Pef-arvoista tietävät?

Vaikuttaa normaalilta.

Katsopas täältä: http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=ima01559

Arvoista löytyy taulukko netistä, pituus ja ikä vaikuttavat mikä on keskimääräinen pef-arvoalue. Iällä on merkitystä myöskin.

Iältäni olen 35

Vertailuksi kerron, että mun pituudella ja iällä PEF:n pitäisi olla 450 ja se on 300. Mulla on astma.

Minulla normaaliarvo n. 450, ilman lääkettä pakkasella esim. raskaiden lumitöiden jälkeen saattoi arvo olla n. 330.

Ei saa liikaa tuijottaa noihin viitearvoihin! Riippuu monesta tekijästä kuten puhallustekniikasta. Esimerkiksi astma ei diagnosoida tuloksen mukaan vaan oireiden, lääkityksen vaikutuksen ja arvojen vaihteluiden mukaan.

Pef-mittari on vanhempi malli eli ei ole eu-merkintää. Niissä on kait eri taulukot?

Minulla on vaikea astma. Pituuteni 174 ja hyvässä tasapainossa tulokseni noin 650-700. Kun tasapaino on mennyt huonoksi esim flussa, puhkun noin 550.

Kovin yksilöllistä ja riippuu keuhkojen koosta, urheilutaustasta ja hengitystekniikasta.

[quote author="Vierailija" time="06.03.2014 klo 17:41"]

Minulla normaaliarvo n. 450, ilman lääkettä pakkasella esim. raskaiden lumitöiden jälkeen saattoi arvo olla n. 330.

[/quote]

Lisään vielä: Minulla on diagnosoitu rasitusastma ja saan siihen lääkkeet. Kesällä en yleensä lääkettä tarvitse, mutta pakkasella ei esim. hiihtäminen onnistu ilman lääkettä.

[quote author="Vierailija" time="06.03.2014 klo 17:49"]

Minulla on vaikea astma. Pituuteni 174 ja hyvässä tasapainossa tulokseni noin 650-700. Kun tasapaino on mennyt huonoksi esim flussa, puhkun noin 550.

Kovin yksilöllistä ja riippuu keuhkojen koosta, urheilutaustasta ja hengitystekniikasta.

[/quote]

Oho, mullakin astma, pituutta 175 cm ja tulos parhaimmillaan alle 400.

[quote author="Vierailija" time="06.03.2014 klo 17:49"]

Minulla on vaikea astma. Pituuteni 174 ja hyvässä tasapainossa tulokseni noin 650-700. Kun tasapaino on mennyt huonoksi esim flussa, puhkun noin 550.

Kovin yksilöllistä ja riippuu keuhkojen koosta, urheilutaustasta ja hengitystekniikasta.

[/quote]

Oletko mies? Ei naisilla pitäisi olla tuollaisia arvoja.

Astman diagnoosissa tärkeämpää on per-arvojen vaihtelut kuin se osuuko puhalluksesi viitearvoihin. Eli jos puhallat joka kerta sen n. 450 joka on alle viitearvon sinun pituisellasi ei syytä huoleen. Mikäli pef tulokset vaihtelevat huomattavasti esim saman vuorokauden puhallat aamulla 200 ja illalla 450 on jo syytä huolestua. Astmassa nimen omaan näiden pef arvojen vaihtelu on tyypillistä. Astmaa diagnosoidessa pef mittauksia tehdään muutaman viikon ajan ja niistä pidetään kirjaa. Puhalletaan aamulla sekä illalla kolme samanlaista puhallusta ja tulokset ylös. Pidemmällä aikavälillä voidaan sitten nähdä onko tuloksista astmalle tyypillistä vuorokausiaika vaihtelua.

Huom. myös muut asiat kuin astma voivat vaikuttaa peffiin. esim rasitus, flunssa jne...

