Lue keskustelun säännöt.
Laihdutus ja kylmyys
02.05.2014 |
Olen paastonnut nyt 1.5 viikkoa (vain nesteitä ja pirtelöitä) Nyt kuitenkin kovat vilunväristykset tullu,varsinkin aamuisin.Onko normaalia? Vaaka näyttää 3.8 kg vähemmän.Aloituspaino oli 62.0 pituus 165.
Kommentit (5)
Nesteet lähtee kehosta ekana ja siis tuo kylmyys ei mikää paha juttuu oo
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On täysin normaalia, eikä vaarallista. Keho säästää energiaa laskemalla hieman lämpötilaansa ja hidastamalla toimintaansa. Mutta kovin kauaa et voi kyllä enää paastota, ellet sitten tee sitä ravitsemuksellisesti tasapainoisella VLCD-valmisteella, voi tulla muuten vakavia ravinnepuutoksia. Pari viikkoa aikuinen ylipainoinen voi paastota haitatta lähes millä vaan.
Vielä olisi 3 päivää jäljellä,mulla on kyllä ohjeet tähän paastoon.Harmittaa vaan tää palelu ja pääkipu muuten menny ihan hyvin.
Ap
Eikös nuo ole merkkejä siitä, että saat liian vähän energiaa.
Hullun hommaa tollainen! Etkö tajua että kehosi yrittää kertoa sulle ettei tossa sun touhussa ole mitään järkeä???