Lue keskustelun säännöt.
Terveellinen ruoka on kallista
26.03.2019 |
Joka muuta väittää, ei ymmärrä terveellisyydestä mitään.
Kommentit (242)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En jaksanut koko ketjua lukea. Sanoisin, että menkää kauppaan ja vertailkaa kilohintoja. Esimerkiksi nyt on ollut todella halpoja Ida Red -omenoita, joilla kilohinta jotain 70 senttiä. Joku aika sitten appelsiinien kilohinta oli myös alle euron. Myös melonit ovat aika halpoja, kokonaisessa kilohinta yleensä alle 2 euroa. Halpaa ja terveellistä!
Kyllä, mutta ei noilla perheen teinien vatsoja täytetä. Pitää tehdä heille kasapäin ruokaa, ja siinä joutuu tekemään valintoja, ostaako lohta vai tekeekö ruokaa makkarasta, ostaako sitä rasvaisinta ja halvinta jauhelihaa, vai maksaa tuplat ja ostaa parempaa.
Kyllä kasviksillakin maha täyttyy, koska niissä on paljon kuitua, joka antaa kylläisyyden tunnetta. Kasviksissa ja hedelmissä on paljon suojaravintoaineita, eli vitamiineja, kivennäisaineita, hivenaineita, antioksidantteja jne. Teineille kannattaa tarjota paljon kasviksia. Punainen liha ja kala on kalliita. Kala olisi aika terveellistä, mutta esim. lohessa voi olla ympäristömyrkkyjä, kuten dioksiinia. Kalalajeja kannattaa vaihdella, jos tykkää kalaa syödä. Halvinta kalaa taitaa olla kalapuikot, kymmenen puikon paketti maksaa 1-2 euroa. Sen sijaan punainen liha ei ole kovin terveellistä, koska siinä on niin paljon tyydyttynyttä eli kovaa rasvaa. Punainen liha on myös kallista, varsinkin leikkeleissä kilohinta voi olla yli 20 euroa. Siis kallista ja epäterveellistä. Kanassa on paljon vähemmän tyydyttynyttä rasvaa, ja se on paljon halvempaa kuin punainen liha. Broilerinkoivissa kilohinta on vähän yli 2 euroa. Jälleen halpaa ja terveellistä.
Liha ja leikkeleet on eri asioita.
Käytin leikkeleitä esimerkkinä, koska en muistanut jauhelihan kilohintaa. Tarkistin sen äsken, ja se on keskimäärin 10 euroa. Siis jauhelihan kilohinta on paljon suurempi kuin esimerkiksi broilerinkoipien. Leikkeleitä tehdään punaisesta lihasta, joka on epäterveellistä. Leikkeleet ovat siis kalliita ja epäterveellisiä, ja tällä vastasin aloitukseen, jossa tunnutaan yleistävän liikaa. Kaikki epäterveellinen ruoka ei ole halpaa, ja kaikki terveellinen ruoka ei ole kallista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En jaksanut koko ketjua lukea. Sanoisin, että menkää kauppaan ja vertailkaa kilohintoja. Esimerkiksi nyt on ollut todella halpoja Ida Red -omenoita, joilla kilohinta jotain 70 senttiä. Joku aika sitten appelsiinien kilohinta oli myös alle euron. Myös melonit ovat aika halpoja, kokonaisessa kilohinta yleensä alle 2 euroa. Halpaa ja terveellistä!
Kyllä, mutta ei noilla perheen teinien vatsoja täytetä. Pitää tehdä heille kasapäin ruokaa, ja siinä joutuu tekemään valintoja, ostaako lohta vai tekeekö ruokaa makkarasta, ostaako sitä rasvaisinta ja halvinta jauhelihaa, vai maksaa tuplat ja ostaa parempaa.
Kyllä kasviksillakin maha täyttyy, koska niissä on paljon kuitua, joka antaa kylläisyyden tunnetta. Kasviksissa ja hedelmissä on paljon suojaravintoaineita, eli vitamiineja, kivennäisaineita, hivenaineita, antioksidantteja jne. Teineille kannattaa tarjota paljon kasviksia. Punainen liha ja kala on kalliita. Kala olisi aika terveellistä, mutta esim. lohessa voi olla ympäristömyrkkyjä, kuten dioksiinia. Kalalajeja kannattaa vaihdella, jos tykkää kalaa syödä. Halvinta kalaa taitaa olla kalapuikot, kymmenen puikon paketti maksaa 1-2 euroa. Sen sijaan punainen liha ei ole kovin terveellistä, koska siinä on niin paljon tyydyttynyttä eli kovaa rasvaa. Punainen liha on myös kallista, varsinkin leikkeleissä kilohinta voi olla yli 20 euroa. Siis kallista ja epäterveellistä. Kanassa on paljon vähemmän tyydyttynyttä rasvaa, ja se on paljon halvempaa kuin punainen liha. Broilerinkoivissa kilohinta on vähän yli 2 euroa. Jälleen halpaa ja terveellistä.
Liha ja leikkeleet on eri asioita.
Käytin leikkeleitä esimerkkinä, koska en muistanut jauhelihan kilohintaa. Tarkistin sen äsken, ja se on keskimäärin 10 euroa. Siis jauhelihan kilohinta on paljon suurempi kuin esimerkiksi broilerinkoipien. Leikkeleitä tehdään punaisesta lihasta, joka on epäterveellistä. Leikkeleet ovat siis kalliita ja epäterveellisiä, ja tällä vastasin aloitukseen, jossa tunnutaan yleistävän liikaa. Kaikki epäterveellinen ruoka ei ole halpaa, ja kaikki terveellinen ruoka ei ole kallista.
