Sukujuhlat ja ärsyttävät vegaanit

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Cheat day tekisi hyvää, kroppanne varmasti jo huutavat ravinteidenpuutteesta.

Mitä ravinteita vegaani ei mielestäsi saa?

Rauta ja B12-vitaamiini nyt ainakin.

ja ei kiitos mitään juttuja pinaatista, koska varmasti tiedät, että sitä pitää syödä noin kilo päivässä, jotta siitä saisi sen 100 mg rautaa.

Soija, linssit, pavut, täysjyvävilja? Noissa kaikissa on rautaa ja noita kaikkia vegaani syö. Päivittäin.

Raudan imeytymistä estää kalsium. Siis siinä maidossa tai muissa maitotuotteissa, jota iso osa meistä sekasyöjistä käyttää. Melkein joka aterialla.

Älä jaksa valehdella. Kasviksista saa vain nonhemirautaa, joka imeytyy surkeasti eli niitä pitää syödä kiloja päivässä, että saa edes yhden päivän raudantarpeen täytettyä. Ei riitä, että syö ylimalkaisesti monipuolisesti noita kaikkia. Raudan imeytymistä haittaavat myös tee, leseet, kaura ja soijamaito. Näitä kaikkia vegaanit käyttävät melkein joka aterialla.

http://puolikiloa.fi/mista-vegaani-saa-rautaa/

Jos kiinnostaa niin lukekaa tuolta vegaaneista ja rauta-arvoista ennen ku alatte huuteleen. Mutta ei teitä tietysti kiinnosta, haluatte vaan yrittää löytää vikoja jostain, missä niitä ei ole.

Linkkaamasi artikkeli oli ihan tyypillistä vegaanipropagandaa. Siinä unohdettiin täysin se, että sekasyöjät syövät myös kasviksia ja täysjyväviljaa, sen lihan lisäksi. Vegaanit jättävät lihan pois eikä tilalle tule mitään vastaavaa raudanlähdettä. Lihasta saatavaa, hyvin imeytyvää hemirautaa, ei korvata muutamasta leipäsiivusta saadulla surkealla nonhemiraudalla. 

No en tiedä tarkemmin imeytymisistä, itselläni ainakin tulee nyt vegaanina syötyä paljon monipuolisemmin kuin aikaisemmin. Ja vastikään kun kävin mittauttamassa rauta-arvot, ne olivat kuulemma todella hyvät. Aiemmin kärsin anemiasta vaikka lihaa ja verta söinkin.

Ja harvassa on ne lihansyöjät, jotka syö säännöllisesti tofua ja muita soijatuotteita, yhtä monipuolisesti kasviksia, siemeniä, pähkinöitä yms. Ei todellakaan mene niin että sekasyöjät söisivät yleensä yhtä monipuolisesti kuin vegaanit, ja lisäksi vaan söisivät lihaa ja muuta eläinperäistä. Vaikka monen lihansyöjän mielestä se pihvin vieressä oleva peruna ja persiljavoi olis kovinkin monipuolinen ruoka, kasvissyöjien silmään sellanen näyttää kovin harmaalta ja yksipuoliselta. Periaatteessa sekaruoka oikein koostettuna voi varmasti olla terveellistäkin, mutta tosielämässä lähes aina vegaanin ruoka on monipuolisempaa ja ravinteikkaampaa.

Mutta tämänkin kaikki jo tiesi, ehkä vegaaneissa suututtaakin juuri se, että sekasyöjät tietävät oikeasti vegaanien syövän paremmin ja elävän yleensä terveemmin. Valitettavasti kukaan ei täällä oo niin vihainen alkoholisteille tai lihaville yms, koska niitä säälitään, heitä ei tarvi pelätä koska kokee itsensä heitä paremmaksi. Mutta niitä, jotka taas koetaan itseään paremmaksi, pelätään ja siksi yritetään löytää heistä virheitä joita ei ole olemassa.

Viimeinkin kateuskortti pöytään. Kauan kestikin!

No oikaise vähän jos kyse on jostain muusta. Monesti nimittäin kyse on näissä jutuissa juurikin siitä kateudesta. Vai miksi muuten etsitään vikoja terveellisesti, ravitsemussuositusten mukaan syövien ruokailuista mutta selkeästi epäterveellisesti syövien ruokailuihin ei puututa?

Yritetäänhän tässä koko ajan neuvoa vegaaneja, mutta kun ei mene kaaliin!

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Cheat day tekisi hyvää, kroppanne varmasti jo huutavat ravinteidenpuutteesta.

Mitä ravinteita vegaani ei mielestäsi saa?

Rauta ja B12-vitaamiini nyt ainakin.

ja ei kiitos mitään juttuja pinaatista, koska varmasti tiedät, että sitä pitää syödä noin kilo päivässä, jotta siitä saisi sen 100 mg rautaa.

Soija, linssit, pavut, täysjyvävilja? Noissa kaikissa on rautaa ja noita kaikkia vegaani syö. Päivittäin.

Raudan imeytymistä estää kalsium. Siis siinä maidossa tai muissa maitotuotteissa, jota iso osa meistä sekasyöjistä käyttää. Melkein joka aterialla.

Älä jaksa valehdella. Kasviksista saa vain nonhemirautaa, joka imeytyy surkeasti eli niitä pitää syödä kiloja päivässä, että saa edes yhden päivän raudantarpeen täytettyä. Ei riitä, että syö ylimalkaisesti monipuolisesti noita kaikkia. Raudan imeytymistä haittaavat myös tee, leseet, kaura ja soijamaito. Näitä kaikkia vegaanit käyttävät melkein joka aterialla.

http://puolikiloa.fi/mista-vegaani-saa-rautaa/

Jos kiinnostaa niin lukekaa tuolta vegaaneista ja rauta-arvoista ennen ku alatte huuteleen. Mutta ei teitä tietysti kiinnosta, haluatte vaan yrittää löytää vikoja jostain, missä niitä ei ole.

Linkkaamasi artikkeli oli ihan tyypillistä vegaanipropagandaa. Siinä unohdettiin täysin se, että sekasyöjät syövät myös kasviksia ja täysjyväviljaa, sen lihan lisäksi. Vegaanit jättävät lihan pois eikä tilalle tule mitään vastaavaa raudanlähdettä. Lihasta saatavaa, hyvin imeytyvää hemirautaa, ei korvata muutamasta leipäsiivusta saadulla surkealla nonhemiraudalla. 

No en tiedä tarkemmin imeytymisistä, itselläni ainakin tulee nyt vegaanina syötyä paljon monipuolisemmin kuin aikaisemmin. Ja vastikään kun kävin mittauttamassa rauta-arvot, ne olivat kuulemma todella hyvät. Aiemmin kärsin anemiasta vaikka lihaa ja verta söinkin.

Ja harvassa on ne lihansyöjät, jotka syö säännöllisesti tofua ja muita soijatuotteita, yhtä monipuolisesti kasviksia, siemeniä, pähkinöitä yms. Ei todellakaan mene niin että sekasyöjät söisivät yleensä yhtä monipuolisesti kuin vegaanit, ja lisäksi vaan söisivät lihaa ja muuta eläinperäistä. Vaikka monen lihansyöjän mielestä se pihvin vieressä oleva peruna ja persiljavoi olis kovinkin monipuolinen ruoka, kasvissyöjien silmään sellanen näyttää kovin harmaalta ja yksipuoliselta. Periaatteessa sekaruoka oikein koostettuna voi varmasti olla terveellistäkin, mutta tosielämässä lähes aina vegaanin ruoka on monipuolisempaa ja ravinteikkaampaa.

Mutta tämänkin kaikki jo tiesi, ehkä vegaaneissa suututtaakin juuri se, että sekasyöjät tietävät oikeasti vegaanien syövän paremmin ja elävän yleensä terveemmin. Valitettavasti kukaan ei täällä oo niin vihainen alkoholisteille tai lihaville yms, koska niitä säälitään, heitä ei tarvi pelätä koska kokee itsensä heitä paremmaksi. Mutta niitä, jotka taas koetaan itseään paremmaksi, pelätään ja siksi yritetään löytää heistä virheitä joita ei ole olemassa.

Viimeinkin kateuskortti pöytään. Kauan kestikin!

No oikaise vähän jos kyse on jostain muusta. Monesti nimittäin kyse on näissä jutuissa juurikin siitä kateudesta. Vai miksi muuten etsitään vikoja terveellisesti, ravitsemussuositusten mukaan syövien ruokailuista mutta selkeästi epäterveellisesti syövien ruokailuihin ei puututa?

Sekaruoka on tervellisin, mutta kun vegaanit ei usko. Tuodaan kaukaa kaikkea eikä syödä suomalaista lähiruokaa ja lihaa kohtuudella. Neuvolat kyllä puuttuu, kannustavat lapsen ruokailussa monipuolisuuteen.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Cheat day tekisi hyvää, kroppanne varmasti jo huutavat ravinteidenpuutteesta.

Mitä ravinteita vegaani ei mielestäsi saa?

Rauta ja B12-vitaamiini nyt ainakin.

ja ei kiitos mitään juttuja pinaatista, koska varmasti tiedät, että sitä pitää syödä noin kilo päivässä, jotta siitä saisi sen 100 mg rautaa.

Soija, linssit, pavut, täysjyvävilja? Noissa kaikissa on rautaa ja noita kaikkia vegaani syö. Päivittäin.

Raudan imeytymistä estää kalsium. Siis siinä maidossa tai muissa maitotuotteissa, jota iso osa meistä sekasyöjistä käyttää. Melkein joka aterialla.

Älä jaksa valehdella. Kasviksista saa vain nonhemirautaa, joka imeytyy surkeasti eli niitä pitää syödä kiloja päivässä, että saa edes yhden päivän raudantarpeen täytettyä. Ei riitä, että syö ylimalkaisesti monipuolisesti noita kaikkia. Raudan imeytymistä haittaavat myös tee, leseet, kaura ja soijamaito. Näitä kaikkia vegaanit käyttävät melkein joka aterialla.

http://puolikiloa.fi/mista-vegaani-saa-rautaa/

Jos kiinnostaa niin lukekaa tuolta vegaaneista ja rauta-arvoista ennen ku alatte huuteleen. Mutta ei teitä tietysti kiinnosta, haluatte vaan yrittää löytää vikoja jostain, missä niitä ei ole.

Linkkaamasi artikkeli oli ihan tyypillistä vegaanipropagandaa. Siinä unohdettiin täysin se, että sekasyöjät syövät myös kasviksia ja täysjyväviljaa, sen lihan lisäksi. Vegaanit jättävät lihan pois eikä tilalle tule mitään vastaavaa raudanlähdettä. Lihasta saatavaa, hyvin imeytyvää hemirautaa, ei korvata muutamasta leipäsiivusta saadulla surkealla nonhemiraudalla. 

No en tiedä tarkemmin imeytymisistä, itselläni ainakin tulee nyt vegaanina syötyä paljon monipuolisemmin kuin aikaisemmin. Ja vastikään kun kävin mittauttamassa rauta-arvot, ne olivat kuulemma todella hyvät. Aiemmin kärsin anemiasta vaikka lihaa ja verta söinkin.

Ja harvassa on ne lihansyöjät, jotka syö säännöllisesti tofua ja muita soijatuotteita, yhtä monipuolisesti kasviksia, siemeniä, pähkinöitä yms. Ei todellakaan mene niin että sekasyöjät söisivät yleensä yhtä monipuolisesti kuin vegaanit, ja lisäksi vaan söisivät lihaa ja muuta eläinperäistä. Vaikka monen lihansyöjän mielestä se pihvin vieressä oleva peruna ja persiljavoi olis kovinkin monipuolinen ruoka, kasvissyöjien silmään sellanen näyttää kovin harmaalta ja yksipuoliselta. Periaatteessa sekaruoka oikein koostettuna voi varmasti olla terveellistäkin, mutta tosielämässä lähes aina vegaanin ruoka on monipuolisempaa ja ravinteikkaampaa.

Mutta tämänkin kaikki jo tiesi, ehkä vegaaneissa suututtaakin juuri se, että sekasyöjät tietävät oikeasti vegaanien syövän paremmin ja elävän yleensä terveemmin. Valitettavasti kukaan ei täällä oo niin vihainen alkoholisteille tai lihaville yms, koska niitä säälitään, heitä ei tarvi pelätä koska kokee itsensä heitä paremmaksi. Mutta niitä, jotka taas koetaan itseään paremmaksi, pelätään ja siksi yritetään löytää heistä virheitä joita ei ole olemassa.

Nämä teidän olkiukot on ihan säälittäviä. Sekasyöjien ruokavaliot koostuu kuvitelmissanne pihveistä ja persiljavoista, mutta vegaanit syövät kaikki tosi terveellisesti ja täysipainoisesti. Tervetuloa reaalimaailmaan sieltä vegaanien utopiasta, kaikki sekasyöjätkäån eivät syö lihaa päivittäin ja voivat syödä hyvin terveellisesti vaikka käyttävätkin eläinkunnan tuotteita.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Cheat day tekisi hyvää, kroppanne varmasti jo huutavat ravinteidenpuutteesta.

Mitä ravinteita vegaani ei mielestäsi saa?

