Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Seksi
40-v miehellä ei seiso
15.12.2019 |
Olemme olleet yhdessä jokusen vuoden. Seksi on toiminut ok asti, mutta nyt miehellä ei enää ota eteen. Tai jos ottaa, erektio kestää ehkä minuutin kunnes lerpsahtaa taas. Ei laukea enää lainkaan. Itse olen muutaman vuoden nuorempi enkä ole harrastanut seksiä muiden nelikymppisten kanssa. Onko tämä yleistä jo tämän ikäisillä miehillä??
Miehellä on jonkin verran ylipainoa, ei harrasta liikuntaa juuri lainkaan ja nyt on ollut masennustakin. Itse pidän ja pitäisin seksistä vaikka joka päivä, mutta veltto elin ei oikein tunnu missään ja siitä jyystön yrityksestä tulee vain paikat kipeiksi. Olen myös huolissani miehen terveydestä, erektiohäiriöhän voi kai olla merkki jostain vakavammasta. Mies itse epäilee syyksi masennusta eikä halua mennä lääkäriin.
Kommentit (137)
Vierailija kirjoitti:
Testosteroiinitasot alkaa laskea nelissäkymmenissä, yksi oire on mielialan lasku ja tietysti erektio ongelmat. Lääkäriin mittauttamaan testot ja hakemaan hoitoa.
Itseasiassa ne ovat laskeneet jo 20 vuotta tuossa vaiheessa. Parhaat tasot on 20v nuorella miehellä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minulla ei ole seissyt koskaan, ja silti penis on aivan toimiva. Se ei vaan seiso sanan varsinaisessa merkityksessä.
Mulla sama ongelma ollut aina. Kävin asian takia joskus 21-22-vuotiaana läpi kaikki mahdolliset tutkimukset, eikä mitään vikaa löytynyt esim. veriarvoista eikä peniksen verenkierron ultraäänessä. Kyllähän sen peniksen kovaksi saattoi saada ja erektiokulmakin oli aika ihanteellinen, mutta jostain syystä potenssi ei ole kai koskaan oikein ollut niin hyvä kuin pitäisi.
En osaa sanoa yhtään, mistä ongelma voisi johtua. Ehkäpä 12-14-vuotiaana koettu syrjintä ja henkinen väkivalta aiheutti minulle jonkinlaiset seksuaaliset traumat, etten pysty saamaan kovin helposti erektiota enkä kiihottumaan naisista. Homokaan en ole.
Varmasti henkinen vika. Oletko miettinyt punttisalin aloittamista ja kostofantasioinnista? Saattaisit saada takaisin erektion?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mun 47-vuotiaalla miehellä seisoo yhtä terhakasti kun nuorempana. Hän harrastaa paljon liikuntaa eikä ole ylipainoa. Ei ole masentunut.
Ap:n miehen kannattaa hakeutua lääkäriin jo alakulonkin takia.
Edellinen poikaystäväni harrasti paljon liikuntaa ja muistan, miten hän kävi aina kuntosalin jälkeen kuumana kuin mikä. Jotenkin se painojen nostelu vaikutti halukkuuteen, vaikkei siis ollut mikään bodari. Mutta ei masentunutta voi pakottaa kuntosalille eikä muuhunkaan liikuntaan.
ApHmm, jotkut kommentoi nimenomaan juuri treenin jälkeen tilanteen olevan päinvastoin. Kaikki energia puserrettu toistoihin. Oisko sitten kiinni painoista ja toistomääristä. eri
Mulla ainakin on noin, että treenin jälkeen ei ole voimia, eikä kiinnostusta.
Vierailija kirjoitti:
Lääkäriin, tarkistuttamaan verenpaine, verensokerit, rasva-arvot ja perusverenkuva. Ylipaino ei tee miehiselle kyvylle hyvää. Toki yksilölliset erot testosteronitasoissa korustuvat ikää myöden. Onko aamuerektio kunnollinen? Jos on voi syynä olla psyykkiset syyt.