Liha on lihaa ja leikkeleet tehdään tietty lihasta, mutta ne sisältää paljon muutakin. Leikkeleet on epäterveellisiä, mutta se asia ei tee lihasta epäterveellistä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En jaksanut koko ketjua lukea. Sanoisin, että menkää kauppaan ja vertailkaa kilohintoja. Esimerkiksi nyt on ollut todella halpoja Ida Red -omenoita, joilla kilohinta jotain 70 senttiä. Joku aika sitten appelsiinien kilohinta oli myös alle euron. Myös melonit ovat aika halpoja, kokonaisessa kilohinta yleensä alle 2 euroa. Halpaa ja terveellistä!
Kyllä, mutta ei noilla perheen teinien vatsoja täytetä. Pitää tehdä heille kasapäin ruokaa, ja siinä joutuu tekemään valintoja, ostaako lohta vai tekeekö ruokaa makkarasta, ostaako sitä rasvaisinta ja halvinta jauhelihaa, vai maksaa tuplat ja ostaa parempaa.
Juuri näin! Vähärasvaisempi jauheliha on kalliimpaa. Nauta & riista on kalliimpaa jne.
Mutta köyhä se vaan ei usko, vaan jankkaa porkkanoistaan.
Sinccis
Mutta rasvainen liha on ravitsevampaa kuin vähärasvainen ja piitää kylläisenä pitkään.
Miten niin rasvainen liha on ravitsevampaa? Rasvaisessa lihassa on terveydelle haitallista kovaa rasvaa, joka kertyy verisuoniin ja nostaa veren rasva-arvoja, eli kolesterolia ja triglyseridejä. Rasvainen ruoka lihottaa, koska se sisältää paljon kaloreita. Sen sijaan kanassa ja kalassa on paljon vähemmän kovaa rasvaa, ja niissä on kuitenkin yhtä lailla proteiinia kuin punaisessa lihassa. Proteiini on se terveellinen ainesosa, koska elimistö tarvitsee proteiinia rakennusaineeksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En jaksanut koko ketjua lukea. Sanoisin, että menkää kauppaan ja vertailkaa kilohintoja. Esimerkiksi nyt on ollut todella halpoja Ida Red -omenoita, joilla kilohinta jotain 70 senttiä. Joku aika sitten appelsiinien kilohinta oli myös alle euron. Myös melonit ovat aika halpoja, kokonaisessa kilohinta yleensä alle 2 euroa. Halpaa ja terveellistä!
Kyllä, mutta ei noilla perheen teinien vatsoja täytetä. Pitää tehdä heille kasapäin ruokaa, ja siinä joutuu tekemään valintoja, ostaako lohta vai tekeekö ruokaa makkarasta, ostaako sitä rasvaisinta ja halvinta jauhelihaa, vai maksaa tuplat ja ostaa parempaa.
Kyllä kasviksillakin maha täyttyy, koska niissä on paljon kuitua, joka antaa kylläisyyden tunnetta. Kasviksissa ja hedelmissä on paljon suojaravintoaineita, eli vitamiineja, kivennäisaineita, hivenaineita, antioksidantteja jne. Teineille kannattaa tarjota paljon kasviksia. Punainen liha ja kala on kalliita. Kala olisi aika terveellistä, mutta esim. lohessa voi olla ympäristömyrkkyjä, kuten dioksiinia. Kalalajeja kannattaa vaihdella, jos tykkää kalaa syödä. Halvinta kalaa taitaa olla kalapuikot, kymmenen puikon paketti maksaa 1-2 euroa. Sen sijaan punainen liha ei ole kovin terveellistä, koska siinä on niin paljon tyydyttynyttä eli kovaa rasvaa. Punainen liha on myös kallista, varsinkin leikkeleissä kilohinta voi olla yli 20 euroa. Siis kallista ja epäterveellistä. Kanassa on paljon vähemmän tyydyttynyttä rasvaa, ja se on paljon halvempaa kuin punainen liha. Broilerinkoivissa kilohinta on vähän yli 2 euroa. Jälleen halpaa ja terveellistä.
Liha ja leikkeleet on eri asioita.
Käytin leikkeleitä esimerkkinä, koska en muistanut jauhelihan kilohintaa. Tarkistin sen äsken, ja se on keskimäärin 10 euroa. Siis jauhelihan kilohinta on paljon suurempi kuin esimerkiksi broilerinkoipien. Leikkeleitä tehdään punaisesta lihasta, joka on epäterveellistä. Leikkeleet ovat siis kalliita ja epäterveellisiä, ja tällä vastasin aloitukseen, jossa tunnutaan yleistävän liikaa. Kaikki epäterveellinen ruoka ei ole halpaa, ja kaikki terveellinen ruoka ei ole kallista.
Liha on lihaa ja leikkeleet tehdään tietty lihasta, mutta ne sisältää paljon muutakin. Leikkeleet on epäterveellisiä, mutta se asia ei tee lihasta epäterveellistä.
