Lue keskustelun säännöt.
Rasvasota leviää jo päiväkoteihin!!
15.08.2013 |
Ei jumalauta, onko tuollaisia vanhempia oikeesti olemassa??? Sori nyt vaan, mutta mistäs me kukaan tiedetään, mitä niille kakaroille siellä päiväkodissa syötetään. Ja kyllä ne pennut terveytensä tuhoaa ihan itse viimeistään silloin, kun alkavat juoda viinaa ja polttaa tupakkaa.... Siinä ei paljon päiväkotiaikana käytetyn rasvan laadulla ole enää väliä.
http://yle.fi/uutiset/rasvasota_levisi_paivakotiin_kotkassa/6777485
Kommentit (61)
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 12:43"]
Onpa päiväkodille vaikeaa käyttää pöydässä kahta leviterasiaa, minä olisin tossa kohtaa joustanut. Mutta meilläkin käytetään voita, ja oliiviöljyä, ja muutenkin syömme ruokaa joka on mahdollisimman vähän prosessoitua, osa kasvatetaan itse. Emme varsinaisesti karppaa, mutta leipää syödään todella vähän. Vatsat täytetään proteiinilla, rasvalla ja kasviksilla, noin pääsääntöisesti.
Koulujen ja päiväkotien eineskeittiöiden ruoka on kaukana ylläkuvatusta enkä sitä enää oikein edes kutsuisi ruuaksi. Kuvaavin sana on polttoaine.
Ja omalla kohdalla siirtyminen margariineista (ja viljoista) pois laski kolesteroleja.
[/quote]
Kai ymmärrät, ettet voi käyttää itseäsi tai muita yksittäistapauksia todisteena. Vain tilastolliset erot merkitsevät. Ymmärtänet myös sen, ettei päiväkodin ruokapöydässä voida tarjota karkkiakaan "vaihtoehtona"? Niin, ihminen on luontaisesti viehtynyt sokerin ja rasvan makuun, mutta niiden ylenmääräinen saanti ei ole hyvästä. Ennen, kun ruuasta oli pulaa, oli hyvä, että noita energiapitoisia herkkuja syötiin kun vain saatiin. Nykyään, yltäkylläisyyden aikoina on toisin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä käytetään kotona oivariinia tai voita ja kevytmaitoa. Kulutusmaitoa menee ehkä purkki viikossa puuroon ja purkki kermaa johonkin laatikkoon. Kylään tai joukkoruokailuun mentäessä on ihan sama mitä siellä tarjotaan.
"Myös karppauskeskustelun ulkopuolella on esitetty väitteitä, etteivät kovien rasvojen käytön nostamat kolesteroliarvot lisäisi sydäntauteja. Tiedeyhteisö on kuitenkin varsin yksimielinen siitä, että pahanlaatuinen kolesteroli ahtauttaa verisuonia ja että kovat rasvat nostavat kolesterolia. Esimerkiksi USA:n uusissa kansallisissa suosituksissa sydäntautien ehkäisemisessä suositellaan tyydyttyneiden rasvojen osuutta vähennettäväksi nykyisestä 10 prosentin suosituksesta enintään 7 prosenttiin.
Erityisen keskeinen vaikutus suomalaisen veren kolesterolitason nousussa lienee runsaasti voita sisältävien levitteiden (”…mariini-tuotteiden”) yleistyminen ja kuluttajien tietämättömyys niiden ravitsemuksellisista vaikutuksista: useimmat sisältävät runsaasti tyydyttynyttä kovaa rasvaa, joka nostaa veren kolesterolia, kun monityydyttymättömät pehmeät rasvat sitä laskevat. "
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 12:49"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 12:43"]
Onpa päiväkodille vaikeaa käyttää pöydässä kahta leviterasiaa, minä olisin tossa kohtaa joustanut. Mutta meilläkin käytetään voita, ja oliiviöljyä, ja muutenkin syömme ruokaa joka on mahdollisimman vähän prosessoitua, osa kasvatetaan itse. Emme varsinaisesti karppaa, mutta leipää syödään todella vähän. Vatsat täytetään proteiinilla, rasvalla ja kasviksilla, noin pääsääntöisesti.
