Lue keskustelun säännöt.
Pelkään että lukiolainen uupuu
14.09.2019 |
Tyttö aloitti elokuussa lukion siellä mihin oli yläasteen alusta asti halunnut. On viihtynyt siellä ihan hyvin vaikkei kavereita ole ollenkaan. Hänellä menee kouluun aikaa päivässä noin 9 tuntia jos 10 km koulumatka ja kyydin odottelu lasketaan mukaan.
Äsken menin tytön huoneeseen viemään pestyt pyykit. Siellä se istui koneella Wilman läksyosio auki, koulukirjat levällään ja itki. Tyttö sanoi ettei jaksa tehdä läksyjä, alkoi itkettää kun edes avasi kirjat. Valitti että hänellä ei olisi vapaa-aikaa kuin 1-2 tuntia arkena, jos tekisi päivällä tulleet kotitehtävät silloin. Olen sanonut että ei kaikkea aikaa tarvii kouluun käyttää mutta ei ole kuulemma muita vaihtoehtoja. Lisäksi tyttö on tässä vaiheessa jo väsynyt, herää joka aamu automaattisesti kuuden aikaan, aivan sama onko mennyt nukkumaan kymmeneltä vai kolmelta yöllä. Ilmeisesti joku "sisäinen herätyskello".
Mitä ihmettä pitäisi tehdä? Motivaatiota ei ole yhtään mihinkään, mutta ei halua myöskään keskeyttää tai pitkittää opintojaan koska haluaa päästä mahdollisimman pian pois tuosta koulusta.
Kommentit (48)
Paras neuvo jonka tyttäreni lukion alussa sai oli panosta niihin kursseihin jotka aineet aiot kirjoittaa ja joilla on siten jotain väliä. Muut aineet riittää että ne menee läpi.
Tytär sai tän neuvon eka vuonna parin jakson jälkeen ja helpotti hirveesti. Panosti tärkeisiin aineisiin jätti muut vähemmälle. Kirjoitti e paperit ja pääsi jatkamaan opiskelua omalle alalle eli jos lapsi tietää mitä haluaa tehdä lukion jälkeen niin panostus sinne+ äidinkieli katotaan melkein joka paikkaan ja matematiikka on aina yleensä plussaa, muuten riittää että kurssit on läpi tsemppiä. "kympin"tytöille tää on vaikeeta
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Montako kurssia tytöllä on tässä jaksossa?
Muistaakseni vain 5-6, mutta kun sinne kouluun pitää lähteä jo 7 aamulla ja on kotona vasta 16 aikaan. Ei jaksa sen jälkeen tehdä koulujuttuja.
No herranjestas. Sellaista työmaailmakin on eikä lapsesi kaukana tuosta arjesta enää ole. Joten parempi vaan totutella. Ei minullakaan ole kuin 1-2h vapaata per päivä, harvalla perheellisellä työssäkäyvällä aikuisella on joka elää ”ruuhkavuosiaan”. Lukion eka on rankin, se ero opiskelussa yläasteeseen verrattuna tuon aiheuttaa.
Eikö hän muuten tehe lainkaan kotitöitä? Tekeehän se työssäkäyvä vanhempikin ja paljon enemmän kun on vastuussa kaikesta...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Montako kurssia tytöllä on tässä jaksossa?
Muistaakseni vain 5-6, mutta kun sinne kouluun pitää lähteä jo 7 aamulla ja on kotona vasta 16 aikaan. Ei jaksa sen jälkeen tehdä koulujuttuja.
No herranjestas. Sellaista työmaailmakin on eikä lapsesi kaukana tuosta arjesta enää ole. Joten parempi vaan totutella. Ei minullakaan ole kuin 1-2h vapaata per päivä, harvalla perheellisellä työssäkäyvällä aikuisella on joka elää ”ruuhkavuosiaan”. Lukion eka on rankin, se ero opiskelussa yläasteeseen verrattuna tuon aiheuttaa.
Eikö hän muuten tehe lainkaan kotitöitä? Tekeehän se työssäkäyvä vanhempikin ja paljon enemmän kun on vastuussa kaikesta...