Lihasta tekee epäterveellisen kova rasva. Leikkeleet on epäterveellisiä myös siksi, että niissä on kovaa rasvaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En jaksanut koko ketjua lukea. Sanoisin, että menkää kauppaan ja vertailkaa kilohintoja. Esimerkiksi nyt on ollut todella halpoja Ida Red -omenoita, joilla kilohinta jotain 70 senttiä. Joku aika sitten appelsiinien kilohinta oli myös alle euron. Myös melonit ovat aika halpoja, kokonaisessa kilohinta yleensä alle 2 euroa. Halpaa ja terveellistä!
Kyllä, mutta ei noilla perheen teinien vatsoja täytetä. Pitää tehdä heille kasapäin ruokaa, ja siinä joutuu tekemään valintoja, ostaako lohta vai tekeekö ruokaa makkarasta, ostaako sitä rasvaisinta ja halvinta jauhelihaa, vai maksaa tuplat ja ostaa parempaa.
Kyllä kasviksillakin maha täyttyy, koska niissä on paljon kuitua, joka antaa kylläisyyden tunnetta. Kasviksissa ja hedelmissä on paljon suojaravintoaineita, eli vitamiineja, kivennäisaineita, hivenaineita, antioksidantteja jne. Teineille kannattaa tarjota paljon kasviksia. Punainen liha ja kala on kalliita. Kala olisi aika terveellistä, mutta esim. lohessa voi olla ympäristömyrkkyjä, kuten dioksiinia. Kalalajeja kannattaa vaihdella, jos tykkää kalaa syödä. Halvinta kalaa taitaa olla kalapuikot, kymmenen puikon paketti maksaa 1-2 euroa. Sen sijaan punainen liha ei ole kovin terveellistä, koska siinä on niin paljon tyydyttynyttä eli kovaa rasvaa. Punainen liha on myös kallista, varsinkin leikkeleissä kilohinta voi olla yli 20 euroa. Siis kallista ja epäterveellistä. Kanassa on paljon vähemmän tyydyttynyttä rasvaa, ja se on paljon halvempaa kuin punainen liha. Broilerinkoivissa kilohinta on vähän yli 2 euroa. Jälleen halpaa ja terveellistä.
Liha ja leikkeleet on eri asioita.
Käytin leikkeleitä esimerkkinä, koska en muistanut jauhelihan kilohintaa. Tarkistin sen äsken, ja se on keskimäärin 10 euroa. Siis jauhelihan kilohinta on paljon suurempi kuin esimerkiksi broilerinkoipien. Leikkeleitä tehdään punaisesta lihasta, joka on epäterveellistä. Leikkeleet ovat siis kalliita ja epäterveellisiä, ja tällä vastasin aloitukseen, jossa tunnutaan yleistävän liikaa. Kaikki epäterveellinen ruoka ei ole halpaa, ja kaikki terveellinen ruoka ei ole kallista.
Liha on lihaa ja leikkeleet tehdään tietty lihasta, mutta ne sisältää paljon muutakin. Leikkeleet on epäterveellisiä, mutta se asia ei tee lihasta epäterveellistä.
Lihasta tekee epäterveellisen kova rasva. Leikkeleet on epäterveellisiä myös siksi, että niissä on kovaa rasvaa.
Lihan rasva ei suinkaan ole epäterveellistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En jaksanut koko ketjua lukea. Sanoisin, että menkää kauppaan ja vertailkaa kilohintoja. Esimerkiksi nyt on ollut todella halpoja Ida Red -omenoita, joilla kilohinta jotain 70 senttiä. Joku aika sitten appelsiinien kilohinta oli myös alle euron. Myös melonit ovat aika halpoja, kokonaisessa kilohinta yleensä alle 2 euroa. Halpaa ja terveellistä!
Kyllä, mutta ei noilla perheen teinien vatsoja täytetä. Pitää tehdä heille kasapäin ruokaa, ja siinä joutuu tekemään valintoja, ostaako lohta vai tekeekö ruokaa makkarasta, ostaako sitä rasvaisinta ja halvinta jauhelihaa, vai maksaa tuplat ja ostaa parempaa.
Juuri näin! Vähärasvaisempi jauheliha on kalliimpaa. Nauta & riista on kalliimpaa jne.
Mutta köyhä se vaan ei usko, vaan jankkaa porkkanoistaan.
Sinccis
Mutta rasvainen liha on ravitsevampaa kuin vähärasvainen ja piitää kylläisenä pitkään.
Miten niin rasvainen liha on ravitsevampaa? Rasvaisessa lihassa on terveydelle haitallista kovaa rasvaa, joka kertyy verisuoniin ja nostaa veren rasva-arvoja, eli kolesterolia ja triglyseridejä. Rasvainen ruoka lihottaa, koska se sisältää paljon kaloreita. Sen sijaan kanassa ja kalassa on paljon vähemmän kovaa rasvaa, ja niissä on kuitenkin yhtä lailla proteiinia kuin punaisessa lihassa. Proteiini on se terveellinen ainesosa, koska elimistö tarvitsee proteiinia rakennusaineeksi.
Olet väärässä. Opiskelisit vähän.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En jaksanut koko ketjua lukea. Sanoisin, että menkää kauppaan ja vertailkaa kilohintoja. Esimerkiksi nyt on ollut todella halpoja Ida Red -omenoita, joilla kilohinta jotain 70 senttiä. Joku aika sitten appelsiinien kilohinta oli myös alle euron. Myös melonit ovat aika halpoja, kokonaisessa kilohinta yleensä alle 2 euroa. Halpaa ja terveellistä!