Koulujen ja päiväkotien eineskeittiöiden ruoka on kaukana ylläkuvatusta enkä sitä enää oikein edes kutsuisi ruuaksi. Kuvaavin sana on polttoaine.
Ja omalla kohdalla siirtyminen margariineista (ja viljoista) pois laski kolesteroleja.
[/quote]
Kai ymmärrät, ettet voi käyttää itseäsi tai muita yksittäistapauksia todisteena. Vain tilastolliset erot merkitsevät. Ymmärtänet myös sen, ettei päiväkodin ruokapöydässä voida tarjota karkkiakaan "vaihtoehtona"? Niin, ihminen on luontaisesti viehtynyt sokerin ja rasvan makuun, mutta niiden ylenmääräinen saanti ei ole hyvästä. Ennen, kun ruuasta oli pulaa, oli hyvä, että noita energiapitoisia herkkuja syötiin kun vain saatiin. Nykyään, yltäkylläisyyden aikoina on toisin.
[/quote]
Ymmärrän, siksi kirjoitin OMALLA KOHDALLA, en käyttänyt yleistystä. Karkki ja oivariini painiskelee ainakin omalla kohdallani hiukan eri sarjoissa, ymmärrän hyvin miksi välipalaleipää ei vaihdeta karkkiin, mutta sitä en ymmärrä miksi pöydässä ei voi olla kahta eri levitettä. Keneltä se on pois, kenelle siitä aiheutuu haittaa? Paljonko siitä aiheutuu ns. ylimääräistä työtä? Ja korreloiko haittojen määrä hyötyjä, eli tyytyväisiä asiakkaita?
Omalla kohdalla en koe voita ja muuta prosessoimatonta ruokaa herkuksi, minulle voi, kerma ja punainen maito on ruokaa, ei herkkua jolla mässätä, ikävä jos teillä on tilanne toisin. Sokeria ja huonoja hiilihydraatteja välttelemme, ei tekisi pahaa sinullekaan?
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 12:46"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 12:37"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 12:33"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 10:48"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 10:37"]
Mitään ei ole Pohjois-Karjala -projektista opittu.
[/quote]
"Pohjois-Karjala projekti ei todista mitään."
Pekka Puska
[/quote]
"Ei todista mitään, mutta toimii silti"
Pekka Puska
[/quote]
Sä olet keksinyt tuon lainauksen. Mun lainaus on suoraan se mitä Pekka Puska telkkarissa sanoi, löytyy mm youtubesta. Siis Puska totesi, että PK-projekti ei todista mitään.
Käppyröitä tutkimalla huomaa, että verrokkialueilla, joissa syötiin voita kuten ennenkin, sydäntautikuolleisuus väheni enemmän kuin pohjois-karjalassa. Pohjois-Karjalassa hankkeen alukuvuosina sydäntauti kuolleisuus nousi sen laskiessa muualla maassamme.
[/quote]
"Sydäntautikuolleisuus romahti (pohjoiskarjalassa), ei se sinänsä todista, mutta kaikki on mennyt niin kuin toivottiin" Pekka Puska
Tarkoitit varmaankin sanoa, että sydäntaudit vähenivät Pohjois-Karjalassa alkuun ENEMMÄN kuin muualla maassa, eron tasoittuessa pikku hiljaa?
[/quote]
Millähän perusteella sydäntautikuolleisuus romahti? Vuonna 1972 sepelvaltimotauteihin kuoli n 12000 henkeä. Vuonna 2010 THL:n mukaan kuolleita oli 12 232 henkilöä. Ei vaikuta minusta miltään romahtamiselta, päinvastoin. Lisäksi kun muistamme, että vuonna 2010 staiineja popsi n 500 000 suomalaista voimme todeta vain tilanteen menneen huonompaan suuntaan.
