Lue keskustelun säännöt.
Vauvaa ei ala kuulua vaikka yritystä on, alkaa pelottaa :(
20.10.2020 |
Yritystä on takana 6kk, eikä sinä aikana ole tapahtunut yhtikäs mitään. Alkaa mietityttää että miksi, sillä olen laskeskellut alusta saakka suotuisia päiviä, en ole käyttänyt hormonaalista ehkäisyä joka kai voisi ainakin alkuvaiheessa vielä vaikuttaa asiaan, eikä muitakaan esteitä pitäisi olla. En kyllä ole nuorimmasta päästä, olen 32-vuotias, mutta ei iänkään periaatteessa pitäisi vielä asioita vaikeuttaa.
Tiedän että apua kuuluisi hakea vasta vuoden tuloksettoman yrityksen jälkeen, mutta alan tosiaan olla jo aika hermostunut. Ehkä ei pitäisi olla, vai oletteko te muut olleet? Mitä asiasta pitäisi ajatella ja pitäisikö nyt jo alkaa johonkin erityistoimenpiteisiin? Millaisia kokemuksia teillä on raskauden yrittämisestä?
Kommentit (85)
Vierailija kirjoitti:
Seksiä 2-3 kertaa viikossa niin et tarvi ovulaatioseurantaa
Meillä kait seksiä 2-3 kertaa päivässä..!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No vitamiinien kanssa kannattaa nyt olla extrahuolellinen. Esim jos limakalvosi jäävät kovin ohuiksi puutteellisen e-vitamiinin saannin vuoksi, se on helppo korjata (greippimehukin perustuu tähän).
Eli foolihappoa, e-vitamiinia ja d-vitamiinia kannattaa kuuriluontoisesti ottaa yli tarpeen. Niillä voi helpoimmat jutut ratketa.
Siis ruoasta saa nuo kaikki!
Jos mies käyttää kasviöljyjä, joissa on yhtään soijaa, kuten e-vitamiinit ovat yleensä sitä, ei lasta tule!
Mistä tuollaiset ohjeet olet saanut? Kananmunan keltuaisia kannattaa syödä - siis luomuna, kun ne muut voi olla soijalla kasvatettuja - koska muualta ei saa tarpeeksi koliinia, jota ilman ei elimistön hermosto toimi.No mun kasvissyöjämies kyllä syö soijatuotteita, ja silti on luoma kaksi lasta tullut.
Varmaan luomusoijaa käyttää, eikä pelkästään soijasta tehtyjä öljyjä?
"Tuoreen tutkimuksen mukaan lihalautasen vaihtaminen soijapavuiksi heikentää siittiöntuotantoa merkittävästi – ainakin lihavilla miehillä.
Aivan lopullista erävoittoa väittelyssään kasvisväen kanssa lihansyöjät eivät ole kuitenkaan vielä saaneet. Raportin tekijät Harvardin yliopiston kansanterveyden tutkijakoulusta kuvaavat tuloksiaan New Scientist -lehdessä "alustaviksi".
Selvitys julkaistiin maanantaina American Society for Reproductive Medicine -ammattijärjestön tapaamisessa Wahington DC:ssä Yhdysvalloissa.
Puoli soijapurilaista päivässä vaikuttaa
Artikkeliaan varten Jorge Chavarron tutkijaryhmä tiedusteli soijatuotteiden kulutusta kaikkiaan 100 pariskunnalta, joihin oli otettu yhteyttä hedelmällisyysklinikoiden kautta. Miesten spermanäytteistä saatu havaintodata yhdistettiin lopuksi soijansyöntitilastoihin.
Analyysissä otettiin huomioon miesten ikä ja paino sekä muita hedelmällisyyteen vaikuttavia tekijöitä, jotka täytyy suodattaa vertailua varten havainnoista pois.
Tulosten mukaan soijaa kuluttavilla miehillä oli siittiöitä keskimäärin vain 65 miljoonaa kappaletta millilitrassa. Tämä on noin 40 prosenttia vähemmän kuin soijaa syömättömien miesten keskiarvo. Chavarron tutkimusryhmä havaitsi myös, että sperman huonontumiseen riittää määrä, joka vastaa noin puolikasta soijapihviä päivittäin.
