Huoliteltu ja siisti ulkonäkö tämän epäsiistin ja likaisen tilalle

Mitä tuo "likaisuus" tarkoittaa tarkalleen? Miksi et peseydy ja pese vaatteita jne?

Peseydyn ja erityisesti pidän aina hiukset puhtaina, malliin leikattuina ja edes nutturalle laitettuna. Hiukset on mulle no 1. Kun poistun kotoa laitan ripsiväriä. Ruskeutuksen lähdettyä myös kevyt värillinen pöivävoide

Kotona on helppo ajautua pieruverkkareihin ja t-paitoihin mutta käytän niitä vain piha/raksahommissa. Nyt kesällä on ollut ihanaa kun on voinut olla siisteissä mutta rennoissa mekoissa ja näyttänyt ihan hyvältä. Viileämpinä päivinä polvipituisissa trikoissa ja tunikoissa, ei huono yhdistelmä jos kroppa sallii.

Kohta taas viilenee ja voi olla farkuissa ja kevyissä puuvillaneuleissa (ei muodottomia akryyliviritelmiä).

Työvaatteet sitten erikseen mutta ei tuo siisti olemus juuri vaivaa vaafi

Itselläni on sama vika, tosin en näe sitä vielä ongelmana. Kuljen sujuvasti ja häpeilemättä meikittä ja verkkareissa julkisesti.

Yksi varma keino olisi vaatekaapin siivous. Kaikki pieruverkkarit ja epäsiistit, epämuodikkaat, väärän kokoiset, tahraiset ja reikäiset vaatteet "roskiin". Kaappiin vain siistejä, klassisia vaatteita. Vielä jos ne jaksaisi ostaa tarkkaan harkiten, että kaikki ylä- ja alaosat sopisivat toisiinsa, olisi aamuisin aivan yhdentekevää mitä kaapista päälle nappaat. Ei vaan voisi mennä vikaan.

Painotan myös hyvinvoinnin merkitystä. Liikunta, ravinto ja lepo. Muista myös juoda tarpeeksi! Jos silmänaluset ovat tummat, voi se johtua univajeesta mutta myös nestevajeesta. Tee kodistasi mielekäs ja rentouttava paikka olla. Karsi tavaraa niin siivoaminen on helpompaa, paitsi jos siivoaminen tuo sinulle päänsäryn sijaan nautintoa. Huolehdi itsestäsi, läheisistäsi ja sosiaalisista suhteista. Laita hyvä kiertämään, saat sen moninverroin takaisin.

Ihminen on fyysinen, psyykkinen, sosiaalinen ja kognitiivinen kokonaisuus, joten muista myös haastaa kykyjäsi! Aloita uusi harrastus, kokeile vaikka useampaa. Kun ihminen voi hyvin, se yleensä näkyy myös ulospäin vaikka talsisikin Kontiot jalassa pihkaisissa verkkareissa.

Kolmosella oli hyviä vinkkejä. Itselläni ympäristö vaikuttaa siihen miten jaksan huolehtia itsestäni. Jos koti on räjähtänyt ja täynnä tavaraa -> syön epäterveellisesti enkä jaksa huolehtia itsestäni. Sitten kun saan siivottua ja koti on kaunis, jaksan panostaa muuhunkin.

Jos muut puolet ovat kunnossa ja vain ulkonäkösi tökkii, käy kampaajalla leikkauttamassa uusi malli hiuksiin tai sävyttämässä tukkaa. Osta joku fiini kuorinta ja pidä kotikylppärissä kauneushoitolahetki. Värjäytä kulmakarvat. Valitse seuraavan päivän vaatteet jo illalla asusteista alkaen. Hankkiudu eroon vaatteista joista et pidä, mutta säilö pari rönttäpaitaa ylähyllylle hätätilanteita varten.