Kyllä, mutta ei noilla perheen teinien vatsoja täytetä. Pitää tehdä heille kasapäin ruokaa, ja siinä joutuu tekemään valintoja, ostaako lohta vai tekeekö ruokaa makkarasta, ostaako sitä rasvaisinta ja halvinta jauhelihaa, vai maksaa tuplat ja ostaa parempaa.
Kyllä kasviksillakin maha täyttyy, koska niissä on paljon kuitua, joka antaa kylläisyyden tunnetta. Kasviksissa ja hedelmissä on paljon suojaravintoaineita, eli vitamiineja, kivennäisaineita, hivenaineita, antioksidantteja jne. Teineille kannattaa tarjota paljon kasviksia. Punainen liha ja kala on kalliita. Kala olisi aika terveellistä, mutta esim. lohessa voi olla ympäristömyrkkyjä, kuten dioksiinia. Kalalajeja kannattaa vaihdella, jos tykkää kalaa syödä. Halvinta kalaa taitaa olla kalapuikot, kymmenen puikon paketti maksaa 1-2 euroa. Sen sijaan punainen liha ei ole kovin terveellistä, koska siinä on niin paljon tyydyttynyttä eli kovaa rasvaa. Punainen liha on myös kallista, varsinkin leikkeleissä kilohinta voi olla yli 20 euroa. Siis kallista ja epäterveellistä. Kanassa on paljon vähemmän tyydyttynyttä rasvaa, ja se on paljon halvempaa kuin punainen liha. Broilerinkoivissa kilohinta on vähän yli 2 euroa. Jälleen halpaa ja terveellistä.
Liha ja leikkeleet on eri asioita.
Käytin leikkeleitä esimerkkinä, koska en muistanut jauhelihan kilohintaa. Tarkistin sen äsken, ja se on keskimäärin 10 euroa. Siis jauhelihan kilohinta on paljon suurempi kuin esimerkiksi broilerinkoipien. Leikkeleitä tehdään punaisesta lihasta, joka on epäterveellistä. Leikkeleet ovat siis kalliita ja epäterveellisiä, ja tällä vastasin aloitukseen, jossa tunnutaan yleistävän liikaa. Kaikki epäterveellinen ruoka ei ole halpaa, ja kaikki terveellinen ruoka ei ole kallista.
Liha on lihaa ja leikkeleet tehdään tietty lihasta, mutta ne sisältää paljon muutakin. Leikkeleet on epäterveellisiä, mutta se asia ei tee lihasta epäterveellistä.
Lihasta tekee epäterveellisen kova rasva. Leikkeleet on epäterveellisiä myös siksi, että niissä on kovaa rasvaa.
Lihan rasva ei suinkaan ole epäterveellistä.
Vai niin. Ottaisit selvää asioista. Nykyään on ravitsemustietoutta tarjolla vaikka kuinka paljon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Terveellinen ruoka voi olla edullista tai kallista, riippuu ihan omista valinnoista. Mun perusruoka, jota syön arkisin, on rakennettu lautasmallin mukaisesti ja edullisia raaka-aineita käyttäen (kauden kasvikset, punalaputetut tuotteet, pakastimeen varastoiden). Opiskeluaikoina opin ostamaan tuotteita kilohinnan perusteella ja siinä aivan aikuisten oikeasti säästää rahaa. Einekset ovat kalliita verrattuna puhtaaseen raaka-aineeseen ja monesti raaka-aineista itse valmistaen saa paremman makuista ruokaa kuin eineksistä. Joku mainitsi jauhelihan vrt eineslihapullat - näistä parempi ja edullisempi vaihtoehto on jauheliha, josta itse valmistaa ne pullat. Ravintoarvo on parempi kun itse määrää mitä jauhelihataikinaan laittaa esim itse en käytä korppujauhoja, joten pullat ovat 'täyttä tavaraa' ja siten edullisempia kuin 50% jauhelihaa sisältävät einespullat.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En jaksanut koko ketjua lukea. Sanoisin, että menkää kauppaan ja vertailkaa kilohintoja. Esimerkiksi nyt on ollut todella halpoja Ida Red -omenoita, joilla kilohinta jotain 70 senttiä. Joku aika sitten appelsiinien kilohinta oli myös alle euron. Myös melonit ovat aika halpoja, kokonaisessa kilohinta yleensä alle 2 euroa. Halpaa ja terveellistä!
Kyllä, mutta ei noilla perheen teinien vatsoja täytetä. Pitää tehdä heille kasapäin ruokaa, ja siinä joutuu tekemään valintoja, ostaako lohta vai tekeekö ruokaa makkarasta, ostaako sitä rasvaisinta ja halvinta jauhelihaa, vai maksaa tuplat ja ostaa parempaa.