Suoranaisesta hedelmättömyydestä kuitenkaan ei ole kyse. Tyypillisesti sen rajana pidetään 20 miljoonaa siittiötä millilitrassa.
Epäselvyyksiä lähtöasetelmissa?
Tutkimusta voidaan kuitenkin kritisoida epäselvien lähtöasetelmien vuoksi. New Scientist ei raportoi tarkemmin, verrattiinko soijaa syöviä miehiä muihin hedelmällisyysklinikan asiakkaisiin vai populaatioon keskimäärin.
Hedelmättömyyteen hoitoa hakevien pariskuntien miehillä taas siittiömäärät todennäköisesti ovat ennestään heikommat kuin miehillä keskimäärin.
Toisaalta on muistettava, ettei kritiikki mitä todennäköisimmin kaada tuloksia kokonaan. Olemassa olevien tutkimustulosten mukaan pariskunnan hedelmättömyys johtuu jotakuinkin yhtä usein naisesta kuin miehestä, joten arvostelu huomioon ottaenkin soijankulutuksen voisi sanoa laskevan siittiömääriä noin 20 prosentilla.
Lihavuus laukaiseen ongelman?
Siemennesteen heikkenemisen syyksi Chavarro arvelee isoflavoneja, joita soija sisältää runsaasti. Nämä yhdisteet toimivat ihmiskehossa osittain naishormonien tapaan."
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ole tyytyväinen,miehes alkaa katella muita misuja kun vaihdat vaippoja alapää on löysä. Äidit ei ole seksikkäitä.
Isompi ongelma taitaa olla se, että muijan seksihalut haihtuvat kuin pieru saharaan kun nyytti on puskettu pihalle. Eikä niille isimiehille pimuja löydy niin vaan kun lapsettomiakin miehiä on tarjolla.
Tartteeko se aina niin pimu olla. Kunhan pääsee pukille aina silloin tällöin ja voi heittää siemenet pois pusseista.!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No vitamiinien kanssa kannattaa nyt olla extrahuolellinen. Esim jos limakalvosi jäävät kovin ohuiksi puutteellisen e-vitamiinin saannin vuoksi, se on helppo korjata (greippimehukin perustuu tähän).
Eli foolihappoa, e-vitamiinia ja d-vitamiinia kannattaa kuuriluontoisesti ottaa yli tarpeen. Niillä voi helpoimmat jutut ratketa.
Tässä hyviä konkreettisia vinkkejä! E-vitamiinin saantiin suosittelen vehnänalkioöljyä, löytyy mm. Ruohonjuuresta! Söin sitä ruokalusikallisen päivässä, samoin maca-jauhetta! Greippimehun puristin itse greipeistä. D-vitamiini suihkeena, foolihappolisä oli ainoa jonka otin pillerinä.
Onhan ruokavaliossasi tarpeeksi hyviä rasvoja ja proteiinia? Oliiviöljy, avokadot, kala, pähkinät...?Ja tärkeä juttu, harrastakaa paaaljon seksiä, älkääkä stressatko. Stressi on kaikkein vahingollisinta ja todella vaikeuttaa raskautumista.
Vehnänalkioöljy on tosiaan hyvä e-vitamiinin lähde. Tosin se maistuu aika hirveältä ihan pelkälteen.
Ja ihan perus-Prismasta ainakin löytyy.
Finelin sivujen mukaan auringonkukkaöljyssä on e vitamiinia 62.2 mg/100g.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No vitamiinien kanssa kannattaa nyt olla extrahuolellinen. Esim jos limakalvosi jäävät kovin ohuiksi puutteellisen e-vitamiinin saannin vuoksi, se on helppo korjata (greippimehukin perustuu tähän).
Eli foolihappoa, e-vitamiinia ja d-vitamiinia kannattaa kuuriluontoisesti ottaa yli tarpeen. Niillä voi helpoimmat jutut ratketa.
Siis ruoasta saa nuo kaikki!
Jos mies käyttää kasviöljyjä, joissa on yhtään soijaa, kuten e-vitamiinit ovat yleensä sitä, ei lasta tule!
