasi."
Elättekö näin?
Kommentit (142)
Vierailija kirjoitti:
Kun syön leipää, syön vaaleaa, rapeaa, kuumaa paahtoleipää runsaalla voilla ja kermaisella goudalla.
Yleensä syön tosin jätän leivän väliin ja käytän mieluummin vain voita ja juustoa.
Oikein toimittu. Jos haluaa leivällä herkutella, paras on vaalea höttöinen paahto- tai ranskanleipä. Siinä on lähinnä ilmaa, joten hiilareita ei kauheasti palaa kohden kerry. Sellainen on ihan kelvollinen alusta varsinaiselle ravinnolle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vähärasvaista juustoa ei kyllä ruuaksi voi mieltää.
Sitä voisi silti kutsua kuvailevammalla sanalla, vaikka kumi. Ruoka ei ole paskaa vaikka olisi kumijuustoa tai roskaruokaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vähärasvaista juustoa ei kyllä ruuaksi voi mieltää.
Sitä voisi silti kutsua kuvailevammalla sanalla, vaikka kumi. Ruoka ei ole paskaa vaikka olisi kumijuustoa tai roskaruokaa.
Se on vain ajan kysymys. Ja riippuu näkökulmasta. Saman putken eri päitä.
Mielestäni just ihanteellinen perusohje, pitäiskö sit lukea että tuhti kerros rasvaa! Jos on yhtään omaa ajattelua voi soveltaa siihen vaikka rehuja lisäpäällysteeksi. Ja jos on oikein kapinallinen oman tien kulkija vaikka sitten paksu kerros mitä vaan rasvaa haluaa ja sentin juustokerros kaikkia omia suosikki gurmee merkkejä 😄
Ihminen, joka kuvailee ruokaa kurana tai sontana, ei voi olla fiksu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mielestäni just ihanteellinen perusohje, pitäiskö sit lukea että tuhti kerros rasvaa! Jos on yhtään omaa ajattelua voi soveltaa siihen vaikka rehuja lisäpäällysteeksi. Ja jos on oikein kapinallinen oman tien kulkija vaikka sitten paksu kerros mitä vaan rasvaa haluaa ja sentin juustokerros kaikkia omia suosikki gurmee merkkejä 😄
Perusohje? Ihan oikeastiko ihmiset tarvitsevat ohjeen miten leipää syödään? Että päälle voi laittaa voita tai margariinia ja juustoa tai ihan mitä haluaa.
Vierailija kirjoitti:
Taas sellainen ketju jossa saa yläpeukkua jos käyttää voita, ja alapeukkua jos käyttää margariinia. Yläpeukku pekonista, alapeukku täysjyväleivästä.
Miksi sinä ihmettelet terveellisen ruokavalion suosimista? Margariini on myrkkyä ihmiselle. Ja pekoni on hyvää.
Kaikki kuolee aikanaan ja ennen sitä elämästä pitää nauttia. Hyvä ruoan syöminen on suuri nautinto ja kun se samalla on terveellistä, miksi se pitäisi pilata haitallisilla tuotteilla?
Peukut menee ihan oikein ja se kertoo valistuneesta lukijakunnasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja kevyen aterian lisäksi EHKÄ pieni lasillinen hyvää viiniä, juhlapäivänä tietenkin. 😂
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mielestäni just ihanteellinen perusohje, pitäiskö sit lukea että tuhti kerros rasvaa! Jos on yhtään omaa ajattelua voi soveltaa siihen vaikka rehuja lisäpäällysteeksi. Ja jos on oikein kapinallinen oman tien kulkija vaikka sitten paksu kerros mitä vaan rasvaa haluaa ja sentin juustokerros kaikkia omia suosikki gurmee merkkejä 😄
Perusohje? Ihan oikeastiko ihmiset tarvitsevat ohjeen miten leipää syödään? Että päälle voi laittaa voita tai margariinia ja juustoa tai ihan mitä haluaa.
