Arvostele lasteni päivän ruoat

Aika vähän maitoa/maitotuotteita sekä kuituja ja hiilareita... Meidän 11, 8 ja 5v ei kyllä tuolla eläisi.

[quote author="Vierailija" time="20.03.2013 klo 11:28"]

[quote author="Vierailija" time="20.03.2013 klo 10:23"]

Koululaiset söivät koulussa yhden aterian joten luettelen vain pienempien 3, 5 ja 6-vuotiaiden ruokailut:

- Aamupalaksi ruisnappeja, joiden päällä tuorejuustoa ja kurkkua. Juomana kalkkilisäinen mehu.

- Lounaaksi lohisalaattia (mukana vihannesten ja lohen lisäksi myös kananmunia). Juomana vesi.

-Välipalana vesi- ja hunajamelonia. Iltapäiväkahvilla pistäytyi myös ystävä, joten siinä yhteydessä lapsetkin saivat palasen isoäidin kakkua. Juomana maito.

- Päivälliseksi Perunajauhelihapataa juustokastikkeessa.Juomana vesi.

- Iltapalaksi hedelmäsalaatti (banaania, mandariinia, viinirypäleitä, omenaa, luumua ja vadelmaa) kotitekoisen vaniljakastikkeen kera.

[/quote]

Ekaksi hyvä, että annat vain vettä ruuan kassa. Vitamiinit/hivenaineet ja kivennäisaineet imeytyy paremmin. Ja maitohan sulla on tietty homonegoimatonta! Meillä lapset eivät edes jokapv saaneet maitoa ja loistavat hampaat sekä luusto!

Lounassalaatin katsoisin enemmänkin aikuisten ruuaksi mutta jos oli uunilohta ja vihannekset tuoretavaraa/pakaste eikä purkkimössöä niin hyvä!

Välipalakin ok mutta jos ei kakkua niin juuritaikinaan tehty leipäpälä on erittäin hyvä. Siinä lapset saa samalla hyviä maitohappobakteereja! Kaipa neuvolat ovat tämän selvittäneet?

Iltapalaksi en itse antaisi enää hedelmiä ne kun on tuontitavaraa eikä kukaan tiedä millä myrkyillä hyönteiset hävitetty. Maitoon tehty täysjyvägrahampuuro on hyvää marjojen/kiisselin tms kanssa. Sokeriahan voi käyttää vain hiukka tai sitten makeuttaa vaikka intiaanisokerilla.

[/quote]

Vitun hippi.

[quote author="Vierailija" time="20.03.2013 klo 12:11"]

Tällaisena hieman vanhempana (50v) rouvashenkilönä ihmettelen, että onko ruokailu nykyään todellakin lähes tieteellistä suorittamista... että esim. Finelista pitäisi katsoa eri ruokien ravintoainepitoisuuksia?

Ymmärrän toki, että esim. allergian takia näitä asioita joudutaan miettimään enemmän, mutta ihan normaalilapsen luulisi kasvavan ja pysyvän terveenä vähemmälläkin yrittämisellä. Tällä tarkoitan normaalia, monipuolista perusruokavaliota, ei eineksiä (ainakaan joka päivä), mutta ei mitään tiukkapipoiluakaan.

Relatkaa! -- joo ja anteeksi että olen olemassa :-)

[/quote]

Ap kertoikin lapsensa olevan maitoallergikko, ja koska ruuassa on vähän kalsiumia, sen saantiin on hyvä ainakin jossakin määrin kiinnittää huomiota.

Normaalissa, vaihtelevassa ruokavaliossa ei Finelille olekaan tarvetta.

-4-

Onkos nämä järkevät ruoat. En ole siis ap.

Aamiainen: moniviljapuuro, maito

Lounas: siskonmakkara-sipulikastike, makaronia, maitoa, ruisleipää

Välipala: banaania, vettä

Päivällinen: Kaalilaatikko, ruisleipää, maitoa

Iltapala: Jogurttia, ruisleipää, maitoa

Lapsilla on kumma taipumus selviytyä hengissä meidän epätäydellisten vanhempien kasvattamana ja syöttämänä. Lapsi varmaan selviää ilman maitoa tai vaikka söis joka päivä vähän sipsejä. En tajua tätä nykypäivän vouhkaamista ruoan kanssa.