No yleensä lukioikäiset haluavat tehdä jotain muutakin kuin opiskella. Käydä harrastuksissa, nähdä kavereita, viettää aikaa kaupungilla. 16-vuotias lapsi on vähän eri asia kuin perheellinen aikuinen.
Millaisia arvosanoja on saanut yleensä? Että onko kympin tyttö.
Tuntuu, että ongelma on nyt joku muu kuin opiskelu.
Kuitenkin vain 3-4 kurssia. Ja koulupäivän pituuskin kuulostaa aivan normaalille, paitsi suurimmalla osalla on opiskelua koko ajan, eikä vain mitään bussin odottelua. Kai niitä läksyjä voi lukea jo bussia odotellessa.
Kannattaa ehdottaa ammattikouluun pyrkimistä jos tuollaisilla kurssimäärillä ei selviä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko lähilukio vai joku hienostolukio? Jos matkoista saisi karsittua.
Vierailija kirjoitti:
Tuntuu, että ongelma on nyt joku muu kuin opiskelu.
Kuitenkin vain 3-4 kurssia. Ja koulupäivän pituuskin kuulostaa aivan normaalille, paitsi suurimmalla osalla on opiskelua koko ajan, eikä vain mitään bussin odottelua. Kai niitä läksyjä voi lukea jo bussia odotellessa.
Kannattaa ehdottaa ammattikouluun pyrkimistä jos tuollaisilla kurssimäärillä ei selviä.
Ap sanoi että 5-6 kurssia :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kannattaisiko matkat kulkea osin polkupyörällä? Ap:n mukaan matka on yhteen suuntaan 10 km. Se ajaa ilman mitään ihmeellistä kuntoa 40 minuutissa. Näin koulumatkoihin ja kyydin odotteluun menisi selvästi vähemmän aikaa kuin nykyisin.
Hei!
Nyt heti nuorelle koululta apua. Varatkaa aika kuraattorille ja vaikka erityiopelle, jos sellainen on. Vaikkei oppimisessa olisikaan ongelmia. Varsinkin tyttöjen kohdalla tuo uupuminen ja stressaaminen yleistyy ihan tosi nopeasti nykyään. Ottakaa asia vakavasta ja selviätte kyllä, kun lapsi saa tukea kodin lisäksi myös ammattilaisilta.
T. Lukion maikka
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Meillä oli aika samanlainen tilanne tytöllä: lukio oli liian rankkaa täydellisyyden tavoittelijalle ja lisästressiä tuli siitä, että tyttö ei saanut kavereita uudesta lukiosta.
Kannattaa puuttua asiaan heti, ettei mene pahemmaksi. Ekaksi opon kanssa tekemään suunnitelma lukion käynnistä 4 vuodessa ja sen jälkeen koulupsykan juttusille. Kun tekee lukion 4 vuodessa, jää aikaa harrastuksille ja sosiaalisille suhteille harrastusten kautta, jos koulusta ei löydy kaveria. Unilääkkeitä ei kannata aloittaa (melatoniini ok). Sen sijaan pitää opetella rentoutumista. Ei ole helppo homma, mutta sopivan tuen avulla varmaan pääsee jyvälle asiasta. Jooga on hyvä harrastus rentoutumiseen.
Melatoniini ok jos auttaa, kaikkia ei auta. Unilääkkeitä ei enää edes käytetä. Pieni annos Ketipinoria, esimerkiksi, voisi olla iso apu.
Vierailija kirjoitti:
Tytöllä ei ole kavereita, mikä on koko ongelman taustasyy. Vaikea tilanne. Onko kavereita koulun ulkopuolella?
Lukio teettää töitä ja läksyjä on paljon. Nykylukio vaatii myös todella paljon itsenäistä otetta, mikä stressaa monia.
Jep kaverittomuudesta se johtuu eikä niinkään työmäärästä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täällä toinen lukiolaisen äiti.
Nykyajan lukio on kyllä paljon vaativampaa,
kuin esimerkiksi minun lukioaikani.
Itseopiskelua paljon, sekä valtavasti kaikenlaisia tehtäviä, esseen kirjoittamisia ym.