Mikä keleen aamuerektio? Ihan kuin olis itsestäänselvää, että kaikille seisoo herätessään.
Käyttääkö mies alkoholia? Se on yksi syy. Toinen ylipaino ja kolmas miehen vaihdevuodet eli testotasot alkavat hiipua (johtuu rasvan ja sen myös estrogeenin lisääntymisestä).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minulla ei ole seissyt koskaan, ja silti penis on aivan toimiva. Se ei vaan seiso sanan varsinaisessa merkityksessä.
Mulla sama ongelma ollut aina. Kävin asian takia joskus 21-22-vuotiaana läpi kaikki mahdolliset tutkimukset, eikä mitään vikaa löytynyt esim. veriarvoista eikä peniksen verenkierron ultraäänessä. Kyllähän sen peniksen kovaksi saattoi saada ja erektiokulmakin oli aika ihanteellinen, mutta jostain syystä potenssi ei ole kai koskaan oikein ollut niin hyvä kuin pitäisi.
En osaa sanoa yhtään, mistä ongelma voisi johtua. Ehkäpä 12-14-vuotiaana koettu syrjintä ja henkinen väkivalta aiheutti minulle jonkinlaiset seksuaaliset traumat, etten pysty saamaan kovin helposti erektiota enkä kiihottumaan naisista. Homokaan en ole.
Varmasti henkinen vika. Oletko miettinyt punttisalin aloittamista ja kostofantasioinnista? Saattaisit saada takaisin erektion?
Olen mä käynyt aiemmin punttisalilla, mutta vaikka esim. voimatasoni kohosivat meekittävästi harjoittelun myötä, niin että jaksoin reilu 70-kiloisena mm. nostaa penkistä 110 kg ja maasta 170 kg, niin ei seksijutut siltikään kiinnostaneet eikä itsetuntoni juurikaan kohentunut.
Itseasiassa en ymmärrä, että mitä niin kiinnostavaa jossain punttien heiluttelussa on, että sitä pitää kaikkien aina mainostaa ja tyrkyttää muille. Ainakaan omaa elämänlaatuani se ei parantanut lainkaan, pikemminkin päinvastoin.
Ja mitä noihin kostofantasioihin tulee, niin kyllähän mä joskus nuorempana ja aggressiivisempana kehitin itselleni kostonhimoisen ja naisvihamielisen ideologian, mutta se ei auttanut juurikaan edistävästi seksihaluihin, kun halusin panemisen sijasta pikemminkin tappaa ja silpoa naisia. Nykyisin toki ymmärrän, ettei tuollainen ajattelu hyödytä mitään.
Ylipaino aiheuttaa 2. tyypin diabetesta, jonka oireita miehillä mm. väsymys ( mies voi tulkita masennukseksi, valittaa että mikään ei huvita) JA erektiohäiriöt ( korkea sokeri tuhoaa hermostoa) ja yölliset pissareissut. Minä mittuutin mieheni verensokerin äitini mittarilla ja se oli 17.
844
Nyt on läski lähdetetty -30 kg ja lääkitys kunnossa, "masennus" poissa ja heppi toimii.
Mittauttakaa sokeri. Normaali arvo on noin 5 ennen aamupalaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minulla ei ole seissyt koskaan, ja silti penis on aivan toimiva. Se ei vaan seiso sanan varsinaisessa merkityksessä.
Mulla sama ongelma ollut aina. Kävin asian takia joskus 21-22-vuotiaana läpi kaikki mahdolliset tutkimukset, eikä mitään vikaa löytynyt esim. veriarvoista eikä peniksen verenkierron ultraäänessä. Kyllähän sen peniksen kovaksi saattoi saada ja erektiokulmakin oli aika ihanteellinen, mutta jostain syystä potenssi ei ole kai koskaan oikein ollut niin hyvä kuin pitäisi.
