Lue keskustelun säännöt.
Suomalaisten lihominen on surkeaa katseltavaa. Uimarannalla sen huomaa. Miksi lihomme?
Syömällä hautaan
12.08.2019 |
Suomalaiset lihovat hirvittävällä vauhdilla. Nykyään näkee lihavia lapsiakin. Vähän sääliksi käy, kun he eivät ylipainon takia pysty liikkumaan niin paljon ja ketterästi kuin tervepainoiset lapset. :( No ylipainoisista naisista minulla on mielipide liittyen olemiseen julkisilla uimarannoilla...
Sivistyksen puutteesta lihominen ei voi johtua. Kuntosaleja ja liikuntapaikkoja on paljon enemmän kuin 80-luvulla.
MIKSI SUOMALAISET LIHOVAT!
Kommentit (2119)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kiinnitin tuohon ilmiöön huomiota juuri eilen käydessäni ostoksilla eräässä kauppakeskuksessa n 50 km etäisyydellä pk-seudusta, ei mikään kovin suuri kunta kyseessä. Hellekelit ja hellepukeutuminen pajastivat järkyttävän näyn.
En nähnyt kauppakeskuksessa tai sen pihassa ainuttakaan normaalipainoista naishenkilöä. Ei ainuttakaan! Nuoresta varttuneeseempaan kaikki olivat järjestään ylipainoisia. Osa enemmän, osa vielä enemmän. Mammat vaappuivat kauhtanoissaan ja polvihousuissaan, hyllyvää valkohipiäistä lyllyä kaupan ja pihan täydeltä. Tuli hyvin kohonnut pullataikina mieleen. Ei ne ukotkaan tosin kovin hyvässä kunnossa näyttäneet olevan, mutta tilanne ei ollut ollenkaan niin karmaiseva kuin noiden emäntien kohdalla.
Mikä suomalaisia oikein vaivaa? Miksei itsestä pidetä huolta?
Tiedätkö miksi miesten tilanne ei mielestäsi näyttänyt niin pahalta? Koska et tunnista lihavaa miestä. Miesten ylipaino on normalisoitu. Ihmiset uskovat aivan tosissaan että mies tarvitsee jopa kolminkertaisen annoksen ruokaa naiseen verrattuna. Miehet käyttävät rennosti kauluspaitoja vaikka pullottava maha kiristää kankaan niin että nappi on irrota. Tuo on niin normaali näky että harva ymmärtää sen kertovan todella runsaasta ylipainosta.
Tilastojen mukaan yli puolet miehistä on ylipainoisia. Se kannattaa pitää mielessä jos alkaa arvioida kaupassa muita ihmisiä. Todennäköisemmin se vastaan tuleva mies on lihava kuin normaalipainoinen.
Minun mielestä kannattaisi pitää mielessä se, että miehillä on n. 35% enemmän lihasmassaa naisiin verrattuna. Painoindeksihän en ota lainkaan huomioon tuota seikkaa, vaan vääristäen asettaa miehet ylipainoisiksi. Lisäksi naisilla on suoranainen pakkomielle tuoda tuo harhakäsitys AINA mukaan keskusteluihin, että lällätilää, miehetpä se vasta ylipainoisia ovatkin.
On siitä tavallaan paljon hyötyäkin, kun olette niin typeriä. Nykyisin tulee jopa laskettua ihmisiä sukupuolen mukaan ja totuus nyt vaan on se, että naisista n. 95% ovat jo reilusti läskejä. Ihmettelen miten ihratankkien miehet ovat pystyneet panemaan niitä kun kakaroitakin näyttää olevan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ilmastonlämpeneminen aiheuttaa korkeampaa ilmankosteutta, joka imeytyy suomalaisten huokosiin ja paisumme kuin kosteat sienet.
Tuo on totta ihan tutkitustikin ja koska suomalaiset naiset kehittyvät ja mukautuvat muutoksiin niin hitaasti, heidän kehonsa eivät kykene sitomaan kaikkea kosteutta, vaan pierutkin ovat 99%:sti märkiä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Youtubessa jos seuraa ruokakanavia niin järjestään kaikki lyhytvideot ovat yhtä burgeria, uppopaistoa ja ramen-nuudelia. On itselläni paljon Aasian-kanaviakin seurannassa, mutta eteläkorealaisetkin vloggarit tuntuvat syövän TODELLA paljon kaikkea epäterveellistä ja ovat silti laihoja. En tiedä onko siellä muutakin, mutta itse näen jostain syystä tällaista sisältöä.
