Lue keskustelun säännöt.
nutriletillä paljon mahdollista
04.12.2013 |
laihtua kun aikaa synttäreihin on 2viikkoa ja 2päivää?
paino 78,9 ja pituus 162cm.
liikuntaa tulee 4-5h kävelyä viikossa.
Kommentit (3)
kyllä onnistuu - 2 kg helpostikin nutriletilla- onnea vaan!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="04.12.2013 klo 14:41"]
laihtua kun aikaa synttäreihin on 2viikkoa ja 2päivää?
paino 78,9 ja pituus 162cm.
liikuntaa tulee 4-5h kävelyä viikossa.
[/quote]
Kokoisesi laihtuu viikossa nutrilla 1,5-2 kg. Mutta riippuen nestetilanteestasi nyt, ekalla viikolla voi tapahtua nesteenpoistumista muutamakin kilo, jolloin parin viikon painonpudotus voi olla jopa 6-7 kg. Ne nestekilot kyllä sitten tulee heti takaisin kun alkaa syödä normaalisti, ja oikeaa painonpudotusta on tapahtunut 3-4 kg.
lukenut että 9kiloa olis 3viikkoon mahdollista