Tarkoitin sanoa, että tilastojen mukaan muualla maassa PK-projektin alkuvuosina sydäntautikuolemat vähenivät kun taas pohjois-karjalassa ne lisääntyivät.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 13:00"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 12:49"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 12:43"]
Onpa päiväkodille vaikeaa käyttää pöydässä kahta leviterasiaa, minä olisin tossa kohtaa joustanut. Mutta meilläkin käytetään voita, ja oliiviöljyä, ja muutenkin syömme ruokaa joka on mahdollisimman vähän prosessoitua, osa kasvatetaan itse. Emme varsinaisesti karppaa, mutta leipää syödään todella vähän. Vatsat täytetään proteiinilla, rasvalla ja kasviksilla, noin pääsääntöisesti.
Koulujen ja päiväkotien eineskeittiöiden ruoka on kaukana ylläkuvatusta enkä sitä enää oikein edes kutsuisi ruuaksi. Kuvaavin sana on polttoaine.
Ja omalla kohdalla siirtyminen margariineista (ja viljoista) pois laski kolesteroleja.
[/quote]
Kai ymmärrät, ettet voi käyttää itseäsi tai muita yksittäistapauksia todisteena. Vain tilastolliset erot merkitsevät. Ymmärtänet myös sen, ettei päiväkodin ruokapöydässä voida tarjota karkkiakaan "vaihtoehtona"? Niin, ihminen on luontaisesti viehtynyt sokerin ja rasvan makuun, mutta niiden ylenmääräinen saanti ei ole hyvästä. Ennen, kun ruuasta oli pulaa, oli hyvä, että noita energiapitoisia herkkuja syötiin kun vain saatiin. Nykyään, yltäkylläisyyden aikoina on toisin.
[/quote]
Ymmärrän, siksi kirjoitin OMALLA KOHDALLA, en käyttänyt yleistystä. Karkki ja oivariini painiskelee ainakin omalla kohdallani hiukan eri sarjoissa, ymmärrän hyvin miksi välipalaleipää ei vaihdeta karkkiin, mutta sitä en ymmärrä miksi pöydässä ei voi olla kahta eri levitettä. Keneltä se on pois, kenelle siitä aiheutuu haittaa? Paljonko siitä aiheutuu ns. ylimääräistä työtä? Ja korreloiko haittojen määrä hyötyjä, eli tyytyväisiä asiakkaita?
Omalla kohdalla en koe voita ja muuta prosessoimatonta ruokaa herkuksi, minulle voi, kerma ja punainen maito on ruokaa, ei herkkua jolla mässätä, ikävä jos teillä on tilanne toisin. Sokeria ja huonoja hiilihydraatteja välttelemme, ei tekisi pahaa sinullekaan?
[/quote]
No, itse lasken voin samaan sarjaan kuin karkki. Sitä voi sydä joskus, mutta ei joka päivä. Sokeria en käytä muuta kuin silloin kun kylässä tarjotaan (pakko)pullaa. En syö huonoja hiilareita muuta kuin tuossa pakkopullassa.
Strategiset lukuni: BMI 21, Kokonaiskolesteroli 4, HDL ja LDL optimaaliset, TRIGLY 0.85. Juoksen 10 kilometriä 65 minuuttiin. Entäs sinä?
Lapsemme ovat hoikkia (siis normaalipainoisia) ja terveitä, jaksavat liikkua. En todellakaan halua että heidän päiväkotipöydässään tarjotaan voita joka päivä - sitähän se valitsisivat, aivan samoin jos vaihtoehtona olisi karkki leivän sijaan.
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 13:02"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 12:46"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 12:37"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 12:33"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 10:48"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 10:37"]
Mitään ei ole Pohjois-Karjala -projektista opittu.
[/quote]
"Pohjois-Karjala projekti ei todista mitään."
Pekka Puska
[/quote]
"Ei todista mitään, mutta toimii silti"
Pekka Puska
[/quote]
Sä olet keksinyt tuon lainauksen. Mun lainaus on suoraan se mitä Pekka Puska telkkarissa sanoi, löytyy mm youtubesta. Siis Puska totesi, että PK-projekti ei todista mitään.
