Lue keskustelun säännöt.
40-50 vuotias nainen, mitä ihonhoidon "temppuja" käytössä?
Kommentit (112)
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/hs-ihotautilaakari-suurin-osa-ihonh…
Samaa sanoo ihotautien tutkija Johanna Gillbro kirjassaan Hudbibeln : förstå din hud - myter, vetenskap och goda råd
Gillbro lyttää mm. nykyään trendikkään monivaiheisen korealaisen hoitorutiinin ja silmänympärysvoiteen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vesipesu kannattaa unohtaa ja käyttää misellivettä.
Miten käytännossä onnistuu veden välttely, kun kuitenkin useimmat käy suihkussa vähintään kerran päivässä? Et kastele naamaasi edes suihkussa?
Tuota noin, kasteletko hiuksesi joka kerran suihkussa käydessäsi? Ilmeisesti et. Ihan samalla tavalla voi kasvotkin jättää kuiviksi. Hiuksetkin voi pestään pää alaspäin, joten kasvot eivät saa liikaa vettä.
Toki kasvot saavat kastua uidessa yms. Mutta tärkein on ymmärtää mitä kasvojen puhdistus tarkoittaa.
Monilla suomalaisilla on outo virheellinen käsitys että kasvot ovat kuin likainen lattia, jotka pitää kuurata ja jynssätä. Näin ei ole. Jokailtaisen puhdistuksen tarkoitus on poistaa meikki ja äivän aikana iholle kerääntynyt pöly ja muu. Misellivesi ei vain puhdista ihoa vaan jättää sen myös kosteutuksi.
Vesipesu sen sijaan kuivattaa ihoa jo siksi että monet käyttävät lämmintä vettä. Lisäksi toiset tykkääväät kuurata kasvoja ihoa ärsyttävillä kuorinta-aineilla ja harjoilla sun muilla. (Sitten ihmetellään miksi iho kiristää ja kuivaa) Tämä on kasvojen iholle usein liian rankkaa ja kuoriminen kannattaa tehdä mekaanisten kuorintavoiteiden sijaan kemiallisilla (ns. ei muovisiruja voiteessa vaan esim. hedelmähappoja). Kuorinta ei ole useinkaan tarpeen kaikille ihotyypeille, paitsi seka- ja rasvaiselle iholle siitä voi olla hyötyä, muttei heidänkään kannata juuriharjalla kuurata kuin mummo keittiön permantoa.
Vesipesu jättää kasvojen pH:n emäksiseksi, kun sen pitäisi olla hieman hapan. Misellivesi, jossa on tasapainottavia ainesosia, taas jättää ihon terveen happameksi (kosteutetuksi).
Mielenkiintoinen porukka pesiytynyt tähän keskusteluun: ei ikinä mitään meikkiä, ei ikinä yhtään alkoholia eikä tupakkaa, ei ikinä aurinkoa. Eikö siis edes missään juhlissakaan edes aavistuksen verran ripsaria silmissä tai kuohuvaa lasissa? Miten te selviätte ulkona, jos vältätte koko ajan aurinkoa? Kun en ole noita hattupäisiäkään juuri missään ulkona liikkuessani nähnyt. Oletteko te neljän seinän sisällä koko ajan ja sielläkin kaukana ikkunoista?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vesipesu kannattaa unohtaa ja käyttää misellivettä.
Miten käytännossä onnistuu veden välttely, kun kuitenkin useimmat käy suihkussa vähintään kerran päivässä? Et kastele naamaasi edes suihkussa?
Tuota noin, kasteletko hiuksesi joka kerran suihkussa käydessäsi? Ilmeisesti et. Ihan samalla tavalla voi kasvotkin jättää kuiviksi. Hiuksetkin voi pestään pää alaspäin, joten kasvot eivät saa liikaa vettä.
Eh, no itseasiassa kyllä, on pakko pestä hiukset päivittäin (rasvoittuva tukka ja lähes päivittäinen liikunta). Tuntuisi todella hassulta yrittää pestä hiukset niin ettei naama kastu, ja sitten läträtä jollain kemikaalilla ja tuhlata tuppo pumpulia. Kuinka kauas ihmiset oikein luonnollisuudesta ovat harhautuneet?!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mielenkiintoinen porukka pesiytynyt tähän keskusteluun: ei ikinä mitään meikkiä, ei ikinä yhtään alkoholia eikä tupakkaa, ei ikinä aurinkoa. Eikö siis edes missään juhlissakaan edes aavistuksen verran ripsaria silmissä tai kuohuvaa lasissa? Miten te selviätte ulkona, jos vältätte koko ajan aurinkoa? Kun en ole noita hattupäisiäkään juuri missään ulkona liikkuessani nähnyt. Oletteko te neljän seinän sisällä koko ajan ja sielläkin kaukana ikkunoista?
