Fitness siellä, fitness täällä! Mikä pakkomielle kansaa vaivaa?

146 lisää, tulee mulle myös asian henkinen puoli mukaan. Oikein pakotetaan ittensä olemaan tietyn näköinen. Ymmärrän jos hyvä kroppa tulee kaupan päälle jostain urheiluharrastuksesta mutta että oikein tekemällä tehdään ja jo ton ikäisenä niin sanoisinpa ennemminkin sairaaksi kuin terveeksi.

Normaali ulkonäköön huomion kiinnittäminen on OK ja normaalia, mutta ei sen pidä koko elämää määritellä.

https://howwerollfitness.files.wordpress.com/2013/09/gym-woman-small-37760.jpg

Wau!

Perverssiä.

[quote author="Vierailija" time="01.11.2014 klo 11:36"]

https://howwerollfitness.files.wordpress.com/2013/09/gym-woman-small-37760.jpg

Wau!

[/quote]

Nyt seisoo!

[quote author="Vierailija" time="06.02.2014 klo 18:38"]Minä ainakin miellän lihasten terveen ihannoinnin ja tavoittelun paljon myönteisempänä asiana kuin vuosikausia pinnalla olleen anorektisen laihan kauneusihanteen..... Ihanaa että nykyisen kauneuskäsitteen mukaan myös naisilla "saa olla habaa" :)

Ja jos tämäkin buumi saa läskit suomalaiset liikkeelle, niin sillähän on pelkästään positiivisia vaikutuksia niin yksilötasolla kuin kansantalouteenkin! 

Kaikki vaan salille!! Tai voihan niitä leukoja vetää vaikka puun oksassa, ihan sama :)
[/quote]

Fitnessiinkin kuuluu sama omaan napaan tuijottelu ja tarkkailu kuin "pelkkään" laihuuteen, ja rasvaprosentti pitää olla ihan yhtä alhaalla. Fitnessiin kuuluu lisäksi vain se, että pitää kuluttaa enemmän.

En usko, että fitness vetoaa "läskeihin suomalaisiin" sen enempää kuin mikään muukaan villitys, sillä harvalla on aikaa ja halua niin kurinalaiseen ja omaan silmääni yksitoikkoiseen elämäntapaan. Luulen, että fitnessiä harrastavat ne, joille ulkonäkö on tärkeää muutenkin. Meille tavallisille läskeille olisi tärkeämpää löytää se ihan tavallinen liikunta ja liikkumisen tuoma ilo.

Tässä hieno anti-fitnessblogi:

eatfatstayfit.vuodatus.net

[quote author="Vierailija" time="06.02.2014 klo 14:38"]

Kaupassa myydään fitness-muroja. Uusia fitness-aiheisia lehtiä julkaistaan vähän väliä.  Luontaistuotekaupoissa fitness-lisäravinteet alkavat olla nykyään esillä paremmin kuin muut tuotteet. Fitness-blogeja syntyy kuin sieniä sateella. 14-vuotiaat tytöt juttelevat, miten aikovat aloittaa fitness-harrastuksensa sitten, kun ikä riittää kuntosalille. Mistä ihmeestä tällainen fitness-kiihkoilu on yht´äkkiä parissa vuodessa saanut alkunsa ja noussut huippusuosituksi, lähes pakkomielteeksi?

[/quote]

kova paikka "aikuisille" naisille kun nuoremmat haluaa olla muuta kuin Lähiövalas tai joka suuntaan persettä levittävä Sotanorsu. ja tällä kertaa "trööt" ei kuulu kärsästä. Suomi on pieni monotoninen maa, joko kaikki tekee tai ei kukaan.

saisi tukea tälläistä toimintaa 999999999999e verohelpotuksilla. sen verta hyvä homma tämä.

Laihuuden ja sporttisuuden ihanne on teollisuuden lobbaama.

Fitness-hömppään liittyy se ongelma, että ihannoidaan superterveeellistä ruokaa, näkyviä lihaksia ja tiukkaa kroppaa, mikä voi mennä överiksi. "Fit is the new skinny", ei ole mielestäni yhtään sen parempi ideologia tai jotenkin syömishäiriöisen laihduttamisen yläpuolella. Terveellisen ruuan pakkomiellettä kutsutaan ortoreksiaksi!