En osaa sanoa yhtään, mistä ongelma voisi johtua. Ehkäpä 12-14-vuotiaana koettu syrjintä ja henkinen väkivalta aiheutti minulle jonkinlaiset seksuaaliset traumat, etten pysty saamaan kovin helposti erektiota enkä kiihottumaan naisista. Homokaan en ole.
Varmasti henkinen vika. Oletko miettinyt punttisalin aloittamista ja kostofantasioinnista? Saattaisit saada takaisin erektion?
Olen mä käynyt aiemmin punttisalilla, mutta vaikka esim. voimatasoni kohosivat meekittävästi harjoittelun myötä, niin että jaksoin reilu 70-kiloisena mm. nostaa penkistä 110 kg ja maasta 170 kg, niin ei seksijutut siltikään kiinnostaneet eikä itsetuntoni juurikaan kohentunut.
Itseasiassa en ymmärrä, että mitä niin kiinnostavaa jossain punttien heiluttelussa on, että sitä pitää kaikkien aina mainostaa ja tyrkyttää muille. Ainakaan omaa elämänlaatuani se ei parantanut lainkaan, pikemminkin päinvastoin.
Ja mitä noihin kostofantasioihin tulee, niin kyllähän mä joskus nuorempana ja aggressiivisempana kehitin itselleni kostonhimoisen ja naisvihamielisen ideologian, mutta se ei auttanut juurikaan edistävästi seksihaluihin, kun halusin panemisen sijasta pikemminkin tappaa ja silpoa naisia. Nykyisin toki ymmärrän, ettei tuollainen ajattelu hyödytä mitään.
Samanlaisia havaintoja mullakin tosta punttien heiluttelusta. Olen jo 20 vuotta käynyt kuntosalilla ja tehnyt raskaita liikkeitä. Siinä 40v kohdalla alkoi seksihalut silti vähenemään. Edelleen olen vähärasvaisessa ja suht urheilullisessa kunnossa kuitenkin. Kyllä seisoo, jos tilanne tulee, mutta pärjään ilman seksiä mainiosti vaikka kuinka pitkään, enkä ajattele sitä läheskään niin usein kuin vaikka 10 vuotta sitten.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minulla ei ole seissyt koskaan, ja silti penis on aivan toimiva. Se ei vaan seiso sanan varsinaisessa merkityksessä.
Mulla sama ongelma ollut aina. Kävin asian takia joskus 21-22-vuotiaana läpi kaikki mahdolliset tutkimukset, eikä mitään vikaa löytynyt esim. veriarvoista eikä peniksen verenkierron ultraäänessä. Kyllähän sen peniksen kovaksi saattoi saada ja erektiokulmakin oli aika ihanteellinen, mutta jostain syystä potenssi ei ole kai koskaan oikein ollut niin hyvä kuin pitäisi.
En osaa sanoa yhtään, mistä ongelma voisi johtua. Ehkäpä 12-14-vuotiaana koettu syrjintä ja henkinen väkivalta aiheutti minulle jonkinlaiset seksuaaliset traumat, etten pysty saamaan kovin helposti erektiota enkä kiihottumaan naisista. Homokaan en ole.
Varmasti henkinen vika. Oletko miettinyt punttisalin aloittamista ja kostofantasioinnista? Saattaisit saada takaisin erektion?
Olen mä käynyt aiemmin punttisalilla, mutta vaikka esim. voimatasoni kohosivat meekittävästi harjoittelun myötä, niin että jaksoin reilu 70-kiloisena mm. nostaa penkistä 110 kg ja maasta 170 kg, niin ei seksijutut siltikään kiinnostaneet eikä itsetuntoni juurikaan kohentunut.
Itseasiassa en ymmärrä, että mitä niin kiinnostavaa jossain punttien heiluttelussa on, että sitä pitää kaikkien aina mainostaa ja tyrkyttää muille. Ainakaan omaa elämänlaatuani se ei parantanut lainkaan, pikemminkin päinvastoin.
