Vinkkilista jalkaleikkaukseen menevälle, varauskielto 2 kk

Ruokaa pystyn varmaan tekemään, mutta lapsen täytyy varmaan olla silloin paikalla roudaamassa tavaroita ja astioita minulle. Hän on kuitenkin sen verran lyhyt, ettei yllä yläkaappeihin.

Leggarit ei mahdu. Kalsarit kätevä äitini ompeli tarroilla.

niin, siis mikä leikkaus? leikkaushaavaa pitää nimenomaan suihkutella joka päivä, eikä pitää mitään sukkia...

Elät ihan kuten ennenkin ,muttet varaa sille kintulle. Onhan sulla toinen jalka että voit seisoskella ja kinkata eteenpäin helposti.

Tarvitset jonkun auttamaan kotona ensimmäisinä päivinä. Kipsatun jalan kanssa on hankala liikkua. Jopa sängylle nostaminen voi olla vaikeaa.

Vierailija kirjoitti:

Elät ihan kuten ennenkin ,muttet varaa sille kintulle. Onhan sulla toinen jalka että voit seisoskella ja kinkata eteenpäin helposti.

Niin, kyynärsauvoilla kävelen. Käsissä on vaikea kantaa mitään.

Itse nosteli parin kilon puntteja ennen jalkaleikkausta. Halusin vahvistaa käsilihaksia etukäteen koska tiesin että joudun käyttämään kyynärsauvoja ja tarvin lisää voimaa käsivarsiin. Lisäksi laihdutin muutaman kilon, ajattelin että olisi sitten helpompaa ja kevyempää liikkua. Ja koska leikkauksen jälkeen (kun ei pääse kunnolla liikkeelle) tuppaa paino kuitenkin nousemaan.

Suihkusukkana käytin mustaa jätesäkkiä. Leveällä maalarinteipillä kiinni, ei jeesusteipillä, sitä irti repiessä lähtee nahka. Collegehousujen alla pidin tarvittaessa miesten pitkiä kalsareita, leggarit eivät mahtuneet. Sit mulla oli tilava neliön muotoinen olkalaukku, jossa kuljettelin tavaroita, esim. postilaatikolla kävin sen kanssa. Baarijakkara oli hyvä ruuanlaitossa, kun voi istua korkeammalla. Kyllä sitä matkan varrella kaikkia konsteja keksii. Aluksi paikat kipeytyvät, mutta äkkiä ne tottuvat. Tsemppiä.

Vierailija kirjoitti:

niin, siis mikä leikkaus? leikkaushaavaa pitää nimenomaan suihkutella joka päivä, eikä pitää mitään sukkia...

Minulle laitetaan kipsi jalkaan. Kipsiä ei saa kastella.

Aloin käyttää vyölaukkua jossa kulki mukana kaikki tarpeellinen. Vaikea kantaa käsissä mitään kun käyttää kyynärsauvoja

Vierailija kirjoitti:

Suihkusukkana käytin mustaa jätesäkkiä. Leveällä maalarinteipillä kiinni, ei jeesusteipillä, sitä irti repiessä lähtee nahka. Collegehousujen alla pidin tarvittaessa miesten pitkiä kalsareita, leggarit eivät mahtuneet. Sit mulla oli tilava neliön muotoinen olkalaukku, jossa kuljettelin tavaroita, esim. postilaatikolla kävin sen kanssa. Baarijakkara oli hyvä ruuanlaitossa, kun voi istua korkeammalla. Kyllä sitä matkan varrella kaikkia konsteja keksii. Aluksi paikat kipeytyvät, mutta äkkiä ne tottuvat. Tsemppiä.

Kiitos, hyviä vinkkejä :)

Muista pyytää kunnon lääkkeet. Alkuun Oxynormia ja jatkoon Panacodia.

Suihkujakkara. Ei tarvi yhdellä jalalla pyöriä liukkaalla kaakelilattialla.

Samoin voit sitten pitää sitä jalkaa poissa suihkun alta( tietysti suojattu muovilla tms. sopiva.)

Vierailija kirjoitti:

Itse nosteli parin kilon puntteja ennen jalkaleikkausta. Halusin vahvistaa käsilihaksia etukäteen koska tiesin että joudun käyttämään kyynärsauvoja ja tarvin lisää voimaa käsivarsiin. Lisäksi laihdutin muutaman kilon, ajattelin että olisi sitten helpompaa ja kevyempää liikkua. Ja koska leikkauksen jälkeen (kun ei pääse kunnolla liikkeelle) tuppaa paino kuitenkin nousemaan.