Rauta ja B12-vitaamiini nyt ainakin.

ja ei kiitos mitään juttuja pinaatista, koska varmasti tiedät, että sitä pitää syödä noin kilo päivässä, jotta siitä saisi sen 100 mg rautaa.

Soija, linssit, pavut, täysjyvävilja? Noissa kaikissa on rautaa ja noita kaikkia vegaani syö. Päivittäin.

Raudan imeytymistä estää kalsium. Siis siinä maidossa tai muissa maitotuotteissa, jota iso osa meistä sekasyöjistä käyttää. Melkein joka aterialla.

Älä jaksa valehdella. Kasviksista saa vain nonhemirautaa, joka imeytyy surkeasti eli niitä pitää syödä kiloja päivässä, että saa edes yhden päivän raudantarpeen täytettyä. Ei riitä, että syö ylimalkaisesti monipuolisesti noita kaikkia. Raudan imeytymistä haittaavat myös tee, leseet, kaura ja soijamaito. Näitä kaikkia vegaanit käyttävät melkein joka aterialla.

http://puolikiloa.fi/mista-vegaani-saa-rautaa/

Jos kiinnostaa niin lukekaa tuolta vegaaneista ja rauta-arvoista ennen ku alatte huuteleen. Mutta ei teitä tietysti kiinnosta, haluatte vaan yrittää löytää vikoja jostain, missä niitä ei ole.

Linkkaamasi artikkeli oli ihan tyypillistä vegaanipropagandaa. Siinä unohdettiin täysin se, että sekasyöjät syövät myös kasviksia ja täysjyväviljaa, sen lihan lisäksi. Vegaanit jättävät lihan pois eikä tilalle tule mitään vastaavaa raudanlähdettä. Lihasta saatavaa, hyvin imeytyvää hemirautaa, ei korvata muutamasta leipäsiivusta saadulla surkealla nonhemiraudalla. 

No en tiedä tarkemmin imeytymisistä, itselläni ainakin tulee nyt vegaanina syötyä paljon monipuolisemmin kuin aikaisemmin. Ja vastikään kun kävin mittauttamassa rauta-arvot, ne olivat kuulemma todella hyvät. Aiemmin kärsin anemiasta vaikka lihaa ja verta söinkin.

Ja harvassa on ne lihansyöjät, jotka syö säännöllisesti tofua ja muita soijatuotteita, yhtä monipuolisesti kasviksia, siemeniä, pähkinöitä yms. Ei todellakaan mene niin että sekasyöjät söisivät yleensä yhtä monipuolisesti kuin vegaanit, ja lisäksi vaan söisivät lihaa ja muuta eläinperäistä. Vaikka monen lihansyöjän mielestä se pihvin vieressä oleva peruna ja persiljavoi olis kovinkin monipuolinen ruoka, kasvissyöjien silmään sellanen näyttää kovin harmaalta ja yksipuoliselta. Periaatteessa sekaruoka oikein koostettuna voi varmasti olla terveellistäkin, mutta tosielämässä lähes aina vegaanin ruoka on monipuolisempaa ja ravinteikkaampaa.

Mutta tämänkin kaikki jo tiesi, ehkä vegaaneissa suututtaakin juuri se, että sekasyöjät tietävät oikeasti vegaanien syövän paremmin ja elävän yleensä terveemmin. Valitettavasti kukaan ei täällä oo niin vihainen alkoholisteille tai lihaville yms, koska niitä säälitään, heitä ei tarvi pelätä koska kokee itsensä heitä paremmaksi. Mutta niitä, jotka taas koetaan itseään paremmaksi, pelätään ja siksi yritetään löytää heistä virheitä joita ei ole olemassa.

Nämä teidän olkiukot on ihan säälittäviä. Sekasyöjien ruokavaliot koostuu kuvitelmissanne pihveistä ja persiljavoista, mutta vegaanit syövät kaikki tosi terveellisesti ja täysipainoisesti. Tervetuloa reaalimaailmaan sieltä vegaanien utopiasta, kaikki sekasyöjätkäån eivät syö lihaa päivittäin ja voivat syödä hyvin terveellisesti vaikka käyttävätkin eläinkunnan tuotteita.

Niin sanoinkin että myös sekaruoka voi olla terveellistä. Mutta todellisuudessa hyvin moni syö liian vähän kasviksia ja liikaa lihaa. Vegaaneilla ei oo ainakaan sitä ongelmaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Cheat day tekisi hyvää, kroppanne varmasti jo huutavat ravinteidenpuutteesta.

Mitä ravinteita vegaani ei mielestäsi saa?

Rauta ja B12-vitaamiini nyt ainakin.

ja ei kiitos mitään juttuja pinaatista, koska varmasti tiedät, että sitä pitää syödä noin kilo päivässä, jotta siitä saisi sen 100 mg rautaa.

Soija, linssit, pavut, täysjyvävilja? Noissa kaikissa on rautaa ja noita kaikkia vegaani syö. Päivittäin.

Raudan imeytymistä estää kalsium. Siis siinä maidossa tai muissa maitotuotteissa, jota iso osa meistä sekasyöjistä käyttää. Melkein joka aterialla.

Älä jaksa valehdella. Kasviksista saa vain nonhemirautaa, joka imeytyy surkeasti eli niitä pitää syödä kiloja päivässä, että saa edes yhden päivän raudantarpeen täytettyä. Ei riitä, että syö ylimalkaisesti monipuolisesti noita kaikkia. Raudan imeytymistä haittaavat myös tee, leseet, kaura ja soijamaito. Näitä kaikkia vegaanit käyttävät melkein joka aterialla.

http://puolikiloa.fi/mista-vegaani-saa-rautaa/

Jos kiinnostaa niin lukekaa tuolta vegaaneista ja rauta-arvoista ennen ku alatte huuteleen. Mutta ei teitä tietysti kiinnosta, haluatte vaan yrittää löytää vikoja jostain, missä niitä ei ole.

Linkkaamasi artikkeli oli ihan tyypillistä vegaanipropagandaa. Siinä unohdettiin täysin se, että sekasyöjät syövät myös kasviksia ja täysjyväviljaa, sen lihan lisäksi. Vegaanit jättävät lihan pois eikä tilalle tule mitään vastaavaa raudanlähdettä. Lihasta saatavaa, hyvin imeytyvää hemirautaa, ei korvata muutamasta leipäsiivusta saadulla surkealla nonhemiraudalla. 

No en tiedä tarkemmin imeytymisistä, itselläni ainakin tulee nyt vegaanina syötyä paljon monipuolisemmin kuin aikaisemmin. Ja vastikään kun kävin mittauttamassa rauta-arvot, ne olivat kuulemma todella hyvät. Aiemmin kärsin anemiasta vaikka lihaa ja verta söinkin.

Ja harvassa on ne lihansyöjät, jotka syö säännöllisesti tofua ja muita soijatuotteita, yhtä monipuolisesti kasviksia, siemeniä, pähkinöitä yms. Ei todellakaan mene niin että sekasyöjät söisivät yleensä yhtä monipuolisesti kuin vegaanit, ja lisäksi vaan söisivät lihaa ja muuta eläinperäistä. Vaikka monen lihansyöjän mielestä se pihvin vieressä oleva peruna ja persiljavoi olis kovinkin monipuolinen ruoka, kasvissyöjien silmään sellanen näyttää kovin harmaalta ja yksipuoliselta. Periaatteessa sekaruoka oikein koostettuna voi varmasti olla terveellistäkin, mutta tosielämässä lähes aina vegaanin ruoka on monipuolisempaa ja ravinteikkaampaa.

Mutta tämänkin kaikki jo tiesi, ehkä vegaaneissa suututtaakin juuri se, että sekasyöjät tietävät oikeasti vegaanien syövän paremmin ja elävän yleensä terveemmin. Valitettavasti kukaan ei täällä oo niin vihainen alkoholisteille tai lihaville yms, koska niitä säälitään, heitä ei tarvi pelätä koska kokee itsensä heitä paremmaksi. Mutta niitä, jotka taas koetaan itseään paremmaksi, pelätään ja siksi yritetään löytää heistä virheitä joita ei ole olemassa.

Viimeinkin kateuskortti pöytään. Kauan kestikin!

No oikaise vähän jos kyse on jostain muusta. Monesti nimittäin kyse on näissä jutuissa juurikin siitä kateudesta. Vai miksi muuten etsitään vikoja terveellisesti, ravitsemussuositusten mukaan syövien ruokailuista mutta selkeästi epäterveellisesti syövien ruokailuihin ei puututa?

Yritetäänhän tässä koko ajan neuvoa vegaaneja, mutta kun ei mene kaaliin!

Siinä syy: kaaliin.  Ei sinne enää mee, kun se on tuhottu.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Cheat day tekisi hyvää, kroppanne varmasti jo huutavat ravinteidenpuutteesta.

Mitä ravinteita vegaani ei mielestäsi saa?

Rauta ja B12-vitaamiini nyt ainakin.

ja ei kiitos mitään juttuja pinaatista, koska varmasti tiedät, että sitä pitää syödä noin kilo päivässä, jotta siitä saisi sen 100 mg rautaa.

Soija, linssit, pavut, täysjyvävilja? Noissa kaikissa on rautaa ja noita kaikkia vegaani syö. Päivittäin.

Raudan imeytymistä estää kalsium. Siis siinä maidossa tai muissa maitotuotteissa, jota iso osa meistä sekasyöjistä käyttää. Melkein joka aterialla.

Älä jaksa valehdella. Kasviksista saa vain nonhemirautaa, joka imeytyy surkeasti eli niitä pitää syödä kiloja päivässä, että saa edes yhden päivän raudantarpeen täytettyä. Ei riitä, että syö ylimalkaisesti monipuolisesti noita kaikkia. Raudan imeytymistä haittaavat myös tee, leseet, kaura ja soijamaito. Näitä kaikkia vegaanit käyttävät melkein joka aterialla.

http://puolikiloa.fi/mista-vegaani-saa-rautaa/

Jos kiinnostaa niin lukekaa tuolta vegaaneista ja rauta-arvoista ennen ku alatte huuteleen. Mutta ei teitä tietysti kiinnosta, haluatte vaan yrittää löytää vikoja jostain, missä niitä ei ole.

Linkkaamasi artikkeli oli ihan tyypillistä vegaanipropagandaa. Siinä unohdettiin täysin se, että sekasyöjät syövät myös kasviksia ja täysjyväviljaa, sen lihan lisäksi. Vegaanit jättävät lihan pois eikä tilalle tule mitään vastaavaa raudanlähdettä. Lihasta saatavaa, hyvin imeytyvää hemirautaa, ei korvata muutamasta leipäsiivusta saadulla surkealla nonhemiraudalla. 

No en tiedä tarkemmin imeytymisistä, itselläni ainakin tulee nyt vegaanina syötyä paljon monipuolisemmin kuin aikaisemmin. Ja vastikään kun kävin mittauttamassa rauta-arvot, ne olivat kuulemma todella hyvät. Aiemmin kärsin anemiasta vaikka lihaa ja verta söinkin.

Ja harvassa on ne lihansyöjät, jotka syö säännöllisesti tofua ja muita soijatuotteita, yhtä monipuolisesti kasviksia, siemeniä, pähkinöitä yms. Ei todellakaan mene niin että sekasyöjät söisivät yleensä yhtä monipuolisesti kuin vegaanit, ja lisäksi vaan söisivät lihaa ja muuta eläinperäistä. Vaikka monen lihansyöjän mielestä se pihvin vieressä oleva peruna ja persiljavoi olis kovinkin monipuolinen ruoka, kasvissyöjien silmään sellanen näyttää kovin harmaalta ja yksipuoliselta. Periaatteessa sekaruoka oikein koostettuna voi varmasti olla terveellistäkin, mutta tosielämässä lähes aina vegaanin ruoka on monipuolisempaa ja ravinteikkaampaa.

Mutta tämänkin kaikki jo tiesi, ehkä vegaaneissa suututtaakin juuri se, että sekasyöjät tietävät oikeasti vegaanien syövän paremmin ja elävän yleensä terveemmin. Valitettavasti kukaan ei täällä oo niin vihainen alkoholisteille tai lihaville yms, koska niitä säälitään, heitä ei tarvi pelätä koska kokee itsensä heitä paremmaksi. Mutta niitä, jotka taas koetaan itseään paremmaksi, pelätään ja siksi yritetään löytää heistä virheitä joita ei ole olemassa.

Nämä teidän olkiukot on ihan säälittäviä. Sekasyöjien ruokavaliot koostuu kuvitelmissanne pihveistä ja persiljavoista, mutta vegaanit syövät kaikki tosi terveellisesti ja täysipainoisesti. Tervetuloa reaalimaailmaan sieltä vegaanien utopiasta, kaikki sekasyöjätkäån eivät syö lihaa päivittäin ja voivat syödä hyvin terveellisesti vaikka käyttävätkin eläinkunnan tuotteita.

Niin sanoinkin että myös sekaruoka voi olla terveellistä. Mutta todellisuudessa hyvin moni syö liian vähän kasviksia ja liikaa lihaa. Vegaaneilla ei oo ainakaan sitä ongelmaa.