Kyllä kasviksillakin maha täyttyy, koska niissä on paljon kuitua, joka antaa kylläisyyden tunnetta. Kasviksissa ja hedelmissä on paljon suojaravintoaineita, eli vitamiineja, kivennäisaineita, hivenaineita, antioksidantteja jne. Teineille kannattaa tarjota paljon kasviksia. Punainen liha ja kala on kalliita. Kala olisi aika terveellistä, mutta esim. lohessa voi olla ympäristömyrkkyjä, kuten dioksiinia. Kalalajeja kannattaa vaihdella, jos tykkää kalaa syödä. Halvinta kalaa taitaa olla kalapuikot, kymmenen puikon paketti maksaa 1-2 euroa. Sen sijaan punainen liha ei ole kovin terveellistä, koska siinä on niin paljon tyydyttynyttä eli kovaa rasvaa. Punainen liha on myös kallista, varsinkin leikkeleissä kilohinta voi olla yli 20 euroa. Siis kallista ja epäterveellistä. Kanassa on paljon vähemmän tyydyttynyttä rasvaa, ja se on paljon halvempaa kuin punainen liha. Broilerinkoivissa kilohinta on vähän yli 2 euroa. Jälleen halpaa ja terveellistä.
Liha ja leikkeleet on eri asioita.
Käytin leikkeleitä esimerkkinä, koska en muistanut jauhelihan kilohintaa. Tarkistin sen äsken, ja se on keskimäärin 10 euroa. Siis jauhelihan kilohinta on paljon suurempi kuin esimerkiksi broilerinkoipien. Leikkeleitä tehdään punaisesta lihasta, joka on epäterveellistä. Leikkeleet ovat siis kalliita ja epäterveellisiä, ja tällä vastasin aloitukseen, jossa tunnutaan yleistävän liikaa. Kaikki epäterveellinen ruoka ei ole halpaa, ja kaikki terveellinen ruoka ei ole kallista.
Liha on lihaa ja leikkeleet tehdään tietty lihasta, mutta ne sisältää paljon muutakin. Leikkeleet on epäterveellisiä, mutta se asia ei tee lihasta epäterveellistä.
Lihasta tekee epäterveellisen kova rasva. Leikkeleet on epäterveellisiä myös siksi, että niissä on kovaa rasvaa.
Lihan rasva ei suinkaan ole epäterveellistä.
Vai niin. Ottaisit selvää asioista. Nykyään on ravitsemustietoutta tarjolla vaikka kuinka paljon.
Aivan, tietoa löytyy ja olen sitä tietoa hankkinutkin ja tutkimuksia lukenut.
Toisin taitaa olla sinun kohdallasi :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olipa aika provosoiva aloitus. Näköjään joillakin on nettijankutuksen tarve.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En jaksanut koko ketjua lukea. Sanoisin, että menkää kauppaan ja vertailkaa kilohintoja. Esimerkiksi nyt on ollut todella halpoja Ida Red -omenoita, joilla kilohinta jotain 70 senttiä. Joku aika sitten appelsiinien kilohinta oli myös alle euron. Myös melonit ovat aika halpoja, kokonaisessa kilohinta yleensä alle 2 euroa. Halpaa ja terveellistä!
Kyllä, mutta ei noilla perheen teinien vatsoja täytetä. Pitää tehdä heille kasapäin ruokaa, ja siinä joutuu tekemään valintoja, ostaako lohta vai tekeekö ruokaa makkarasta, ostaako sitä rasvaisinta ja halvinta jauhelihaa, vai maksaa tuplat ja ostaa parempaa.
Kyllä kasviksillakin maha täyttyy, koska niissä on paljon kuitua, joka antaa kylläisyyden tunnetta. Kasviksissa ja hedelmissä on paljon suojaravintoaineita, eli vitamiineja, kivennäisaineita, hivenaineita, antioksidantteja jne. Teineille kannattaa tarjota paljon kasviksia. Punainen liha ja kala on kalliita. Kala olisi aika terveellistä, mutta esim. lohessa voi olla ympäristömyrkkyjä, kuten dioksiinia. Kalalajeja kannattaa vaihdella, jos tykkää kalaa syödä. Halvinta kalaa taitaa olla kalapuikot, kymmenen puikon paketti maksaa 1-2 euroa. Sen sijaan punainen liha ei ole kovin terveellistä, koska siinä on niin paljon tyydyttynyttä eli kovaa rasvaa. Punainen liha on myös kallista, varsinkin leikkeleissä kilohinta voi olla yli 20 euroa. Siis kallista ja epäterveellistä. Kanassa on paljon vähemmän tyydyttynyttä rasvaa, ja se on paljon halvempaa kuin punainen liha. Broilerinkoivissa kilohinta on vähän yli 2 euroa. Jälleen halpaa ja terveellistä.
Liha ja leikkeleet on eri asioita.
Käytin leikkeleitä esimerkkinä, koska en muistanut jauhelihan kilohintaa. Tarkistin sen äsken, ja se on keskimäärin 10 euroa. Siis jauhelihan kilohinta on paljon suurempi kuin esimerkiksi broilerinkoipien. Leikkeleitä tehdään punaisesta lihasta, joka on epäterveellistä. Leikkeleet ovat siis kalliita ja epäterveellisiä, ja tällä vastasin aloitukseen, jossa tunnutaan yleistävän liikaa. Kaikki epäterveellinen ruoka ei ole halpaa, ja kaikki terveellinen ruoka ei ole kallista.
Liha on lihaa ja leikkeleet tehdään tietty lihasta, mutta ne sisältää paljon muutakin. Leikkeleet on epäterveellisiä, mutta se asia ei tee lihasta epäterveellistä.
Lihasta tekee epäterveellisen kova rasva. Leikkeleet on epäterveellisiä myös siksi, että niissä on kovaa rasvaa.