Ja mitä noihin kostofantasioihin tulee, niin kyllähän mä joskus nuorempana ja aggressiivisempana kehitin itselleni kostonhimoisen ja naisvihamielisen ideologian, mutta se ei auttanut juurikaan edistävästi seksihaluihin, kun halusin panemisen sijasta pikemminkin tappaa ja silpoa naisia. Nykyisin toki ymmärrän, ettei tuollainen ajattelu hyödytä mitään.
Teitkö kyykkyä? Tuo on varmaan paras liike noihin ongelmiin..
Mies51v
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minulla ei ole seissyt koskaan, ja silti penis on aivan toimiva. Se ei vaan seiso sanan varsinaisessa merkityksessä.
Mulla sama ongelma ollut aina. Kävin asian takia joskus 21-22-vuotiaana läpi kaikki mahdolliset tutkimukset, eikä mitään vikaa löytynyt esim. veriarvoista eikä peniksen verenkierron ultraäänessä. Kyllähän sen peniksen kovaksi saattoi saada ja erektiokulmakin oli aika ihanteellinen, mutta jostain syystä potenssi ei ole kai koskaan oikein ollut niin hyvä kuin pitäisi.
En osaa sanoa yhtään, mistä ongelma voisi johtua. Ehkäpä 12-14-vuotiaana koettu syrjintä ja henkinen väkivalta aiheutti minulle jonkinlaiset seksuaaliset traumat, etten pysty saamaan kovin helposti erektiota enkä kiihottumaan naisista. Homokaan en ole.
Varmasti henkinen vika. Oletko miettinyt punttisalin aloittamista ja kostofantasioinnista? Saattaisit saada takaisin erektion?
Olen mä käynyt aiemmin punttisalilla, mutta vaikka esim. voimatasoni kohosivat meekittävästi harjoittelun myötä, niin että jaksoin reilu 70-kiloisena mm. nostaa penkistä 110 kg ja maasta 170 kg, niin ei seksijutut siltikään kiinnostaneet eikä itsetuntoni juurikaan kohentunut.
Itseasiassa en ymmärrä, että mitä niin kiinnostavaa jossain punttien heiluttelussa on, että sitä pitää kaikkien aina mainostaa ja tyrkyttää muille. Ainakaan omaa elämänlaatuani se ei parantanut lainkaan, pikemminkin päinvastoin.
Ja mitä noihin kostofantasioihin tulee, niin kyllähän mä joskus nuorempana ja aggressiivisempana kehitin itselleni kostonhimoisen ja naisvihamielisen ideologian, mutta se ei auttanut juurikaan edistävästi seksihaluihin, kun halusin panemisen sijasta pikemminkin tappaa ja silpoa naisia. Nykyisin toki ymmärrän, ettei tuollainen ajattelu hyödytä mitään.
Teitkö kyykkyä? Tuo on varmaan paras liike noihin ongelmiin..
Mies51v
Tein 100 kg:lla 10 toiston sarjoja. En vaan ymmärrä, että miten joku kyykkääminen ja potenssi/seksihalut liittyy toisiinsa. Joku kyykkäämisestä tai mavesta saatava hormonivaste on niin marginaalinen merkitykseltään, ettei vaikuta mihinkään paskan vertaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minulla ei ole seissyt koskaan, ja silti penis on aivan toimiva. Se ei vaan seiso sanan varsinaisessa merkityksessä.
Mulla sama ongelma ollut aina. Kävin asian takia joskus 21-22-vuotiaana läpi kaikki mahdolliset tutkimukset, eikä mitään vikaa löytynyt esim. veriarvoista eikä peniksen verenkierron ultraäänessä. Kyllähän sen peniksen kovaksi saattoi saada ja erektiokulmakin oli aika ihanteellinen, mutta jostain syystä potenssi ei ole kai koskaan oikein ollut niin hyvä kuin pitäisi.