Lukiolaiseni on välillä todella uupunut.
Ette varmaan nyt tarkoita kursseja( joita kolmessa vuodessa n.75) Tarkoitatte varmaan jaksoja. Ovat eri asia.
Minulla jaksoja vuotta kohti on 6 kpl.
T.Lukiolainen
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kannattaisiko matkat kulkea osin polkupyörällä? Ap:n mukaan matka on yhteen suuntaan 10 km. Se ajaa ilman mitään ihmeellistä kuntoa 40 minuutissa. Näin koulumatkoihin ja kyydin odotteluun menisi selvästi vähemmän aikaa kuin nykyisin.
Tien vaarallisuuden takia täällä päin ei edes lukiolaiset saa kulkea pyörällä. Asumme tien lähellä jossa kulkee lähes pelkästään rekkoja ja jotkut ajaa liian kovaa ja reunassa, joten ei ole mahdollista pyöräillä.
Peruskoulussa järjestettiin vielä kyyti jossa bussi vei ja haki koulun edestä. Mutta eipä onnistu enää tässä vaiheessa...
Vierailija kirjoitti:
Ette varmaan nyt tarkoita kursseja( joita kolmessa vuodessa n.75) Tarkoitatte varmaan jaksoja. Ovat eri asia.
Minulla jaksoja vuotta kohti on 6 kpl.
T.Lukiolainen
Täällä on 5-jaksojärjestelmä. Tyttö valitsi ykkösvuodelle muistaakseni 32 kurssia. Mutta nyt ekassa jaksossa on 5-6.
Nykylukio on aivan perseestä! Tehtäviä on loputtomasti ja aina huomautetaan siitä yhdestä jutusta, mikä ei ole tehty täydellisesti... Suosittelen opiskelijaa panostamaan täysillä niihin aineisiin, jotka todellakin kiinnostavat ja muut voi sitten suorittaa niin että saa hyväksytyn, pari hylsyäkin saa olla. Kyllä kaikki järjestyy, jaksuhalit molemmille!
T. Yhtä uupunut abi...
Vierailija kirjoitti:
Onko lähilukio vai joku hienostolukio? Jos matkoista saisi karsittua.
Lähilukio, koko kaupungin ainoa.
Joillain koulumatka saattaa olla jopa 100 km yhteen suuntaan linja autolla, että sun lapsella ei oo kyllä mitään varaa valittaa :D
Uni ensimmäiseksi kuntoon.
Joillain ihmisillä on niin vahva sisäinen kello, että sen mukaan kerta kaikkiaan on elettävä, jos haluaa selvitä elämästä. Minulla on sellainen, herään joka ikinen aamu samaan aikaan täysin riippumatta siitä kuinka paljon olen nukkunut tai onko vapaapäivä vai ei.
Näin ollen minun on mentävä illalla samaan aikaan nukkumaan joka ikinen päivä ja koska tarvitse vielä paljon unta, niin puoli kymmeneltä on mentävä nukkumaan.
Voin hyvin kuvitella, että aloittajan tytön suuri ongelma on se, että ei ole vielä tätä hokannut.
Lukion 1lk on tahkoamista, sitten pikkuhiljaa hieman helpottaa niin, että 3lk voi olla jopa vain 1-2 oppitunnin päiviä ja viikossa parikin 3 max 4 oppitunnin päivää.
Poika siis lukiossa 3lk nyt ja tuollaisia klo11.30-14.45 päiviä on tässä jaksossa ollut 2x/vkossa ja yksi vain 1 oppitunnin päiväkin on viikossa. Mutta pisimmillään päivät oli tosiaan 1lk niin, että 3-4 päivänä viikossa läksi kotoa klo7.10 ja tuli takaisin kotiin klo17.30, nytkin on kerran viikossa sellainen päivä eli oppitunteja on klo8.15-16.
Nyt valmistautuu yo-kirjoituksiin jotka jakanut kolmeen osaan, tänä syksynä 2 aineen ylppärit.
Riittävä unen määrä on aivan prioriteetti nro1, lisäksi monipuolinen ravinto ja d-vitamiini purkista, kalaöljy antaa aivoille buustia myös.