Lihan rasva ei suinkaan ole epäterveellistä.
Vai niin. Ottaisit selvää asioista. Nykyään on ravitsemustietoutta tarjolla vaikka kuinka paljon.
Aivan, tietoa löytyy ja olen sitä tietoa hankkinutkin ja tutkimuksia lukenut.
Toisin taitaa olla sinun kohdallasi :)
Höh. Onko sinullakin nettijankutuksen tarve?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla on parempaakin tekemistä kuin jankuttaa netissä täysin yleisessä tiedossa olevista asioista. Joidenkin keskustelijoiden tavoitteena ei vaikuta olevan tiedon saaminen ravitsemusasioista, vaan pelkästään itsestään selvistä asioista jankuttaminen, saivartelu ja jokin niskan päälle pääseminen. Siis tavoite ei ole tieto, vaan aggressio toisia kohtaan. Siksi tuntuu aika turhalta osallistua koko keskusteluun.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En jaksanut koko ketjua lukea. Sanoisin, että menkää kauppaan ja vertailkaa kilohintoja. Esimerkiksi nyt on ollut todella halpoja Ida Red -omenoita, joilla kilohinta jotain 70 senttiä. Joku aika sitten appelsiinien kilohinta oli myös alle euron. Myös melonit ovat aika halpoja, kokonaisessa kilohinta yleensä alle 2 euroa. Halpaa ja terveellistä!
Kyllä, mutta ei noilla perheen teinien vatsoja täytetä. Pitää tehdä heille kasapäin ruokaa, ja siinä joutuu tekemään valintoja, ostaako lohta vai tekeekö ruokaa makkarasta, ostaako sitä rasvaisinta ja halvinta jauhelihaa, vai maksaa tuplat ja ostaa parempaa.
Kyllä kasviksillakin maha täyttyy, koska niissä on paljon kuitua, joka antaa kylläisyyden tunnetta. Kasviksissa ja hedelmissä on paljon suojaravintoaineita, eli vitamiineja, kivennäisaineita, hivenaineita, antioksidantteja jne. Teineille kannattaa tarjota paljon kasviksia. Punainen liha ja kala on kalliita. Kala olisi aika terveellistä, mutta esim. lohessa voi olla ympäristömyrkkyjä, kuten dioksiinia. Kalalajeja kannattaa vaihdella, jos tykkää kalaa syödä. Halvinta kalaa taitaa olla kalapuikot, kymmenen puikon paketti maksaa 1-2 euroa. Sen sijaan punainen liha ei ole kovin terveellistä, koska siinä on niin paljon tyydyttynyttä eli kovaa rasvaa. Punainen liha on myös kallista, varsinkin leikkeleissä kilohinta voi olla yli 20 euroa. Siis kallista ja epäterveellistä. Kanassa on paljon vähemmän tyydyttynyttä rasvaa, ja se on paljon halvempaa kuin punainen liha. Broilerinkoivissa kilohinta on vähän yli 2 euroa. Jälleen halpaa ja terveellistä.
Liha ja leikkeleet on eri asioita.
Käytin leikkeleitä esimerkkinä, koska en muistanut jauhelihan kilohintaa. Tarkistin sen äsken, ja se on keskimäärin 10 euroa. Siis jauhelihan kilohinta on paljon suurempi kuin esimerkiksi broilerinkoipien. Leikkeleitä tehdään punaisesta lihasta, joka on epäterveellistä. Leikkeleet ovat siis kalliita ja epäterveellisiä, ja tällä vastasin aloitukseen, jossa tunnutaan yleistävän liikaa. Kaikki epäterveellinen ruoka ei ole halpaa, ja kaikki terveellinen ruoka ei ole kallista.
Toihan on aivan idioottimaista vertailua, että vertaa broilerin koipien kilohintaa ja jauhelihan kilohintaa. Mietipä nyt ihan arkijärjellä miten paljon broilerinkoivessa on syötävää ja paljonko pois heitettävää. Toki kätevä emäntä keittelee niistä luista liemen, mutta ihan nyt oikeassa elämässä. Lisäksi ne halvimmat broilerin koivet on yleensä marinadissa ja jos nyt yhtään katsot kuinka paljon sitä marinadia niissä bokseissa on, niin voi olla ettei desin mitta vältämättä riitä. Ja vielä senkin lisäksi uunissa niistä lähtee nesteenä todella iso määrä pois. Jauheliha taas on sen hintansa edestä 100 % syötävää (jo ei nyt saivarrella pakkauksien painosta, joka taitaa olla aika sama molemmissa tuotteissa)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En jaksanut koko ketjua lukea. Sanoisin, että menkää kauppaan ja vertailkaa kilohintoja. Esimerkiksi nyt on ollut todella halpoja Ida Red -omenoita, joilla kilohinta jotain 70 senttiä. Joku aika sitten appelsiinien kilohinta oli myös alle euron. Myös melonit ovat aika halpoja, kokonaisessa kilohinta yleensä alle 2 euroa. Halpaa ja terveellistä!
Kyllä, mutta ei noilla perheen teinien vatsoja täytetä. Pitää tehdä heille kasapäin ruokaa, ja siinä joutuu tekemään valintoja, ostaako lohta vai tekeekö ruokaa makkarasta, ostaako sitä rasvaisinta ja halvinta jauhelihaa, vai maksaa tuplat ja ostaa parempaa.