Itse meikkaan kyllä muutaman kerran viikossa. Mutta alkoholia en ole käyttänyt yli 20 vuoteen. Tupakkaa en ole ikinä polttanut.
Aurinkoa olen vältellyt koska iho on herkkä. Ei se niin ihmeellistä ole, välttelen ulosmenoa kesällä keskipäivällä ja jos menen ulos kun UV-indeksi on yli 3 sitten laitan aurinkovoidetta, suojaan vaatteilla ja päähineellä. Silmätkin ovat herkät joten päähineen lippa suojaa myös niitä. Luulin että kaikki normaalit itsestään huolta pitävät ihmiset tekevät näin, ihmettelen päinvastoin kaltaisiasi jotka eivät näin tee.
Sisällä ollessani laitan säleverhot eteen. Ihan jo siksi, ettei aurinko pilaa huonekalujen ja verhojen tekstiilejä eikä häikäise. Lisäksi aurinko lämmittää ikkunan läpi huoneen liian kuumaksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vesipesu kannattaa unohtaa ja käyttää misellivettä.
Miten käytännossä onnistuu veden välttely, kun kuitenkin useimmat käy suihkussa vähintään kerran päivässä? Et kastele naamaasi edes suihkussa?
Tuota noin, kasteletko hiuksesi joka kerran suihkussa käydessäsi? Ilmeisesti et. Ihan samalla tavalla voi kasvotkin jättää kuiviksi. Hiuksetkin voi pestään pää alaspäin, joten kasvot eivät saa liikaa vettä.
Eh, no itseasiassa kyllä, on pakko pestä hiukset päivittäin (rasvoittuva tukka ja lähes päivittäinen liikunta). Tuntuisi todella hassulta yrittää pestä hiukset niin ettei naama kastu, ja sitten läträtä jollain kemikaalilla ja tuhlata tuppo pumpulia. Kuinka kauas ihmiset oikein luonnollisuudesta ovat harhautuneet?!
No eivät varmaan luonnontilassa elävät esi-isämme pesseet kasvojaan saati hiuksiaan, joten se se vsata "luonnollista" olikin :D
Olemme nykyihmisiä ja voimme käyttää järkeämme eli seurata asioiden tieteellistä puolta. Kuten yllä sanoin, vesipesu saattaa jäättää ihon emäksiseksi, mikä on paha, mutta kasvovedellä tai misellivedellä iho jää terveen happameksi.
Rasvoittava päänahka pahenee myös päivittäisestä pesusta, koska päänahka on ihoa ja kun sitä joka päivä pesee lämpimällä vedellä ja voimakkailla kemikaaleilla. Siinä tavallaan itse aiheuttaa sen, että se päänahka rasvoittuu jatkuvasti yhä enemmän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No eivät varmaan luonnontilassa elävät esi-isämme pesseet kasvojaan saati hiuksiaan, joten se se vsata "luonnollista" olikin :D
Olemme nykyihmisiä ja voimme käyttää järkeämme eli seurata asioiden tieteellistä puolta. Kuten yllä sanoin, vesipesu saattaa jäättää ihon emäksiseksi, mikä on paha, mutta kasvovedellä tai misellivedellä iho jää terveen happameksi.
Rasvoittava päänahka pahenee myös päivittäisestä pesusta, koska päänahka on ihoa ja kun sitä joka päivä pesee lämpimällä vedellä ja voimakkailla kemikaaleilla. Siinä tavallaan itse aiheuttaa sen, että se päänahka rasvoittuu jatkuvasti yhä enemmän.
Onko sulla kokemusta rasvaisesta ihotyypistä ja rasvoittuvasta hiusjuuresta? Nuorena pesin hiukset joka päivä. Nelikymppisenä olen pessyt joka toinen päivä. Hiukset voivat hyvin. On vielä paksu ja taipuisa tukka. Kasvoille käytän ihotyypin mukaisia aineita. Kasvovedessä ei ole alkoholia. Jos en pese hiuksia muutamaan päivään niin koko tukka on rasvainen ja tulee hilsettä. 49v.
