Mikä paras alkoholi laihduttajalle??

Ei ole. Skumppa on kalliimpaa ja muutenkin täysin eri asia

[quote author="Vierailija" time="19.08.2013 klo 18:51"]

siinä se kysymys tulikin jo otsikossa eli mahdollisimman vähäkalorinen alkoholi hakusessa..

[/quote]

vichy

Kossuvissy tai vodka+sokeriton limsa.

on se kumma kun pitää silti ryypätä. 

Prosentiton on paras ja muillekin kuin laihduttajille.

Varmaan se kossuvissy on. Mutta alkoholissa on aika lailla kaloreita joka tapauksessa. Monesti viihteellä käyvät laihduttajat skippaavat viinan ja ottavat baarissa vettä tai Pepsi-Maxia. Ravintolan limsahanoista saa aina jotain light-limpparia, jos pelkkä vesi tympii. 

Vesi.

Älä juo alkoholia laihduttaessasi. Pöhötät vain kroppaasi ja teet hallaa, jos treenaat salilla, lihaskasvulle (joka on siis välttämätön kiinteytymiselle).

Alkoholin kanssa kun kaloreilla ei ole mitään merkitystä, siitä on oikeasti kaikkea muuta haittaa.

ei mikään. Jos elimistössä on alkoholia, se pitää polttaa pois ennen kuin rasvanpoltto voi jatkua.

Kalorilaskurin mukaan kuivassa valkkarissa olisi vähemmän, jos puhutaan siis alkoholiannoksen sisältämästä energiamäärästä. Annos (4 cl) kossua, 86 kcal. Annos (12 cl) kuivaa valkkaria, 82 kcal. Toki eri merkeissä jne. on eroa.

Ei sillä ole väliä, jos syömisen suuret linjat ovat kunnossa.

Skumppa, kuohari, kuiva valkoviini. Eivät myöskään turvota ja saa kivan hiprakan vähemmällä nestetäytöllä :) Aamullakaan ei ole niin turvoksissa ja darrainen kuin esim. siideriä litkineenä. Pikemminkin "kuiva".

[quote author="Vierailija" time="19.08.2013 klo 19:07"]

Skumppa, kuohari, kuiva valkoviini.

[/quote]

Skumppa ja kuohari ovat siis täysin samoja asioita....

Skumvin (kuohuviini) = skumppa.

Ihan mikä tahansa. Jos muu ruokavalio on kunnossa on ihan samantekevää mitä sen yhden illan/yön aikana juot.

[quote author="Vierailija" time="19.08.2013 klo 18:51"]

siinä se kysymys tulikin jo otsikossa eli mahdollisimman vähäkalorinen alkoholi hakusessa..

[/quote]

Juomaton

Ap ei tää eritellyt että miten sitä alkoholia haluaa nauttia? Onko kyseessä toistuva käyttö(kannattaa ehkä unohtaa) vai onko tulossa jotkut juhlat joissa haluaa juoda (voivarmaan nauttia silloin tällöin aika vapaasti)? Vai tahtooko löytää  juoman jota voi käyttää (säännöllisesti) koko (ehkä pidemmän?) dietin ajan (tällöin joku todella vähäkalorinen juoma pienissä määrissä).

Viina on hyvää ryypättävää. Raakana.

Kuiva valkkari ja light sprite/zup/jne. Se on hyvääkin. Limun voi vaihtaa ihan jääveteenkin. Ei niin maukasta.

Kovissa viinoissa on enemmän prossia ja siten myös energiaakin.

Kuiva samppanja, kuiva kuohari. Ja maistuu paremmalle kuin joku kossu. Siis juoko joku tavis nainen kossua oikeesti ?

viina tietenkin ja raakana. ei tarvi paljon juoda ni känni on päällä