Eikä vegaaniudessa yleensä ole siitä edes kyse että mikä on ultimaattisesti terveellisintä, vaan siitä mikä aiheuttaa vähemmän kärsimystä eläimille. Se on se pointti ja eroavaisuus vaikka kumpikin ruokavalio on varmasti toteutettavissa terveellisesti.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Cheat day tekisi hyvää, kroppanne varmasti jo huutavat ravinteidenpuutteesta.

Mitä ravinteita vegaani ei mielestäsi saa?

Rauta ja B12-vitaamiini nyt ainakin.

ja ei kiitos mitään juttuja pinaatista, koska varmasti tiedät, että sitä pitää syödä noin kilo päivässä, jotta siitä saisi sen 100 mg rautaa.

Soija, linssit, pavut, täysjyvävilja? Noissa kaikissa on rautaa ja noita kaikkia vegaani syö. Päivittäin.

Raudan imeytymistä estää kalsium. Siis siinä maidossa tai muissa maitotuotteissa, jota iso osa meistä sekasyöjistä käyttää. Melkein joka aterialla.

Älä jaksa valehdella. Kasviksista saa vain nonhemirautaa, joka imeytyy surkeasti eli niitä pitää syödä kiloja päivässä, että saa edes yhden päivän raudantarpeen täytettyä. Ei riitä, että syö ylimalkaisesti monipuolisesti noita kaikkia. Raudan imeytymistä haittaavat myös tee, leseet, kaura ja soijamaito. Näitä kaikkia vegaanit käyttävät melkein joka aterialla.

http://puolikiloa.fi/mista-vegaani-saa-rautaa/

Jos kiinnostaa niin lukekaa tuolta vegaaneista ja rauta-arvoista ennen ku alatte huuteleen. Mutta ei teitä tietysti kiinnosta, haluatte vaan yrittää löytää vikoja jostain, missä niitä ei ole.

Linkkaamasi artikkeli oli ihan tyypillistä vegaanipropagandaa. Siinä unohdettiin täysin se, että sekasyöjät syövät myös kasviksia ja täysjyväviljaa, sen lihan lisäksi. Vegaanit jättävät lihan pois eikä tilalle tule mitään vastaavaa raudanlähdettä. Lihasta saatavaa, hyvin imeytyvää hemirautaa, ei korvata muutamasta leipäsiivusta saadulla surkealla nonhemiraudalla. 

No en tiedä tarkemmin imeytymisistä, itselläni ainakin tulee nyt vegaanina syötyä paljon monipuolisemmin kuin aikaisemmin. Ja vastikään kun kävin mittauttamassa rauta-arvot, ne olivat kuulemma todella hyvät. Aiemmin kärsin anemiasta vaikka lihaa ja verta söinkin.

Ja harvassa on ne lihansyöjät, jotka syö säännöllisesti tofua ja muita soijatuotteita, yhtä monipuolisesti kasviksia, siemeniä, pähkinöitä yms. Ei todellakaan mene niin että sekasyöjät söisivät yleensä yhtä monipuolisesti kuin vegaanit, ja lisäksi vaan söisivät lihaa ja muuta eläinperäistä. Vaikka monen lihansyöjän mielestä se pihvin vieressä oleva peruna ja persiljavoi olis kovinkin monipuolinen ruoka, kasvissyöjien silmään sellanen näyttää kovin harmaalta ja yksipuoliselta. Periaatteessa sekaruoka oikein koostettuna voi varmasti olla terveellistäkin, mutta tosielämässä lähes aina vegaanin ruoka on monipuolisempaa ja ravinteikkaampaa.

Mutta tämänkin kaikki jo tiesi, ehkä vegaaneissa suututtaakin juuri se, että sekasyöjät tietävät oikeasti vegaanien syövän paremmin ja elävän yleensä terveemmin. Valitettavasti kukaan ei täällä oo niin vihainen alkoholisteille tai lihaville yms, koska niitä säälitään, heitä ei tarvi pelätä koska kokee itsensä heitä paremmaksi. Mutta niitä, jotka taas koetaan itseään paremmaksi, pelätään ja siksi yritetään löytää heistä virheitä joita ei ole olemassa.

Nämä teidän olkiukot on ihan säälittäviä. Sekasyöjien ruokavaliot koostuu kuvitelmissanne pihveistä ja persiljavoista, mutta vegaanit syövät kaikki tosi terveellisesti ja täysipainoisesti. Tervetuloa reaalimaailmaan sieltä vegaanien utopiasta, kaikki sekasyöjätkäån eivät syö lihaa päivittäin ja voivat syödä hyvin terveellisesti vaikka käyttävätkin eläinkunnan tuotteita.

Niin sanoinkin että myös sekaruoka voi olla terveellistä. Mutta todellisuudessa hyvin moni syö liian vähän kasviksia ja liikaa lihaa. Vegaaneilla ei oo ainakaan sitä ongelmaa.

Eikä vegaaniudessa yleensä ole siitä edes kyse että mikä on ultimaattisesti terveellisintä, vaan siitä mikä aiheuttaa vähemmän kärsimystä eläimille. Se on se pointti ja eroavaisuus vaikka kumpikin ruokavalio on varmasti toteutettavissa terveellisesti.

Lehmä kärsii, jos sitä ei lypsetä. Kana on jo muninut munan, ei se kärsi. Monet kotieläimet saavat elää turvallisemmin ja lääkärin avun varassa ja hyvällä ruualla ja vasta vanhana syödään. Mitä kärsimystä se on? Kärsiikö kala, kun hauki syö sen, joo, yhtä paljon kuin jos ihminen syö sen. Se on luonnon kiertokulkua.

Kysymystä ja ketjua lukematta (luin pelkän otsikon) ehdotan ratkaisuksi sitä, että et mene ollenkaan sukujuhliin, jos suvun vegaanit ärsyttävät. Mene vaikka kirjastoon tai uimaan tai mökille. Siellä ei tarvitse puhua kenenkään kanssa eikä katsoa, kun vegaanit syövät omia vegaanisia ruokiaan. Mihinkään juhlaan ei sinunkaan ole nimittäin pakko osallistua, jos niissä ei sinusta ole kivaa ja muut osallistujat ovat ihan tyhmiä ja elävät väärin. Problem solved!

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Cheat day tekisi hyvää, kroppanne varmasti jo huutavat ravinteidenpuutteesta.

Mitä ravinteita vegaani ei mielestäsi saa?

Rauta ja B12-vitaamiini nyt ainakin.

ja ei kiitos mitään juttuja pinaatista, koska varmasti tiedät, että sitä pitää syödä noin kilo päivässä, jotta siitä saisi sen 100 mg rautaa.

Soija, linssit, pavut, täysjyvävilja? Noissa kaikissa on rautaa ja noita kaikkia vegaani syö. Päivittäin.

Raudan imeytymistä estää kalsium. Siis siinä maidossa tai muissa maitotuotteissa, jota iso osa meistä sekasyöjistä käyttää. Melkein joka aterialla.

Älä jaksa valehdella. Kasviksista saa vain nonhemirautaa, joka imeytyy surkeasti eli niitä pitää syödä kiloja päivässä, että saa edes yhden päivän raudantarpeen täytettyä. Ei riitä, että syö ylimalkaisesti monipuolisesti noita kaikkia. Raudan imeytymistä haittaavat myös tee, leseet, kaura ja soijamaito. Näitä kaikkia vegaanit käyttävät melkein joka aterialla.

http://puolikiloa.fi/mista-vegaani-saa-rautaa/

Jos kiinnostaa niin lukekaa tuolta vegaaneista ja rauta-arvoista ennen ku alatte huuteleen. Mutta ei teitä tietysti kiinnosta, haluatte vaan yrittää löytää vikoja jostain, missä niitä ei ole.

Linkkaamasi artikkeli oli ihan tyypillistä vegaanipropagandaa. Siinä unohdettiin täysin se, että sekasyöjät syövät myös kasviksia ja täysjyväviljaa, sen lihan lisäksi. Vegaanit jättävät lihan pois eikä tilalle tule mitään vastaavaa raudanlähdettä. Lihasta saatavaa, hyvin imeytyvää hemirautaa, ei korvata muutamasta leipäsiivusta saadulla surkealla nonhemiraudalla. 

No en tiedä tarkemmin imeytymisistä, itselläni ainakin tulee nyt vegaanina syötyä paljon monipuolisemmin kuin aikaisemmin. Ja vastikään kun kävin mittauttamassa rauta-arvot, ne olivat kuulemma todella hyvät. Aiemmin kärsin anemiasta vaikka lihaa ja verta söinkin.

Ja harvassa on ne lihansyöjät, jotka syö säännöllisesti tofua ja muita soijatuotteita, yhtä monipuolisesti kasviksia, siemeniä, pähkinöitä yms. Ei todellakaan mene niin että sekasyöjät söisivät yleensä yhtä monipuolisesti kuin vegaanit, ja lisäksi vaan söisivät lihaa ja muuta eläinperäistä. Vaikka monen lihansyöjän mielestä se pihvin vieressä oleva peruna ja persiljavoi olis kovinkin monipuolinen ruoka, kasvissyöjien silmään sellanen näyttää kovin harmaalta ja yksipuoliselta. Periaatteessa sekaruoka oikein koostettuna voi varmasti olla terveellistäkin, mutta tosielämässä lähes aina vegaanin ruoka on monipuolisempaa ja ravinteikkaampaa.

Mutta tämänkin kaikki jo tiesi, ehkä vegaaneissa suututtaakin juuri se, että sekasyöjät tietävät oikeasti vegaanien syövän paremmin ja elävän yleensä terveemmin. Valitettavasti kukaan ei täällä oo niin vihainen alkoholisteille tai lihaville yms, koska niitä säälitään, heitä ei tarvi pelätä koska kokee itsensä heitä paremmaksi. Mutta niitä, jotka taas koetaan itseään paremmaksi, pelätään ja siksi yritetään löytää heistä virheitä joita ei ole olemassa.

Nämä teidän olkiukot on ihan säälittäviä. Sekasyöjien ruokavaliot koostuu kuvitelmissanne pihveistä ja persiljavoista, mutta vegaanit syövät kaikki tosi terveellisesti ja täysipainoisesti. Tervetuloa reaalimaailmaan sieltä vegaanien utopiasta, kaikki sekasyöjätkäån eivät syö lihaa päivittäin ja voivat syödä hyvin terveellisesti vaikka käyttävätkin eläinkunnan tuotteita.

Niin sanoinkin että myös sekaruoka voi olla terveellistä. Mutta todellisuudessa hyvin moni syö liian vähän kasviksia ja liikaa lihaa. Vegaaneilla ei oo ainakaan sitä ongelmaa.

Eikä vegaaniudessa yleensä ole siitä edes kyse että mikä on ultimaattisesti terveellisintä, vaan siitä mikä aiheuttaa vähemmän kärsimystä eläimille. Se on se pointti ja eroavaisuus vaikka kumpikin ruokavalio on varmasti toteutettavissa terveellisesti.

Lehmä kärsii, jos sitä ei lypsetä. Kana on jo muninut munan, ei se kärsi. Monet kotieläimet saavat elää turvallisemmin ja lääkärin avun varassa ja hyvällä ruualla ja vasta vanhana syödään. Mitä kärsimystä se on? Kärsiikö kala, kun hauki syö sen, joo, yhtä paljon kuin jos ihminen syö sen. Se on luonnon kiertokulkua.

Lukisitte joskus ketjut kunnolla niin ei tarviis samoja asioita käydä moneen kertaan läpi... lehmällä ei ole mitään kypsettävää utareissaan jos sitä ei laiteta tiineeksi vähän väliä kuten maitoteollisuudessa tehdään. Kanalat on myös ollut karmeita tehotuotantolaitoksia iät ajat, viime aikoina on edes myönnetty avoimemmin että kanaloihin liittyy paljon kärsimystä. Ja nämähän ei ensinnäkään ole mitään kotieläimiä joista virheellisesti puhuit vaan tuotantoeläimiä, joiden ”hoito” useimpaan vaivaan on tappaminen ettei menisi vaan hoitoihin rahaa, tai lihaan päätyisi lääkejäämiä. Eikä nämä eläimet elä vanhaksi onnellisena, se on vaan sitä silmien ummistamista että kehtaa kaupasta näihen lihoja sitten ostaa ajattelematta liikoja, että semmosta ”luonnollista kiertokulkua” :D

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Cheat day tekisi hyvää, kroppanne varmasti jo huutavat ravinteidenpuutteesta.

Mitä ravinteita vegaani ei mielestäsi saa?

Rauta ja B12-vitaamiini nyt ainakin.

ja ei kiitos mitään juttuja pinaatista, koska varmasti tiedät, että sitä pitää syödä noin kilo päivässä, jotta siitä saisi sen 100 mg rautaa.

Soija, linssit, pavut, täysjyvävilja? Noissa kaikissa on rautaa ja noita kaikkia vegaani syö. Päivittäin.

Raudan imeytymistä estää kalsium. Siis siinä maidossa tai muissa maitotuotteissa, jota iso osa meistä sekasyöjistä käyttää. Melkein joka aterialla.