Käppyröitä tutkimalla huomaa, että verrokkialueilla, joissa syötiin voita kuten ennenkin, sydäntautikuolleisuus väheni enemmän kuin pohjois-karjalassa. Pohjois-Karjalassa hankkeen alukuvuosina sydäntauti kuolleisuus nousi sen laskiessa muualla maassamme.
[/quote]
"Sydäntautikuolleisuus romahti (pohjoiskarjalassa), ei se sinänsä todista, mutta kaikki on mennyt niin kuin toivottiin" Pekka Puska
Tarkoitit varmaankin sanoa, että sydäntaudit vähenivät Pohjois-Karjalassa alkuun ENEMMÄN kuin muualla maassa, eron tasoittuessa pikku hiljaa?
[/quote]
Millähän perusteella sydäntautikuolleisuus romahti? Vuonna 1972 sepelvaltimotauteihin kuoli n 12000 henkeä. Vuonna 2010 THL:n mukaan kuolleita oli 12 232 henkilöä. Ei vaikuta minusta miltään romahtamiselta, päinvastoin. Lisäksi kun muistamme, että vuonna 2010 staiineja popsi n 500 000 suomalaista voimme todeta vain tilanteen menneen huonompaan suuntaan.
Tarkoitin sanoa, että tilastojen mukaan muualla maassa PK-projektin alkuvuosina sydäntautikuolemat vähenivät kun taas pohjois-karjalassa ne lisääntyivät.
[/quote]
On se ihan hyvin, jos samaan tautiin kuollaan 20 vuotta myöhemmin, eikö?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 13:17"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 13:00"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 12:49"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 12:43"]
Onpa päiväkodille vaikeaa käyttää pöydässä kahta leviterasiaa, minä olisin tossa kohtaa joustanut. Mutta meilläkin käytetään voita, ja oliiviöljyä, ja muutenkin syömme ruokaa joka on mahdollisimman vähän prosessoitua, osa kasvatetaan itse. Emme varsinaisesti karppaa, mutta leipää syödään todella vähän. Vatsat täytetään proteiinilla, rasvalla ja kasviksilla, noin pääsääntöisesti.
Koulujen ja päiväkotien eineskeittiöiden ruoka on kaukana ylläkuvatusta enkä sitä enää oikein edes kutsuisi ruuaksi. Kuvaavin sana on polttoaine.
Ja omalla kohdalla siirtyminen margariineista (ja viljoista) pois laski kolesteroleja.
[/quote]
Kai ymmärrät, ettet voi käyttää itseäsi tai muita yksittäistapauksia todisteena. Vain tilastolliset erot merkitsevät. Ymmärtänet myös sen, ettei päiväkodin ruokapöydässä voida tarjota karkkiakaan "vaihtoehtona"? Niin, ihminen on luontaisesti viehtynyt sokerin ja rasvan makuun, mutta niiden ylenmääräinen saanti ei ole hyvästä. Ennen, kun ruuasta oli pulaa, oli hyvä, että noita energiapitoisia herkkuja syötiin kun vain saatiin. Nykyään, yltäkylläisyyden aikoina on toisin.
[/quote]
Ymmärrän, siksi kirjoitin OMALLA KOHDALLA, en käyttänyt yleistystä. Karkki ja oivariini painiskelee ainakin omalla kohdallani hiukan eri sarjoissa, ymmärrän hyvin miksi välipalaleipää ei vaihdeta karkkiin, mutta sitä en ymmärrä miksi pöydässä ei voi olla kahta eri levitettä. Keneltä se on pois, kenelle siitä aiheutuu haittaa? Paljonko siitä aiheutuu ns. ylimääräistä työtä? Ja korreloiko haittojen määrä hyötyjä, eli tyytyväisiä asiakkaita?
Omalla kohdalla en koe voita ja muuta prosessoimatonta ruokaa herkuksi, minulle voi, kerma ja punainen maito on ruokaa, ei herkkua jolla mässätä, ikävä jos teillä on tilanne toisin. Sokeria ja huonoja hiilihydraatteja välttelemme, ei tekisi pahaa sinullekaan?