Kyllä kasviksillakin maha täyttyy, koska niissä on paljon kuitua, joka antaa kylläisyyden tunnetta. Kasviksissa ja hedelmissä on paljon suojaravintoaineita, eli vitamiineja, kivennäisaineita, hivenaineita, antioksidantteja jne. Teineille kannattaa tarjota paljon kasviksia. Punainen liha ja kala on kalliita. Kala olisi aika terveellistä, mutta esim. lohessa voi olla ympäristömyrkkyjä, kuten dioksiinia. Kalalajeja kannattaa vaihdella, jos tykkää kalaa syödä. Halvinta kalaa taitaa olla kalapuikot, kymmenen puikon paketti maksaa 1-2 euroa. Sen sijaan punainen liha ei ole kovin terveellistä, koska siinä on niin paljon tyydyttynyttä eli kovaa rasvaa. Punainen liha on myös kallista, varsinkin leikkeleissä kilohinta voi olla yli 20 euroa. Siis kallista ja epäterveellistä. Kanassa on paljon vähemmän tyydyttynyttä rasvaa, ja se on paljon halvempaa kuin punainen liha. Broilerinkoivissa kilohinta on vähän yli 2 euroa. Jälleen halpaa ja terveellistä.
No on sut kyllä hyvin aivopesty. Että kalapuikot on terveellisempää kuin punainen liha. Tutkailepa joskus ihan sen kalapuikon rakennetta. Leivitetty kuori, joka on paistettu upporasvassa ja kalaa sisällä pienen pieni määrä. Mutta jpe, jep, on terveellisempää kuin vaikka jauheliha, koska siinähän lukee KALA.
Sitten vedät vielä jotkut leikkeleet mukaan? Köyhä ei melko varmasti rahojaan pistä leikkeleisiin. Ehkä makkaraan joskus. Ja sitäkin saa tällä sun kilohintateorialla ihan törkeän halvalla. kun halvinta bulkkia ostaa.
Broilerinkoipien oikean kilohinnan sille niistä jäävälle syötävälle voisit myös ehkä joskus laskea. Punnitse huviksesi paljonko siitä paketista on luiden ja jänteiden osuus.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Luulen, että Sinccis ei tähän merimiesten ruokavalioon enää kommentoi.
Vaikka oikeesti ei oo niin kauheen vaikeeta opetella sanomaan, että tällä kertaa olin näköjään väärässä.
Miksi mä lopettaisin kommenttini joidenkin kanssa, jotka perustavat tietonsa johonkin maalaisromanttisiin wikipedioihin?
Mä tykkään historiasta ja olen lukenut näistä sälleistä yli 20 vuotta.
Siellä on mm. yksi kertomus jossa laivanvarustaja oli tilannut puoliksi pilaantuneita kasviksia merimiehille. (pihi kun oli) ja jo puoli välissä matkaa oli puolet merimiehistä sairaina.
Siinä on kiva sitten lähteä ylittämään valtameriä. Mutta lukekaa te vaan wikipediaa, jos ette muuhun pysty.
Sinccis
Et sit edes kattonu, mistä ne lainaukset oli. Tai hyvin vuoksi tarkistanut, että sadat ja tuhannet lähteet sanoo asiasta täsmälleen samaa. Tässä on nyt kyse hyvin dokumentoiduista historiallisista faktoista, ei mistään mielipiteistä.
Kovin vaikea on uskoa, että hirveästi olisit merenkäynnin historiasta lukenut, jos et ihan oikeasti tätä ennen ollut kuullut kuivalihasta tai laivakorpuista.
Täällähän tällä ei ole väliä, mutta älä vaan muualla mene nolaamaan itseäsi tuon tiedonpuutteesi kanssa. Toki asenne on hyvä, että kaikki alkuperäiset historialliset dokumentit (ja nyt termillä ei tarkoiteta mitään telkkariohjelmia) asiasta ovat väärennöksiä tai huijausta, ja kaikki historiantutkimus asiasta valheellista ja väärässä, koska sä tiedät paremmin, kun kerran oot lukenutkin yhden tarinan :D
En kyllä oikein ymmärrä sitä, että täällä puolustellaan niin paljon punaista lihaa. Jopa suututaan ja vedetään hirveät herneet nenään siitä, jos joku mainitsee kalapuikkojen hinnan. :D
Se on ihan tieteellisesti todistettu, että punainen liha ei ole kovin terveellistä. Silti sitä kulutetaan aivan liikaa. Punainen liha on myös kallista. Mikä logiikka tässä on taustalla? Ehkä se, että kun on ennenkin syöty punaista lihaa ja se on niin hyvänmakuista. Unohdetaan myös aktiivisesti se, että punainen liha on epäekologista ja usein epäeettisesti tuotettua.
Mä en kasvissyöjänä tiedä mitään lihatuotteiden hinnoista (tai terveellisyyksistä), mutta ainakin terveellistä kasvisruokaa saa tehtyä edullisesti. Terveelliseen kasvisruokaan voi myös käyttää todella paljon rahaa.
Jos ei tarvitse miettiä hintaa, saa toki helpommin ja vähemmällä miettimisellä maukasta, ravitsevaa ruokaa.