Mietin onko se kimchi ja tuoreet kasvikset jotka kuitenkin vaikuttavat hyvällä tavalla suoliston toimintaan...no, ostin kimchiä ja sen jälkeen venäläistä hapankaalta. Ainakin nyt kesällä laihtuu helposti kun kasvikset ovat halpoja.
Suomessa ei ollut tällaista ylipaino-ongelmaa 30 vuotta sitten vaikka kaupassa ei ollut kimchiä. Joten jos kasvikset tuntuvat kalliilta, kannattaa jättää kimchit ostamatta ja säästää rahat kasviksiin.
Pitääkö heti tehdä oletuksia muista ihmisistä? Olen onnistunut laihtumaan normipainoiseksi takaisin (kilpirauhasen vajaatoiminta toi painoa) ja olen näitä huomioita tehnyt somen tarjonnasta ja mainitsin vain, että kasvikset ovat kesällä halpoja. Jessus kun täällä ei voi mitään kirjoittaa ilman että keksitään vaikka mitä ylimääräistä kirjoituksista!
Jokainen laihtuu, kun kuluttaa enemmän energiaa kuin saa sitä. Tämä on karu fakta eikä mikään sitä muuta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kiinnitin tuohon ilmiöön huomiota juuri eilen käydessäni ostoksilla eräässä kauppakeskuksessa n 50 km etäisyydellä pk-seudusta, ei mikään kovin suuri kunta kyseessä. Hellekelit ja hellepukeutuminen pajastivat järkyttävän näyn.
En nähnyt kauppakeskuksessa tai sen pihassa ainuttakaan normaalipainoista naishenkilöä. Ei ainuttakaan! Nuoresta varttuneeseempaan kaikki olivat järjestään ylipainoisia. Osa enemmän, osa vielä enemmän. Mammat vaappuivat kauhtanoissaan ja polvihousuissaan, hyllyvää valkohipiäistä lyllyä kaupan ja pihan täydeltä. Tuli hyvin kohonnut pullataikina mieleen. Ei ne ukotkaan tosin kovin hyvässä kunnossa näyttäneet olevan, mutta tilanne ei ollut ollenkaan niin karmaiseva kuin noiden emäntien kohdalla.
Mikä suomalaisia oikein vaivaa? Miksei itsestä pidetä huolta?
Tiedätkö miksi miesten tilanne ei mielestäsi näyttänyt niin pahalta? Koska et tunnista lihavaa miestä. Miesten ylipaino on normalisoitu. Ihmiset uskovat aivan tosissaan että mies tarvitsee jopa kolminkertaisen annoksen ruokaa naiseen verrattuna. Miehet käyttävät rennosti kauluspaitoja vaikka pullottava maha kiristää kankaan niin että nappi on irrota. Tuo on niin normaali näky että harva ymmärtää sen kertovan todella runsaasta ylipainosta.
Tilastojen mukaan yli puolet miehistä on ylipainoisia. Se kannattaa pitää mielessä jos alkaa arvioida kaupassa muita ihmisiä. Todennäköisemmin se vastaan tuleva mies on lihava kuin normaalipainoinen.
Sitkeästi elää myös uskomus että ruumiillista työtä tekevä mies tarvitsee paljon ruokaa. Nykyään ruumiillisesta työstä tehdään raskain osa koneilla ja lähes kaikki tuollaisilla aloilla työskentelevät yli 3-kymppiset miehet näyttävät olevan ylipainoisia.
Moni nainenkin tekee ruumiillisesti raskasta työtä ja on itse asiassa aina tehnyt. En minäkään silti tarvitse aivan älyttömästi ruokaa, kahdesta kolmeen ateriaa päivässä riittää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Suomalaisten aikuisten erikoinen tapa syödä välipaloja ja iltapaloja ei näytä toimivan kun kansa vaan lihoo. Onko meitä neuvottu väärin?
