Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Pitäiskö yrittää kesäksi kuntoon?
15.03.2019 |
162 cm, 70 kg, vyötärö 90 cm. Herkut maistuu ja syömisestä on vaikea luopua, siis siitä että syön mitä huvittaa. Viikoittain 1-2 krt grilli tai pizza. Pulkaa pari krt viikko. Joku lakupötky tms täytyy joka päivä tunkea suuhun. Ja jees ja kyllä, ällöttää Housut puristaa, paidat kireitä. Ae että kun edes 5 kg onnistuisin pudottamaan ja vartaloa kiinteyttämään.
Kommentit (23)
Niin no miksei. Itse ajattelin olla ensi syksynä paremmassa kunnossa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Aamusta lenkille. Jos 8 pitää olla töissä ja sitä ennen huolehtia lapset tahoilleen. Niin pitäisi nousta kai ennen 5 ylös, jotta ehdin lenkille ja suihkuun ennen lasten herättelyä ja muut rutiinit sitten. 🤔 miten toteutatte tällaiset ja joka on yksin lasten kanssa, niin jätättekö yksin nukkumaan aamulenkin ajaksi? Isi kun ei oo maisemissa.
Riippuu tietysti siitä, minkä ikäisiä lapset ovat. Kouluikäiset pärjäävät kyllä. Mutta arvatenkin lapsesi ovat vielä pieniä.
Marttyyrius ei ole koskaan ketään pukenut, mutta toistetaan nyt vielä kerran, että eniten saisit vaikutettua tilanteeseesi ruokavalion kautta. Kuka sitä mättöä sun suuhun työntää? Lapsetko pakottaa?
Alue: Aihe vapaa
Kiitos kuiten kannustavista vinkeistä, kunhan lakkaan tekosyiden keksimisen, niin laihdun.