Joillakin naisilla on huvittava käsitys lihaksista.

Niin, lihaksethan eivät tietenkään voi kehittyä missään muualla kuin kuntosalilla. Huvittavaa tuo aloittajan sepustus:)

[quote author="Vierailija" time="13.02.2014 klo 14:59"]

Hmm, meidän teini viettää 4 tuntia tallilla joka ikinen viikonpäivä eikä harrasta juuri mitään muuta liikuntaa. Kyllä lihaskunto ja lihakset ovat selvästi kasvaneet sinä aikana. Lannanluonti, painavien vesiämpärien kantaminen, ratsastus, talutus, painavien varusteiden puunaaminen ja roudaaminen kottikärryillä on selvästi tehokkaampaa kuin 1 tunti kuntosalilla neljä kertaa viikossa, varsinkin kun suurin osa mammoista vain istuskelee ja seuraa saippuasarjoja telkkareista sen sijaan että tekisivät sitä tehokasta treeniä.

[/quote]

Näyttääkö maatalon emännältä?

[quote author="Vierailija" time="13.02.2014 klo 14:45"]

Kyllä mun lihaksikasta kroppaa on ihasteltu teini-iästä saakka vaikken ole mikään painojen nostaja. Siro, pitkäraajainen ja lihaksikas. Kun ihmisessä ei ole paljon rasvaa, elää ja liikkuu normaalisti niin lihakset erottuvat hyvin. Jutta Gustafsson-lihakset on jo sairas juttu ja jokainen normaali ihminen tietää että tuo lopputuloksena sydäntä on rääkätty ihan aiheetta. 

Ottaa muuten päähän sellainen kun mainostetaan etteivät lihakset kasva ihan helpolla. suomalaisen naisen lyhyet sääret on usein pilattu liiallisella pohje- ja reisitreenillä. Nelikymppisenä ne ovat todella kamalat ja korostavat neliskulmaisen miehekästä olemusta. Jättäkää ne pohkeet rauhaan ja keskittykää nemmän sen luisevan hartiaseudun treenaamiseen. 

Ihmiselle ei mistään tyhjästä ilmesty lihakset treenaamalla, kyllä ne siellä kropassa ovat treenaamattakin. Isot lihakset kaipaa tietty enemmän treeniä jos joku sellaiset nyt haluaa mutta pienellä treenauksella ja rasvaprosentilla söpö lihaksikas ja jäntevä kroppa tulee esiin muutenkin. 

[/quote]

Kröhöm. Se on Gustafsberg.  Ja mitä tämä lause edes tarkoittaa "Jutta Gustafsson-lihakset on jo sairas juttu ja jokainen normaali ihminen tietää että tuo lopputuloksena sydäntä on rääkätty ihan aiheetta."? Siis jos meinaat että Jutalla olisi sydän huonossa kunnossa, niin aika metsään menee. Veikkaan että Jutan sydän ja verisuonet on paremmassa kunnossa kuin monella muulla hänen ikäisellään. Vai väitätkö että esim. huippu-urheilijoilla on sydän huonossa kunnossa? =D

Ja ei ne lihakset kasva helpolla. Se lihaskasvu vaatii oikeanlaista ärsykettä, sekä oikeanlaista ravintoa. Ilman oikeaa ruokavaliota, se lihaskasvu hidastuu aika nopeasti.

Terv. Yksi lihaksiaan kasvattava

[quote author="Vierailija" time="13.02.2014 klo 14:34"]

[quote author="Vierailija" time="13.02.2014 klo 14:27"]

Kyllä mullakin töissä haba kasvaa vaikken maatalon emäntä olekaan. Koittaa vaan ne vauvan kantajat miltä tuntuu vaikkapa kahdestaan toisen naisen kanssa kantaa 130 kg neljännestä kerroksesta alas. :)

[/quote]

Oletko ambulanssikuski, joka kantaa näitä 130 kg painavia lihaksikkaita mammoja paareilla? :D

[/quote]

Kyllä vain olen :) Itse painan paaaljon vähemmän kuin nämä lihasmammat mutta kyllä mie ne kannettua oon saanu.

Musta taas jollain kuntosalihulluilla on ihan oudot käsitykset lihaksista. Ei ne lihakset ole mitään pikkuotuksia, jotka alkaa kasvamaan sinne kehoon salitreenin yhteydessä. Kaikilla on samat lihakset kehossa ja jo niiden pienikin käyttö vahvistaa ja kehittää näitä lihaksia. Jos ei ole ennen harratanut mitään kummempia nosteluita tai kantamisia niin ehdottomasti jo 5 kg vauvankin kanteleminen kehittää niitä lihaksia. Ihan outo ajatus tämä, että lihakset ei muka kehittyisi, jos se ei näy ulospäin?