En osaa sanoa yhtään, mistä ongelma voisi johtua. Ehkäpä 12-14-vuotiaana koettu syrjintä ja henkinen väkivalta aiheutti minulle jonkinlaiset seksuaaliset traumat, etten pysty saamaan kovin helposti erektiota enkä kiihottumaan naisista. Homokaan en ole.
Varmasti henkinen vika. Oletko miettinyt punttisalin aloittamista ja kostofantasioinnista? Saattaisit saada takaisin erektion?
Olen mä käynyt aiemmin punttisalilla, mutta vaikka esim. voimatasoni kohosivat meekittävästi harjoittelun myötä, niin että jaksoin reilu 70-kiloisena mm. nostaa penkistä 110 kg ja maasta 170 kg, niin ei seksijutut siltikään kiinnostaneet eikä itsetuntoni juurikaan kohentunut.
Itseasiassa en ymmärrä, että mitä niin kiinnostavaa jossain punttien heiluttelussa on, että sitä pitää kaikkien aina mainostaa ja tyrkyttää muille. Ainakaan omaa elämänlaatuani se ei parantanut lainkaan, pikemminkin päinvastoin.
Ja mitä noihin kostofantasioihin tulee, niin kyllähän mä joskus nuorempana ja aggressiivisempana kehitin itselleni kostonhimoisen ja naisvihamielisen ideologian, mutta se ei auttanut juurikaan edistävästi seksihaluihin, kun halusin panemisen sijasta pikemminkin tappaa ja silpoa naisia. Nykyisin toki ymmärrän, ettei tuollainen ajattelu hyödytä mitään.
Teitkö kyykkyä? Tuo on varmaan paras liike noihin ongelmiin..
Mies51v
Tein 100 kg:lla 10 toiston sarjoja. En vaan ymmärrä, että miten joku kyykkääminen ja potenssi/seksihalut liittyy toisiinsa. Joku kyykkäämisestä tai mavesta saatava hormonivaste on niin marginaalinen merkitykseltään, ettei vaikuta mihinkään paskan vertaa.
Teet liian pitkiä kuluttavia sarjoja ja liian keveillä painoilla. Tee isommilla painoilla max3 toistoja (mielellään jopa ykkösiä) nousujohteisesti. Otat sitten prässin mukaan ohjelmaan.
mies51v
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Painoa pois. Marjoja joka päivä ja esim.sipulia, selleriä, kranaattiomenaa ja mausteina inkivääriä ja kurkumaa (saa myös tablettina). Piilevään eturauhastulehdukseen auttaa nokkonen.
Lisäravinteina pycnogenol, arginiini, karnitiini ja muut.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minulla ei ole seissyt koskaan, ja silti penis on aivan toimiva. Se ei vaan seiso sanan varsinaisessa merkityksessä.
Mulla sama ongelma ollut aina. Kävin asian takia joskus 21-22-vuotiaana läpi kaikki mahdolliset tutkimukset, eikä mitään vikaa löytynyt esim. veriarvoista eikä peniksen verenkierron ultraäänessä. Kyllähän sen peniksen kovaksi saattoi saada ja erektiokulmakin oli aika ihanteellinen, mutta jostain syystä potenssi ei ole kai koskaan oikein ollut niin hyvä kuin pitäisi.
En osaa sanoa yhtään, mistä ongelma voisi johtua. Ehkäpä 12-14-vuotiaana koettu syrjintä ja henkinen väkivalta aiheutti minulle jonkinlaiset seksuaaliset traumat, etten pysty saamaan kovin helposti erektiota enkä kiihottumaan naisista. Homokaan en ole.
Varmasti henkinen vika. Oletko miettinyt punttisalin aloittamista ja kostofantasioinnista? Saattaisit saada takaisin erektion?