Miksi liikuntaa ei jakseta harrastaa, vaikka kroppaan on pumpattu kymmeniä kiloja ylimääräistä energiaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Monella on hukassa käsite arkiruoka, itse käsitän sen ns. kouluruuan tyyppiseksi eli simppeliä perusruokaa, jolla nälkä lähtee ja siinä on riittävästi kasviksia tms kyljessä. Joihinkin on iskostunut se harha että ruoka pitää olla koko ajan herkullista, joka monelle meinaa myös rasvaista tms, lisäksi kaikki limut, kahvijuomat, donitsit tms eli jenkeistä on hyvin otettu mallia roskaruokakulttuurin osalta. Moni lounasravintolakin tarjoaa nykyään valitettavasti eines/rasvamoskaa tavallisen ruuan sijaan ja salaatti/vihannespöytä ei ole yleensä kovin kummoinen. Siinä kun iso lautanen mätetään pastaa tms täyteen, niin tietää mitä siinä käy pidemmällä tähtäimellä.
Tohon perus arkiruokaankin saa mahtumaan jopa päivittäin pienen herkun kahvin kanssa jos se on malli pari palaa suklaata tai pullaviipale, normaalisti liikkuvalla sellainen ei kaada vielä mitään normiruokavaliota eikä painoa lähde kertymään, moniko pysyy kohtuullisuudessa onkin sitten eri aihealue.
Osa ongelmaa on myös somen ja muun kautta opittu jatkuva mielihyvä-eli dopamiinikoukku, mikään tavallinen ei käy, kaiken pitää olla joku "elämys".
Erikoinen on myös ajatus, että kaiken maistuvan on pakko olla epäterveellistä. Jonkun japanilaisen ravintolan menusta on vaikeaa löytää mitään epäterveellistä ja silti sinne ihmiset menevät nimenomaan nauttimaan hyvästä ruuasta. Usein myös annoskoot ovat järkeviä eivätkä övereitä niin kuin viereissä Burger Kingissä tai muussa roskaruokalassa.
Eniten naurattaa salilla käyvät, jotka pysyvät vuodesta toiseen lihavina. On se juu kumma kun tavallinen salitreeni ei laihduta vaikka on Dwayne Johnsonin diettikirjakin käytössä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ylipainoiset naiset ole sen vastenmielisempiä kuin ylipainoiset miehet. Minusta kummatkaan eivät ole. Vastenmielisin on heitä arvosteleva ihminen.
Painan lähes yhtä paljon kuin teininä.
35
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kiinnitin tuohon ilmiöön huomiota juuri eilen käydessäni ostoksilla eräässä kauppakeskuksessa n 50 km etäisyydellä pk-seudusta, ei mikään kovin suuri kunta kyseessä. Hellekelit ja hellepukeutuminen pajastivat järkyttävän näyn.
En nähnyt kauppakeskuksessa tai sen pihassa ainuttakaan normaalipainoista naishenkilöä. Ei ainuttakaan! Nuoresta varttuneeseempaan kaikki olivat järjestään ylipainoisia. Osa enemmän, osa vielä enemmän. Mammat vaappuivat kauhtanoissaan ja polvihousuissaan, hyllyvää valkohipiäistä lyllyä kaupan ja pihan täydeltä. Tuli hyvin kohonnut pullataikina mieleen. Ei ne ukotkaan tosin kovin hyvässä kunnossa näyttäneet olevan, mutta tilanne ei ollut ollenkaan niin karmaiseva kuin noiden emäntien kohdalla.
Mikä suomalaisia oikein vaivaa? Miksei itsestä pidetä huolta?
Tiedätkö miksi miesten tilanne ei mielestäsi näyttänyt niin pahalta? Koska et tunnista lihavaa miestä. Miesten ylipaino on normalisoitu. Ihmiset uskovat aivan tosissaan että mies tarvitsee jopa kolminkertaisen annoksen ruokaa naiseen verrattuna. Miehet käyttävät rennosti kauluspaitoja vaikka pullottava maha kiristää kankaan niin että nappi on irrota. Tuo on niin normaali näky että harva ymmärtää sen kertovan todella runsaasta ylipainosta.
