Suomalaisten lihominen on surkeaa katseltavaa. Uimarannalla sen huomaa. Miksi lihomme?
Suomalaiset lihovat hirvittävällä vauhdilla. Nykyään näkee lihavia lapsiakin. Vähän sääliksi käy, kun he eivät ylipainon takia pysty liikkumaan niin paljon ja ketterästi kuin tervepainoiset lapset. :( No ylipainoisista naisista minulla on mielipide liittyen olemiseen julkisilla uimarannoilla...
Sivistyksen puutteesta lihominen ei voi johtua. Kuntosaleja ja liikuntapaikkoja on paljon enemmän kuin 80-luvulla.
MIKSI SUOMALAISET LIHOVAT!
Kommentit (2134)
Paino on ihan elämänhallintakysymys. Paino on harvemmin ainoa asia mikä ylipainoisilla on elämässä pielessä.
Epäterveen ruoan myyminen on liian tuottavaa. Elintarvikkeita voisi verottaa niin että epäterveellinen moska saa suurimmat verot ja vastaavasti terveellinen ruoka voisi olla melkein verovapaata. Samalla voisi laittaa selkeän tarran tuotteisiin jossa sanottu miten terveellistä tai epäterveellistä ostettu elintarvike on.
Karkkihyllyt ovat muuttuneet karkkikaduiksi kaupoissa ja karkkipäivät vaihtuneet jokapäiväiseen mässyttämiseen.
Kehopositiivisuuden voisi lopettaa. Lihavuus on sairaus jota ei ole pakko eikä pitäisi hyväksyä, koska se on parannettavissa.
Ihmisillä on aika rajoitetusti aikaa esim lapsiperheissä.
Isovanhemmat ja muut sukulaiset haluavat nauttia omasta ajastaan, tukiverkkoja ei ole, lastenhoito maksaa paljon. Arki menee usein 1 tai kahden aikuisen voimin: töissä on käytävä ja lapset hoidettava, siivottava, perhe ruokittava, lapset kuskattava harrastuksiin jne. Moni on työpäivän jälkeen väsynyt, kun viiden aikoja on kotona, helpompi oikaista ruuanlaitossa ja liikunnassa. Kun lapset on nukkumassa, on vasta omaa aikaa, mutta usein kello on silloin jo 21 illalla.
Naiskauneuden katselun voi unohtaa. Naiskauneutta ei ole enää. Jos haluaa nähdä naiskauneutta, pitää mennä Aasian suunnalle. Siellä on ruuasta puute, niin eivät ole päässeet lihomaan. Nyt on vielä muodissa perseuimapuku. On se hirveän näköistä, kun lihava selluliitti akka kävelee perse paljaana, vain naru vaossa.
Yksinkertainen vastaus: mitä jenkkiläisempi dieetti sitä suurempi ylipainon riski? Kenties kannattaisi kokeilla kanadalaisen Jordan Peterson'in dieettiä: vain märehtijän lihaa, ei yhtään mitään muuta. Tämä tyyppi kokeili erinomaisin tuloksin:
just tuo tehyn johtaja kehuskelee uutisissa saaneensa jo kaksi lihavuusleikkausta ja laihduttaneen elämänsä aikana ainakin 250 kiloa! silti valokuvissa on edelleen todella lihava.
Vierailija kirjoitti:
Ihmisillä on aika rajoitetusti aikaa esim lapsiperheissä.
Isovanhemmat ja muut sukulaiset haluavat nauttia omasta ajastaan, tukiverkkoja ei ole, lastenhoito maksaa paljon. Arki menee usein 1 tai kahden aikuisen voimin: töissä on käytävä ja lapset hoidettava, siivottava, perhe ruokittava, lapset kuskattava harrastuksiin jne. Moni on työpäivän jälkeen väsynyt, kun viiden aikoja on kotona, helpompi oikaista ruuanlaitossa ja liikunnassa. Kun lapset on nukkumassa, on vasta omaa aikaa, mutta usein kello on silloin jo 21 illalla.