En itsekään anna lapsilleni makkaroita tai nakkeja tai valmisruokia, en sianlihaa enkä nautaa ja siipikarjaakaan kuin kerran viikossa, kalaa sitten pari kertaa ja sekin mieluummin norjalaista. Leivon itse leivän ja vain maustamatonta jogurttia ja paljon hedelmiä, kasviksia ja vihanneksia ja juureksia.

Lapset syö esim.päivittäin porkkanaa ja kurkkua sellaisenaan, hyvää ja kotimaista. Samoin salaattia pieneksi silputtuna. Mutta en ota paineita ruoasta, kyllä meillä saa karkkiakin ja joskus jopa limukkaa. Parempi sekin kuin nälkää nähdä

t.av-mamma

[quote author="Vierailija" time="20.03.2013 klo 14:11"]

Lapsilla on kumma taipumus selviytyä hengissä meidän epätäydellisten vanhempien kasvattamana ja syöttämänä. Lapsi varmaan selviää ilman maitoa tai vaikka söis joka päivä vähän sipsejä. En tajua tätä nykypäivän vouhkaamista ruoan kanssa.

En itsekään anna lapsilleni makkaroita tai nakkeja tai valmisruokia, en sianlihaa enkä nautaa ja siipikarjaakaan kuin kerran viikossa, kalaa sitten pari kertaa ja sekin mieluummin norjalaista. Leivon itse leivän ja vain maustamatonta jogurttia ja paljon hedelmiä, kasviksia ja vihanneksia ja juureksia.

Lapset syö esim.päivittäin porkkanaa ja kurkkua sellaisenaan, hyvää ja kotimaista. Samoin salaattia pieneksi silputtuna. Mutta en ota paineita ruoasta, kyllä meillä saa karkkiakin ja joskus jopa limukkaa. Parempi sekin kuin nälkää nähdä

t.av-mamma

[/quote]

Jännää, että sinä selvästi pyrit terveelliseen ravitsemukseen ja olet noita asioita itsekin miettinyt - mutta muiden vastaavat keskustelut riennät kärkkäästi tuomitsemaan turhaksi vouhkaamiseksi. Ei kerro kamalan hyvää sinun argumentointitavoistasi, tiedätkös.

Kalsiumin saanti on kumminkin tärkeä asia. Vaikuttaa monella tavalla lapsen fyysiseen kehitykseen ja ehkäisee luukatoa.

Minä en tajua tällaisia aloituksia ja ketjuja ollenkaan. Mitä helvetin järkeä on esitellä päivän ruokalistansa täällä ja sitten tapella ketjussa siitä, kuka syö terveellisesti ja kuka surkeasti?

Minnekkäs se maitoallergia kato aika ajoin.. 

[quote author="Vierailija" time="20.03.2013 klo 15:15"]

Minnekkäs se maitoallergia kato aika ajoin.. 

[/quote]

Ei minnekään. Maitoallergia on nuoremmalla sisaruksella.Lasillinen hänen päälleen kaadettuna johtaa todennäköiseen kuolemaan.

[quote author="Vierailija" time="20.03.2013 klo 15:21"]

[quote author="Vierailija" time="20.03.2013 klo 15:15"]

Minnekkäs se maitoallergia kato aika ajoin.. 

[/quote]

Ei minnekään. Maitoallergia on nuoremmalla sisaruksella.Lasillinen hänen päälleen kaadettuna johtaa todennäköiseen kuolemaan.

[/quote]

mitäs tämä sisarus syö kun muut syövät vaniljakastiketta, sitä juustopataa, kermavaahtoa..?

[quote author="Vierailija" time="20.03.2013 klo 15:27"]

[quote author="Vierailija" time="20.03.2013 klo 15:21"]

[quote author="Vierailija" time="20.03.2013 klo 15:15"]

Minnekkäs se maitoallergia kato aika ajoin.. 