Hiukset, iho ja kynnet kuntoon, koska ilman hyvää "pohjakangasta" on vaikea näyttää edes etäisesti ihmismäiseltä ;) Enkä tarkoita 3cm pitkiä rakennekynsiä vaan siististi lakattuja (väritön/nude lakka tai  ranskalainen manikyyri) kynsiä ja hoidettuja kynsinauhoja. Käy kampaajalla leikkauttamassa joku kivannäköinen, sinulle sopiva ja helppohoitoinen malli hiuksiin, ja pyydä samalla ammattilaisen vinkkejä tukan huoltoon. Kuivashampoo pelastaa silloin kun hiukset tuntuvat likaisilta, mutta ei ole aikaa käydä vesipesulla. Itsensä huoltaminen ei ole vaikeaa tai monimutkaista tai aikaavievää, kun se muuttuu jokapäiväiseksi rutiiniksi. Viitseliäisyydestä se on kiinni.

Tee ensinnäkin perusteellinen inventaario vaatekaappiin, kylppärin kaappiin ja meikkipussiin. Katso mitä niistä löytyy, mitä puuttuu ja mitä voi huoletta nakata menemään vanhentuneena, liian rönttöisenä jne. Sama toimenpide kengille, puhdista ja rasvaa kaikki käyttökelpoiset kenkäparit ja laita kulahtaneet ja linttaan astutut roskikseen. Aseta itsellesi tavoitteeksi, että kokoat käytännöllisen, yhteensopivan ja ei liian rönsyilevän garderobin, jossa on vaatetta moneen menoon ja ne karmeimmat rytkyt on karsittu pois. Kivoilla asusteilla (huivit, hanskat, korut, laukut jne.) saa myös näppärästi uutta eloa eri vaatekertoihin.

Mun neuvot olisivat paljon yksinkertaisemmat.

Sanoisin, että laita itsesi sellaiseen kuntoon, että se päivittäinen välttämätön puunaaminen jää mahdollisimman vähiin. Että siis riittää, kun käyt suihkussa, kuivaat ja puet.

Tähän pääset kun leikkautat hiuksesi niin yksinkertaiseen malliin, ettei niille tarvitse tehdä mitään, nukut ja eyöt sen verran, että ihosi pysyy suhteellisen tasaisena ja katsot, että vaatteesi ovat ehjät, puhtaat ja sopivan kokoiset. Jos ne ovat silitettävää materiaalia, silitä ne.

Näin olet aina luonnollisen tyylikäs ja siisti tilanteessa kuin tilanteessa.

Käy kuntosalilla muutama kk. Saat lihaksia kroppaan. Antaa ryhtiä ja voimaa. Vaatteita mahdollisimman vähän, mutta itsellesi sopivia ja hyviä. Hiukset leikattu, harjattu ja kevyt suihkaisu lakkaa.

Kaupan peilissä oma olemus hätkähdyttää joskus, kun en ole kovin tarkka ulkonäön suhteen.

Olen yrittänyt korjata tilannetta:

-hiusten leikkaus tarpeeksi usein

-vaatteet ei saa olla kovin vanhoja, sillä ehjäkin vaate haalistuu pesussa

-ostan silittämättä siistejä vaatteita

Välillä pidin samoja puseroita vuosikausia, kun ajattelin ettei mustasta väristä huomaa vaatteen ikää, mutta siinä sen vasta näkeekin.

No kyllähän ns. välttämättömään puunaamiseen kuuluu myös mm. kynsistä huolehtiminen, ihokarvojen poisto, meikkaaminen jos geenit eivät ole suotuisat, ja tyylikkäät vaatteet. Ei riitä että vaatteet on omaa kokoa, pestyt ja silitetyt, jos tavoitteena on huoliteltu ulkonäkö. Eri asia jos pyrkii vain puhtauteen.

Vrt. sama nainen näissä kahdessa eri tilanteessa sopivan kokoisissa vaatteissa, kumpi on huolitellumpi?

1. pestyt ja itsestään kuivuneet hiukset, pesty naama, muuten luonnontilassa. Päällä silitetty musta  t-paita liekkikuviolla ja yksiväriset reisitaskuhousut ja crocsit (esimerkki elävästä elämästä miinus silitysraudan käyttö).

2. hiukset pestyt ja suoristetut, kasvot rasvattu, meikkivoidetta, vähän poskipunaa, ripsaria, kulmien siistiminen kulmakarvageelillä ja värillistä huulirasvaa.  Kädet ja kynsinauhat hoidettu, kynnet trimmattu ja vastalakatut. Sama jaloissa. Päällä musta t-paita (ei kuvioita), yksiväriset farkut ja valkoiset tennarit.