Olen mä käynyt aiemmin punttisalilla, mutta vaikka esim. voimatasoni kohosivat meekittävästi harjoittelun myötä, niin että jaksoin reilu 70-kiloisena mm. nostaa penkistä 110 kg ja maasta 170 kg, niin ei seksijutut siltikään kiinnostaneet eikä itsetuntoni juurikaan kohentunut.
Itseasiassa en ymmärrä, että mitä niin kiinnostavaa jossain punttien heiluttelussa on, että sitä pitää kaikkien aina mainostaa ja tyrkyttää muille. Ainakaan omaa elämänlaatuani se ei parantanut lainkaan, pikemminkin päinvastoin.
Ja mitä noihin kostofantasioihin tulee, niin kyllähän mä joskus nuorempana ja aggressiivisempana kehitin itselleni kostonhimoisen ja naisvihamielisen ideologian, mutta se ei auttanut juurikaan edistävästi seksihaluihin, kun halusin panemisen sijasta pikemminkin tappaa ja silpoa naisia. Nykyisin toki ymmärrän, ettei tuollainen ajattelu hyödytä mitään.
Teitkö kyykkyä? Tuo on varmaan paras liike noihin ongelmiin..
Mies51v
Tein 100 kg:lla 10 toiston sarjoja. En vaan ymmärrä, että miten joku kyykkääminen ja potenssi/seksihalut liittyy toisiinsa. Joku kyykkäämisestä tai mavesta saatava hormonivaste on niin marginaalinen merkitykseltään, ettei vaikuta mihinkään paskan vertaa.
Teet liian pitkiä kuluttavia sarjoja ja liian keveillä painoilla. Tee isommilla painoilla max3 toistoja (mielellään jopa ykkösiä) nousujohteisesti. Otat sitten prässin mukaan ohjelmaan.
mies51v
Takakyykyillä ja maveilla vain tuhoaa välilevyt. Ne ovat parikymppisten liikkeitä; siinä iässä voi tehdä mitä tahansa väiski vemmelsääri-temppuja ja oireet tulevat monta vuotta myöhemmin takautuvina.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jokin fyysinen juttu voi olla taustalla. Kyllä tuossa iässä pitää vielä ilman kummempia ärsykkeitä seista kuin rautakanki. Itselläni riittää se naistenpyörän näkeminen vaikka ikää jo reilusti.
Ehkä alapäässä on verenkierto-ongelmaa, ehkä on miehellä mt- ongelmaa, ehkä parisuhteessanne jotain probleemaa,
Ehkä kaikki nämä yhdessä.
Olemme 48/46v pari, eikä kuvaamaasi ongrlmaa ole ollut kuin masennuslääkityksen aikana muutama vuosi sitten.
Pidän vaimoani erittäin haluttavana, eikä hän ei ole mikään keijukainen.
Katsooko muuten miehesi yksin pornoa?
Jos tumputtaa joka päivä, ei paukut riitä puolisolle.
Mies 29v plus 1v miettii kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minulla ei ole seissyt koskaan, ja silti penis on aivan toimiva. Se ei vaan seiso sanan varsinaisessa merkityksessä.
Mulla sama ongelma ollut aina. Kävin asian takia joskus 21-22-vuotiaana läpi kaikki mahdolliset tutkimukset, eikä mitään vikaa löytynyt esim. veriarvoista eikä peniksen verenkierron ultraäänessä. Kyllähän sen peniksen kovaksi saattoi saada ja erektiokulmakin oli aika ihanteellinen, mutta jostain syystä potenssi ei ole kai koskaan oikein ollut niin hyvä kuin pitäisi.
En osaa sanoa yhtään, mistä ongelma voisi johtua. Ehkäpä 12-14-vuotiaana koettu syrjintä ja henkinen väkivalta aiheutti minulle jonkinlaiset seksuaaliset traumat, etten pysty saamaan kovin helposti erektiota enkä kiihottumaan naisista. Homokaan en ole.