[quote author="Vierailija" time="13.02.2014 klo 15:49"]

Ja ei ne lihakset kasva helpolla. Se lihaskasvu vaatii oikeanlaista ärsykettä, sekä oikeanlaista ravintoa. Ilman oikeaa ruokavaliota, se lihaskasvu hidastuu aika nopeasti.

Terv. Yksi lihaksiaan kasvattava

[/quote]

Se lihaskasvu hidastuu sen takia, että ihmisen ei ole tarkoitus näyttää bodarilta. Lihakset on sitä varten, että ne mahdollistaa kehon liikkumisen, ei sitä varten, että niitä voi ihastella peilistä. Jos kroppa on jäntevä ja sopivasti lihaksikas, niin ei ne lihakset paista silmään.

[quote author="Vierailija" time="13.02.2014 klo 15:36"]

[quote author="Vierailija" time="13.02.2014 klo 14:59"]

Hmm, meidän teini viettää 4 tuntia tallilla joka ikinen viikonpäivä eikä harrasta juuri mitään muuta liikuntaa. Kyllä lihaskunto ja lihakset ovat selvästi kasvaneet sinä aikana. Lannanluonti, painavien vesiämpärien kantaminen, ratsastus, talutus, painavien varusteiden puunaaminen ja roudaaminen kottikärryillä on selvästi tehokkaampaa kuin 1 tunti kuntosalilla neljä kertaa viikossa, varsinkin kun suurin osa mammoista vain istuskelee ja seuraa saippuasarjoja telkkareista sen sijaan että tekisivät sitä tehokasta treeniä.

[/quote]

Näyttääkö maatalon emännältä?

[/quote]

Miltä maatalon emännän sun mielestä pitäisi näyttää?

Tätini oli 150 cm ja ehkä 50 kg, ulkoiselta habitukseltaan ehkä lähellä kuuluisaa kuivan kesän oravaa, nopea kuin kärppä ja vahva kuin mikä, pisti topakasti järjestykseen niin karjut kuin lehmätkin, nosteli isoja kuormia ja heilutteli talikkoa niin että viuhina vaan kävi.

Ap taitaa olla niitä salkkarivenloja, joka tykkää peilin edessä ottaa selfieitä eri kulmasta. 

[quote author="Vierailija" time="13.02.2014 klo 14:20"]

Miksi alapeukku tuolle 8 vastaukselle? Ihanko tosiaan väität, että lihas vasvaa 10 minuutin hevosen harjauksella ja satuloinnilla kahdesti viikossa? Ihanaa itsepetosta.

[/quote]

indeed.

Et omaa lihaksia? Tekstistäsi päätellen et myöskään _omaa_ sellaista äidinkielen osaamista, jolla yo-kirjoituksissa yltäisi edes C:hen.

Ruma amis, onko mitään hyödyttömämpää?

[quote author="Vierailija" time="13.02.2014 klo 16:04"]

[quote author="Vierailija" time="13.02.2014 klo 14:34"]

[quote author="Vierailija" time="13.02.2014 klo 14:27"]

Kyllä mullakin töissä haba kasvaa vaikken maatalon emäntä olekaan. Koittaa vaan ne vauvan kantajat miltä tuntuu vaikkapa kahdestaan toisen naisen kanssa kantaa 130 kg neljännestä kerroksesta alas. :)

[/quote]

Oletko ambulanssikuski, joka kantaa näitä 130 kg painavia lihaksikkaita mammoja paareilla? :D

[/quote]

Kyllä vain olen :) Itse painan paaaljon vähemmän kuin nämä lihasmammat mutta kyllä mie ne kannettua oon saanu.

[/quote]

Et kuitenkaan tuota 130kg kahteen pekkaan? Eikös ton kokoisille hälytetä jo lisäapua, joskus jo valmiiksi kohteeseen? Aika isot riskit ois muuten, että nää bodatut mammat tippuu siitä paareilta jos portaita alas lähdetään. Eli siis per 65kg per kantaja. Ei kuulemma miehetkään tuon kokosia keskenään lähde kuljettaa, johan siinä selät särkyis. Ehkä tarkoituksella liioittelit.

Et ole tainnut harrastaa ratsastusta :)