40 kiloa 7 kuukaudessa liian nopea laihdutus?
kaverini on laihduttanut 40kg 7 kuukaudessa.taisi olla lähtöpaino olla melkein 110kg
kuulemma kaloreita laskemalla.Aika suuri vaje saanut olla...
aikoo vielä kesää laihtua 5kg,meneeköhän jo vähän överiksi?
kuulemma häntä huimaa nykysin jopa oudosti.
kaikesta kieltäytyy,enkä näe hänen seurassani enään syövän...pitäiskö puuttua? välttelee kaikkia tuttaviamme nykyään kuulemma jaksa tavata heitä ''näin läskinä'',höpöttää vaan laihdutuksestaan.
Kommentit (15)
http://peace-and-fashion.blogspot.fi/2014/04/painavaa-asiaa-plus-uus-tukkavari.html lueppa toi alku tosta, kuulostaa pahasti samalta. Nopea painonpudotus ei kai välttämättä ole ongelma mutta ylikierroksilla käyminen on, kuullostaa siis lievältä syömishäiriöltä.Kysy ihmeessä vaikka tolta bloggaajalta miten ois halunnut että asiaan puututaan? En osaa itse neuvoa kun en ole koskaan kokenut.
Liian hidasta. Kyllähän tuossa ajassa 60 kg pitäis lähteä.
niin olen puhunut ystävälleni että aikalisä olisi hyvä ja on hyvässä painossa nytkin.
Huomannut että mielialat hänellä vaihtelee kummasti,hirveän lenkin jälkeen onnellinen ja hehkuttaa elämänmuutosta.viikonloppusin istuu kotona apaattisena eikä lähde mihinkään vaikka ystävät pyytelee.ns välttelee ihmisiä
Nro 10, saako kysyä miten onnistuit pudottamaan noin lyhyessä ajassa noin paljon?
Epäilen että ystäväsi on käynyt vatsalaukun operoinnissa ja siksi laihtunut noin paljon. Salaa asiaa teiltä.
Tiukalla 1200 kalorin dieetillä.
Söin 5 kertaa päivässä. 3 tunnin välein.
Join vettä 2-3 L päivässä.
Nro10
Jos painoa on tosi tosi paljon, niin seitsemässä kuukaudessa on terveellisesti mahdollista laihduttaa max 32 kg. Tämäkin vaatii kovaa treeniä ja tiukkaa ruokavaliota. 40 + 5 kg seitsemässä kuukaudessa vaatii vippaskonsteja, joista kyllä tuo huimauskin kielii.
Huimaukseen auttaa kun syö useammin.
Minua myös huimasi, oksennutti ja oli kylmä keskellä kesää kun laihduin 30kg 4kk.
Lähtöpaino oli 83 kg.
Eli minusta "normaalia" tuollaisen painonpudotuksen jälkeen/aikana.
Huimaukseen auttaa kun syö useammin.
Minua myös huimasi, oksennutti ja oli kylmä keskellä kesää kun laihduin 30kg 4kk.
Lähtöpaino oli 83 kg.
Eli minusta "normaalia" tuollaisen painonpudotuksen jälkeen/aikana.
Eli siis pitäisi syödä n. 2 h välein, max 4h välein.
Ei ole liian nopeaa!
Tuollainen ylipaino se hengenvaarallista on.
saanu sellaisen kuvan että kaveri käy ''kierroksilla'',reenaa jopa öisin kotonansa.
olen vain huolissani,en kateellinen.Ystäväni ei näytä onnelliselta :(