MIKSI EN NUKU?

Ongelmani siis on se etten pääse enää syvään uneen ja herään useimmiten keskellä yötä, jonka jälkeen yritän jatkaa uudestaan unia.

Ikää on 18v ja tämä on tosi rasittavaa. Nyt näkee naamastakin miten väsynyt olen, se myös tuntuu koko kehossa, silmissä, aivoissa, ne ei oo kunnolla levänneet. Tätä tällästä pahempaa unettomuutta on jatkunu joulukuun alusta lähtien.

Mulla on pieniä muita terveysvaivoja ja tää unettomuus ei todellakaan tee myöskään niille hyvää.

Olen kärsinyt myös masennuksesta ja ahdistuksesta ja muista mielialaoireista, mutta en mielestäni nyt ole ollut ainakaan kovin masentunut ja ahdistustakin olen koittanut hallita ja saada kuriin ja olla positiivisin mielin jotta unettomuus ei olisi ainakaan siitä kiinni. Ennen nuo mielenterveysongelmat eivät kuitenkaan haitanneet nukahtamista.

Olen hyvin väsynyt tähän!!! ja jengi sanoo, että mene lääkäriin. Mutta mitä ne osaa siellä lääkärissä tälle asialle tehdä!? olen lukenut keskusteluja jossa ovat sanoneet että mitään emme osaa enempää tehdä tai sitten määräävät pelottavan vahvat unilääkkeet.

Minusta tuntuu että minä olen kuolemassa nuorena. Olen saanut sellasia vaistonomaisia tunteita ja siihenhän univaje johtaa. Uni on yksi elämänperus asioita, vähän sama asia kuin jos ihminen ei syö niin se kuolee. Olen mennyt henkisesti että fyysisesti todella huonoon kuntoon.

Rupeaa olemaan vitutusta täynnä koko tämän uniasian kanssa!!! kaikkeni olen yrittänyt, vaikka mitä kikkoja ja vonkuroita jotta saisin nukutuksi kunnolla, mutta kun ei, väsyneenä mennään!!!