Mistä tuollaiset ohjeet olet saanut? Kananmunan keltuaisia kannattaa syödä - siis luomuna, kun ne muut voi olla soijalla kasvatettuja - koska muualta ei saa tarpeeksi koliinia, jota ilman ei elimistön hermosto toimi.No mun kasvissyöjämies kyllä syö soijatuotteita, ja silti on luoma kaksi lasta tullut.
Varmaan luomusoijaa käyttää, eikä pelkästään soijasta tehtyjä öljyjä?
"Tuoreen tutkimuksen mukaan lihalautasen vaihtaminen soijapavuiksi heikentää siittiöntuotantoa merkittävästi – ainakin lihavilla miehillä.
Aivan lopullista erävoittoa väittelyssään kasvisväen kanssa lihansyöjät eivät ole kuitenkaan vielä saaneet. Raportin tekijät Harvardin yliopiston kansanterveyden tutkijakoulusta kuvaavat tuloksiaan New Scientist -lehdessä "alustaviksi".
Selvitys julkaistiin maanantaina American Society for Reproductive Medicine -ammattijärjestön tapaamisessa Wahington DC:ssä Yhdysvalloissa.
Puoli soijapurilaista päivässä vaikuttaa
Artikkeliaan varten Jorge Chavarron tutkijaryhmä tiedusteli soijatuotteiden kulutusta kaikkiaan 100 pariskunnalta, joihin oli otettu yhteyttä hedelmällisyysklinikoiden kautta. Miesten spermanäytteistä saatu havaintodata yhdistettiin lopuksi soijansyöntitilastoihin.Analyysissä otettiin huomioon miesten ikä ja paino sekä muita hedelmällisyyteen vaikuttavia tekijöitä, jotka täytyy suodattaa vertailua varten havainnoista pois.
Tulosten mukaan soijaa kuluttavilla miehillä oli siittiöitä keskimäärin vain 65 miljoonaa kappaletta millilitrassa. Tämä on noin 40 prosenttia vähemmän kuin soijaa syömättömien miesten keskiarvo. Chavarron tutkimusryhmä havaitsi myös, että sperman huonontumiseen riittää määrä, joka vastaa noin puolikasta soijapihviä päivittäin.
Suoranaisesta hedelmättömyydestä kuitenkaan ei ole kyse. Tyypillisesti sen rajana pidetään 20 miljoonaa siittiötä millilitrassa.
Epäselvyyksiä lähtöasetelmissa?
Tutkimusta voidaan kuitenkin kritisoida epäselvien lähtöasetelmien vuoksi. New Scientist ei raportoi tarkemmin, verrattiinko soijaa syöviä miehiä muihin hedelmällisyysklinikan asiakkaisiin vai populaatioon keskimäärin.Hedelmättömyyteen hoitoa hakevien pariskuntien miehillä taas siittiömäärät todennäköisesti ovat ennestään heikommat kuin miehillä keskimäärin.
Toisaalta on muistettava, ettei kritiikki mitä todennäköisimmin kaada tuloksia kokonaan. Olemassa olevien tutkimustulosten mukaan pariskunnan hedelmättömyys johtuu jotakuinkin yhtä usein naisesta kuin miehestä, joten arvostelu huomioon ottaenkin soijankulutuksen voisi sanoa laskevan siittiömääriä noin 20 prosentilla.
Lihavuus laukaiseen ongelman?
Siemennesteen heikkenemisen syyksi Chavarro arvelee isoflavoneja, joita soija sisältää runsaasti. Nämä yhdisteet toimivat ihmiskehossa osittain naishormonien tapaan."
Höpsis ja huuhaata. Kumma kun lisääntyminen sujuu oikein hyvin Aasiassa, jossa soijaa syödään runsaasti. Tutkimuksissa soijan ei ole todettu vaikuttavan mitään ihmisen hormoneihin.