Tavoitteellinen liikunta ehkä koetaankin tehokkaammaksi kuin tavallisten pulliaisten sunnuntaihölkkäily... Mutta kyllä ärsyttää, kun jokainen vähänkin laihtunut tähtää heti seuraaviin fitness-kisoihin! Olen kai liian epäulkonäkökeskeinen tajuamaan näitä fitness-hurahtaneita.

Up

Missä kuntosaleilla te oikein käytte?

Olen itse enemmänkin sunnuntaikuntoilija, ja käyn vuorotellen vaihteluksi muutamalla salilla. En ole ikinä nähnyt mitään valokuvailua, tosin muutaman ketjun salit kierränkin kauempaa lähinnä hirveiden kertamaksujen vuoksi. Ihan satunnaisesti joku teini viihtyy enemmä peilin edessä mutta siinäpä se. Todellakaan en ole nähnyt kenenkään pyllistelevän tai harrastavan duckfaceissiä peilin edessä. Tuntuu sitä myöten kummalliselta muutamat kommentit.

Enkä nyt muutenkaan allekirjoita monen kommentteja kuntosalikävijöistä. Viimeksi kun kävin toissapäivänä, paikalla oli pari reilusti ylipainoista, jokunen keski-ikäinen tai vanhempi hoikanpuoleinen mies, pari teinipoikaa ja muutama parempikuntoinen ihminen. Yksi bodari. En oikein tykkää näistä viestiketjuista, kun niistä saa väärän kuvan ihan terveellisestä harrastuksesta.

Ja joo, kyllä se kotijumppa on yleensä aika hyödytöntä. Ja aika harvalla viime kädessä taitaa ruokavaliokaan koostua rahkasta ja kanasta. Justhan oli karppielämäntapa/laihdutusvillitys, olen aivan varma, että se keräsi puolelleen kansalaisia vielä enemmän kuin tämä "fitnessdieetti". Eikä kummallakaan juuri kukaan elä loppuelämäänsä.

[quote author="Vierailija" time="13.02.2014 klo 06:26"]Missä kuntosaleilla te oikein käytte?

Olen itse enemmänkin sunnuntaikuntoilija, ja käyn vuorotellen vaihteluksi muutamalla salilla. En ole ikinä nähnyt mitään valokuvailua, tosin muutaman ketjun salit kierränkin kauempaa lähinnä hirveiden kertamaksujen vuoksi. Ihan satunnaisesti joku teini viihtyy enemmä peilin edessä mutta siinäpä se. Todellakaan en ole nähnyt kenenkään pyllistelevän tai harrastavan duckfaceissiä peilin edessä. Tuntuu sitä myöten kummalliselta muutamat kommentit.

Enkä nyt muutenkaan allekirjoita monen kommentteja kuntosalikävijöistä. Viimeksi kun kävin toissapäivänä, paikalla oli pari reilusti ylipainoista, jokunen keski-ikäinen tai vanhempi hoikanpuoleinen mies, pari teinipoikaa ja muutama parempikuntoinen ihminen. Yksi bodari. En oikein tykkää näistä viestiketjuista, kun niistä saa väärän kuvan ihan terveellisestä harrastuksesta.

Ja joo, kyllä se kotijumppa on yleensä aika hyödytöntä. Ja aika harvalla viime kädessä taitaa ruokavaliokaan koostua rahkasta ja kanasta. Justhan oli karppielämäntapa/laihdutusvillitys, olen aivan varma, että se keräsi puolelleen kansalaisia vielä enemmän kuin tämä "fitnessdieetti". Eikä kummallakaan juuri kukaan elä loppuelämäänsä.

[/quote]

Perusteletko miten se "kotijumppa" tai muu salin ulkopuolella tapahtuva liikunta on hyödytöntä?????????