Älä jaksa valehdella. Kasviksista saa vain nonhemirautaa, joka imeytyy surkeasti eli niitä pitää syödä kiloja päivässä, että saa edes yhden päivän raudantarpeen täytettyä. Ei riitä, että syö ylimalkaisesti monipuolisesti noita kaikkia. Raudan imeytymistä haittaavat myös tee, leseet, kaura ja soijamaito. Näitä kaikkia vegaanit käyttävät melkein joka aterialla.

http://puolikiloa.fi/mista-vegaani-saa-rautaa/

Jos kiinnostaa niin lukekaa tuolta vegaaneista ja rauta-arvoista ennen ku alatte huuteleen. Mutta ei teitä tietysti kiinnosta, haluatte vaan yrittää löytää vikoja jostain, missä niitä ei ole.

Linkkaamasi artikkeli oli ihan tyypillistä vegaanipropagandaa. Siinä unohdettiin täysin se, että sekasyöjät syövät myös kasviksia ja täysjyväviljaa, sen lihan lisäksi. Vegaanit jättävät lihan pois eikä tilalle tule mitään vastaavaa raudanlähdettä. Lihasta saatavaa, hyvin imeytyvää hemirautaa, ei korvata muutamasta leipäsiivusta saadulla surkealla nonhemiraudalla. 

No en tiedä tarkemmin imeytymisistä, itselläni ainakin tulee nyt vegaanina syötyä paljon monipuolisemmin kuin aikaisemmin. Ja vastikään kun kävin mittauttamassa rauta-arvot, ne olivat kuulemma todella hyvät. Aiemmin kärsin anemiasta vaikka lihaa ja verta söinkin.

Ja harvassa on ne lihansyöjät, jotka syö säännöllisesti tofua ja muita soijatuotteita, yhtä monipuolisesti kasviksia, siemeniä, pähkinöitä yms. Ei todellakaan mene niin että sekasyöjät söisivät yleensä yhtä monipuolisesti kuin vegaanit, ja lisäksi vaan söisivät lihaa ja muuta eläinperäistä. Vaikka monen lihansyöjän mielestä se pihvin vieressä oleva peruna ja persiljavoi olis kovinkin monipuolinen ruoka, kasvissyöjien silmään sellanen näyttää kovin harmaalta ja yksipuoliselta. Periaatteessa sekaruoka oikein koostettuna voi varmasti olla terveellistäkin, mutta tosielämässä lähes aina vegaanin ruoka on monipuolisempaa ja ravinteikkaampaa.

Mutta tämänkin kaikki jo tiesi, ehkä vegaaneissa suututtaakin juuri se, että sekasyöjät tietävät oikeasti vegaanien syövän paremmin ja elävän yleensä terveemmin. Valitettavasti kukaan ei täällä oo niin vihainen alkoholisteille tai lihaville yms, koska niitä säälitään, heitä ei tarvi pelätä koska kokee itsensä heitä paremmaksi. Mutta niitä, jotka taas koetaan itseään paremmaksi, pelätään ja siksi yritetään löytää heistä virheitä joita ei ole olemassa.

Nämä teidän olkiukot on ihan säälittäviä. Sekasyöjien ruokavaliot koostuu kuvitelmissanne pihveistä ja persiljavoista, mutta vegaanit syövät kaikki tosi terveellisesti ja täysipainoisesti. Tervetuloa reaalimaailmaan sieltä vegaanien utopiasta, kaikki sekasyöjätkäån eivät syö lihaa päivittäin ja voivat syödä hyvin terveellisesti vaikka käyttävätkin eläinkunnan tuotteita.

Niin sanoinkin että myös sekaruoka voi olla terveellistä. Mutta todellisuudessa hyvin moni syö liian vähän kasviksia ja liikaa lihaa. Vegaaneilla ei oo ainakaan sitä ongelmaa.

Eikä vegaaniudessa yleensä ole siitä edes kyse että mikä on ultimaattisesti terveellisintä, vaan siitä mikä aiheuttaa vähemmän kärsimystä eläimille. Se on se pointti ja eroavaisuus vaikka kumpikin ruokavalio on varmasti toteutettavissa terveellisesti.

Lehmä kärsii, jos sitä ei lypsetä. Kana on jo muninut munan, ei se kärsi. Monet kotieläimet saavat elää turvallisemmin ja lääkärin avun varassa ja hyvällä ruualla ja vasta vanhana syödään. Mitä kärsimystä se on? Kärsiikö kala, kun hauki syö sen, joo, yhtä paljon kuin jos ihminen syö sen. Se on luonnon kiertokulkua.

Lukisitte joskus ketjut kunnolla niin ei tarviis samoja asioita käydä moneen kertaan läpi... lehmällä ei ole mitään kypsettävää utareissaan jos sitä ei laiteta tiineeksi vähän väliä kuten maitoteollisuudessa tehdään. Kanalat on myös ollut karmeita tehotuotantolaitoksia iät ajat, viime aikoina on edes myönnetty avoimemmin että kanaloihin liittyy paljon kärsimystä. Ja nämähän ei ensinnäkään ole mitään kotieläimiä joista virheellisesti puhuit vaan tuotantoeläimiä, joiden ”hoito” useimpaan vaivaan on tappaminen ettei menisi vaan hoitoihin rahaa, tai lihaan päätyisi lääkejäämiä. Eikä nämä eläimet elä vanhaksi onnellisena, se on vaan sitä silmien ummistamista että kehtaa kaupasta näihen lihoja sitten ostaa ajattelematta liikoja, että semmosta ”luonnollista kiertokulkua” :D

Et taida tietää, että lehmä on niin kallis, tuhansia euroja, että sen henki pyritään pelastamaan keinolla millä hyvänsä. Lehmän luonnolliseen elämään kuuluu tulla tiineeksi kerran vuodessa, kuten monen metsän eläimenkin. (tuo sinun termisi, maitoteollisuus, kertoo taas tiedon tason.)  Kumpikohan meistä on ollut kotieläinten kanssa tekemisissä ja kummallakohan on vihreät vegaanilasit päässään?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Cheat day tekisi hyvää, kroppanne varmasti jo huutavat ravinteidenpuutteesta.

Mitä ravinteita vegaani ei mielestäsi saa?

Rauta ja B12-vitaamiini nyt ainakin.

ja ei kiitos mitään juttuja pinaatista, koska varmasti tiedät, että sitä pitää syödä noin kilo päivässä, jotta siitä saisi sen 100 mg rautaa.

Soija, linssit, pavut, täysjyvävilja? Noissa kaikissa on rautaa ja noita kaikkia vegaani syö. Päivittäin.

Raudan imeytymistä estää kalsium. Siis siinä maidossa tai muissa maitotuotteissa, jota iso osa meistä sekasyöjistä käyttää. Melkein joka aterialla.

Älä jaksa valehdella. Kasviksista saa vain nonhemirautaa, joka imeytyy surkeasti eli niitä pitää syödä kiloja päivässä, että saa edes yhden päivän raudantarpeen täytettyä. Ei riitä, että syö ylimalkaisesti monipuolisesti noita kaikkia. Raudan imeytymistä haittaavat myös tee, leseet, kaura ja soijamaito. Näitä kaikkia vegaanit käyttävät melkein joka aterialla.

http://puolikiloa.fi/mista-vegaani-saa-rautaa/

Jos kiinnostaa niin lukekaa tuolta vegaaneista ja rauta-arvoista ennen ku alatte huuteleen. Mutta ei teitä tietysti kiinnosta, haluatte vaan yrittää löytää vikoja jostain, missä niitä ei ole.

Linkkaamasi artikkeli oli ihan tyypillistä vegaanipropagandaa. Siinä unohdettiin täysin se, että sekasyöjät syövät myös kasviksia ja täysjyväviljaa, sen lihan lisäksi. Vegaanit jättävät lihan pois eikä tilalle tule mitään vastaavaa raudanlähdettä. Lihasta saatavaa, hyvin imeytyvää hemirautaa, ei korvata muutamasta leipäsiivusta saadulla surkealla nonhemiraudalla. 

No en tiedä tarkemmin imeytymisistä, itselläni ainakin tulee nyt vegaanina syötyä paljon monipuolisemmin kuin aikaisemmin. Ja vastikään kun kävin mittauttamassa rauta-arvot, ne olivat kuulemma todella hyvät. Aiemmin kärsin anemiasta vaikka lihaa ja verta söinkin.

Ja harvassa on ne lihansyöjät, jotka syö säännöllisesti tofua ja muita soijatuotteita, yhtä monipuolisesti kasviksia, siemeniä, pähkinöitä yms. Ei todellakaan mene niin että sekasyöjät söisivät yleensä yhtä monipuolisesti kuin vegaanit, ja lisäksi vaan söisivät lihaa ja muuta eläinperäistä. Vaikka monen lihansyöjän mielestä se pihvin vieressä oleva peruna ja persiljavoi olis kovinkin monipuolinen ruoka, kasvissyöjien silmään sellanen näyttää kovin harmaalta ja yksipuoliselta. Periaatteessa sekaruoka oikein koostettuna voi varmasti olla terveellistäkin, mutta tosielämässä lähes aina vegaanin ruoka on monipuolisempaa ja ravinteikkaampaa.

Mutta tämänkin kaikki jo tiesi, ehkä vegaaneissa suututtaakin juuri se, että sekasyöjät tietävät oikeasti vegaanien syövän paremmin ja elävän yleensä terveemmin. Valitettavasti kukaan ei täällä oo niin vihainen alkoholisteille tai lihaville yms, koska niitä säälitään, heitä ei tarvi pelätä koska kokee itsensä heitä paremmaksi. Mutta niitä, jotka taas koetaan itseään paremmaksi, pelätään ja siksi yritetään löytää heistä virheitä joita ei ole olemassa.

Nämä teidän olkiukot on ihan säälittäviä. Sekasyöjien ruokavaliot koostuu kuvitelmissanne pihveistä ja persiljavoista, mutta vegaanit syövät kaikki tosi terveellisesti ja täysipainoisesti. Tervetuloa reaalimaailmaan sieltä vegaanien utopiasta, kaikki sekasyöjätkäån eivät syö lihaa päivittäin ja voivat syödä hyvin terveellisesti vaikka käyttävätkin eläinkunnan tuotteita.

Niin sanoinkin että myös sekaruoka voi olla terveellistä. Mutta todellisuudessa hyvin moni syö liian vähän kasviksia ja liikaa lihaa. Vegaaneilla ei oo ainakaan sitä ongelmaa.

Eikä vegaaniudessa yleensä ole siitä edes kyse että mikä on ultimaattisesti terveellisintä, vaan siitä mikä aiheuttaa vähemmän kärsimystä eläimille. Se on se pointti ja eroavaisuus vaikka kumpikin ruokavalio on varmasti toteutettavissa terveellisesti.

Lehmä kärsii, jos sitä ei lypsetä. Kana on jo muninut munan, ei se kärsi. Monet kotieläimet saavat elää turvallisemmin ja lääkärin avun varassa ja hyvällä ruualla ja vasta vanhana syödään. Mitä kärsimystä se on? Kärsiikö kala, kun hauki syö sen, joo, yhtä paljon kuin jos ihminen syö sen. Se on luonnon kiertokulkua.

Lukisitte joskus ketjut kunnolla niin ei tarviis samoja asioita käydä moneen kertaan läpi... lehmällä ei ole mitään kypsettävää utareissaan jos sitä ei laiteta tiineeksi vähän väliä kuten maitoteollisuudessa tehdään. Kanalat on myös ollut karmeita tehotuotantolaitoksia iät ajat, viime aikoina on edes myönnetty avoimemmin että kanaloihin liittyy paljon kärsimystä. Ja nämähän ei ensinnäkään ole mitään kotieläimiä joista virheellisesti puhuit vaan tuotantoeläimiä, joiden ”hoito” useimpaan vaivaan on tappaminen ettei menisi vaan hoitoihin rahaa, tai lihaan päätyisi lääkejäämiä. Eikä nämä eläimet elä vanhaksi onnellisena, se on vaan sitä silmien ummistamista että kehtaa kaupasta näihen lihoja sitten ostaa ajattelematta liikoja, että semmosta ”luonnollista kiertokulkua” :D

Ei anneta faktojen pilata hyvää propagandaa, joten jatka ihmeessä tätä jenkeistä kopioitua ”cowspiracy” -shaibaasi. En edes jaksa puuttua noihin asiavirheisiin, siihen että lehmä poikii luonnossakin kerran vuodessa tai siihen että eläimiä todellakin hoidetaan tmv.

Kummallisesti myös vegaaneja yleensä kiinnostaa tuotantoeläinten kohdalla niiden luonnollisuus mutta lemmikkieläimiä pidetään kuitenkin vaikka ne eivät todellakaan pääse toteuttamaan normaaleja viettejään. Kissojen ja koirien lisääntymisestä päättää yhtä lailla ihminen ja hyvin harva kissa tai koira pääsee metsästämään. Nämä ovat eläimille todella tärkeä osa elämää luonnossa.

T. Tuotantoeläimiä hoitava eläinlääkäri

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Cheat day tekisi hyvää, kroppanne varmasti jo huutavat ravinteidenpuutteesta.

Mitä ravinteita vegaani ei mielestäsi saa?