95 prosenttia Suomeen tuodusta soijasta päätyy lihansyöjien kehoon tuotantoeläinten rehun kautta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ensimmäistä raskautta yritimme liki kaksi vuotta, kunnes tärppäsi. Vuoden yrittämisen jälkeen kävimme keskustelun miehen kanssa, että yritetään vielä vuosi, ja katsotaan sitten haluammeko osallistua lapsettomuushoitoihin vai emme. Kun eivät ne lapsettomuushoidotkaan mikään läpihuutojuttu ole.
Terveellistä ruokaa ja orgasmeja.
Käytätkö ovulaatioseurantaa varmuuden maksimoiseksi vai sen takia, ettet koe ns. luonnollisesti riittävää seksimäärää mieluisana?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No vitamiinien kanssa kannattaa nyt olla extrahuolellinen. Esim jos limakalvosi jäävät kovin ohuiksi puutteellisen e-vitamiinin saannin vuoksi, se on helppo korjata (greippimehukin perustuu tähän).
Eli foolihappoa, e-vitamiinia ja d-vitamiinia kannattaa kuuriluontoisesti ottaa yli tarpeen. Niillä voi helpoimmat jutut ratketa.
Siis ruoasta saa nuo kaikki!
Jos mies käyttää kasviöljyjä, joissa on yhtään soijaa, kuten e-vitamiinit ovat yleensä sitä, ei lasta tule!
Mistä tuollaiset ohjeet olet saanut? Kananmunan keltuaisia kannattaa syödä - siis luomuna, kun ne muut voi olla soijalla kasvatettuja - koska muualta ei saa tarpeeksi koliinia, jota ilman ei elimistön hermosto toimi.No mun kasvissyöjämies kyllä syö soijatuotteita, ja silti on luoma kaksi lasta tullut.
http://spc.nam.fi/indox/nam/html/nam/humspc/9/23163289.pdf
tuolta voit lukea lisää.
Varatkaa aika tutkimuksiin. Ja tutkimusaikaa odotellessanne harrastakaa seksiä ihan vain fiiliksen mukaan, ilman ehkäisyä tietenkin. Eli lopetatte "varsinaisen yrittämisen", mutta annatte silti raskaudelle mahdollisuuden.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No vitamiinien kanssa kannattaa nyt olla extrahuolellinen. Esim jos limakalvosi jäävät kovin ohuiksi puutteellisen e-vitamiinin saannin vuoksi, se on helppo korjata (greippimehukin perustuu tähän).
Eli foolihappoa, e-vitamiinia ja d-vitamiinia kannattaa kuuriluontoisesti ottaa yli tarpeen. Niillä voi helpoimmat jutut ratketa.
Siis ruoasta saa nuo kaikki!
Jos mies käyttää kasviöljyjä, joissa on yhtään soijaa, kuten e-vitamiinit ovat yleensä sitä, ei lasta tule!
Mistä tuollaiset ohjeet olet saanut? Kananmunan keltuaisia kannattaa syödä - siis luomuna, kun ne muut voi olla soijalla kasvatettuja - koska muualta ei saa tarpeeksi koliinia, jota ilman ei elimistön hermosto toimi.No mun kasvissyöjämies kyllä syö soijatuotteita, ja silti on luoma kaksi lasta tullut.
http://spc.nam.fi/indox/nam/html/nam/humspc/9/23163289.pdf
tuolta voit lukea lisää.
Vuodesta 2005 on ollut käytössä tällainen kauhistus:.
"Eliminaatio
Sekä soijaöljyn triglyseridit että keskipitkäketjuiset triglyseridit metaboloituvat täydellisesti hiilidioksidiksi ja vedeksi. Omega-3-hapon triglyseridit joko hapettuvat täydellisesti hiilidioksidiksi ja vedeksi tai sitoutuvat solukalvoihin ja metaboloituvat eikosanoideiksi ja sytokiineiksi.
Jopa 30–70 % infusoiduista lipideistä hapettuu 24 tunnin kuluessa, kun taas eliminaationopeuteen vaikuttavat pitkälti mm. ravitsemustila, hormonitasapaino ja glukoosiliuoksen samanaikainen anto. Erittymistä munuaisten kautta ei käytännössä tapahdu.
