Lue keskustelun säännöt.
No saako sitä kananmunaa syödä vai ei?!
18.06.2013 |
Taas oli lehdessä suositus, että viikossa saisi syödä vain kaksi munaa, koska niissä on kolesterolia. Käsittääkseni kuitenkaan kananmunien kolesteroli ei nosta kolesteroliarvoja, vaan päin vastoin tutkimukset tukevat sitä, että munien syönti on hyväksi veriarvoille. Niin että saako niitä nyt syödä vai ei?
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siis ihan kananmunana se kaksi viikossa ?
Moniin ruokiinkin tulee munaa ja leivonnaisiia/paistoksiin.
Kananmunan keltuainen sisältää lesitiiniä ja lesitiini hajottaa "poistaa" kolestrolia
Miksi pitää kysellä keneltäkään mitä saa syödä? Ihme touhua, minä syön mitä haluan.
Ei kannata syödä mitään. Kuolee sitä joka tapauksessa.
Olen minä ainakin syönyt.