Vierailija kirjoitti:
Miten te selviätte ulkona, jos vältätte koko ajan aurinkoa? Kun en ole noita hattupäisiäkään juuri missään ulkona liikkuessani nähnyt. Oletteko te neljän seinän sisällä koko ajan ja sielläkin kaukana ikkunoista?
Olen toissä / sisällä arkisin 08-17. Käytän aina bb-voidetta jossa SPF 42. Viikonloppuisin/lomapäivinä kun on oletettavissa että liikun ulkona päivällä, keväästä syksyyn lisäksi kasvoilla kosteusvoide jossa SPF 50.
En ikinä oleskele auringossa, esim kävellessä siirryn aina varjon puolelle, en koskaan istu terassilla auringossa jne. Jos pitää esim. kävellä päivällä, laitan lisäksi SPF 50 kaikkiin näkyvillä oleviin kohtiin. Mutta en oikeastaan koskaan käytä esim. lyhythihaista paitaa, joten käytännossä tämä on enintään käden selät ja kaula. Jos olen etelässä etelässä, käytän lisäksi hattua ja/tai aurinkovarjoa.
En koe tätä mitenkään tyoläänä - en nauti auringon porotuksesta iholla, enkä esim. tykkää istua siellä terassilla (joku kuitenkin tupakoisi vieressä, jota vihaan).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vesipesu kannattaa unohtaa ja käyttää misellivettä.
Miten käytännossä onnistuu veden välttely, kun kuitenkin useimmat käy suihkussa vähintään kerran päivässä? Et kastele naamaasi edes suihkussa?
Tuota noin, kasteletko hiuksesi joka kerran suihkussa käydessäsi? Ilmeisesti et. Ihan samalla tavalla voi kasvotkin jättää kuiviksi. Hiuksetkin voi pestään pää alaspäin, joten kasvot eivät saa liikaa vettä.
Eh, no itseasiassa kyllä, on pakko pestä hiukset päivittäin (rasvoittuva tukka ja lähes päivittäinen liikunta). Tuntuisi todella hassulta yrittää pestä hiukset niin ettei naama kastu, ja sitten läträtä jollain kemikaalilla ja tuhlata tuppo pumpulia. Kuinka kauas ihmiset oikein luonnollisuudesta ovat harhautuneet?!
No eivät varmaan luonnontilassa elävät esi-isämme pesseet kasvojaan saati hiuksiaan, joten se se vsata "luonnollista" olikin :D
Olemme nykyihmisiä ja voimme käyttää järkeämme eli seurata asioiden tieteellistä puolta. Kuten yllä sanoin, vesipesu saattaa jäättää ihon emäksiseksi, mikä on paha, mutta kasvovedellä tai misellivedellä iho jää terveen happameksi.
Rasvoittava päänahka pahenee myös päivittäisestä pesusta, koska päänahka on ihoa ja kun sitä joka päivä pesee lämpimällä vedellä ja voimakkailla kemikaaleilla. Siinä tavallaan itse aiheuttaa sen, että se päänahka rasvoittuu jatkuvasti yhä enemmän.
No ei se misellivesi ole kyllä ainakaan luonnollisempaa kuin vesi :D!
Ja tuo pesuvälin pidentäminen pitämällä likaista tukkaa on ihan kaupunkilegenda. Uskoin siihen itsekin parikymmentä vuotta, ja sinnittelin joka toisen päivän kutisevalla, rasvaisella tukalla kun en uskaltanut alkaa pesemään joka päivä. Välillä jopa kokeilin kolmen päivän väliä - ainoa lopputulos oli että tukka oli inhottava kaksi päivää yhden sijaan. Ihan yhtä nopeaa se likaantui.
Lopulta annoin periksi kun ei toissä vaan voi olla epäsiistinä, ja pesen joka päivä - ja tadaa, yhtään sen nopeammin ei tukka rasvoitu! Eli joo, voit toki olla oikeassa jos tuo "tottuminen" harvempaan pesuun vie yli 20 vuotta. Ainakaan sitä ennen se ei nimittäin toiminut.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vesipesu kannattaa unohtaa ja käyttää misellivettä.