[/quote]
No, itse lasken voin samaan sarjaan kuin karkki. Sitä voi sydä joskus, mutta ei joka päivä. Sokeria en käytä muuta kuin silloin kun kylässä tarjotaan (pakko)pullaa. En syö huonoja hiilareita muuta kuin tuossa pakkopullassa.
Strategiset lukuni: BMI 21, Kokonaiskolesteroli 4, HDL ja LDL optimaaliset, TRIGLY 0.85. Juoksen 10 kilometriä 65 minuuttiin. Entäs sinä?
Lapsemme ovat hoikkia (siis normaalipainoisia) ja terveitä, jaksavat liikkua. En todellakaan halua että heidän päiväkotipöydässään tarjotaan voita joka päivä - sitähän se valitsisivat, aivan samoin jos vaihtoehtona olisi karkki leivän sijaan.
[/quote]
BMI 24 (olen tyytyväinen), kolesteroli: kokonais 4.7, HDL 1.71, LDL 2,8 ja trigly 0,58, juoksusta en tiedä, en harrasta. Lapset hoikkia, jopa alipainoisia ja erittäin terveitä, selvitään jopa ilman flunssia. Yleistäähän ei voi, tämä vain omaa kokemusta.
Laitoskeittiöiden pitää tehdä ruokaa virallisten terveyssuositusten mukaan, siksi sitä voipurkkia ei pöytään panna.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 13:17"]
Lapsemme ovat hoikkia (siis normaalipainoisia) ja terveitä, jaksavat liikkua. En todellakaan halua että heidän päiväkotipöydässään tarjotaan voita joka päivä - sitähän se valitsisivat, aivan samoin jos vaihtoehtona olisi karkki leivän sijaan.
[/quote]
Lapsikin sen tietää, voi on parasta! Aika jännä on myös se, että ihmiset eivät tunnista huonoa hiilaria vaikka sellaisia syövät. Peruna, pasta, ruisleipä, näin muutamia mainiakseni. Ei mulla muuta, jatkakaa.
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 13:24"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 13:17"]
Lapsemme ovat hoikkia (siis normaalipainoisia) ja terveitä, jaksavat liikkua. En todellakaan halua että heidän päiväkotipöydässään tarjotaan voita joka päivä - sitähän se valitsisivat, aivan samoin jos vaihtoehtona olisi karkki leivän sijaan.
[/quote]
Lapsikin sen tietää, voi on parasta! Aika jännä on myös se, että ihmiset eivät tunnista huonoa hiilaria vaikka sellaisia syövät. Peruna, pasta, ruisleipä, näin muutamia mainiakseni. Ei mulla muuta, jatkakaa.
[/quote]
Jep. Syötä sinä vain voita lapsillesi, kun se on niin hvyää. Me syömme perunaa, ruisleipää ja pastaa. Tuomme kukkia sinun ja lastesi haudalle sitten joskus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 13:22"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 13:17"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 13:00"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 12:49"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 12:43"]
Onpa päiväkodille vaikeaa käyttää pöydässä kahta leviterasiaa, minä olisin tossa kohtaa joustanut. Mutta meilläkin käytetään voita, ja oliiviöljyä, ja muutenkin syömme ruokaa joka on mahdollisimman vähän prosessoitua, osa kasvatetaan itse. Emme varsinaisesti karppaa, mutta leipää syödään todella vähän. Vatsat täytetään proteiinilla, rasvalla ja kasviksilla, noin pääsääntöisesti.
Koulujen ja päiväkotien eineskeittiöiden ruoka on kaukana ylläkuvatusta enkä sitä enää oikein edes kutsuisi ruuaksi. Kuvaavin sana on polttoaine.
Ja omalla kohdalla siirtyminen margariineista (ja viljoista) pois laski kolesteroleja.
[/quote]
Kai ymmärrät, ettet voi käyttää itseäsi tai muita yksittäistapauksia todisteena. Vain tilastolliset erot merkitsevät. Ymmärtänet myös sen, ettei päiväkodin ruokapöydässä voida tarjota karkkiakaan "vaihtoehtona"? Niin, ihminen on luontaisesti viehtynyt sokerin ja rasvan makuun, mutta niiden ylenmääräinen saanti ei ole hyvästä. Ennen, kun ruuasta oli pulaa, oli hyvä, että noita energiapitoisia herkkuja syötiin kun vain saatiin. Nykyään, yltäkylläisyyden aikoina on toisin.