5.3 Prekliiniset tiedot turvallisuudesta
Kaksinkertaisen määrän omega-3-rasvahappoja ja vastaavasti vähemmän pitkäketjuisia omega-6triglyseridejä sisältävällä lipidiemulsiolla tehdyissä prekliinisissä farmakologista turvallisuutta sekä lisääntymis- ja kehitystoksisuutta koskevissa tutkimuksissa ei löytynyt muita merkittäviä vaikutuksia kuin ne, joita on odotettavissa suurten lipidiannosten antamisen jälkeen.
Kaneilla tehdyissä lisääntymistoksisuustutkimuksissa ei saatu viitteitä sikiötoksisista tai teratogeenisista vaikutuksista annoksella 2 g lipidejä/painokilo/vrk 12 vuorokauden ajan.
Fytoestrogeeneja, kuten ß-sitosterolia, on erilaisissa kasviöljyissä, erityisesti soijaöljyssä.
Kun ßsitosterolia on annosteltu ihon alle ja emättimeen, on havaittu rotilla ja kaneilla hedelmällisyyden heikkenemistä.
Puhtaan ß-sitosterolin antamisen jälkeen urosrotilla todettiin kivesten painon vähenemistä ja sperman siittiöpitoisuuden pienenemistä sekä naaraskaneilla raskauksien määrän vähenemistä.
Tämänhetkisen tiedon perusteella eläimissä havaituilla vaikutuksilla ei kuitenkaan vaikuta olevan kliinistä merkitystä."
Lisäsin rivivälejä, mutta sanoja en muutellut.
Onko varma, ettei ole käynyt kuin kakkos-kaikkoselle ja toiveaholle?
Kumpikaan ei tajunnut, ettei pidä laittaa kakkoseen
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä miehellä täysin normaali sperma ja minulla täysin normaali kierto ovulaatioineen joka kierrossa ja normaalit paikat. Tutkittu on. Diagnoosinamme on selittämätön lapsettomuus. Viime kierrossa sain elämäni ensimmäisen plussan puolentoista vuoden aktiivisen yrittämisen jälkeen, joka valitettavasti vuoti pois viikon jälkeen. Ensi kierrossa alkaa ovulaatioinduktio ja inseminaatio yhdistelmähoito. Olen myös kerennyt tässä ajassa kokeilla kaikki mahdolliset poppakonstit ja nyt ne ja niihin heittämäni rahat lähinnä huvittavat.
Olen 23-vuotias perusterve ja normaalipainoinen nainen.
Tsemppiä, ap! Epätietoisen aika on pitkä.
Olin myös yli 30-v kun aloimme yrittää lasta. 1,5 v meni ennen kuin onnistui. Sain mm tämmöisen ohjeen: mies tulee ensin ja sitten vasta orgasmi naiselle, niin varmasti siittiöt menee tarpeeksi syvälle. Jos haluaa vielä tehostaa, niin lopuksi tyyny pepun alle ja jää sänkyyn hetkeksi makaamaan, sitten vasta suihkuun jne.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No vitamiinien kanssa kannattaa nyt olla extrahuolellinen. Esim jos limakalvosi jäävät kovin ohuiksi puutteellisen e-vitamiinin saannin vuoksi, se on helppo korjata (greippimehukin perustuu tähän).
Eli foolihappoa, e-vitamiinia ja d-vitamiinia kannattaa kuuriluontoisesti ottaa yli tarpeen. Niillä voi helpoimmat jutut ratketa.
Tässä hyviä konkreettisia vinkkejä! E-vitamiinin saantiin suosittelen vehnänalkioöljyä, löytyy mm. Ruohonjuuresta! Söin sitä ruokalusikallisen päivässä, samoin maca-jauhetta! Greippimehun puristin itse greipeistä. D-vitamiini suihkeena, foolihappolisä oli ainoa jonka otin pillerinä.
Onhan ruokavaliossasi tarpeeksi hyviä rasvoja ja proteiinia? Oliiviöljy, avokadot, kala, pähkinät...?Ja tärkeä juttu, harrastakaa paaaljon seksiä, älkääkä stressatko. Stressi on kaikkein vahingollisinta ja todella vaikeuttaa raskautumista.