Miten käytännossä onnistuu veden välttely, kun kuitenkin useimmat käy suihkussa vähintään kerran päivässä? Et kastele naamaasi edes suihkussa?
Tuota noin, kasteletko hiuksesi joka kerran suihkussa käydessäsi? Ilmeisesti et. Ihan samalla tavalla voi kasvotkin jättää kuiviksi. Hiuksetkin voi pestään pää alaspäin, joten kasvot eivät saa liikaa vettä.
Eh, no itseasiassa kyllä, on pakko pestä hiukset päivittäin (rasvoittuva tukka ja lähes päivittäinen liikunta). Tuntuisi todella hassulta yrittää pestä hiukset niin ettei naama kastu, ja sitten läträtä jollain kemikaalilla ja tuhlata tuppo pumpulia. Kuinka kauas ihmiset oikein luonnollisuudesta ovat harhautuneet?!
No eivät varmaan luonnontilassa elävät esi-isämme pesseet kasvojaan saati hiuksiaan, joten se se vsata "luonnollista" olikin :D
Olemme nykyihmisiä ja voimme käyttää järkeämme eli seurata asioiden tieteellistä puolta. Kuten yllä sanoin, vesipesu saattaa jäättää ihon emäksiseksi, mikä on paha, mutta kasvovedellä tai misellivedellä iho jää terveen happameksi.
Rasvoittava päänahka pahenee myös päivittäisestä pesusta, koska päänahka on ihoa ja kun sitä joka päivä pesee lämpimällä vedellä ja voimakkailla kemikaaleilla. Siinä tavallaan itse aiheuttaa sen, että se päänahka rasvoittuu jatkuvasti yhä enemmän.
No ei se misellivesi ole kyllä ainakaan luonnollisempaa kuin vesi :D!
Ja tuo pesuvälin pidentäminen pitämällä likaista tukkaa on ihan kaupunkilegenda. Uskoin siihen itsekin parikymmentä vuotta, ja sinnittelin joka toisen päivän kutisevalla, rasvaisella tukalla kun en uskaltanut alkaa pesemään joka päivä. Välillä jopa kokeilin kolmen päivän väliä - ainoa lopputulos oli että tukka oli inhottava kaksi päivää yhden sijaan. Ihan yhtä nopeaa se likaantui.
Lopulta annoin periksi kun ei toissä vaan voi olla epäsiistinä, ja pesen joka päivä - ja tadaa, yhtään sen nopeammin ei tukka rasvoitu! Eli joo, voit toki olla oikeassa jos tuo "tottuminen" harvempaan pesuun vie yli 20 vuotta. Ainakaan sitä ennen se ei nimittäin toiminut.
Mistäs tiiät, jos peset joka päivä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Terveellisen ruokavalion, liikunnan ja riittävän levon lisäksi:
- kosteuttava puhdistusaine
- kosteuttava kasvovesi
- kosteuttava voide, erillisiä päivä- ja yövoiteita ei tarvita
- lisäksi joku kasvoseerumi ja/tai öljy
Luonnolliset tuotteet toimivat paremmin! Kasvojumppaa olen harrastanut pitkään, eikä naama roiku tai ole muutenkaan menettänyt muotoaan. Ryppyjä ei myöskään ole, vaikka ikää kertynyt jo yli 50 vuotta.
Ihon kuorinta kerran viikossa AHA:lla
Kosteusvoiteita käyttänyt lapsesta asti atooppisen ihon vuoksi, vaihtelee kausittain, käytän apteekkirasvoja
Retinolia aloitin käyttämään jo kaksikymppisenä
Kasvonaamioita ajoittain
SK50 ehdottomasti joka päivä, myös talvella, tämä kaikista tärkein! On helpompi ehkäistä, kuin korjata ja dermatologien mukaan valtaosa rypyistä tulee auringosta.
Vettä, unta, kalaöljykapseleita
Ryppyjä ei juuri ole, ensimmäinen kaularyppykin tuli reilusti päälle kolmekymppisenä, kun ikäryhmässä muilla tuntui olevan jo jopa hieman päälle 20:senä. Uskon, että jossain kohtaa se ihonhoito alkaa palkita sitten itseään, vaikkei sitä nuorena niin ajattelisikaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mielenkiintoinen porukka pesiytynyt tähän keskusteluun: ei ikinä mitään meikkiä, ei ikinä yhtään alkoholia eikä tupakkaa, ei ikinä aurinkoa. Eikö siis edes missään juhlissakaan edes aavistuksen verran ripsaria silmissä tai kuohuvaa lasissa? Miten te selviätte ulkona, jos vältätte koko ajan aurinkoa? Kun en ole noita hattupäisiäkään juuri missään ulkona liikkuessani nähnyt. Oletteko te neljän seinän sisällä koko ajan ja sielläkin kaukana ikkunoista?