Rauta ja B12-vitaamiini nyt ainakin.

ja ei kiitos mitään juttuja pinaatista, koska varmasti tiedät, että sitä pitää syödä noin kilo päivässä, jotta siitä saisi sen 100 mg rautaa.

Soija, linssit, pavut, täysjyvävilja? Noissa kaikissa on rautaa ja noita kaikkia vegaani syö. Päivittäin.

Raudan imeytymistä estää kalsium. Siis siinä maidossa tai muissa maitotuotteissa, jota iso osa meistä sekasyöjistä käyttää. Melkein joka aterialla.

Älä jaksa valehdella. Kasviksista saa vain nonhemirautaa, joka imeytyy surkeasti eli niitä pitää syödä kiloja päivässä, että saa edes yhden päivän raudantarpeen täytettyä. Ei riitä, että syö ylimalkaisesti monipuolisesti noita kaikkia. Raudan imeytymistä haittaavat myös tee, leseet, kaura ja soijamaito. Näitä kaikkia vegaanit käyttävät melkein joka aterialla.

http://puolikiloa.fi/mista-vegaani-saa-rautaa/

Jos kiinnostaa niin lukekaa tuolta vegaaneista ja rauta-arvoista ennen ku alatte huuteleen. Mutta ei teitä tietysti kiinnosta, haluatte vaan yrittää löytää vikoja jostain, missä niitä ei ole.

Linkkaamasi artikkeli oli ihan tyypillistä vegaanipropagandaa. Siinä unohdettiin täysin se, että sekasyöjät syövät myös kasviksia ja täysjyväviljaa, sen lihan lisäksi. Vegaanit jättävät lihan pois eikä tilalle tule mitään vastaavaa raudanlähdettä. Lihasta saatavaa, hyvin imeytyvää hemirautaa, ei korvata muutamasta leipäsiivusta saadulla surkealla nonhemiraudalla. 

No en tiedä tarkemmin imeytymisistä, itselläni ainakin tulee nyt vegaanina syötyä paljon monipuolisemmin kuin aikaisemmin. Ja vastikään kun kävin mittauttamassa rauta-arvot, ne olivat kuulemma todella hyvät. Aiemmin kärsin anemiasta vaikka lihaa ja verta söinkin.

Ja harvassa on ne lihansyöjät, jotka syö säännöllisesti tofua ja muita soijatuotteita, yhtä monipuolisesti kasviksia, siemeniä, pähkinöitä yms. Ei todellakaan mene niin että sekasyöjät söisivät yleensä yhtä monipuolisesti kuin vegaanit, ja lisäksi vaan söisivät lihaa ja muuta eläinperäistä. Vaikka monen lihansyöjän mielestä se pihvin vieressä oleva peruna ja persiljavoi olis kovinkin monipuolinen ruoka, kasvissyöjien silmään sellanen näyttää kovin harmaalta ja yksipuoliselta. Periaatteessa sekaruoka oikein koostettuna voi varmasti olla terveellistäkin, mutta tosielämässä lähes aina vegaanin ruoka on monipuolisempaa ja ravinteikkaampaa.

Mutta tämänkin kaikki jo tiesi, ehkä vegaaneissa suututtaakin juuri se, että sekasyöjät tietävät oikeasti vegaanien syövän paremmin ja elävän yleensä terveemmin. Valitettavasti kukaan ei täällä oo niin vihainen alkoholisteille tai lihaville yms, koska niitä säälitään, heitä ei tarvi pelätä koska kokee itsensä heitä paremmaksi. Mutta niitä, jotka taas koetaan itseään paremmaksi, pelätään ja siksi yritetään löytää heistä virheitä joita ei ole olemassa.

Nämä teidän olkiukot on ihan säälittäviä. Sekasyöjien ruokavaliot koostuu kuvitelmissanne pihveistä ja persiljavoista, mutta vegaanit syövät kaikki tosi terveellisesti ja täysipainoisesti. Tervetuloa reaalimaailmaan sieltä vegaanien utopiasta, kaikki sekasyöjätkäån eivät syö lihaa päivittäin ja voivat syödä hyvin terveellisesti vaikka käyttävätkin eläinkunnan tuotteita.

Niin sanoinkin että myös sekaruoka voi olla terveellistä. Mutta todellisuudessa hyvin moni syö liian vähän kasviksia ja liikaa lihaa. Vegaaneilla ei oo ainakaan sitä ongelmaa.

Eikä vegaaniudessa yleensä ole siitä edes kyse että mikä on ultimaattisesti terveellisintä, vaan siitä mikä aiheuttaa vähemmän kärsimystä eläimille. Se on se pointti ja eroavaisuus vaikka kumpikin ruokavalio on varmasti toteutettavissa terveellisesti.

Lehmä kärsii, jos sitä ei lypsetä. Kana on jo muninut munan, ei se kärsi. Monet kotieläimet saavat elää turvallisemmin ja lääkärin avun varassa ja hyvällä ruualla ja vasta vanhana syödään. Mitä kärsimystä se on? Kärsiikö kala, kun hauki syö sen, joo, yhtä paljon kuin jos ihminen syö sen. Se on luonnon kiertokulkua.

Lukisitte joskus ketjut kunnolla niin ei tarviis samoja asioita käydä moneen kertaan läpi... lehmällä ei ole mitään kypsettävää utareissaan jos sitä ei laiteta tiineeksi vähän väliä kuten maitoteollisuudessa tehdään. Kanalat on myös ollut karmeita tehotuotantolaitoksia iät ajat, viime aikoina on edes myönnetty avoimemmin että kanaloihin liittyy paljon kärsimystä. Ja nämähän ei ensinnäkään ole mitään kotieläimiä joista virheellisesti puhuit vaan tuotantoeläimiä, joiden ”hoito” useimpaan vaivaan on tappaminen ettei menisi vaan hoitoihin rahaa, tai lihaan päätyisi lääkejäämiä. Eikä nämä eläimet elä vanhaksi onnellisena, se on vaan sitä silmien ummistamista että kehtaa kaupasta näihen lihoja sitten ostaa ajattelematta liikoja, että semmosta ”luonnollista kiertokulkua” :D

Et taida tietää, että lehmä on niin kallis, tuhansia euroja, että sen henki pyritään pelastamaan keinolla millä hyvänsä. Lehmän luonnolliseen elämään kuuluu tulla tiineeksi kerran vuodessa, kuten monen metsän eläimenkin. (tuo sinun termisi, maitoteollisuus, kertoo taas tiedon tason.)  Kumpikohan meistä on ollut kotieläinten kanssa tekemisissä ja kummallakohan on vihreät vegaanilasit päässään?

Sinäkö niitä lypsämättömiä metsäneläimiäkin käyt lypsämällä helpottamassa kun vertasit niitä tuotantoeläimeen (joka ei muuten edelleenkään ole kotieläin)? Onko luonnollista että vasikalle tarkoitettu maito lypsetäänkin ihmiselle, ja vasikka menee teurasautoon jos sille ei ole käyttöä? Jos lehmän maidolla tehdään systemaattisesti rahaa niin mitä muuta se sinun tiedon tasollasi mahtaa sitten olla kuin maitoteollisuutta? Kannattaa tutustua myös teurastamoiden/kuljetuksien toimintaan, videoita löytyy netistä runsaasti, saattaa jotkut lasit sinunkin silmiltä tippua, ja maalta olen kotoisin, joten eläintuotanto ei ole mitenkään vieras asia, ja siksi sitä en pysty kannattamaankaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Cheat day tekisi hyvää, kroppanne varmasti jo huutavat ravinteidenpuutteesta.

Mitä ravinteita vegaani ei mielestäsi saa?

Rauta ja B12-vitaamiini nyt ainakin.

ja ei kiitos mitään juttuja pinaatista, koska varmasti tiedät, että sitä pitää syödä noin kilo päivässä, jotta siitä saisi sen 100 mg rautaa.

Soija, linssit, pavut, täysjyvävilja? Noissa kaikissa on rautaa ja noita kaikkia vegaani syö. Päivittäin.

Raudan imeytymistä estää kalsium. Siis siinä maidossa tai muissa maitotuotteissa, jota iso osa meistä sekasyöjistä käyttää. Melkein joka aterialla.

Älä jaksa valehdella. Kasviksista saa vain nonhemirautaa, joka imeytyy surkeasti eli niitä pitää syödä kiloja päivässä, että saa edes yhden päivän raudantarpeen täytettyä. Ei riitä, että syö ylimalkaisesti monipuolisesti noita kaikkia. Raudan imeytymistä haittaavat myös tee, leseet, kaura ja soijamaito. Näitä kaikkia vegaanit käyttävät melkein joka aterialla.

http://puolikiloa.fi/mista-vegaani-saa-rautaa/

Jos kiinnostaa niin lukekaa tuolta vegaaneista ja rauta-arvoista ennen ku alatte huuteleen. Mutta ei teitä tietysti kiinnosta, haluatte vaan yrittää löytää vikoja jostain, missä niitä ei ole.

Linkkaamasi artikkeli oli ihan tyypillistä vegaanipropagandaa. Siinä unohdettiin täysin se, että sekasyöjät syövät myös kasviksia ja täysjyväviljaa, sen lihan lisäksi. Vegaanit jättävät lihan pois eikä tilalle tule mitään vastaavaa raudanlähdettä. Lihasta saatavaa, hyvin imeytyvää hemirautaa, ei korvata muutamasta leipäsiivusta saadulla surkealla nonhemiraudalla. 

No en tiedä tarkemmin imeytymisistä, itselläni ainakin tulee nyt vegaanina syötyä paljon monipuolisemmin kuin aikaisemmin. Ja vastikään kun kävin mittauttamassa rauta-arvot, ne olivat kuulemma todella hyvät. Aiemmin kärsin anemiasta vaikka lihaa ja verta söinkin.

Ja harvassa on ne lihansyöjät, jotka syö säännöllisesti tofua ja muita soijatuotteita, yhtä monipuolisesti kasviksia, siemeniä, pähkinöitä yms. Ei todellakaan mene niin että sekasyöjät söisivät yleensä yhtä monipuolisesti kuin vegaanit, ja lisäksi vaan söisivät lihaa ja muuta eläinperäistä. Vaikka monen lihansyöjän mielestä se pihvin vieressä oleva peruna ja persiljavoi olis kovinkin monipuolinen ruoka, kasvissyöjien silmään sellanen näyttää kovin harmaalta ja yksipuoliselta. Periaatteessa sekaruoka oikein koostettuna voi varmasti olla terveellistäkin, mutta tosielämässä lähes aina vegaanin ruoka on monipuolisempaa ja ravinteikkaampaa.

Mutta tämänkin kaikki jo tiesi, ehkä vegaaneissa suututtaakin juuri se, että sekasyöjät tietävät oikeasti vegaanien syövän paremmin ja elävän yleensä terveemmin. Valitettavasti kukaan ei täällä oo niin vihainen alkoholisteille tai lihaville yms, koska niitä säälitään, heitä ei tarvi pelätä koska kokee itsensä heitä paremmaksi. Mutta niitä, jotka taas koetaan itseään paremmaksi, pelätään ja siksi yritetään löytää heistä virheitä joita ei ole olemassa.

Nämä teidän olkiukot on ihan säälittäviä. Sekasyöjien ruokavaliot koostuu kuvitelmissanne pihveistä ja persiljavoista, mutta vegaanit syövät kaikki tosi terveellisesti ja täysipainoisesti. Tervetuloa reaalimaailmaan sieltä vegaanien utopiasta, kaikki sekasyöjätkäån eivät syö lihaa päivittäin ja voivat syödä hyvin terveellisesti vaikka käyttävätkin eläinkunnan tuotteita.

Niin sanoinkin että myös sekaruoka voi olla terveellistä. Mutta todellisuudessa hyvin moni syö liian vähän kasviksia ja liikaa lihaa. Vegaaneilla ei oo ainakaan sitä ongelmaa.

Eikä vegaaniudessa yleensä ole siitä edes kyse että mikä on ultimaattisesti terveellisintä, vaan siitä mikä aiheuttaa vähemmän kärsimystä eläimille. Se on se pointti ja eroavaisuus vaikka kumpikin ruokavalio on varmasti toteutettavissa terveellisesti.

Lehmä kärsii, jos sitä ei lypsetä. Kana on jo muninut munan, ei se kärsi. Monet kotieläimet saavat elää turvallisemmin ja lääkärin avun varassa ja hyvällä ruualla ja vasta vanhana syödään. Mitä kärsimystä se on? Kärsiikö kala, kun hauki syö sen, joo, yhtä paljon kuin jos ihminen syö sen. Se on luonnon kiertokulkua.