[/quote]
Ymmärrän, siksi kirjoitin OMALLA KOHDALLA, en käyttänyt yleistystä. Karkki ja oivariini painiskelee ainakin omalla kohdallani hiukan eri sarjoissa, ymmärrän hyvin miksi välipalaleipää ei vaihdeta karkkiin, mutta sitä en ymmärrä miksi pöydässä ei voi olla kahta eri levitettä. Keneltä se on pois, kenelle siitä aiheutuu haittaa? Paljonko siitä aiheutuu ns. ylimääräistä työtä? Ja korreloiko haittojen määrä hyötyjä, eli tyytyväisiä asiakkaita?
Omalla kohdalla en koe voita ja muuta prosessoimatonta ruokaa herkuksi, minulle voi, kerma ja punainen maito on ruokaa, ei herkkua jolla mässätä, ikävä jos teillä on tilanne toisin. Sokeria ja huonoja hiilihydraatteja välttelemme, ei tekisi pahaa sinullekaan?
[/quote]
No, itse lasken voin samaan sarjaan kuin karkki. Sitä voi sydä joskus, mutta ei joka päivä. Sokeria en käytä muuta kuin silloin kun kylässä tarjotaan (pakko)pullaa. En syö huonoja hiilareita muuta kuin tuossa pakkopullassa.
Strategiset lukuni: BMI 21, Kokonaiskolesteroli 4, HDL ja LDL optimaaliset, TRIGLY 0.85. Juoksen 10 kilometriä 65 minuuttiin. Entäs sinä?
Lapsemme ovat hoikkia (siis normaalipainoisia) ja terveitä, jaksavat liikkua. En todellakaan halua että heidän päiväkotipöydässään tarjotaan voita joka päivä - sitähän se valitsisivat, aivan samoin jos vaihtoehtona olisi karkki leivän sijaan.
[/quote]
BMI 24 (olen tyytyväinen), kolesteroli: kokonais 4.7, HDL 1.71, LDL 2,8 ja trigly 0,58, juoksusta en tiedä, en harrasta. Lapset hoikkia, jopa alipainoisia ja erittäin terveitä, selvitään jopa ilman flunssia. Yleistäähän ei voi, tämä vain omaa kokemusta.
[/quote]
Sori, trigly 0.57 ja ajattele, ihan pelkällä voilla ja arkiliikunnalla ja huonojen hiilareiden välttelyllä!
Peruna, pasta ja ruisleipä huonoja hiilareita?
Kyllä nää kermanjuojakarppaus-uskovaiset on saaneet paljon pahaa aikaiseksi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 13:28"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 13:22"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 13:17"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 13:00"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 12:49"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 12:43"]
Onpa päiväkodille vaikeaa käyttää pöydässä kahta leviterasiaa, minä olisin tossa kohtaa joustanut. Mutta meilläkin käytetään voita, ja oliiviöljyä, ja muutenkin syömme ruokaa joka on mahdollisimman vähän prosessoitua, osa kasvatetaan itse. Emme varsinaisesti karppaa, mutta leipää syödään todella vähän. Vatsat täytetään proteiinilla, rasvalla ja kasviksilla, noin pääsääntöisesti.
Koulujen ja päiväkotien eineskeittiöiden ruoka on kaukana ylläkuvatusta enkä sitä enää oikein edes kutsuisi ruuaksi. Kuvaavin sana on polttoaine.
Ja omalla kohdalla siirtyminen margariineista (ja viljoista) pois laski kolesteroleja.
[/quote]
Kai ymmärrät, ettet voi käyttää itseäsi tai muita yksittäistapauksia todisteena. Vain tilastolliset erot merkitsevät. Ymmärtänet myös sen, ettei päiväkodin ruokapöydässä voida tarjota karkkiakaan "vaihtoehtona"? Niin, ihminen on luontaisesti viehtynyt sokerin ja rasvan makuun, mutta niiden ylenmääräinen saanti ei ole hyvästä. Ennen, kun ruuasta oli pulaa, oli hyvä, että noita energiapitoisia herkkuja syötiin kun vain saatiin. Nykyään, yltäkylläisyyden aikoina on toisin.