No nyt tuli tekosyitä oikein esimerkillisesti. Kiitos siitä.
Juosta voi lapsi vaunuissa tai rattaissa. Isommat voivat seurata polkupyörällä.
Terveellisen ruoan pyöräyttää tunnissa.
Kyllähän sitä varmasti työpäivän jälkeen väsyttää, jos on lihottanut itsensä rapakuntoon. Ainakaan minua ei väsytä töiden jälkeen vaan päivän parhaat hetket ovat silloin vasta edessä. :)
Johan tuollaisella kotona lojumisella opettaa lapsetkin löhöämään päivät sisällä...
Vierailija kirjoitti:
Naiskauneuden katselun voi unohtaa. Naiskauneutta ei ole enää. Jos haluaa nähdä naiskauneutta, pitää mennä Aasian suunnalle. Siellä on ruuasta puute, niin eivät ole päässeet lihomaan. Nyt on vielä muodissa perseuimapuku. On se hirveän näköistä, kun lihava selluliitti akka kävelee perse paljaana, vain naru vaossa.
Ei ainakaan Thaimaassa ole ruoasta pula paikallisillakaan. Mutta siellä syödään paljon kanaa, kalaa ja kasviksia ja juodaan vettä. Epäterveellinen napostelu puuttuu. Simpsakan sirpakoita ovat paikalliset keijukaiset.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Naiskauneuden katselun voi unohtaa. Naiskauneutta ei ole enää. Jos haluaa nähdä naiskauneutta, pitää mennä Aasian suunnalle. Siellä on ruuasta puute, niin eivät ole päässeet lihomaan. Nyt on vielä muodissa perseuimapuku. On se hirveän näköistä, kun lihava selluliitti akka kävelee perse paljaana, vain naru vaossa.
Ei ainakaan Thaimaassa ole ruoasta pula paikallisillakaan. Mutta siellä syödään paljon kanaa, kalaa ja kasviksia ja juodaan vettä. Epäterveellinen napostelu puuttuu. Simpsakan sirpakoita ovat paikalliset keijukaiset.
On sielläkin paikalliset pulskistuneet,todella paljon jos vertaa tonne vuosituhannen vaihteeseen.
t.setämies
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Naiskauneuden katselun voi unohtaa. Naiskauneutta ei ole enää. Jos haluaa nähdä naiskauneutta, pitää mennä Aasian suunnalle. Siellä on ruuasta puute, niin eivät ole päässeet lihomaan. Nyt on vielä muodissa perseuimapuku. On se hirveän näköistä, kun lihava selluliitti akka kävelee perse paljaana, vain naru vaossa.
Ei ainakaan Thaimaassa ole ruoasta pula paikallisillakaan. Mutta siellä syödään paljon kanaa, kalaa ja kasviksia ja juodaan vettä. Epäterveellinen napostelu puuttuu. Simpsakan sirpakoita ovat paikalliset keijukaiset.
On sielläkin paikalliset pulskistuneet,todella paljon jos vertaa tonne vuosituhannen vaihteeseen.
t.setämies
Niin että mistään ei saa enää laihoja naisia? Mikä siinä naisen laihuudessa on niin kiehtova, minkä ihmeen takia naisen tulee olla laiha? Ei miesten lihavuudesta vouhoteta lainkaan samalla tavalla vaikka nimenomaan miesten kuuluu olla rasvattomia. Ei naisten. Läski miehessä on luonnotonta.
Nopeat hiilarit on yksi tekijä.
Vierailija kirjoitti:
Ihmisillä on aika rajoitetusti aikaa esim lapsiperheissä.
Isovanhemmat ja muut sukulaiset haluavat nauttia omasta ajastaan, tukiverkkoja ei ole, lastenhoito maksaa paljon. Arki menee usein 1 tai kahden aikuisen voimin: töissä on käytävä ja lapset hoidettava, siivottava, perhe ruokittava, lapset kuskattava harrastuksiin jne. Moni on työpäivän jälkeen väsynyt, kun viiden aikoja on kotona, helpompi oikaista ruuanlaitossa ja liikunnassa. Kun lapset on nukkumassa, on vasta omaa aikaa, mutta usein kello on silloin jo 21 illalla.