Lukisitte joskus ketjut kunnolla niin ei tarviis samoja asioita käydä moneen kertaan läpi... lehmällä ei ole mitään kypsettävää utareissaan jos sitä ei laiteta tiineeksi vähän väliä kuten maitoteollisuudessa tehdään. Kanalat on myös ollut karmeita tehotuotantolaitoksia iät ajat, viime aikoina on edes myönnetty avoimemmin että kanaloihin liittyy paljon kärsimystä. Ja nämähän ei ensinnäkään ole mitään kotieläimiä joista virheellisesti puhuit vaan tuotantoeläimiä, joiden ”hoito” useimpaan vaivaan on tappaminen ettei menisi vaan hoitoihin rahaa, tai lihaan päätyisi lääkejäämiä. Eikä nämä eläimet elä vanhaksi onnellisena, se on vaan sitä silmien ummistamista että kehtaa kaupasta näihen lihoja sitten ostaa ajattelematta liikoja, että semmosta ”luonnollista kiertokulkua” :D

Ei anneta faktojen pilata hyvää propagandaa, joten jatka ihmeessä tätä jenkeistä kopioitua ”cowspiracy” -shaibaasi. En edes jaksa puuttua noihin asiavirheisiin, siihen että lehmä poikii luonnossakin kerran vuodessa tai siihen että eläimiä todellakin hoidetaan tmv.

Kummallisesti myös vegaaneja yleensä kiinnostaa tuotantoeläinten kohdalla niiden luonnollisuus mutta lemmikkieläimiä pidetään kuitenkin vaikka ne eivät todellakaan pääse toteuttamaan normaaleja viettejään. Kissojen ja koirien lisääntymisestä päättää yhtä lailla ihminen ja hyvin harva kissa tai koira pääsee metsästämään. Nämä ovat eläimille todella tärkeä osa elämää luonnossa.

T. Tuotantoeläimiä hoitava eläinlääkäri

Näinpä! Lemmikit ovat kauhean rääkkäyksen kohteena, mutta siitä ei nosteta haloota. Kun ne on niin söpöjä. 

Itse en syö juhlissa seisovista pöydistä yleensä mitään, koska hygieniatasot amatöörikeittiöissä voivat olla ihan mitä tahansa. Kyllä muutaman tunnin kestit vetää helposti mustan kahvin voimalla.

T. Kasvissyöjä-81

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Cheat day tekisi hyvää, kroppanne varmasti jo huutavat ravinteidenpuutteesta.

Mitä ravinteita vegaani ei mielestäsi saa?

Rauta ja B12-vitaamiini nyt ainakin.

ja ei kiitos mitään juttuja pinaatista, koska varmasti tiedät, että sitä pitää syödä noin kilo päivässä, jotta siitä saisi sen 100 mg rautaa.

Soija, linssit, pavut, täysjyvävilja? Noissa kaikissa on rautaa ja noita kaikkia vegaani syö. Päivittäin.

Raudan imeytymistä estää kalsium. Siis siinä maidossa tai muissa maitotuotteissa, jota iso osa meistä sekasyöjistä käyttää. Melkein joka aterialla.

Älä jaksa valehdella. Kasviksista saa vain nonhemirautaa, joka imeytyy surkeasti eli niitä pitää syödä kiloja päivässä, että saa edes yhden päivän raudantarpeen täytettyä. Ei riitä, että syö ylimalkaisesti monipuolisesti noita kaikkia. Raudan imeytymistä haittaavat myös tee, leseet, kaura ja soijamaito. Näitä kaikkia vegaanit käyttävät melkein joka aterialla.

http://puolikiloa.fi/mista-vegaani-saa-rautaa/

Jos kiinnostaa niin lukekaa tuolta vegaaneista ja rauta-arvoista ennen ku alatte huuteleen. Mutta ei teitä tietysti kiinnosta, haluatte vaan yrittää löytää vikoja jostain, missä niitä ei ole.

Linkkaamasi artikkeli oli ihan tyypillistä vegaanipropagandaa. Siinä unohdettiin täysin se, että sekasyöjät syövät myös kasviksia ja täysjyväviljaa, sen lihan lisäksi. Vegaanit jättävät lihan pois eikä tilalle tule mitään vastaavaa raudanlähdettä. Lihasta saatavaa, hyvin imeytyvää hemirautaa, ei korvata muutamasta leipäsiivusta saadulla surkealla nonhemiraudalla. 

No en tiedä tarkemmin imeytymisistä, itselläni ainakin tulee nyt vegaanina syötyä paljon monipuolisemmin kuin aikaisemmin. Ja vastikään kun kävin mittauttamassa rauta-arvot, ne olivat kuulemma todella hyvät. Aiemmin kärsin anemiasta vaikka lihaa ja verta söinkin.

Ja harvassa on ne lihansyöjät, jotka syö säännöllisesti tofua ja muita soijatuotteita, yhtä monipuolisesti kasviksia, siemeniä, pähkinöitä yms. Ei todellakaan mene niin että sekasyöjät söisivät yleensä yhtä monipuolisesti kuin vegaanit, ja lisäksi vaan söisivät lihaa ja muuta eläinperäistä. Vaikka monen lihansyöjän mielestä se pihvin vieressä oleva peruna ja persiljavoi olis kovinkin monipuolinen ruoka, kasvissyöjien silmään sellanen näyttää kovin harmaalta ja yksipuoliselta. Periaatteessa sekaruoka oikein koostettuna voi varmasti olla terveellistäkin, mutta tosielämässä lähes aina vegaanin ruoka on monipuolisempaa ja ravinteikkaampaa.

Mutta tämänkin kaikki jo tiesi, ehkä vegaaneissa suututtaakin juuri se, että sekasyöjät tietävät oikeasti vegaanien syövän paremmin ja elävän yleensä terveemmin. Valitettavasti kukaan ei täällä oo niin vihainen alkoholisteille tai lihaville yms, koska niitä säälitään, heitä ei tarvi pelätä koska kokee itsensä heitä paremmaksi. Mutta niitä, jotka taas koetaan itseään paremmaksi, pelätään ja siksi yritetään löytää heistä virheitä joita ei ole olemassa.

Nämä teidän olkiukot on ihan säälittäviä. Sekasyöjien ruokavaliot koostuu kuvitelmissanne pihveistä ja persiljavoista, mutta vegaanit syövät kaikki tosi terveellisesti ja täysipainoisesti. Tervetuloa reaalimaailmaan sieltä vegaanien utopiasta, kaikki sekasyöjätkäån eivät syö lihaa päivittäin ja voivat syödä hyvin terveellisesti vaikka käyttävätkin eläinkunnan tuotteita.

Niin sanoinkin että myös sekaruoka voi olla terveellistä. Mutta todellisuudessa hyvin moni syö liian vähän kasviksia ja liikaa lihaa. Vegaaneilla ei oo ainakaan sitä ongelmaa.

Eikä vegaaniudessa yleensä ole siitä edes kyse että mikä on ultimaattisesti terveellisintä, vaan siitä mikä aiheuttaa vähemmän kärsimystä eläimille. Se on se pointti ja eroavaisuus vaikka kumpikin ruokavalio on varmasti toteutettavissa terveellisesti.

Lehmä kärsii, jos sitä ei lypsetä. Kana on jo muninut munan, ei se kärsi. Monet kotieläimet saavat elää turvallisemmin ja lääkärin avun varassa ja hyvällä ruualla ja vasta vanhana syödään. Mitä kärsimystä se on? Kärsiikö kala, kun hauki syö sen, joo, yhtä paljon kuin jos ihminen syö sen. Se on luonnon kiertokulkua.

Lukisitte joskus ketjut kunnolla niin ei tarviis samoja asioita käydä moneen kertaan läpi... lehmällä ei ole mitään kypsettävää utareissaan jos sitä ei laiteta tiineeksi vähän väliä kuten maitoteollisuudessa tehdään. Kanalat on myös ollut karmeita tehotuotantolaitoksia iät ajat, viime aikoina on edes myönnetty avoimemmin että kanaloihin liittyy paljon kärsimystä. Ja nämähän ei ensinnäkään ole mitään kotieläimiä joista virheellisesti puhuit vaan tuotantoeläimiä, joiden ”hoito” useimpaan vaivaan on tappaminen ettei menisi vaan hoitoihin rahaa, tai lihaan päätyisi lääkejäämiä. Eikä nämä eläimet elä vanhaksi onnellisena, se on vaan sitä silmien ummistamista että kehtaa kaupasta näihen lihoja sitten ostaa ajattelematta liikoja, että semmosta ”luonnollista kiertokulkua” :D

Et taida tietää, että lehmä on niin kallis, tuhansia euroja, että sen henki pyritään pelastamaan keinolla millä hyvänsä. Lehmän luonnolliseen elämään kuuluu tulla tiineeksi kerran vuodessa, kuten monen metsän eläimenkin. (tuo sinun termisi, maitoteollisuus, kertoo taas tiedon tason.)  Kumpikohan meistä on ollut kotieläinten kanssa tekemisissä ja kummallakohan on vihreät vegaanilasit päässään?

Sinäkö niitä lypsämättömiä metsäneläimiäkin käyt lypsämällä helpottamassa kun vertasit niitä tuotantoeläimeen (joka ei muuten edelleenkään ole kotieläin)? Onko luonnollista että vasikalle tarkoitettu maito lypsetäänkin ihmiselle, ja vasikka menee teurasautoon jos sille ei ole käyttöä? Jos lehmän maidolla tehdään systemaattisesti rahaa niin mitä muuta se sinun tiedon tasollasi mahtaa sitten olla kuin maitoteollisuutta? Kannattaa tutustua myös teurastamoiden/kuljetuksien toimintaan, videoita löytyy netistä runsaasti, saattaa jotkut lasit sinunkin silmiltä tippua, ja maalta olen kotoisin, joten eläintuotanto ei ole mitenkään vieras asia, ja siksi sitä en pysty kannattamaankaan.

Vasikka kasvatetaan aina, sitä ei teurasteta turhaan. Teurasautoon ja kuljetukseen olen tutustunut ihan paikan päällä, en tarvitse nettiä avukseni. Olen itse saattanut silitellen vanhan rakkaan lehmän teurasautoon. Vasikkka saa vitamiineja ja muuta ruokaa maidon tilalle, joskus jopa terveellisempää kuin lehmän maito. Vasikka saa imeä emoaan viikkoja, kuten moni äitikin imettää hetken ja siirtyy sitten pulloruokintaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Cheat day tekisi hyvää, kroppanne varmasti jo huutavat ravinteidenpuutteesta.

Mitä ravinteita vegaani ei mielestäsi saa?

Rauta ja B12-vitaamiini nyt ainakin.

ja ei kiitos mitään juttuja pinaatista, koska varmasti tiedät, että sitä pitää syödä noin kilo päivässä, jotta siitä saisi sen 100 mg rautaa.

Soija, linssit, pavut, täysjyvävilja? Noissa kaikissa on rautaa ja noita kaikkia vegaani syö. Päivittäin.

Raudan imeytymistä estää kalsium. Siis siinä maidossa tai muissa maitotuotteissa, jota iso osa meistä sekasyöjistä käyttää. Melkein joka aterialla.

Älä jaksa valehdella. Kasviksista saa vain nonhemirautaa, joka imeytyy surkeasti eli niitä pitää syödä kiloja päivässä, että saa edes yhden päivän raudantarpeen täytettyä. Ei riitä, että syö ylimalkaisesti monipuolisesti noita kaikkia. Raudan imeytymistä haittaavat myös tee, leseet, kaura ja soijamaito. Näitä kaikkia vegaanit käyttävät melkein joka aterialla.

http://puolikiloa.fi/mista-vegaani-saa-rautaa/

Jos kiinnostaa niin lukekaa tuolta vegaaneista ja rauta-arvoista ennen ku alatte huuteleen. Mutta ei teitä tietysti kiinnosta, haluatte vaan yrittää löytää vikoja jostain, missä niitä ei ole.

Linkkaamasi artikkeli oli ihan tyypillistä vegaanipropagandaa. Siinä unohdettiin täysin se, että sekasyöjät syövät myös kasviksia ja täysjyväviljaa, sen lihan lisäksi. Vegaanit jättävät lihan pois eikä tilalle tule mitään vastaavaa raudanlähdettä. Lihasta saatavaa, hyvin imeytyvää hemirautaa, ei korvata muutamasta leipäsiivusta saadulla surkealla nonhemiraudalla. 

No en tiedä tarkemmin imeytymisistä, itselläni ainakin tulee nyt vegaanina syötyä paljon monipuolisemmin kuin aikaisemmin. Ja vastikään kun kävin mittauttamassa rauta-arvot, ne olivat kuulemma todella hyvät. Aiemmin kärsin anemiasta vaikka lihaa ja verta söinkin.

Ja harvassa on ne lihansyöjät, jotka syö säännöllisesti tofua ja muita soijatuotteita, yhtä monipuolisesti kasviksia, siemeniä, pähkinöitä yms. Ei todellakaan mene niin että sekasyöjät söisivät yleensä yhtä monipuolisesti kuin vegaanit, ja lisäksi vaan söisivät lihaa ja muuta eläinperäistä. Vaikka monen lihansyöjän mielestä se pihvin vieressä oleva peruna ja persiljavoi olis kovinkin monipuolinen ruoka, kasvissyöjien silmään sellanen näyttää kovin harmaalta ja yksipuoliselta. Periaatteessa sekaruoka oikein koostettuna voi varmasti olla terveellistäkin, mutta tosielämässä lähes aina vegaanin ruoka on monipuolisempaa ja ravinteikkaampaa.