Tilastojen mukaan yli puolet miehistä on ylipainoisia. Se kannattaa pitää mielessä jos alkaa arvioida kaupassa muita ihmisiä. Todennäköisemmin se vastaan tuleva mies on lihava kuin normaalipainoinen.
Minun mielestä kannattaisi pitää mielessä se, että miehillä on n. 35% enemmän lihasmassaa naisiin verrattuna. Painoindeksihän en ota lainkaan huomioon tuota seikkaa, vaan vääristäen asettaa miehet ylipainoisiksi. Lisäksi naisilla on suoranainen pakkomielle tuoda tuo harhakäsitys AINA mukaan keskusteluihin, että lällätilää, miehetpä se vasta ylipainoisia ovatkin.
On siitä tavallaan paljon hyötyäkin, kun olette niin typeriä. Nykyisin tulee jopa laskettua ihmisiä sukupuolen mukaan ja totuus nyt vaan on se, että naisista n. 95% ovat jo reilusti läskejä. Ihmettelen miten ihratankkien miehet ovat pystyneet panemaan niitä kun kakaroitakin näyttää olevan.
Jos faktat eivät miellytä, aina voi sanoa että tilastot ovat valetta. Ehkä voisit soittaa tutkijoille ja toistaa tuon tietoiskusi. He eivät varmasti ole milloinkaan kuulleet että miehillä olisi enemmän lihasmassaa, joten tietenkään he eivät osaa sitä huomioida.
Olen kyllä niin pinnallinen nainen että se vyötärölle kertynyt lihasmassa on minusta vastenmielisen näköistä. Ja enteilee ikäviä sairauksia. Mutta sekin varmaan johtuu väärennetyistä tutkimustuloksista että luulen vyötärölle kertyneen lihasmassan olevan terveysriski.
Vierailija kirjoitti:
Ei ylipainoiset naiset ole sen vastenmielisempiä kuin ylipainoiset miehet. Minusta kummatkaan eivät ole. Vastenmielisin on heitä arvosteleva ihminen.
En halua kumppaniksi ylipainoista. Jos minun miesmakuni jotakuta häiritsee, ongelma on täysin hänen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Suomalaisten aikuisten erikoinen tapa syödä välipaloja ja iltapaloja ei näytä toimivan kun kansa vaan lihoo. Onko meitä neuvottu väärin?
Joskus voi ihan vain käyttää järkeä. Jos ei ole nälkä, ei kannata syödä. Jos paino nousee, tietää syöneensä liian isoja annoksia ja liian usein.
Ja miehet on lyhyitä. Ei 170 cm pitkä nainen halua itseä lyhyempää miestä.
painonhallinnan tärkein tekijä on jaksaminen ja voimavarat
https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/a/49b592e5-4665-4811-931d-7c3c9…
Asiantuntija paljastaa lihomisen syvimmän syyn se ei ole liika syöminen
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kiinnitin tuohon ilmiöön huomiota juuri eilen käydessäni ostoksilla eräässä kauppakeskuksessa n 50 km etäisyydellä pk-seudusta, ei mikään kovin suuri kunta kyseessä. Hellekelit ja hellepukeutuminen pajastivat järkyttävän näyn.
En nähnyt kauppakeskuksessa tai sen pihassa ainuttakaan normaalipainoista naishenkilöä. Ei ainuttakaan! Nuoresta varttuneeseempaan kaikki olivat järjestään ylipainoisia. Osa enemmän, osa vielä enemmän. Mammat vaappuivat kauhtanoissaan ja polvihousuissaan, hyllyvää valkohipiäistä lyllyä kaupan ja pihan täydeltä. Tuli hyvin kohonnut pullataikina mieleen. Ei ne ukotkaan tosin kovin hyvässä kunnossa näyttäneet olevan, mutta tilanne ei ollut ollenkaan niin karmaiseva kuin noiden emäntien kohdalla.
Mikä suomalaisia oikein vaivaa? Miksei itsestä pidetä huolta?
Tiedätkö miksi miesten tilanne ei mielestäsi näyttänyt niin pahalta? Koska et tunnista lihavaa miestä. Miesten ylipaino on normalisoitu. Ihmiset uskovat aivan tosissaan että mies tarvitsee jopa kolminkertaisen annoksen ruokaa naiseen verrattuna. Miehet käyttävät rennosti kauluspaitoja vaikka pullottava maha kiristää kankaan niin että nappi on irrota. Tuo on niin normaali näky että harva ymmärtää sen kertovan todella runsaasta ylipainosta.