Edullisempien ainesten kanssa tarvitsee varmaan enemmän tietoa ja taitoa ruuanlaitosta. Jos sitä on, tietää ja osaa tehdä vaikka pinaatista ja lantusta intialaista currya, seuraksi linssidal ja intialainen salaatti vaikka sipulista ja punakaalista, ja sit riisiä/ohraa/itsetehtyä chapatia tai naanleipää. Myös intialaisittain haudutettu kaali on uskomattoman herkullista.
Tämä siis esimerkkinä siksi, kun moni tuntuu kuvittelevan, ettei kotimaisista perus juureksista, kaaleista ja sipuleista saisi tehtyä mitään uunijuureksia tai kaalilaatikkoa eksoottisempaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En jaksanut koko ketjua lukea. Sanoisin, että menkää kauppaan ja vertailkaa kilohintoja. Esimerkiksi nyt on ollut todella halpoja Ida Red -omenoita, joilla kilohinta jotain 70 senttiä. Joku aika sitten appelsiinien kilohinta oli myös alle euron. Myös melonit ovat aika halpoja, kokonaisessa kilohinta yleensä alle 2 euroa. Halpaa ja terveellistä!
Kyllä, mutta ei noilla perheen teinien vatsoja täytetä. Pitää tehdä heille kasapäin ruokaa, ja siinä joutuu tekemään valintoja, ostaako lohta vai tekeekö ruokaa makkarasta, ostaako sitä rasvaisinta ja halvinta jauhelihaa, vai maksaa tuplat ja ostaa parempaa.
Kyllä kasviksillakin maha täyttyy, koska niissä on paljon kuitua, joka antaa kylläisyyden tunnetta. Kasviksissa ja hedelmissä on paljon suojaravintoaineita, eli vitamiineja, kivennäisaineita, hivenaineita, antioksidantteja jne. Teineille kannattaa tarjota paljon kasviksia. Punainen liha ja kala on kalliita. Kala olisi aika terveellistä, mutta esim. lohessa voi olla ympäristömyrkkyjä, kuten dioksiinia. Kalalajeja kannattaa vaihdella, jos tykkää kalaa syödä. Halvinta kalaa taitaa olla kalapuikot, kymmenen puikon paketti maksaa 1-2 euroa. Sen sijaan punainen liha ei ole kovin terveellistä, koska siinä on niin paljon tyydyttynyttä eli kovaa rasvaa. Punainen liha on myös kallista, varsinkin leikkeleissä kilohinta voi olla yli 20 euroa. Siis kallista ja epäterveellistä. Kanassa on paljon vähemmän tyydyttynyttä rasvaa, ja se on paljon halvempaa kuin punainen liha. Broilerinkoivissa kilohinta on vähän yli 2 euroa. Jälleen halpaa ja terveellistä.
Liha ja leikkeleet on eri asioita.
Käytin leikkeleitä esimerkkinä, koska en muistanut jauhelihan kilohintaa. Tarkistin sen äsken, ja se on keskimäärin 10 euroa. Siis jauhelihan kilohinta on paljon suurempi kuin esimerkiksi broilerinkoipien. Leikkeleitä tehdään punaisesta lihasta, joka on epäterveellistä. Leikkeleet ovat siis kalliita ja epäterveellisiä, ja tällä vastasin aloitukseen, jossa tunnutaan yleistävän liikaa. Kaikki epäterveellinen ruoka ei ole halpaa, ja kaikki terveellinen ruoka ei ole kallista.
Toihan on aivan idioottimaista vertailua, että vertaa broilerin koipien kilohintaa ja jauhelihan kilohintaa. Mietipä nyt ihan arkijärjellä miten paljon broilerinkoivessa on syötävää ja paljonko pois heitettävää. Toki kätevä emäntä keittelee niistä luista liemen, mutta ihan nyt oikeassa elämässä. Lisäksi ne halvimmat broilerin koivet on yleensä marinadissa ja jos nyt yhtään katsot kuinka paljon sitä marinadia niissä bokseissa on, niin voi olla ettei desin mitta vältämättä riitä. Ja vielä senkin lisäksi uunissa niistä lähtee nesteenä todella iso määrä pois. Jauheliha taas on sen hintansa edestä 100 % syötävää (jo ei nyt saivarrella pakkauksien painosta, joka taitaa olla aika sama molemmissa tuotteissa)
Mietipä sinä ihan arkijärjellä sitä, miten paljon broilerinkoiven luut painavat. Eivät nimittäin kovin paljon. Jos arkijärki ei riitä, asian voi todeta myös keittiövaakaa käyttämällä.
Vierailija kirjoitti:
En kyllä oikein ymmärrä sitä, että täällä puolustellaan niin paljon punaista lihaa. Jopa suututaan ja vedetään hirveät herneet nenään siitä, jos joku mainitsee kalapuikkojen hinnan. :D
Se on ihan tieteellisesti todistettu, että punainen liha ei ole kovin terveellistä. Silti sitä kulutetaan aivan liikaa. Punainen liha on myös kallista. Mikä logiikka tässä on taustalla? Ehkä se, että kun on ennenkin syöty punaista lihaa ja se on niin hyvänmakuista. Unohdetaan myös aktiivisesti se, että punainen liha on epäekologista ja usein epäeettisesti tuotettua.
Ei muuten ole tieteellisesti todistettu punaisen lihan haitallisuutta.
Mutta rasvainen liha on ravitsevampaa kuin vähärasvainen ja piitää kylläisenä pitkään.