Mutta tämänkin kaikki jo tiesi, ehkä vegaaneissa suututtaakin juuri se, että sekasyöjät tietävät oikeasti vegaanien syövän paremmin ja elävän yleensä terveemmin. Valitettavasti kukaan ei täällä oo niin vihainen alkoholisteille tai lihaville yms, koska niitä säälitään, heitä ei tarvi pelätä koska kokee itsensä heitä paremmaksi. Mutta niitä, jotka taas koetaan itseään paremmaksi, pelätään ja siksi yritetään löytää heistä virheitä joita ei ole olemassa.

Nämä teidän olkiukot on ihan säälittäviä. Sekasyöjien ruokavaliot koostuu kuvitelmissanne pihveistä ja persiljavoista, mutta vegaanit syövät kaikki tosi terveellisesti ja täysipainoisesti. Tervetuloa reaalimaailmaan sieltä vegaanien utopiasta, kaikki sekasyöjätkäån eivät syö lihaa päivittäin ja voivat syödä hyvin terveellisesti vaikka käyttävätkin eläinkunnan tuotteita.

Niin sanoinkin että myös sekaruoka voi olla terveellistä. Mutta todellisuudessa hyvin moni syö liian vähän kasviksia ja liikaa lihaa. Vegaaneilla ei oo ainakaan sitä ongelmaa.

Eikä vegaaniudessa yleensä ole siitä edes kyse että mikä on ultimaattisesti terveellisintä, vaan siitä mikä aiheuttaa vähemmän kärsimystä eläimille. Se on se pointti ja eroavaisuus vaikka kumpikin ruokavalio on varmasti toteutettavissa terveellisesti.

Lehmä kärsii, jos sitä ei lypsetä. Kana on jo muninut munan, ei se kärsi. Monet kotieläimet saavat elää turvallisemmin ja lääkärin avun varassa ja hyvällä ruualla ja vasta vanhana syödään. Mitä kärsimystä se on? Kärsiikö kala, kun hauki syö sen, joo, yhtä paljon kuin jos ihminen syö sen. Se on luonnon kiertokulkua.

Lukisitte joskus ketjut kunnolla niin ei tarviis samoja asioita käydä moneen kertaan läpi... lehmällä ei ole mitään kypsettävää utareissaan jos sitä ei laiteta tiineeksi vähän väliä kuten maitoteollisuudessa tehdään. Kanalat on myös ollut karmeita tehotuotantolaitoksia iät ajat, viime aikoina on edes myönnetty avoimemmin että kanaloihin liittyy paljon kärsimystä. Ja nämähän ei ensinnäkään ole mitään kotieläimiä joista virheellisesti puhuit vaan tuotantoeläimiä, joiden ”hoito” useimpaan vaivaan on tappaminen ettei menisi vaan hoitoihin rahaa, tai lihaan päätyisi lääkejäämiä. Eikä nämä eläimet elä vanhaksi onnellisena, se on vaan sitä silmien ummistamista että kehtaa kaupasta näihen lihoja sitten ostaa ajattelematta liikoja, että semmosta ”luonnollista kiertokulkua” :D

Et taida tietää, että lehmä on niin kallis, tuhansia euroja, että sen henki pyritään pelastamaan keinolla millä hyvänsä. Lehmän luonnolliseen elämään kuuluu tulla tiineeksi kerran vuodessa, kuten monen metsän eläimenkin. (tuo sinun termisi, maitoteollisuus, kertoo taas tiedon tason.)  Kumpikohan meistä on ollut kotieläinten kanssa tekemisissä ja kummallakohan on vihreät vegaanilasit päässään?

Sinäkö niitä lypsämättömiä metsäneläimiäkin käyt lypsämällä helpottamassa kun vertasit niitä tuotantoeläimeen (joka ei muuten edelleenkään ole kotieläin)? Onko luonnollista että vasikalle tarkoitettu maito lypsetäänkin ihmiselle, ja vasikka menee teurasautoon jos sille ei ole käyttöä? Jos lehmän maidolla tehdään systemaattisesti rahaa niin mitä muuta se sinun tiedon tasollasi mahtaa sitten olla kuin maitoteollisuutta? Kannattaa tutustua myös teurastamoiden/kuljetuksien toimintaan, videoita löytyy netistä runsaasti, saattaa jotkut lasit sinunkin silmiltä tippua, ja maalta olen kotoisin, joten eläintuotanto ei ole mitenkään vieras asia, ja siksi sitä en pysty kannattamaankaan.

Vasikka kasvatetaan aina, sitä ei teurasteta turhaan. Teurasautoon ja kuljetukseen olen tutustunut ihan paikan päällä, en tarvitse nettiä avukseni. Olen itse saattanut silitellen vanhan rakkaan lehmän teurasautoon. Vasikkka saa vitamiineja ja muuta ruokaa maidon tilalle, joskus jopa terveellisempää kuin lehmän maito. Vasikka saa imeä emoaan viikkoja, kuten moni äitikin imettää hetken ja siirtyy sitten pulloruokintaan.

Mistä tämä vasikanliha ilmestyy sitten kaupan hyllylle jos ei vasikasta?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Cheat day tekisi hyvää, kroppanne varmasti jo huutavat ravinteidenpuutteesta.

Mitä ravinteita vegaani ei mielestäsi saa?

Rauta ja B12-vitaamiini nyt ainakin.

ja ei kiitos mitään juttuja pinaatista, koska varmasti tiedät, että sitä pitää syödä noin kilo päivässä, jotta siitä saisi sen 100 mg rautaa.

Soija, linssit, pavut, täysjyvävilja? Noissa kaikissa on rautaa ja noita kaikkia vegaani syö. Päivittäin.

Raudan imeytymistä estää kalsium. Siis siinä maidossa tai muissa maitotuotteissa, jota iso osa meistä sekasyöjistä käyttää. Melkein joka aterialla.

Älä jaksa valehdella. Kasviksista saa vain nonhemirautaa, joka imeytyy surkeasti eli niitä pitää syödä kiloja päivässä, että saa edes yhden päivän raudantarpeen täytettyä. Ei riitä, että syö ylimalkaisesti monipuolisesti noita kaikkia. Raudan imeytymistä haittaavat myös tee, leseet, kaura ja soijamaito. Näitä kaikkia vegaanit käyttävät melkein joka aterialla.

http://puolikiloa.fi/mista-vegaani-saa-rautaa/

Jos kiinnostaa niin lukekaa tuolta vegaaneista ja rauta-arvoista ennen ku alatte huuteleen. Mutta ei teitä tietysti kiinnosta, haluatte vaan yrittää löytää vikoja jostain, missä niitä ei ole.

Linkkaamasi artikkeli oli ihan tyypillistä vegaanipropagandaa. Siinä unohdettiin täysin se, että sekasyöjät syövät myös kasviksia ja täysjyväviljaa, sen lihan lisäksi. Vegaanit jättävät lihan pois eikä tilalle tule mitään vastaavaa raudanlähdettä. Lihasta saatavaa, hyvin imeytyvää hemirautaa, ei korvata muutamasta leipäsiivusta saadulla surkealla nonhemiraudalla. 

No en tiedä tarkemmin imeytymisistä, itselläni ainakin tulee nyt vegaanina syötyä paljon monipuolisemmin kuin aikaisemmin. Ja vastikään kun kävin mittauttamassa rauta-arvot, ne olivat kuulemma todella hyvät. Aiemmin kärsin anemiasta vaikka lihaa ja verta söinkin.

Ja harvassa on ne lihansyöjät, jotka syö säännöllisesti tofua ja muita soijatuotteita, yhtä monipuolisesti kasviksia, siemeniä, pähkinöitä yms. Ei todellakaan mene niin että sekasyöjät söisivät yleensä yhtä monipuolisesti kuin vegaanit, ja lisäksi vaan söisivät lihaa ja muuta eläinperäistä. Vaikka monen lihansyöjän mielestä se pihvin vieressä oleva peruna ja persiljavoi olis kovinkin monipuolinen ruoka, kasvissyöjien silmään sellanen näyttää kovin harmaalta ja yksipuoliselta. Periaatteessa sekaruoka oikein koostettuna voi varmasti olla terveellistäkin, mutta tosielämässä lähes aina vegaanin ruoka on monipuolisempaa ja ravinteikkaampaa.

Mutta tämänkin kaikki jo tiesi, ehkä vegaaneissa suututtaakin juuri se, että sekasyöjät tietävät oikeasti vegaanien syövän paremmin ja elävän yleensä terveemmin. Valitettavasti kukaan ei täällä oo niin vihainen alkoholisteille tai lihaville yms, koska niitä säälitään, heitä ei tarvi pelätä koska kokee itsensä heitä paremmaksi. Mutta niitä, jotka taas koetaan itseään paremmaksi, pelätään ja siksi yritetään löytää heistä virheitä joita ei ole olemassa.

Nämä teidän olkiukot on ihan säälittäviä. Sekasyöjien ruokavaliot koostuu kuvitelmissanne pihveistä ja persiljavoista, mutta vegaanit syövät kaikki tosi terveellisesti ja täysipainoisesti. Tervetuloa reaalimaailmaan sieltä vegaanien utopiasta, kaikki sekasyöjätkäån eivät syö lihaa päivittäin ja voivat syödä hyvin terveellisesti vaikka käyttävätkin eläinkunnan tuotteita.

Niin sanoinkin että myös sekaruoka voi olla terveellistä. Mutta todellisuudessa hyvin moni syö liian vähän kasviksia ja liikaa lihaa. Vegaaneilla ei oo ainakaan sitä ongelmaa.

Eikä vegaaniudessa yleensä ole siitä edes kyse että mikä on ultimaattisesti terveellisintä, vaan siitä mikä aiheuttaa vähemmän kärsimystä eläimille. Se on se pointti ja eroavaisuus vaikka kumpikin ruokavalio on varmasti toteutettavissa terveellisesti.

Lehmä kärsii, jos sitä ei lypsetä. Kana on jo muninut munan, ei se kärsi. Monet kotieläimet saavat elää turvallisemmin ja lääkärin avun varassa ja hyvällä ruualla ja vasta vanhana syödään. Mitä kärsimystä se on? Kärsiikö kala, kun hauki syö sen, joo, yhtä paljon kuin jos ihminen syö sen. Se on luonnon kiertokulkua.

Lukisitte joskus ketjut kunnolla niin ei tarviis samoja asioita käydä moneen kertaan läpi... lehmällä ei ole mitään kypsettävää utareissaan jos sitä ei laiteta tiineeksi vähän väliä kuten maitoteollisuudessa tehdään. Kanalat on myös ollut karmeita tehotuotantolaitoksia iät ajat, viime aikoina on edes myönnetty avoimemmin että kanaloihin liittyy paljon kärsimystä. Ja nämähän ei ensinnäkään ole mitään kotieläimiä joista virheellisesti puhuit vaan tuotantoeläimiä, joiden ”hoito” useimpaan vaivaan on tappaminen ettei menisi vaan hoitoihin rahaa, tai lihaan päätyisi lääkejäämiä. Eikä nämä eläimet elä vanhaksi onnellisena, se on vaan sitä silmien ummistamista että kehtaa kaupasta näihen lihoja sitten ostaa ajattelematta liikoja, että semmosta ”luonnollista kiertokulkua” :D

Et taida tietää, että lehmä on niin kallis, tuhansia euroja, että sen henki pyritään pelastamaan keinolla millä hyvänsä. Lehmän luonnolliseen elämään kuuluu tulla tiineeksi kerran vuodessa, kuten monen metsän eläimenkin. (tuo sinun termisi, maitoteollisuus, kertoo taas tiedon tason.)  Kumpikohan meistä on ollut kotieläinten kanssa tekemisissä ja kummallakohan on vihreät vegaanilasit päässään?

Sinäkö niitä lypsämättömiä metsäneläimiäkin käyt lypsämällä helpottamassa kun vertasit niitä tuotantoeläimeen (joka ei muuten edelleenkään ole kotieläin)? Onko luonnollista että vasikalle tarkoitettu maito lypsetäänkin ihmiselle, ja vasikka menee teurasautoon jos sille ei ole käyttöä? Jos lehmän maidolla tehdään systemaattisesti rahaa niin mitä muuta se sinun tiedon tasollasi mahtaa sitten olla kuin maitoteollisuutta? Kannattaa tutustua myös teurastamoiden/kuljetuksien toimintaan, videoita löytyy netistä runsaasti, saattaa jotkut lasit sinunkin silmiltä tippua, ja maalta olen kotoisin, joten eläintuotanto ei ole mitenkään vieras asia, ja siksi sitä en pysty kannattamaankaan.

Vasikka kasvatetaan aina, sitä ei teurasteta turhaan. Teurasautoon ja kuljetukseen olen tutustunut ihan paikan päällä, en tarvitse nettiä avukseni. Olen itse saattanut silitellen vanhan rakkaan lehmän teurasautoon. Vasikkka saa vitamiineja ja muuta ruokaa maidon tilalle, joskus jopa terveellisempää kuin lehmän maito. Vasikka saa imeä emoaan viikkoja, kuten moni äitikin imettää hetken ja siirtyy sitten pulloruokintaan.

Mistä tämä vasikanliha ilmestyy sitten kaupan hyllylle jos ei vasikasta?

