Lue keskustelun säännöt.
Ajettiin yhden paikkakunnan ohi johon liittyy huonoja muistoja paljon ja
28.06.2020 |
Vatsani reagoi siihen niin voimakkaasti että jouduttiin soittamaan ambulanssi koska en saanut henkeä.
Huhhuh olen kiitollinen että apua saa kun tarvitsee. En näemmä pysty vieläkään menemään edes läpi siitä paikasta. Tulee tosi pahat flashbackit ja paniikkikohtaus joka tämäkin oli.
Viikolla varaan ajan lääkäriin traumaterapiaan jotta saan käsiteltyä asioita. Mutta vinkkinä vaan että ottakaa tosissaan jos joku kertoo että nyt ahdistaa ja ei kykene johonkin.
Kommentit (9)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen vältellyt asiaa jo vuosia ja keskeytin terapian kun vain pillitin siellä.
Tosi inhottavaa että ennen paniikkikohtausta tulee se dissosisaatio kohtaus ja näytin kuulemma ihan oudolta. 😶 Naama valkoisena istun autossa ja ei saa sanaa sanottua.
Mitä siellä paikkakunnalla tapahtui? Kiusattiinko sinua?
Ambulanssi paniikkikohtaukseen?
Olisitte soittaneet Monoselle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei kiusattu. Vaan eräs hullu mies alkoi vainoamaan ja tuli meidän kotiin asti. Siitä on nyt aikaa yli 10v ja hain lähestymiskieltoa silloin.
Enempää en uskalla kertoa ettei tunnisteta.
Vierailija kirjoitti:
Ambulanssi paniikkikohtaukseen?
Olisitte soittaneet Monoselle.
Hekoheko ei ole kyseisen Herran yhteystietoja 😂
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen joutunut väkivallan kohteeksi kotonani. Vaikka muutin toiselle paikkakunnalle, triggeri voi olla joku muu. Olen myös matkustellut, mutta ei se tuska mihinkään jää.
Terapiaakaan ei enää jatkettu, joten nyt lähinnä teen EMDR harjoituksia joita löytyy YouTubesta.
Liikuntaharrastukset auttaa myös jkv.
Tuttu tunne. Tosin lievempänä. Tsemppiä!