Samaa mietin :D
Taattua av:ta. Ap kysyy mitä konsteja käytätte, niin kaikki sellaiset, jotka ei mitään konsteja (edes kosteusvoidetta :DD) käytä, ryntää kertomaan että ei mitään :DDD
Miten sellaiset, jotka eivät koe koskaan mitään naamarasvaakaan tarvitsevansa, edes kokivat tämän ketjun aiheen kiinnostavaksi? Tuli vaan mieleen ;D
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No eivät varmaan luonnontilassa elävät esi-isämme pesseet kasvojaan saati hiuksiaan, joten se se vsata "luonnollista" olikin :D
Olemme nykyihmisiä ja voimme käyttää järkeämme eli seurata asioiden tieteellistä puolta. Kuten yllä sanoin, vesipesu saattaa jäättää ihon emäksiseksi, mikä on paha, mutta kasvovedellä tai misellivedellä iho jää terveen happameksi.
Rasvoittava päänahka pahenee myös päivittäisestä pesusta, koska päänahka on ihoa ja kun sitä joka päivä pesee lämpimällä vedellä ja voimakkailla kemikaaleilla. Siinä tavallaan itse aiheuttaa sen, että se päänahka rasvoittuu jatkuvasti yhä enemmän.
Onko sulla kokemusta rasvaisesta ihotyypistä ja rasvoittuvasta hiusjuuresta? Nuorena pesin hiukset joka päivä. Nelikymppisenä olen pessyt joka toinen päivä. Hiukset voivat hyvin. On vielä paksu ja taipuisa tukka. Kasvoille käytän ihotyypin mukaisia aineita. Kasvovedessä ei ole alkoholia. Jos en pese hiuksia muutamaan päivään niin koko tukka on rasvainen ja tulee hilsettä. 49v.
On, mulla oli nuorena rasvainen iho ja päänahka, muttei ole enää vuosikausiin ollut ongelmia niiden kanssa. Voi johtua osittain iästä, mutta varmasti osasyy parempaan tilanteeseen on siirtyminen herkän ihon tuotteisiin, jotka eivät kuivata ihoa.
Sulla varmaan osittain myös geeneistä, josa nuoresta asti on ollut. Meillähän etuna on että rasvaisempi iho pysty rypyttömänä pitempään :)
Päänahkasi selvästi kuivuu, siksi erittää liikaa talia ja hilseilee. Jos käytät ihan tavisshampoota yms., niin olisiko mahdollista kokeilla herllävaraisempia tuotteita, eli sulfaatittomia shampoita? Ja hoidatko päänahkaa öljyhoidolla?
-Monipuolinen ruokavalio
- Treeni
- c-vitamiini -ja hyaluronihappo seerumit
- kosteuttava (sheet) naamio krt/vkossa ja kuorinta
- Aurinkosuoja 50 kerroin keväästä syksyyn kasvoilla
Käytän ainoastaan korelaisia tuotteita ja The Originsia. Ryppyjä ei ole ja iho on todella sileä. Kukaan ei usko mua 44v :)
Juu ja siis kosteuttavia tuotteita käytän. Puhdistusöljy ja kosteuttava kasvovesi plus kosteusvoide.
T.98
Ihan samoin hoidan ihoa kuin nuorempanakin.
Kuorinta, kylmä vesi, seerumi ja meikki päälle niin hyvä tulee.
Kuorintaa nyt ei tietysti kovin usein kannata tehdä.
Pääasia on, ettei meikkivoidetta laita silmänaluselle.
Tärkeimmät ihonhoitoni periaatteet ovat auringolta suojautuminen (onneksi en ikinä ole pitänyt rusketusta tavoiteltavana, enkä nauttinut auringonottamisesta), röökin, alkon ja muiden päihteiden käyttämättömyys, hyvä ravinto (paljon kalaa ja kasviksia), riittävä uni ja huonon kosmetiikan välttäminen.