[quote author="Vierailija" time="06.02.2014 klo 19:17"]

[quote author="Vierailija" time="06.02.2014 klo 19:11"]

Onhan se hienoa että ihmiset innostuvat liikunnasta. Harmi vaan, että tämä fitness -urheilun lähtökohta on sen ulkonäkökeskeisyys, joka ei minusta ole kauhean hyvä juttu. Jos ajattelee nuoria tyttöjä (ja poikia, jotka sitten kasvavat siihen, että tytön täytyy olla vähintäänkin fitness-malli ollakseen hyvännäköinen)

[/quote]

Jep. Ennen riitti edes se, että olit laiha, eli käytännöllisesti katsoen elit kanalla, raejuustolla ja salaatilla (jos et siis ollut luonnostaan laiha). Nyt elät edelleen kanalla, raejuustolla ja salaatilla ja lisäksi käyt hullun lailla pumpeissa ja bodaamassa ja bloggaat, kuinka ihanat endorfiinikicksit saatkaan kunnon 5 h jumppamaratonin jälkeen.

Liikunta on hyväksi, fitness-buumi on silkkaa ulkonäkövouhkausta.

[/quote]

MItä sillä on väliä, vaikka se olisikin ulkonäkövouhotusta?? Itselläni ainakin suurin syys laihdutukseen on ulkonäköni. Harva oikeasti laihduttaa vain terveyden takia.

Joo, ennen riitti että oli laiha, mutta silloin ne laihat olivat muodottomia tikkuja, tai jos muotoja oli, ne olivat töröttäviä luita. Olipa kaunista.

Mieluumin minä ihailen timmiä, lihaksien avulla muodokasta naista, kuin jotain kävelevää luurankoa, tai, mikä pahempaa, löysää laihaa (laihaläskiä).

Mikä siinä on niin vaikeaa myöntää, että ihmiset ajattelevat paljon ulkonäköään? Ja jos sen myöntää niin mammaliinit haukkuvat kilpaa pinnalliseksi bimboksi. 

Ethän sinäkään vain meikkaa, käy kampaajalla tai koristaudu mitenkään, kun sekin on pelkkää ulkonäkövouhotusta?  

Ja pari vuotta sitten vouhotettiin samalla tavalla karppaamisesta. Jos ette huomanneet. 

[quote author="Vierailija" time="07.02.2014 klo 00:08"]

ja sitten mennään salille ilman oikeita liikkeitä ja paikat menee paskaksi.

sillä saa vaan vahinkoa kropassa aikaan.oikeen tehdyn liikkeen opettelu vaatii harjoitusta jos ei ole ketään opastamassa.myös useasti nämä muoti salilaiset eivät muista venytellä, vaan mennää kylmintään nostelemaan ja seuraksena tästä kivut.

[/quote]

Pakko sanoa: Ennen salikäyntiä ei venytellä, vaan lämmitellään aerobista. Punttien nostelun jälkeen venytellään.

[quote author="Vierailija" time="13.02.2014 klo 06:52"][quote author="Vierailija" time="06.02.2014 klo 19:17"]

[quote author="Vierailija" time="06.02.2014 klo 19:11"]

Onhan se hienoa että ihmiset innostuvat liikunnasta. Harmi vaan, että tämä fitness -urheilun lähtökohta on sen ulkonäkökeskeisyys, joka ei minusta ole kauhean hyvä juttu. Jos ajattelee nuoria tyttöjä (ja poikia, jotka sitten kasvavat siihen, että tytön täytyy olla vähintäänkin fitness-malli ollakseen hyvännäköinen)

[/quote]

Jep. Ennen riitti edes se, että olit laiha, eli käytännöllisesti katsoen elit kanalla, raejuustolla ja salaatilla (jos et siis ollut luonnostaan laiha). Nyt elät edelleen kanalla, raejuustolla ja salaatilla ja lisäksi käyt hullun lailla pumpeissa ja bodaamassa ja bloggaat, kuinka ihanat endorfiinikicksit saatkaan kunnon 5 h jumppamaratonin jälkeen.

Liikunta on hyväksi, fitness-buumi on silkkaa ulkonäkövouhkausta.

[/quote]

MItä sillä on väliä, vaikka se olisikin ulkonäkövouhotusta?? Itselläni ainakin suurin syys laihdutukseen on ulkonäköni. Harva oikeasti laihduttaa vain terveyden takia.

Joo, ennen riitti että oli laiha, mutta silloin ne laihat olivat muodottomia tikkuja, tai jos muotoja oli, ne olivat töröttäviä luita. Olipa kaunista.