[/quote]
Ymmärrän, siksi kirjoitin OMALLA KOHDALLA, en käyttänyt yleistystä. Karkki ja oivariini painiskelee ainakin omalla kohdallani hiukan eri sarjoissa, ymmärrän hyvin miksi välipalaleipää ei vaihdeta karkkiin, mutta sitä en ymmärrä miksi pöydässä ei voi olla kahta eri levitettä. Keneltä se on pois, kenelle siitä aiheutuu haittaa? Paljonko siitä aiheutuu ns. ylimääräistä työtä? Ja korreloiko haittojen määrä hyötyjä, eli tyytyväisiä asiakkaita?
Omalla kohdalla en koe voita ja muuta prosessoimatonta ruokaa herkuksi, minulle voi, kerma ja punainen maito on ruokaa, ei herkkua jolla mässätä, ikävä jos teillä on tilanne toisin. Sokeria ja huonoja hiilihydraatteja välttelemme, ei tekisi pahaa sinullekaan?
[/quote]
No, itse lasken voin samaan sarjaan kuin karkki. Sitä voi sydä joskus, mutta ei joka päivä. Sokeria en käytä muuta kuin silloin kun kylässä tarjotaan (pakko)pullaa. En syö huonoja hiilareita muuta kuin tuossa pakkopullassa.
Strategiset lukuni: BMI 21, Kokonaiskolesteroli 4, HDL ja LDL optimaaliset, TRIGLY 0.85. Juoksen 10 kilometriä 65 minuuttiin. Entäs sinä?
Lapsemme ovat hoikkia (siis normaalipainoisia) ja terveitä, jaksavat liikkua. En todellakaan halua että heidän päiväkotipöydässään tarjotaan voita joka päivä - sitähän se valitsisivat, aivan samoin jos vaihtoehtona olisi karkki leivän sijaan.
[/quote]
BMI 24 (olen tyytyväinen), kolesteroli: kokonais 4.7, HDL 1.71, LDL 2,8 ja trigly 0,58, juoksusta en tiedä, en harrasta. Lapset hoikkia, jopa alipainoisia ja erittäin terveitä, selvitään jopa ilman flunssia. Yleistäähän ei voi, tämä vain omaa kokemusta.
[/quote]
Sori, trigly 0.57 ja ajattele, ihan pelkällä voilla ja arkiliikunnalla ja huonojen hiilareiden välttelyllä!
[/quote]
En ole tuo kirjoittaja jolle vastasit mutta et muita arvojas uskaltanu laittaa?
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 13:23"]
Laitoskeittiöiden pitää tehdä ruokaa virallisten terveyssuositusten mukaan, siksi sitä voipurkkia ei pöytään panna.
[/quote]
Ja viralliset suositukset meille tarjosi joulupukki. Tämä on tilanne nykysuomessa, järki on pantu narikkaan ja fundamentalistit määräävät. Kun jokainen järkvä ja omilla aivoillaan ajatteleva on saanut selville, nuo virallisterveelliset ravitsemussuositukset ovat puppua. Ne eivät perustu mhinkään tutkimustietoon.
Nii-in, kyllä. Kyseessähän on salaliitto, jonka tarkoituksena on sairastuttaa Suomen lapset houkuttelemalla heitä ilmaisen ruuan avulla päivähoitoon ja kouluun. Heidät sairastutetaan, jotta saataisiin Suomeen mahdollisimman paljon sairaita aikuisia, jotka eivät kykene töihin tai veronmaksuun. Tämähän on siis koko päiväkotiruokailun idea! Kumpa vain saisimme voita pöytään sinnekin, kuten "haaalllelujaa" siellä herätyskok... anteeksi tieteellisessä tutkimuksessakin on todistettu. Niin kerta.