Huonoista lypsäjistä syntyneet tai muuten huonoennusteiset tai kehityshäiriöiset vasikat ovat häviävän pieni osa, ja ne käytetään ruuaksi.

Vierailija kirjoitti:

En vaan voi ymmärtää, että miten se voi olla niin vaikeaa pistää vegaanitarjoilua esille. 

Eihän sitä tarvitse tehdä kuin vaikka joku salaatti (superhelppoa), suolainen piirakka (superhelppoa) ja makea leivonnainen/piirakka/kakku tms (superhelppoa). Ja kun ihan kaikki pystyy syömään niitä ja maistuvat yhtä hyvältä kuin eläinperäisistä tuotteista tehdyt, joten miksi niitä ei tekisi.  

Käytännössä siis velvoitat kaikki syömään omien oikkujesi mukaan?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Cheat day tekisi hyvää, kroppanne varmasti jo huutavat ravinteidenpuutteesta.

Mitä ravinteita vegaani ei mielestäsi saa?

Rauta ja B12-vitaamiini nyt ainakin.

ja ei kiitos mitään juttuja pinaatista, koska varmasti tiedät, että sitä pitää syödä noin kilo päivässä, jotta siitä saisi sen 100 mg rautaa.

Soija, linssit, pavut, täysjyvävilja? Noissa kaikissa on rautaa ja noita kaikkia vegaani syö. Päivittäin.

Raudan imeytymistä estää kalsium. Siis siinä maidossa tai muissa maitotuotteissa, jota iso osa meistä sekasyöjistä käyttää. Melkein joka aterialla.

Älä jaksa valehdella. Kasviksista saa vain nonhemirautaa, joka imeytyy surkeasti eli niitä pitää syödä kiloja päivässä, että saa edes yhden päivän raudantarpeen täytettyä. Ei riitä, että syö ylimalkaisesti monipuolisesti noita kaikkia. Raudan imeytymistä haittaavat myös tee, leseet, kaura ja soijamaito. Näitä kaikkia vegaanit käyttävät melkein joka aterialla.

http://puolikiloa.fi/mista-vegaani-saa-rautaa/

Jos kiinnostaa niin lukekaa tuolta vegaaneista ja rauta-arvoista ennen ku alatte huuteleen. Mutta ei teitä tietysti kiinnosta, haluatte vaan yrittää löytää vikoja jostain, missä niitä ei ole.

Linkkaamasi artikkeli oli ihan tyypillistä vegaanipropagandaa. Siinä unohdettiin täysin se, että sekasyöjät syövät myös kasviksia ja täysjyväviljaa, sen lihan lisäksi. Vegaanit jättävät lihan pois eikä tilalle tule mitään vastaavaa raudanlähdettä. Lihasta saatavaa, hyvin imeytyvää hemirautaa, ei korvata muutamasta leipäsiivusta saadulla surkealla nonhemiraudalla. 

No en tiedä tarkemmin imeytymisistä, itselläni ainakin tulee nyt vegaanina syötyä paljon monipuolisemmin kuin aikaisemmin. Ja vastikään kun kävin mittauttamassa rauta-arvot, ne olivat kuulemma todella hyvät. Aiemmin kärsin anemiasta vaikka lihaa ja verta söinkin.

Ja harvassa on ne lihansyöjät, jotka syö säännöllisesti tofua ja muita soijatuotteita, yhtä monipuolisesti kasviksia, siemeniä, pähkinöitä yms. Ei todellakaan mene niin että sekasyöjät söisivät yleensä yhtä monipuolisesti kuin vegaanit, ja lisäksi vaan söisivät lihaa ja muuta eläinperäistä. Vaikka monen lihansyöjän mielestä se pihvin vieressä oleva peruna ja persiljavoi olis kovinkin monipuolinen ruoka, kasvissyöjien silmään sellanen näyttää kovin harmaalta ja yksipuoliselta. Periaatteessa sekaruoka oikein koostettuna voi varmasti olla terveellistäkin, mutta tosielämässä lähes aina vegaanin ruoka on monipuolisempaa ja ravinteikkaampaa.

Mutta tämänkin kaikki jo tiesi, ehkä vegaaneissa suututtaakin juuri se, että sekasyöjät tietävät oikeasti vegaanien syövän paremmin ja elävän yleensä terveemmin. Valitettavasti kukaan ei täällä oo niin vihainen alkoholisteille tai lihaville yms, koska niitä säälitään, heitä ei tarvi pelätä koska kokee itsensä heitä paremmaksi. Mutta niitä, jotka taas koetaan itseään paremmaksi, pelätään ja siksi yritetään löytää heistä virheitä joita ei ole olemassa.

Viimeinkin kateuskortti pöytään. Kauan kestikin!

No oikaise vähän jos kyse on jostain muusta. Monesti nimittäin kyse on näissä jutuissa juurikin siitä kateudesta. Vai miksi muuten etsitään vikoja terveellisesti, ravitsemussuositusten mukaan syövien ruokailuista mutta selkeästi epäterveellisesti syövien ruokailuihin ei puututa?

Minun tuntemani vegaanit syövät sipsejä, vegaanisia keksejä ja karkkeja sekä juovat olutta. He kuvittelevat syövänsä terveellisesti, ovathan he sentään vegaaneja! Noille plösöille en todellakaan ole mistään kateellinen. Sääli on se tunne.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Cheat day tekisi hyvää, kroppanne varmasti jo huutavat ravinteidenpuutteesta.

Mitä ravinteita vegaani ei mielestäsi saa?

Rauta ja B12-vitaamiini nyt ainakin.

ja ei kiitos mitään juttuja pinaatista, koska varmasti tiedät, että sitä pitää syödä noin kilo päivässä, jotta siitä saisi sen 100 mg rautaa.

Soija, linssit, pavut, täysjyvävilja? Noissa kaikissa on rautaa ja noita kaikkia vegaani syö. Päivittäin.

Raudan imeytymistä estää kalsium. Siis siinä maidossa tai muissa maitotuotteissa, jota iso osa meistä sekasyöjistä käyttää. Melkein joka aterialla.

Älä jaksa valehdella. Kasviksista saa vain nonhemirautaa, joka imeytyy surkeasti eli niitä pitää syödä kiloja päivässä, että saa edes yhden päivän raudantarpeen täytettyä. Ei riitä, että syö ylimalkaisesti monipuolisesti noita kaikkia. Raudan imeytymistä haittaavat myös tee, leseet, kaura ja soijamaito. Näitä kaikkia vegaanit käyttävät melkein joka aterialla.

http://puolikiloa.fi/mista-vegaani-saa-rautaa/

Jos kiinnostaa niin lukekaa tuolta vegaaneista ja rauta-arvoista ennen ku alatte huuteleen. Mutta ei teitä tietysti kiinnosta, haluatte vaan yrittää löytää vikoja jostain, missä niitä ei ole.

Linkkaamasi artikkeli oli ihan tyypillistä vegaanipropagandaa. Siinä unohdettiin täysin se, että sekasyöjät syövät myös kasviksia ja täysjyväviljaa, sen lihan lisäksi. Vegaanit jättävät lihan pois eikä tilalle tule mitään vastaavaa raudanlähdettä. Lihasta saatavaa, hyvin imeytyvää hemirautaa, ei korvata muutamasta leipäsiivusta saadulla surkealla nonhemiraudalla. 

No en tiedä tarkemmin imeytymisistä, itselläni ainakin tulee nyt vegaanina syötyä paljon monipuolisemmin kuin aikaisemmin. Ja vastikään kun kävin mittauttamassa rauta-arvot, ne olivat kuulemma todella hyvät. Aiemmin kärsin anemiasta vaikka lihaa ja verta söinkin.

Ja harvassa on ne lihansyöjät, jotka syö säännöllisesti tofua ja muita soijatuotteita, yhtä monipuolisesti kasviksia, siemeniä, pähkinöitä yms. Ei todellakaan mene niin että sekasyöjät söisivät yleensä yhtä monipuolisesti kuin vegaanit, ja lisäksi vaan söisivät lihaa ja muuta eläinperäistä. Vaikka monen lihansyöjän mielestä se pihvin vieressä oleva peruna ja persiljavoi olis kovinkin monipuolinen ruoka, kasvissyöjien silmään sellanen näyttää kovin harmaalta ja yksipuoliselta. Periaatteessa sekaruoka oikein koostettuna voi varmasti olla terveellistäkin, mutta tosielämässä lähes aina vegaanin ruoka on monipuolisempaa ja ravinteikkaampaa.

Mutta tämänkin kaikki jo tiesi, ehkä vegaaneissa suututtaakin juuri se, että sekasyöjät tietävät oikeasti vegaanien syövän paremmin ja elävän yleensä terveemmin. Valitettavasti kukaan ei täällä oo niin vihainen alkoholisteille tai lihaville yms, koska niitä säälitään, heitä ei tarvi pelätä koska kokee itsensä heitä paremmaksi. Mutta niitä, jotka taas koetaan itseään paremmaksi, pelätään ja siksi yritetään löytää heistä virheitä joita ei ole olemassa.

Nämä teidän olkiukot on ihan säälittäviä. Sekasyöjien ruokavaliot koostuu kuvitelmissanne pihveistä ja persiljavoista, mutta vegaanit syövät kaikki tosi terveellisesti ja täysipainoisesti. Tervetuloa reaalimaailmaan sieltä vegaanien utopiasta, kaikki sekasyöjätkäån eivät syö lihaa päivittäin ja voivat syödä hyvin terveellisesti vaikka käyttävätkin eläinkunnan tuotteita.

Niin sanoinkin että myös sekaruoka voi olla terveellistä. Mutta todellisuudessa hyvin moni syö liian vähän kasviksia ja liikaa lihaa. Vegaaneilla ei oo ainakaan sitä ongelmaa.

Eikä vegaaniudessa yleensä ole siitä edes kyse että mikä on ultimaattisesti terveellisintä, vaan siitä mikä aiheuttaa vähemmän kärsimystä eläimille. Se on se pointti ja eroavaisuus vaikka kumpikin ruokavalio on varmasti toteutettavissa terveellisesti.

Lehmä kärsii, jos sitä ei lypsetä. Kana on jo muninut munan, ei se kärsi. Monet kotieläimet saavat elää turvallisemmin ja lääkärin avun varassa ja hyvällä ruualla ja vasta vanhana syödään. Mitä kärsimystä se on? Kärsiikö kala, kun hauki syö sen, joo, yhtä paljon kuin jos ihminen syö sen. Se on luonnon kiertokulkua.

Lukisitte joskus ketjut kunnolla niin ei tarviis samoja asioita käydä moneen kertaan läpi... lehmällä ei ole mitään kypsettävää utareissaan jos sitä ei laiteta tiineeksi vähän väliä kuten maitoteollisuudessa tehdään. Kanalat on myös ollut karmeita tehotuotantolaitoksia iät ajat, viime aikoina on edes myönnetty avoimemmin että kanaloihin liittyy paljon kärsimystä. Ja nämähän ei ensinnäkään ole mitään kotieläimiä joista virheellisesti puhuit vaan tuotantoeläimiä, joiden ”hoito” useimpaan vaivaan on tappaminen ettei menisi vaan hoitoihin rahaa, tai lihaan päätyisi lääkejäämiä. Eikä nämä eläimet elä vanhaksi onnellisena, se on vaan sitä silmien ummistamista että kehtaa kaupasta näihen lihoja sitten ostaa ajattelematta liikoja, että semmosta ”luonnollista kiertokulkua” :D

Ei anneta faktojen pilata hyvää propagandaa, joten jatka ihmeessä tätä jenkeistä kopioitua ”cowspiracy” -shaibaasi. En edes jaksa puuttua noihin asiavirheisiin, siihen että lehmä poikii luonnossakin kerran vuodessa tai siihen että eläimiä todellakin hoidetaan tmv.

Kummallisesti myös vegaaneja yleensä kiinnostaa tuotantoeläinten kohdalla niiden luonnollisuus mutta lemmikkieläimiä pidetään kuitenkin vaikka ne eivät todellakaan pääse toteuttamaan normaaleja viettejään. Kissojen ja koirien lisääntymisestä päättää yhtä lailla ihminen ja hyvin harva kissa tai koira pääsee metsästämään. Nämä ovat eläimille todella tärkeä osa elämää luonnossa.

T. Tuotantoeläimiä hoitava eläinlääkäri

Niin siis ”eläinlääkäri”. Sen verran koulutettua porukkaa lääkärit kun ovat niin eivät tule höpöttämään lemmikkieläimistä aivan väärän aiheen ketjuun. lemmikkien keinosiemennys kun ei kovin yleistä ole, niin tärppipäivinä joko suostuvat lisääntymään, tai sitten eivät. Ja tarkoitus on muutenkin varsin erilainen koska lemmikkien syntyvyyttä nimenomaan säännöstellään, tuotantoeläimillä sitä taas maksimoidaan. Ja toiset näistä päätyvät perheenjäseniksi, kun toisten ainoa tarkoitus on päätyä ihmisen lautaselle, joten ei nyt ihan samana asiana mene näiden eri eläinryhmien kokemat kärsimykset vaikka miten kovasti yrittäisi niputtaa samaksi asiaksi.