Mieluumin minä ihailen timmiä, lihaksien avulla muodokasta naista, kuin jotain kävelevää luurankoa, tai, mikä pahempaa, löysää laihaa (laihaläskiä).

Mikä siinä on niin vaikeaa myöntää, että ihmiset ajattelevat paljon ulkonäköään? Ja jos sen myöntää niin mammaliinit haukkuvat kilpaa pinnalliseksi bimboksi. 

Ethän sinäkään vain meikkaa, käy kampaajalla tai koristaudu mitenkään, kun sekin on pelkkää ulkonäkövouhotusta?  

Ja pari vuotta sitten vouhotettiin samalla tavalla karppaamisesta. Jos ette huomanneet. 

[/quote]

Ne salilla lihaksien avulla muodokkaiksi itsensä treenanneet naiset eivät vain ole kauniilla tavalla muodokkaita. "Muodot" ovat silloin aivan väärissä paikoissa. Missä esim. tissit? Ei niitä ole kovasti treenanneilla naisilla, ellei sitten silikoneja laitata. Minusta liikaa treenanneet naiset ovat miehekkäitä ja rumia. Hoikka mutta sopivasti muotoja (tissit,perse) on paras ja eniten meidän miesten mieleen!

Lihaksien avulla muodokas nainen? Siis paksut hauikset ja paksut pohkeet, paksu niska jne..mutta täysin rinnaton lauta? Sekö on kaunista? Hyi helev.. Kyllähän te fitnesskimulit tiedätte, että bodaaminen korostaa juuri noita ei niin naisellisia muotoja. Gorillamainen nainen ei ole kaunis.

Ainoastaan pepun voi saada salilla kuntoon, mutta ei sekään näytä aina onnistuvan. Monesti ihan ihmeellisen muotoisia peppuja näkee

Ainostaan pepun voi saada salilla kuntoon?! Onko naurettavampaa väitettä nähty. Salilla haetaan (enemmän tai vähemmän) yleistä lihaskuntoa. Kaikki lihasryhmät käydään läpi. Ihminen on luotu liikkumaan ja kaikki liikunta on keholle hyväksi. Jos ulkonäöstä puhutaan, niin treenattu ihminen on terveellä tavalla kaunis (ei lihava, laiha tai "lihavaläski"), enkä tarkoita nyt mitään fanaattista fitness -urheilua vaan sporttista ja positiivista olemusta kokonaisuudessaan. Liikunta tuo myös hyvää fiilistä ja sekin näkyy ulospäin. 

[quote author="Vierailija" time="13.02.2014 klo 07:48"]Ainostaan pepun voi saada salilla kuntoon?! Onko naurettavampaa väitettä nähty. Salilla haetaan (enemmän tai vähemmän) yleistä lihaskuntoa. Kaikki lihasryhmät käydään läpi. Ihminen on luotu liikkumaan ja kaikki liikunta on keholle hyväksi. Jos ulkonäöstä puhutaan, niin treenattu ihminen on terveellä tavalla kaunis (ei lihava, laiha tai "lihavaläski"), enkä tarkoita nyt mitään fanaattista fitness -urheilua vaan sporttista ja positiivista olemusta kokonaisuudessaan. Liikunta tuo myös hyvää fiilistä ja sekin näkyy ulospäin. 

[/quote]

Siis pepun ulkonäöllisesti kuntoon, silleen et se on naisellinen, napakka ja nätti. Muuten ylitreenattu nainen on kyllä liian miehinen.

[quote author="Vierailija" time="13.02.2014 klo 07:50"][quote author="Vierailija" time="13.02.2014 klo 07:48"]Ainostaan pepun voi saada salilla kuntoon?! Onko naurettavampaa väitettä nähty. Salilla haetaan (enemmän tai vähemmän) yleistä lihaskuntoa. Kaikki lihasryhmät käydään läpi. Ihminen on luotu liikkumaan ja kaikki liikunta on keholle hyväksi. Jos ulkonäöstä puhutaan, niin treenattu ihminen on terveellä tavalla kaunis (ei lihava, laiha tai "lihavaläski"), enkä tarkoita nyt mitään fanaattista fitness -urheilua vaan sporttista ja positiivista olemusta kokonaisuudessaan. Liikunta tuo myös hyvää fiilistä ja sekin näkyy ulospäin. 