Varmasti henkinen vika. Oletko miettinyt punttisalin aloittamista ja kostofantasioinnista? Saattaisit saada takaisin erektion?
Olen mä käynyt aiemmin punttisalilla, mutta vaikka esim. voimatasoni kohosivat meekittävästi harjoittelun myötä, niin että jaksoin reilu 70-kiloisena mm. nostaa penkistä 110 kg ja maasta 170 kg, niin ei seksijutut siltikään kiinnostaneet eikä itsetuntoni juurikaan kohentunut.
Itseasiassa en ymmärrä, että mitä niin kiinnostavaa jossain punttien heiluttelussa on, että sitä pitää kaikkien aina mainostaa ja tyrkyttää muille. Ainakaan omaa elämänlaatuani se ei parantanut lainkaan, pikemminkin päinvastoin.
Ja mitä noihin kostofantasioihin tulee, niin kyllähän mä joskus nuorempana ja aggressiivisempana kehitin itselleni kostonhimoisen ja naisvihamielisen ideologian, mutta se ei auttanut juurikaan edistävästi seksihaluihin, kun halusin panemisen sijasta pikemminkin tappaa ja silpoa naisia. Nykyisin toki ymmärrän, ettei tuollainen ajattelu hyödytä mitään.
Teitkö kyykkyä? Tuo on varmaan paras liike noihin ongelmiin..
Mies51v
Tein 100 kg:lla 10 toiston sarjoja. En vaan ymmärrä, että miten joku kyykkääminen ja potenssi/seksihalut liittyy toisiinsa. Joku kyykkäämisestä tai mavesta saatava hormonivaste on niin marginaalinen merkitykseltään, ettei vaikuta mihinkään paskan vertaa.
Teet liian pitkiä kuluttavia sarjoja ja liian keveillä painoilla. Tee isommilla painoilla max3 toistoja (mielellään jopa ykkösiä) nousujohteisesti. Otat sitten prässin mukaan ohjelmaan.
mies51v
Takakyykyillä ja maveilla vain tuhoaa välilevyt. Ne ovat parikymppisten liikkeitä; siinä iässä voi tehdä mitä tahansa väiski vemmelsääri-temppuja ja oireet tulevat monta vuotta myöhemmin takautuvina.
Ei todellakaan ole., mutta tekniikka pitää olla hallussa molemmissa kyykyssä, että vedossa. Selkä suorana ja ei mitään ongelmia Omalla salilla yli 7 kymppiset tekee kovilla raudoilla noita liikkeitä.
mies51v
Mies 29v plus 1v miettii kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minulla ei ole seissyt koskaan, ja silti penis on aivan toimiva. Se ei vaan seiso sanan varsinaisessa merkityksessä.
Mulla sama ongelma ollut aina. Kävin asian takia joskus 21-22-vuotiaana läpi kaikki mahdolliset tutkimukset, eikä mitään vikaa löytynyt esim. veriarvoista eikä peniksen verenkierron ultraäänessä. Kyllähän sen peniksen kovaksi saattoi saada ja erektiokulmakin oli aika ihanteellinen, mutta jostain syystä potenssi ei ole kai koskaan oikein ollut niin hyvä kuin pitäisi.
En osaa sanoa yhtään, mistä ongelma voisi johtua. Ehkäpä 12-14-vuotiaana koettu syrjintä ja henkinen väkivalta aiheutti minulle jonkinlaiset seksuaaliset traumat, etten pysty saamaan kovin helposti erektiota enkä kiihottumaan naisista. Homokaan en ole.
Varmasti henkinen vika. Oletko miettinyt punttisalin aloittamista ja kostofantasioinnista? Saattaisit saada takaisin erektion?