Joo en tarvitse, ja syön ihan kaikenlaisia leipiä erilaisilla täytteillä ja rasvoilla mitkä milloinkin hyväksi itselle koen. Mutta ei mulla ole tarvetta suhtautua ylimielisesti tällaisiin perusterveellisen ruokavalion ravintosuosituksiin joilla on hyvä tarkoitusperä ihmisten perusterveydelle. Alkoikin tehdä mieli täysjyväleipää polar vitosella pitkästä aikaa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ja kevyen aterian lisäksi EHKÄ pieni lasillinen hyvää viiniä, juhlapäivänä tietenkin. 😂
Tuo onkin sitten Montignacin ruokavalio, juhlapäivä lähes joka päivä.
Hapankorpun päälle sopii voin lisäksi kolme tai neljä siivua juustoa, mutta paksumman leivän päälle on helpompi leikata ihan veitsellä yks puoli senttiä paksu pala.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olisivatko suomalaiset onnellisempia ja rennompia ihmisiä, jos syömisestä ei tehtäisi hemmetinmoista ongelmaa? Jos vaan nautittaisiin elämästä? Täytyykö tässäkin asiassa Suomessa olla kuri ja järjestys?
Ai että tällaiset ärsyttää! Varsinkin silloin, kun laihdutusblogit olivat todella kuumaa kamaa, joka toinen kertoi päivän syömisistään näin:
Aamiainen: yksi viipale täysjyväleipää, ohut sipaisu kevytmargariinia, kolme ohutta paprikaviipaletta
Välipala: kourallinen pähkinöitä
Lounas: pieni kauhallinen riisiä, vähärasvaista luomukanafileetä, runsaasti salaattia
Välipala: kaksi palaa laadukasta tummaa suklaata, omena
Päivällinen: kevyt tonnikalaomeletti runsailla kasviksilla
En tiedä miksi, mutta tämä on aina ärsyttänyt aivan kohtuuttomasti! :D Jotenkin niin epätotta ja aina nuo samat kuluneet fraasit.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
En todellakaan. Makuvedet ovat haitaksi hampaille, tavallinen vesi kyllä riittää hyvin.
Ei kai "makuvissyt" vaikuta hampaisiin mitenkään? Siis sellaiset, joissa on vain pelkkää aromia, ei muuta.
https://public.keskofiles.com/f/k-ruoka/product/6410405069177?w=480&h=4…
Ohut siivu 5% polaria ei ole minkään sortin herkuttelua. En tykkää laittaa paljoa rasvaa enkä tosi rasvaisista tuotteista, mutta oivariini ja joku 17% gouda on aika kohtuullinen jos syön leipää täytteillä. Leipä voi olla täysjyvää tai sitten ei.
Ruuansulatuksen kannalta on itseasiassa parempi syödä hedelmä ennen muuta ruokaa.
Vierailija kirjoitti:
Ihminen, joka kuvailee ruokaa kurana tai sontana, ei voi olla fiksu.
Eihän tässä kommentissa ole mitään logiikkaa. Jos mun mielestäni joku Polar on hirveää p. skaa, miten se korreloi älykkyyteni kanssa? Ai, mutta p. skaa sai sanoa, kura ja sonta on kielletty 😂
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En todellakaan. Makuvedet ovat haitaksi hampaille, tavallinen vesi kyllä riittää hyvin.
Ei kai "makuvissyt" vaikuta hampaisiin mitenkään? Siis sellaiset, joissa on vain pelkkää aromia, ei muuta.
https://public.keskofiles.com/f/k-ruoka/product/6410405069177?w=480&h=4…
Ei tosiaan vaikuta sen enempää kuin muukaan hiilihapollinen vesi eli ei yhtään. Sokerilliset h0m0vissyt vaikuttaa ja onhan niissä alkoholiakin.
Minä syön aamiaiseksi yhden palan tosiohut reissumies ruisleipää, jolle levitän hyvin ohuen kerroksen oivariinia ja sen päälle yksi siivu ohuenohut Polar15 juustoa sekä yksi ohuenohut kalkkunasiivu. Leivän kanssa juon teetä, johon laitan pienenpienen turauksen hunajaa. T: ohuenohut nainen