Joo, kuten13 sanoo, vaihtelu on tärkeämpää kuin arvo sinänsä, ja derkittävä vaihtelu on useampia satoja. Lisäksi astmadiagnoosiseurannassa pitäisi olla merkittävä (useamman sadan) ero kun puhallat ennen lääkkeen imaisemista ja sen jälkeen.

Merkittävä vaihtelu on mielestäni jo 25 %, eli ei kai useita satoja sentään.

Olen 37, nainen, 165 cm ja minulla on astma. Tavoite pef minulla on 480, mutta yleensä hyvässäkin hoitotasapainossa jään 450 paikkeille. Jos puhallusarvot putoavat alle 400, pitää tehostaa lääkitystä ja alle 370, niin tulee tablettikortisonikuuri. Aikanaan, kun astma diagnisoitiin, puhalsin 280 ja olin kyllä kirjaimellisesti heikossa hapessa...

[quote author="Vierailija" time="06.03.2014 klo 18:23"]

Merkittävä vaihtelu on mielestäni jo 25 %, eli ei kai useita satoja sentään.

[/quote]

no mun pojalla oli vaihtelu 200 ja välillä 300, mutta sillä ei vielä tullut edes jatkotutkimuksia.

[quote author="Vierailija" time="06.03.2014 klo 17:59"][quote author="Vierailija" time="06.03.2014 klo 17:49"]

Minulla on vaikea astma. Pituuteni 174 ja hyvässä tasapainossa tulokseni noin 650-700. Kun tasapaino on mennyt huonoksi esim flussa, puhkun noin 550.

Kovin yksilöllistä ja riippuu keuhkojen koosta, urheilutaustasta ja hengitystekniikasta.

[/quote]

Oletko mies? Ei naisilla pitäisi olla tuollaisia arvoja.

[/quote]

Olen 30 v. nainen. Lääkärit todenneet että kilpaurheilutaustani lapsuudessa ja teini-iässä on kasvattanut keuhkojeni kapasiteettia ja hengitystekniikka on myös jäänyt tehokkaaksi. Saan oireita kovasti kun pef alle 600. Yksilöllistä on.

no minulla on arvot olleet noin 360-380 kun on mitattu useamman kerran vuosien saatossa. Astmaa ei ole diagnosoitu. Pituutta 160 cm ja ikää tällä hetkellä 35. Nämä matalat tulokset saatu viimeisen kymmenen vuoden sisällä. Itse pidän huonoja tuloksiani outoina, lääkäri ei.

Paljonko teillä astmaatikoilla avaavalääke parantaa pef-arvoa? Minulla ei yleensä paranna kuin 10-20 (mikä se yksikkö on?), joskus on saattanut lukema parantua 30-40.

Nyt olen reilun viikon puhallellut ja ennen avaavaa lukema on yleensä 360-370 ja avaavan jälkeen vain 380, pari kertaa ollut 395. Joskus käynyt niinkin, että avaavan jälkeen saa puhaltaa monta kertaa ennen kuin edes nousee yli sen ennen sitä lääkkeen ottoa tullutta lukemaa. Pari kertaa meinannut jäädä jopa alhaisemmaksi luvuksi. Miten se on mahdollista?!

[quote author="Vierailija" time="06.03.2014 klo 21:23"]

Paljonko teillä astmaatikoilla avaavalääke parantaa pef-arvoa? Minulla ei yleensä paranna kuin 10-20 (mikä se yksikkö on?), joskus on saattanut lukema parantua 30-40.

Nyt olen reilun viikon puhallellut ja ennen avaavaa lukema on yleensä 360-370 ja avaavan jälkeen vain 380, pari kertaa ollut 395. Joskus käynyt niinkin, että avaavan jälkeen saa puhaltaa monta kertaa ennen kuin edes nousee yli sen ennen sitä lääkkeen ottoa tullutta lukemaa. Pari kertaa meinannut jäädä jopa alhaisemmaksi luvuksi. Miten se on mahdollista?!

[/quote]

sulla ei todennäköisesti ole astmaa, vaan joku muu vaiva.