[/quote]

Ei minnekään. Maitoallergia on nuoremmalla sisaruksella.Lasillinen hänen päälleen kaadettuna johtaa todennäköiseen kuolemaan.

[/quote]

mitäs tämä sisarus syö kun muut syövät vaniljakastiketta, sitä juustopataa, kermavaahtoa..?

[/quote]

Äidinmaitoa,vähänperunaporkkanasosetta,hedelmäsoseita.

[quote author="Vierailija" time="20.03.2013 klo 14:17"]

[quote author="Vierailija" time="20.03.2013 klo 14:11"]

Lapsilla on kumma taipumus selviytyä hengissä meidän epätäydellisten vanhempien kasvattamana ja syöttämänä. Lapsi varmaan selviää ilman maitoa tai vaikka söis joka päivä vähän sipsejä. En tajua tätä nykypäivän vouhkaamista ruoan kanssa.

En itsekään anna lapsilleni makkaroita tai nakkeja tai valmisruokia, en sianlihaa enkä nautaa ja siipikarjaakaan kuin kerran viikossa, kalaa sitten pari kertaa ja sekin mieluummin norjalaista. Leivon itse leivän ja vain maustamatonta jogurttia ja paljon hedelmiä, kasviksia ja vihanneksia ja juureksia.

Lapset syö esim.päivittäin porkkanaa ja kurkkua sellaisenaan, hyvää ja kotimaista. Samoin salaattia pieneksi silputtuna. Mutta en ota paineita ruoasta, kyllä meillä saa karkkiakin ja joskus jopa limukkaa. Parempi sekin kuin nälkää nähdä

t.av-mamma

[/quote]

Jännää, että sinä selvästi pyrit terveelliseen ravitsemukseen ja olet noita asioita itsekin miettinyt - mutta muiden vastaavat keskustelut riennät kärkkäästi tuomitsemaan turhaksi vouhkaamiseksi. Ei kerro kamalan hyvää sinun argumentointitavoistasi, tiedätkös.

Kalsiumin saanti on kumminkin tärkeä asia. Vaikuttaa monella tavalla lapsen fyysiseen kehitykseen ja ehkäisee luukatoa.

[/quote]

En ole argumentointitaidoillani kehunutkaan ja sellaisia tuskin tarvii av-palstaileva av-äiti

Vesi on paras ruokajuoma, kalsiumia saa juustosta, jugurteista ja muun muassa tofu- ja muista soijatuotteista ja palkokasveista, vihreistä lehtivihanneksista, tahinista(seesaminsiemenistä tehty tahna), siemenistä, pähkinöistä, kaaleista, kuivatuista hedelmistä (erityisesti viikuna) ja kalsiumilla rikastetuista elintarvikkeista, esimerkiksi mehuista

Muualla Euroopassa lapsille ei juoteta joka aterialla maitoa, ja kas ihmettä, terveitä hekin ovat. Sydänsairauksia ja ylipainoakin taitaa olla vähemmän.

Kyllä teidän monien perheissä syödään hienosti!  Oikeasti, se tuli ekana mieleen.  Meillä lapset syö aamulla puuroa ja maitoa, joskus myös leivän.  Lounaalla ja päivällisellä meillä on yleensä samaa ruokaa, ihan peruskotiruokia.  Pyrin siihen, että joka kerta on myös salaattia.  Välipalat (ei aina syödä) vaihtelevasti hedelmiä/leipää yms.  ja yleensä saa keksin ja mehua, kun juon kahvia.  Iltapalalla jogurtti/muroja ja leipää.  Ruuan kanssa juodaan aina maitoa, janoon puolestaan pyrin aina tarjoamaan vettä.  Omatekoista mehua juo ehkä lasin päivässä.  Kuulostaa kyllä niin hienolta monen kommentoijan ruuat, että pisti oikein miettimään...  Puhutteko te kaikki totta ja olette tosiaan kaiken arjen keskellä noin hohdokkaita kokkaajia?