Olen mä käynyt aiemmin punttisalilla, mutta vaikka esim. voimatasoni kohosivat meekittävästi harjoittelun myötä, niin että jaksoin reilu 70-kiloisena mm. nostaa penkistä 110 kg ja maasta 170 kg, niin ei seksijutut siltikään kiinnostaneet eikä itsetuntoni juurikaan kohentunut.
Itseasiassa en ymmärrä, että mitä niin kiinnostavaa jossain punttien heiluttelussa on, että sitä pitää kaikkien aina mainostaa ja tyrkyttää muille. Ainakaan omaa elämänlaatuani se ei parantanut lainkaan, pikemminkin päinvastoin.
Ja mitä noihin kostofantasioihin tulee, niin kyllähän mä joskus nuorempana ja aggressiivisempana kehitin itselleni kostonhimoisen ja naisvihamielisen ideologian, mutta se ei auttanut juurikaan edistävästi seksihaluihin, kun halusin panemisen sijasta pikemminkin tappaa ja silpoa naisia. Nykyisin toki ymmärrän, ettei tuollainen ajattelu hyödytä mitään.
Teitkö kyykkyä? Tuo on varmaan paras liike noihin ongelmiin..
Mies51v
Tein 100 kg:lla 10 toiston sarjoja. En vaan ymmärrä, että miten joku kyykkääminen ja potenssi/seksihalut liittyy toisiinsa. Joku kyykkäämisestä tai mavesta saatava hormonivaste on niin marginaalinen merkitykseltään, ettei vaikuta mihinkään paskan vertaa.
Teet liian pitkiä kuluttavia sarjoja ja liian keveillä painoilla. Tee isommilla painoilla max3 toistoja (mielellään jopa ykkösiä) nousujohteisesti. Otat sitten prässin mukaan ohjelmaan.
mies51v
Takakyykyillä ja maveilla vain tuhoaa välilevyt. Ne ovat parikymppisten liikkeitä; siinä iässä voi tehdä mitä tahansa väiski vemmelsääri-temppuja ja oireet tulevat monta vuotta myöhemmin takautuvina.
Tämäkin on niin yksilöllistä. Tiedän reilusti yli 60v miehiä, jotka tekevät noita liikkeitä ilman mitään ongelmia ikäisekseen varsin suurilla painoilla. Heillä on myös painonnostotaustaa nuoruudesta. Nykyään saleilla ei juuri kukaan tempaa, työntönosta, pystypunnerra tai vedä rinnalle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Usein heikko erektio kertoo verisuonten ahtautumisesta, on siis isompiakin ongelmia.
Kolesteroli hänellä oli kyllä koholla, kun se viimeksi mitattiin mutta siitäkin on jo muutama vuosi aikaa. Sen jälkeen on tullut useampi kilo lisää, niin ettei se ole varmaan ainakaan laskenut. Jospa verikokeet olisivat alkusysäys sille että tämä ongelmavyyhti alkaisi ratketa. On kyllä tosi kurjaa seurata vierestä toisen pahaa oloa, kunpa sitä pystyisi jote kun helpottamaan.
Ap
Kolesterolin haittoja voi estää antioksidanteilla, itse raja on keinotekoinen eikä kenelläkään virallisessa ihannearvossa. Laihtuminen tärkeää.
Älä puhu paskaa. Kaikki rasva-arvot olivat kevään mittauksissa ihannelukemissa.
Vierailija kirjoitti:
Porno pyörimään siihen kylkiäisiksi, niin kyllä tulee erektio ja laukeaa nopeasti.
Ei se auta. Silloin kun muna ei pelaa niin se ei pelaa.
Alue: Seksi
Muutama jo ehtinytkin, ensimmäinen merkki tukkeutuneista verisuonista näkyy miehillä puutteellisessa seisokissa. Eli kovat rasvat veke, käytännössä eläinperäiset tuotteet ja kookosrasva, paljon kasviksia ja kuitupitoista ruokaa. Pikkuhiljaa liikuntaa lisää. Mielialakin paranee huomaamatta.