Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Vedätkö vatsaa sisään?
27.02.2014 |
Minä en varsinaisessa merkityksessä (hengitän vatsaan asti, en pidätä). Mutta kävin selkärangan käsittelyssä ja siellä huomasin, miten olen pukannut lantiota eteen ja rintakehää ylös, ikäänkuin suoristanut selän kaaren ja siten maha näytti pienemmältä. Nyt kun ryhtiä korjattiin, maha pullahti esiin ja näytän raskaana olevalta. On helpompi hengittää tosin. Olen normaalipainoinen ja vyötärön ympärys 68cm, makkaroita ei tule mutta muoto on nyt pallo kun annan sen olla oikeassa asennossa.
Kommentit (22)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Kuva ei aukea mutta tässä oikealla Se oikea ryhti, jota pidetään syvillä vatsalihaksilla, vetämättä vatsaa sisään - Se tulee sitten mukana.
http://www.google.fi/search?q=oikea+ryhti&hl=fi&prmd=ivns&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=6UgPU-H1DISA4gS7-YHIBg&ved=0CAYQ_AUoAQ#i=5