[/quote]

Siis pepun ulkonäöllisesti kuntoon, silleen et se on naisellinen, napakka ja nätti. Muuten ylitreenattu nainen on kyllä liian miehinen.

[/quote]

Ja kaikki salillakävijät automaattisesti hakevat ja ihannoivat kehonrakentajan kroppaa? :) kyllä.... Mitä olen katsonut bikinifitness kisaajia esimerkiksi "off seasonilla" eivät he mielestäni ole miehekkäitä tai paksupohkeisia.

[quote author="Vierailija" time="13.02.2014 klo 06:31"]

[quote author="Vierailija" time="13.02.2014 klo 06:26"]Missä kuntosaleilla te oikein käytte?

Olen itse enemmänkin sunnuntaikuntoilija, ja käyn vuorotellen vaihteluksi muutamalla salilla. En ole ikinä nähnyt mitään valokuvailua, tosin muutaman ketjun salit kierränkin kauempaa lähinnä hirveiden kertamaksujen vuoksi. Ihan satunnaisesti joku teini viihtyy enemmä peilin edessä mutta siinäpä se. Todellakaan en ole nähnyt kenenkään pyllistelevän tai harrastavan duckfaceissiä peilin edessä. Tuntuu sitä myöten kummalliselta muutamat kommentit.

Enkä nyt muutenkaan allekirjoita monen kommentteja kuntosalikävijöistä. Viimeksi kun kävin toissapäivänä, paikalla oli pari reilusti ylipainoista, jokunen keski-ikäinen tai vanhempi hoikanpuoleinen mies, pari teinipoikaa ja muutama parempikuntoinen ihminen. Yksi bodari. En oikein tykkää näistä viestiketjuista, kun niistä saa väärän kuvan ihan terveellisestä harrastuksesta.

Ja joo, kyllä se kotijumppa on yleensä aika hyödytöntä. Ja aika harvalla viime kädessä taitaa ruokavaliokaan koostua rahkasta ja kanasta. Justhan oli karppielämäntapa/laihdutusvillitys, olen aivan varma, että se keräsi puolelleen kansalaisia vielä enemmän kuin tämä "fitnessdieetti". Eikä kummallakaan juuri kukaan elä loppuelämäänsä.

[/quote]

Perusteletko miten se "kotijumppa" tai muu salin ulkopuolella tapahtuva liikunta on hyödytöntä?????????

[/quote]

No perusteletko, mistä kohtaa luit, että kirjoitin "muu salin ulkopuolella tapahtuva liikunta"? Sinä tässä taidat väittää, että on olemassa vain kuntosali tai ei mitään.

No siksi, että useimmiten

a) kukaan ei viitsi ihan oikeasti tehdä säännöllistä kunnon kotijumppaa

b) jos kotijumppa koostuu 10 x kyykkyyn ja 3 x 15 vatsalihasta, niin on melkoista itsepetosta kuvitella, että se oikeasti kuntoa nostaa

c) ei se kotijumppa kun se oikeasti tehdään, ole sen kevyempi tai helpompi kuin vaikka ryhmäjumppa. Mainostauolla kymmenen punnerrusta on tyhjää parempi, mutta ei mahdottoman paljon parempi, vaikka Kauneus&Terveys-lehti mitä väittäisi. Eikä sillä ole ulkonäköön mitään vaikutusta, kuten artikkelit antavat ymmärtää.

Ihan kiva, jos sä treenaat "tapout"-vartalon kotona, muita en tiedä. Mulla on tutuissani sekä liikkuvia että liikkumattomia, ja joka ikinen sanoo että ei sitä oikeasti vaan tule kotoa tehtyä. Ja on ihan hyvä liikkua kodin ulkopuolellekin, jos se vaan on mahdollista.

Mutta kyllä fakta on, että suomalaiset on ihan helvetin huonossa kunnossa. Vilkasepa UKK-instituutin kotijumppaohjelmat vaikka tuolta keskitason videolta http://www.ukkinstituutti.fi/tulekuntomitta . Ihminen on luotu liikkumaan, ei syömään, ja jos työikäinen ihminen tyytyy 10 minuutin kotijumppaan kahdesti viikossa, niin hyöty on aika vähäinen.