Minä ostin jo omat kyynärsauvat, kun niitä saa parilla kympillä ja apuvälinelainaamoon on matkaa. Totesin jo, että käsivoimani ovat aivan surkeat, enkä jaksa könkätä keppien kanssa kuin muutaman kerran huoneen poikki :( Olen vähän treenaillut noiden keppien kanssa, mutta menen äkkiä jumiin siitä. Punttien nostelu olisi varmaan parempi. Tässä on 2 kk aikaa treenata ellei koronahommelit siirrä leikkausta.

Vierailija kirjoitti:

Muista pyytää kunnon lääkkeet. Alkuun Oxynormia ja jatkoon Panacodia.

Jään pariksi päiväksi sairaalaan, siinä saadaan toivottavasti katsottua lääkitys sopivaksi. Oxynormista alan yrjötä, toivottavasti löytyy sellaiset lääkkeet, joilla ei ole mitään tekemistä tuon kanssa. Panacodistakin tulee huono olo, mutta sen kanssa pärjään jotenkin.

Ota huomioon että sairaalasta ei ehkä saa niitä sauvoja heti mukaan. Tai siis tarkista asia ennen leikkausta.

Pääkaupunkiseudulla sauvat joutui hakemaan erikseen välinelainaamosta. Lonkka (nivelrikko) paskana niin ettei päässyt melkein kävelemään, piti hakea etikseen, terveyskeskuksessa ei ollut lainaan niitä mukaan.

Ihme meininkiä, mitä jos on nyrjäyttänyt nilkkansa, miten sitä lähtee hakee niitä jostain täysin toisesta paikasta? Taksilla tai autolla tietysti, kun ei muu auta.

Toivottavasti jos on jalkamurtuma niin annetaan heti mukaan...(paikkakunnalla murtumat hoidetaan keskitetysti yhdessä terveyskeskuksessa, se pitää vaan ite tietää onko murtuma..)

Varaudu kun saat kipsin pois niin niiden lihasten kuntoutus on tuskaa.

Itse kävelin sauvoilla 2viikkoa kun jalkapöydän yli ajoi auton rengas.

Kun palasin kaksikävelyyn oli telotun jalan pohje järkyn kipeä seuraavan viikon kun sitä en ollut käyttänyt

kahteen viikkoon.

Pyydä kunnon ohjeet miten kävellä sauvoilla että minimoit rasituksen niin käsille kuin toiselle jalalle.

Tuo kipulääkitys on asia, joka minua huolestuttaa eniten. Kestän tosi huonosti vahvoja kipulääkkeitä. En tiedä johtuuko se matalasta verenpaineestani, mutta olen heti ihan tokkurassa, huimaa ja yrjöttää.

Sano ehdottomasti lääkärillesi että Oxysta tulee huono olo ja tarvitset sen kanssa pahoinvointilääkkeet!

Napapiikki tulee myös, kerran päivässä pistetään vatsarasvaan, yök! Mies on sanonut, että ehkä voi pistää. Toivottavasti tekee sen.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Itse nosteli parin kilon puntteja ennen jalkaleikkausta. Halusin vahvistaa käsilihaksia etukäteen koska tiesin että joudun käyttämään kyynärsauvoja ja tarvin lisää voimaa käsivarsiin. Lisäksi laihdutin muutaman kilon, ajattelin että olisi sitten helpompaa ja kevyempää liikkua. Ja koska leikkauksen jälkeen (kun ei pääse kunnolla liikkeelle) tuppaa paino kuitenkin nousemaan.

Minä ostin jo omat kyynärsauvat, kun niitä saa parilla kympillä ja apuvälinelainaamoon on matkaa. Totesin jo, että käsivoimani ovat aivan surkeat, enkä jaksa könkätä keppien kanssa kuin muutaman kerran huoneen poikki :( Olen vähän treenaillut noiden keppien kanssa, mutta menen äkkiä jumiin siitä. Punttien nostelu olisi varmaan parempi. Tässä on 2 kk aikaa treenata ellei koronahommelit siirrä leikkausta.

Okei, kerkesitkin vastaamaan. Pyydä sairaalassa ollessasi että sauvojen pituus katsotaan oikeaksi pituuteesi nähden.

Sitä saa törkeän kipeät hartiat jos se on väärä korkeus. Ka liian lyhyetkään ei pidä olla jotta leikattu jalka ei vahingossa osu.