Kannattaa huomioida, että jos on jotain lääkityksiä, niin greipillä on erilaisia yhteisvaikutuksia useiden lääkkeiden kanssa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No vitamiinien kanssa kannattaa nyt olla extrahuolellinen. Esim jos limakalvosi jäävät kovin ohuiksi puutteellisen e-vitamiinin saannin vuoksi, se on helppo korjata (greippimehukin perustuu tähän).
Eli foolihappoa, e-vitamiinia ja d-vitamiinia kannattaa kuuriluontoisesti ottaa yli tarpeen. Niillä voi helpoimmat jutut ratketa.
Tässä hyviä konkreettisia vinkkejä! E-vitamiinin saantiin suosittelen vehnänalkioöljyä, löytyy mm. Ruohonjuuresta! Söin sitä ruokalusikallisen päivässä, samoin maca-jauhetta! Greippimehun puristin itse greipeistä. D-vitamiini suihkeena, foolihappolisä oli ainoa jonka otin pillerinä.
Onhan ruokavaliossasi tarpeeksi hyviä rasvoja ja proteiinia? Oliiviöljy, avokadot, kala, pähkinät...?Ja tärkeä juttu, harrastakaa paaaljon seksiä, älkääkä stressatko. Stressi on kaikkein vahingollisinta ja todella vaikeuttaa raskautumista.
Kannattaa huomioida, että jos on jotain lääkityksiä, niin greipillä on erilaisia yhteisvaikutuksia useiden lääkkeiden kanssa.
Mahtaako siinäKIN olla ne malationijäämät ym, kun vanhuksille määrätään nykyään sen vasta-ainetta nk. "muistilääkkeenä". Donepetsiili esimerkiksi tekee ihmisestä hirveän ilkeän, joten ei ole järkeä semmosille altistaa itseään. MUTTA kun malationivalmisteita on käytetty jo 1940- luvulta lähtien, eikä ole haluttu nähdä niiden haittoja ihmisaivoissa:-(
No mistä tiedät haluaako se syntyä?
Minun ystäväni yritti lasta yli 10 vuotta. Väliin mahtui paljon kaikenlaisia hoitoja jotka jo lopetettiinkin, kunnes vähän ihmeenomaisesti tulikin ”normaalisti” raskaaksi. Oli 34v sitten esikoisen saadessaan, samanikäinen kun äitinsä oli hänet saadessaan. Ei ainakaan iän pitäisi vaikuttaa vielä. Useimmat ystäväni ovat saaneet esikoiset 32-38-vuotiaina.
Oletko kysynyt sukusi naisilta/äidiltäsi, miten raskaus on hänellä alkanut? Perinnöllisyyttäkin on näissä mukana eikä aina ole kyse vain omista teoista. Omalla äidilläni alkoi raskaus +30 v iässä "helposti", minulla myös +30 v iässä.
Toivottavasti tärppäisi pian. Olen raskautunut itse helposti 30- ja 34-vuotiaana. Ensimmäinen raskautuminen ei ollut suunniteltu, ja toisella kerralla meni 3-4 viikkoa. Uskoisin, että näin on käynyt, koska en stressannut asiaa juuri ollenkaan ja harrastimme seksiä yksinkertaisesti vaan aika usein. Noin 2 kertaa viikossa on hyvä määrä. Ei kannata edes miettiä sitä, että milloin se ovulaatio on, koska ei sitä voi kuitenkaan tarkasti tietää. Kun harrastaa tuon 2 krt viikossa, niin se riittää. Jos joskus ei jaksa, niin eipä siitä kannata stressata. Elää vain ihan normaalisti. Juo viiniäkin jos mieli tekee, ulkoilee, harrastaa, tapaa ystäviä. Tekee kivoja asioita. Jos vauvaa ei kuitenkaan kuulu, niin sitten vain tutkimuksiin. Tsemppiä!
Isompi ongelma taitaa olla se, että muijan seksihalut haihtuvat kuin pieru saharaan kun nyytti on puskettu pihalle. Eikä niille isimiehille pimuja löydy niin vaan kun lapsettomiakin miehiä on tarjolla.