Mikä näistä vartalokuvista/rasvaprosenteista vastaa sinun kroppaasi?

20-22% kuva, mutta oikeasti muutamaa prossaa alempana rasvaprosentti. vartalo on vaan erimallinen kuin noissa kuvissa

[quote author="Vierailija" time="28.03.2013 klo 16:14"]

[quote author="Vierailija" time="28.03.2013 klo 16:07"]

[quote author="Vierailija" time="28.03.2013 klo 16:02"]

Sanokaa te http://aijaa.com/5g7FDX 

http://aijaa.com/ltWlvl 

Ei ole mikään laihaläski. Tuntuu että kaikki paitsi kisakunnossa olevat fitnesstyypit ovat laihaläskejä. Tuossa on sellainen vaara että luiskahtaa hyvä ja terveellinen elämäntapa vähän liiallisuuksiin, mikä ei oikeasti ole enää hyvä.

Kuvassa on just täydellinen vartalo, enempi lihasta ja vähemmän rasvaa olisi minun silmääni jo sitten rumempaan päin.

olen laihduttanut yli 10kg ja tuntuu että olen laihaläski :(

[/quote]

Linkit ei toimineetkaan.. http://aijaa.com/iDLasj  

http://aijaa.com/HHQeT2

[/quote]

Kyllähän sun vartalosta näkyy, että olet treenannut. Mutta jos sinusta tuntuu rimpulalta niin sitten pitää muuttaa punttitreeniä.

Ehkä kokovartalokuvasta olis ollut helpompi arvioida.

[/quote]

25 %

Olen saanut tiputettua painoa 7kg ja rasvaprosentti on varmaan 25%. Paras olisi ekan ja tokan kuvan välimaasto, siihen tähdätään.

30% ja erittäin tyytyväinen

20-22%

Mikään ei vastaa minua, nuo ovat vain lihava-lihaksikas-skaalalla. Olen selkeästi laihempi kuin 25%, mutta vain laiha enkä yhtään lihaksikas, niin kuin siitä seuraavat vaihtoehdot ovat.

Arvioisin, että tuo 30%, ellei jopa 35%. 180 cm, 86 kg

[quote author="Vierailija" time="10.04.2014 klo 21:05"]

Mikään ei vastaa minua, nuo ovat vain lihava-lihaksikas-skaalalla. Olen selkeästi laihempi kuin 25%, mutta vain laiha enkä yhtään lihaksikas, niin kuin siitä seuraavat vaihtoehdot ovat.

[/quote]

Mulla ihan sama. Rasvaprosentiksi on mitattu 16,8, mutta eniten multa näyttää toi 25% kuva, olen vain hoikempi. Ylärivissä taas kaikilla on näkyvät lihakset, joita mulla ei ole. Tissit mulla on pienemmät kuin missään noista kuvista.