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 13:34"]
Nii-in, kyllä. Kyseessähän on salaliitto, jonka tarkoituksena on sairastuttaa Suomen lapset houkuttelemalla heitä ilmaisen ruuan avulla päivähoitoon ja kouluun. Heidät sairastutetaan, jotta saataisiin Suomeen mahdollisimman paljon sairaita aikuisia, jotka eivät kykene töihin tai veronmaksuun. Tämähän on siis koko päiväkotiruokailun idea! Kumpa vain saisimme voita pöytään sinnekin, kuten "haaalllelujaa" siellä herätyskok... anteeksi tieteellisessä tutkimuksessakin on todistettu. Niin kerta.
[/quote]
Kas, palstapersu yrittää laajentaa osaamistaan ravitsemusasioiden pariin. Mitä muita salaliittoteorioita sinulla on? Puristaako panta päätäsi?
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 13:42"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 13:34"]
Nii-in, kyllä. Kyseessähän on salaliitto, jonka tarkoituksena on sairastuttaa Suomen lapset houkuttelemalla heitä ilmaisen ruuan avulla päivähoitoon ja kouluun. Heidät sairastutetaan, jotta saataisiin Suomeen mahdollisimman paljon sairaita aikuisia, jotka eivät kykene töihin tai veronmaksuun. Tämähän on siis koko päiväkotiruokailun idea! Kumpa vain saisimme voita pöytään sinnekin, kuten "haaalllelujaa" siellä herätyskok... anteeksi tieteellisessä tutkimuksessakin on todistettu. Niin kerta.
[/quote]
Kas, palstapersu yrittää laajentaa osaamistaan ravitsemusasioiden pariin. Mitä muita salaliittoteorioita sinulla on? Puristaako panta päätäsi?
[/quote]
Oletko kuullut sarkasmista?
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 13:47"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 13:42"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 13:34"]
Nii-in, kyllä. Kyseessähän on salaliitto, jonka tarkoituksena on sairastuttaa Suomen lapset houkuttelemalla heitä ilmaisen ruuan avulla päivähoitoon ja kouluun. Heidät sairastutetaan, jotta saataisiin Suomeen mahdollisimman paljon sairaita aikuisia, jotka eivät kykene töihin tai veronmaksuun. Tämähän on siis koko päiväkotiruokailun idea! Kumpa vain saisimme voita pöytään sinnekin, kuten "haaalllelujaa" siellä herätyskok... anteeksi tieteellisessä tutkimuksessakin on todistettu. Niin kerta.
[/quote]
Kas, palstapersu yrittää laajentaa osaamistaan ravitsemusasioiden pariin. Mitä muita salaliittoteorioita sinulla on? Puristaako panta päätäsi?
[/quote]
Oletko kuullut sarkasmista?
[/quote]
Olen.
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 12:37"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 12:33"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 10:48"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2013 klo 10:37"]
Mitään ei ole Pohjois-Karjala -projektista opittu.
[/quote]
"Pohjois-Karjala projekti ei todista mitään."
Pekka Puska
[/quote]
"Ei todista mitään, mutta toimii silti"
Pekka Puska
[/quote]
Sä olet keksinyt tuon lainauksen. Mun lainaus on suoraan se mitä Pekka Puska telkkarissa sanoi, löytyy mm youtubesta. Siis Puska totesi, että PK-projekti ei todista mitään.
Käppyröitä tutkimalla huomaa, että verrokkialueilla, joissa syötiin voita kuten ennenkin, sydäntautikuolleisuus väheni enemmän kuin pohjois-karjalassa. Pohjois-Karjalassa hankkeen alukuvuosina sydäntauti kuolleisuus nousi sen laskiessa muualla maassamme.
[/quote]
"Sydäntautikuolleisuus romahti (pohjoiskarjalassa), ei se sinänsä todista, mutta kaikki on mennyt niin kuin toivottiin" Pekka Puska
Tarkoitit varmaankin sanoa, että sydäntaudit vähenivät Pohjois-Karjalassa alkuun ENEMMÄN kuin muualla maassa, eron tasoittuessa pikku hiljaa?