Yksin tuo on totta, mutta kahden vanhemman taloudessa voi vuorotella. Työpäivän jälkeen toinen hoitaa lapset ja kodin, jolloin toinen pääsee liikkumaan.
Jokainen kunnollinen mies osaa vaatia, että nainen on hoikka. Olisi naisen alistamista laittaa hänet kantamaan ylimääräisiä kiloja minne nainen sitten meneekään ja vielä uhraamaan oma terveytensä ylipainon takia.
Jos nyt välttämättä haluaa kantaa ylimääräistä taakkaa, niin reppuun voi laittaa kiviä ja heittää sen selkään.
Hyvien rasvojen puute aiheuttaa rasvaisen ruoan himon, sitten ahmitaan sipsejä ja roskaruokaa, mikä lihottaa.
Vitamiininpuutokset ja ravintoköyhän ruoan syöminen aikaansaa syömähimon, kun keho yrittää epätoivoisesti täyttää ravintoainevajauksiaan. Ravintoköyhä ruoka ei täytä. Itselläni 2 hampurilaisen jälkeen on heti kohta taas nälkä.
Kun taas ravintotiheää ruokaa tarvitsee syödä vain pieni määrä ja kylläisyyden tunne tulee. Roskaruoasta kylläisyyttä ei tule, pian on taas nälkä ja jos sitten mättää vaan sitä roskaa, niin voi olla ravintoaineiden puutoksesta pahasti kärsivä, vaikka pahasti ylipainoinen.
Jatkuva mussuttaminen. Ostosreissulla ja elokuvissakin pitää syödä....
En usko näihin ketjun jatkuviin ruoan mussuttamisiin tai roskan syömiseen. Eiköhän useimmilla ihmisillä paino nouse pikkuhiljaa ihan tavallisella ruoalla, jota joskus syödään vähän liikaa.
Ehkä myös se haluttu koko on naisilla jo liian laiha, pienikokoista ihmistä on ajatuksissa helpompi alistaa?
Vierailija kirjoitti:
En usko näihin ketjun jatkuviin ruoan mussuttamisiin tai roskan syömiseen. Eiköhän useimmilla ihmisillä paino nouse pikkuhiljaa ihan tavallisella ruoalla, jota joskus syödään vähän liikaa.
Ehkä myös se haluttu koko on naisilla jo liian laiha, pienikokoista ihmistä on ajatuksissa helpompi alistaa?
Ainakin minun tuntemillani ihmisillä (naisilla) itsetunto- ja mielialaongelmat ovat pääsääntöisesti lihavilla. Hoikat ovat sellaisia terhakoita ja sirpakoita.
Töissä on näitä ikilaihduttajia, jotka aina alkuvuodesta julistavat aloittaneensa laihdutuskuurin. No ensin he syövätkin omia pikkueväitä, kohta jo vähän isompia ja ei mene kuin muutama viikko kun he ovat nykimässä firman ruokalan ovea heti avaamisaikoihin ja kauhovat siellä lautaset täyteen ruokaa ja jälkiruokaa. On sanomattakin selvää, että he vain lihottavat itseään lisää tuolla touhulla.
Ihmiset eivät halua laihtua, sehän on epämukavaa ja kaikki mikä on epämukavaa on vaikeaa ja Ihmiset haluavat päästä helpolla. Itse itsesi olet päästänyt lihoamaan vuosien varrella joten itse itsesi elämätavat on laitettava terveellisemmäksi ja se vaatii kärsivällisyyttä mitä harvalla ihmisellä nykyään on.
En tiedä muuta kuin että työpaikalla lihavat saikuttavat selvästi useammin kuin tervepainoiset. Aikamoista hallaa tekevät lihavien työnsaantimahdollisuuksille.