Tilastojen mukaan yli puolet miehistä on ylipainoisia. Se kannattaa pitää mielessä jos alkaa arvioida kaupassa muita ihmisiä. Todennäköisemmin se vastaan tuleva mies on lihava kuin normaalipainoinen.
Minun mielestä kannattaisi pitää mielessä se, että miehillä on n. 35% enemmän lihasmassaa naisiin verrattuna. Painoindeksihän en ota lainkaan huomioon tuota seikkaa, vaan vääristäen asettaa miehet ylipainoisiksi. Lisäksi naisilla on suoranainen pakkomielle tuoda tuo harhakäsitys AINA mukaan keskusteluihin, että lällätilää, miehetpä se vasta ylipainoisia ovatkin.
On siitä tavallaan paljon hyötyäkin, kun olette niin typeriä. Nykyisin tulee jopa laskettua ihmisiä sukupuolen mukaan ja totuus nyt vaan on se, että naisista n. 95% ovat jo reilusti läskejä. Ihmettelen miten ihratankkien miehet ovat pystyneet panemaan niitä kun kakaroitakin näyttää olevan.
Jos faktat eivät miellytä, aina voi sanoa että tilastot ovat valetta. Ehkä voisit soittaa tutkijoille ja toistaa tuon tietoiskusi. He eivät varmasti ole milloinkaan kuulleet että miehillä olisi enemmän lihasmassaa, joten tietenkään he eivät osaa sitä huomioida.
Olen kyllä niin pinnallinen nainen että se vyötärölle kertynyt lihasmassa on minusta vastenmielisen näköistä. Ja enteilee ikäviä sairauksia. Mutta sekin varmaan johtuu väärennetyistä tutkimustuloksista että luulen vyötärölle kertyneen lihasmassan olevan terveysriski.
Kyllä osa hoikista on kuollut jo alle 40-vuotiaana sairauksiin tai liikenneonnettomuuksissa. Tupakan polttajat voi huonoiten eläkeiässä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Youtubessa jos seuraa ruokakanavia niin järjestään kaikki lyhytvideot ovat yhtä burgeria, uppopaistoa ja ramen-nuudelia. On itselläni paljon Aasian-kanaviakin seurannassa, mutta eteläkorealaisetkin vloggarit tuntuvat syövän TODELLA paljon kaikkea epäterveellistä ja ovat silti laihoja. En tiedä onko siellä muutakin, mutta itse näen jostain syystä tällaista sisältöä.
Mietin onko se kimchi ja tuoreet kasvikset jotka kuitenkin vaikuttavat hyvällä tavalla suoliston toimintaan...no, ostin kimchiä ja sen jälkeen venäläistä hapankaalta. Ainakin nyt kesällä laihtuu helposti kun kasvikset ovat halpoja.
Suomessa ei ollut tällaista ylipaino-ongelmaa 30 vuotta sitten vaikka kaupassa ei ollut kimchiä. Joten jos kasvikset tuntuvat kalliilta, kannattaa jättää kimchit ostamatta ja säästää rahat kasviksiin.
Pitääkö heti tehdä oletuksia muista ihmisistä? Olen onnistunut laihtumaan normipainoiseksi takaisin (kilpirauhasen vajaatoiminta toi painoa) ja olen näitä huomioita tehnyt somen tarjonnasta ja mainitsin vain, että kasvikset ovat kesällä halpoja. Jessus kun täällä ei voi mitään kirjoittaa ilman että keksitään vaikka mitä ylimääräistä kirjoituksista!
Sanoit että kesällä on helppo laihtua kun kasvikset ovat halpoja. Eli talvella ei ole. Arvioit myös kimchin terveysvaikutuksia tekstissäsi. Ei tuossa mitään keksittyä ollut.
Alkoholi aiheuttaa rintasyöpää
Autoissa voisi olla lihavuuslukko. Jos BMI mittari näyttää yli 25, niin auto ei käynnisty ellei ole lääkärintodistusta yms.