Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Jo lähes puolella suomalaisista metabolinen oireyhtymä
06.04.2014 |
Ei voi kestää kovin kauan tämä systeemi, kun MBO-tauti vain yleistyy kaiken aikaa.
Järkyttää kyllä kovasti tuo luku. En kuvitellut, että lihavia on noin paljon.
Kommentit (32)
[quote author="Vierailija" time="06.04.2014 klo 18:51"]
[quote author="Vierailija" time="06.04.2014 klo 18:18"]
[quote author="Vierailija" time="06.04.2014 klo 18:01"]
[quote author="Vierailija" time="06.04.2014 klo 14:44"]
[quote author="Vierailija" time="06.04.2014 klo 14:21"]
Samaan aikaan sokerin, tärkkelyssiirappien ja vehnän käyttö ovat lisääntyneet roimasti. Hmm, olisiko jotain yhteyttä.
[/quote]
Ei. Hiilareiden osuus energiasta on vähentynyt roimasti samalla kun lihavuus on lisääntynyt.
[/quote]
höpöhöpö!
[/quote]
Sata vuotta sitten suomalaisen ruokavalion perustan muodostivat leipä, puuro ja peruna. Hiilareita syötiin nykyiseen verrattuna valtavasti. Ylipainoon oli varaa vain rikkailla. Renki, torppari ja tehtaan työmies olivat hoikkia, vaikka tosiaan söivät hiilareita todella paljon. Tosin kyse ei ollut sokerista, pullavehnästä ja ranskalaisista perunoista vaan täysjyväviljasta ja keitetyistä perunoista.
[/quote]
Unohdit mainita syömisistä voin, täysmaidon ja rasvaisen lihan. Sikoja ruokittiin rasvattomalla maidolla eli kurrilla ja jauhoilla, jotta niille kasvaisi kunnon rasvakerros. Nykyisin ihmiset syövät rasvatonta maitoa ja jauhoa (leipää, pastaa, keksejä) ja hämmästelevät kasvavaa rasvakerrostaan. On se jännä.
[/quote]
Joo, mutta mielin määrin maitoa, voita ja lihaa pystyivät syömään vain hyväosaisimmat. Kansan enemmistö sinnitteli puutteellisella ja yksipuolisella ravinnolla. Perunaa, leipää, suolasilakkaa ja piimää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä syötiin sata vuotta sitten ja sitä ennen? Viljaa (joka muuten oli tärkkelykseltään tyystin erilaista kuin nykyvilja), herneitä, sipulia, juureksia, perunaa, marjoja, kalaa, riistaa + kaikki mitä siasta ja naudasta oli syötävää. Ei ollut lisättyä sokeria, ei fruktoosi-glukoosisiirappia, tärkkelysviljaa, maissia yms. Ei sokerijuomia. Rasvana oli voi ja sianihra.
Enpä ihmettele nykyihmisen metaboliaa kun katsoo mitä ruokakaupoissa on tarjolla.
Miksi päin honkia syöminen ja itsensä lihottaminen on sairaus. MBO-tauti. Joko siihen markkinoidaan jotain pilleriä? Jonka kela sitten kivasti korvaa ja maksetaan taas lisää veroja.
Liikunta muuten piiskaa elimistössä mm. insuliinin ainenvaihduntaa todella tehokkaasti. Etenkin kestävyysurheilija voi syödä todella isot määrät hiilareita sen vaikuttamatta haitallisesti mihinkään.
Ei se ole se pelkkä ruoka niinkään isossa osassa, nythän on ajateltu että ravinto se on koko paletti, mutta liikkumattomuus näyttää olevan iso osatekijä. 2 kertaa viikossa pikku lenkki tai kilon käsipainojen heiluttelu nyt vaan ei rasita tarpeeksi, kun geeneissä on valmiiksi riskitekijöitä.
[quote author="Vierailija" time="06.04.2014 klo 19:10"]
Suurin syyllinen on sokeri ja glukoosi-fruktoosisiirappi, aivan selvä juttu. Siihen lisänä liian paljon hiilareita ja liian vähän liikuntaa. Ennen oltiin hoikkia, koska melkein kaikki teki raskasta fyysistä työtä ja siihen nähden syötiin hyvin vähän. Puutostaudit olivatkin yleisiä. Ei se puuro-leipä-perunalinjakaan terveenä pitänyt. Läski, voi ja täysmaito muuten eivät olleet mitään arkiruokaa. Tuoreita kasviksia syötiin erittäin vähän, ei ollut pakastimia, joissa olisi voinut marjoja säilöä, eikä hedelmiä ollut edes tarjolla. Voi oli kallista ja sitä syötiin maalaistaloissakin hyvin vähän, maito oli "kurria" ja lihaa syötiin kerran-pari viikossa, monissa perheissä liha oli vain juhlaruokaa.
[/quote]
No mutta, ennenvanhaanhan syötiin juuri kuten virallisterveellinen suosittelee; runsaasti liikuntaa fyysisen työn muodossa, rasvatonta maitoa, runsaasti hiilareita (täysjyvää ja perunaa) ja sitten voita ja lihaa vain harvoin juhlapyhinä. Ja kaikki pelastuivat sydän- ja verisuonitaudeilta, jee. Eiku, miks se pohjois-karjala-projekti oikein pykättiinkään pystyyn? Miten tuosta yhtälöstä väännettiin pahikseksi juuri eläinrasva?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nyt joku riemastuu, mutta minulla on lääkkeet joiden sivuvaikutus on tuo rasva-aineenvaihdunnan muutos;-) Sixbag näkyy pullean vatsan päällä.
Pitää erottaa kaksi asiaa. Ihonalainenrasva ja sisäelinten ympärille kertyvä rasva. Kaikki pitkäaikaiset infektiot aiheuttavat metabolista oireyhtymää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Metabolinen oireyhtymä ei ole sama asia kuin lihavuus, vaikka se tietysti useimmiten liittyy juuri ylipainoon. On myös normaalipainoisia ihmisiä, joiden maha on kuin pallo, siis sellaisia perunapeppe-mallisia.
Kohta vapaakauppasopimuksen myötä aletaan mussuttaa amerikkalaisten geenimuunneltuja viljoja niin siitä saadaan viimeinen niitti arkkuun!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jutussa sanottiin, että kun laihtuu, maha katoaa.
Katin kontit. Laihdutin normaalipainoiseksi,mutta ei se maha mihinkään kadonnut. Se kyllä pieneni, mutta oli edelleen olemassa. Puserot kokoa 36-38, hameet ja housut 44.
Eli pystyisinkö periaatteessa siirtämään laihan kaverini ulostebakteereja itseeni, jos kaappaisin ne esim. vessanpöntöstä? Tuohan olisi helppo keino pudottaa muutama kilo :0.
Alue: Aihe vapaa
Jep. Sokeria, limua, jätskiä, sipsiä, pikaruokaa, eineksiä, kaljaa, sidukkaa, viinaa, margariinia, rasvattomia kevyttuotteita. Sohvalla lötkötystä, istumista, pullaa, keksiä.
Ei kai siinä muuta.