Lue keskustelun säännöt.
Te, ketkä ette tee lämmintä iltaruokaa....?
Vierailija
12.03.2013 |
Mitä teillä syödään illalla? Miksi ette tee lämmintä ruokaa? Syövätkö perheenjäsenet töissä ja koulussa lämpimän ruoan? Teettekö viikonloppuisin kuitenkin kaksi lämmintä ateriaa? Vai ei?????
Kommentit (71)
“Five exclamation marks, the sure sign of an insane mind.”
[quote author="Vierailija" time="12.03.2013 klo 22:59"]
Mitä teillä syödään illalla? Miksi ette tee lämmintä ruokaa? Syövätkö perheenjäsenet töissä ja koulussa lämpimän ruoan? Teettekö viikonloppuisin kuitenkin kaksi lämmintä ateriaa? Vai ei?????
[/quote]
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kylmä nakki tuntuu olevan synti. Jos sitä syö joskus illalla niin sehän pilaa lapsen ja miten lapset pärjää!! Voi luoja nyt.
olen miettinyt, että mitenhän tämän hoitaisi sitten kun lapset menevät kouluun. Meillä vielä alle kouluikäisiä lapsia ja tehdään kaksi lämmintäruokaa päivässä. Lapset ovat vaan niin pieniruokaisia, että närppivät yleinsä toista ruokaa, eivätkä ole enää nälkäisiä edes. Välipalakin on kevennetty hedelmäksi tai esim vihanneksen paloiksi jotta ruokahalua riittäisi toiselle ruualle, mutta EI. Ehkä toiset lapset eivät vaan tarvitse niin paljoa ruokaa? Jotenkin kauhean epäekolgista heittää kauheita määriä ruokaa roskiin kun kukaan ei sitä syö. Olen miettinyt, että kannattaako sitä myöhemmin enää kahta ruokaa tarjotakaan jos syöjiä ei kerta ole...
Meillä menee näin:
AAMUPALA: kotona, puuroa ja maitoa. vähän voita ja sokeria kello 7 maissa
LOUNAS: koulussa ja töissä kello 11 maissa
VÄLIPALA: kotona, kello 16 maissa. Kakkua, keksiä, pullaa, kahvia tai kaakaota.
PÄIVÄLLINEN: kotona kello 19, leipää, jugurttia, maitoa, kylmiä vihanneksia, KYLMIÄ nakkeja, joskus keitettyjä kananmunia tai paistettuja kananmunia, hedelmiä, vanukasta, leikkeleitä, juustoa.
Sitten mennään nukkumaan eikä syödä enää mitään! Meistä tämä on hyvä!!!!
Meillä oli kanssa pieniruokainen lapsi. Sitten alkoi eskari ja kasvypyrähdys. Ruokaa menee pieneen ihmiseen ihan valtavia määriä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
GM soijaa lapsille, no huh, ei meillä siihen moskaan kosketa. Mieluumin oikeaa, lihaisaa makkaraa mahdollisimman vähillä lisäaineilla. Ja kyllä, kouluruokailu olisi syytä lopettaa koska se on pelkkää rahanhaaskausta. Resurseeja on niin vähän, että oikeaa ravitsevaa ruokaa onmahdotonta valmistaa ja sekin pöperä jota siellä tajoillaan jää syömättä suurelta osin koska on niin huonoa etteisitä voi syödä.
Meillä ei ole lapsia, mutta vastaanpa kuitenkin. Eli arkiaamuisin syödään molemmat jotain pientä töissä, lounaalla mies syö yleensä jotain lämmintä ja minä syön salaatin. Illalla (klo 18-19) tehdään joko lämmintä ruokaa, salaattia (siihenkin voi laittaa jonkun lämpimän lisukkeen) tai sitten jos ei olla jaksettu käydä kaupassa syödään leipää & jogurttia -tyyppisesti. Joskus syödään joku pieni iltapala, esim hedelmä ennen nukkumaanmenoa.
Viikonloppuisin syödään aamiainen/brunssi 10-11 aikoihin ja iltaruoka sitten klo 18-19, yleensä jokin tukeva lämmin ruoka. Siinä se. Tuo viikonlopun ruokarytmi, 2 ateriaa päivässä, sopii meille tai ainakin minulle selkeästi paremmin mutta se ei tunnu arkena toimivan niin hyvin joten silloin syödään useammin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="13.03.2013 klo 11:21"]
GM soijaa lapsille, no huh, ei meillä siihen moskaan kosketa. Mieluumin oikeaa, lihaisaa makkaraa mahdollisimman vähillä lisäaineilla. Ja kyllä, kouluruokailu olisi syytä lopettaa koska se on pelkkää rahanhaaskausta. Resurseeja on niin vähän, että oikeaa ravitsevaa ruokaa onmahdotonta valmistaa ja sekin pöperä jota siellä tajoillaan jää syömättä suurelta osin koska on niin huonoa etteisitä voi syödä.
[/quote]
haista nyt paska.
Meillä on aina kaksi lämmintä ruokaa. Eli aamupala,lonas, välipala,päivällinen,iltapala. Hyväksi koettu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä lapsi vasta tarhaikäinen eli välipalaa syö tarhassa.
Kotona tehdään ihan oikeaa ruokaa noin klo 17. Se on samalla miehen ja minun päivän ainoa ns. lämmin ateria.
Iltapala sitten ennen nukkumaanmenoa erikseen.
Viikonloppuisin tehdään klo 10 brunssi, klo 14 salaatti proteiinivahvistuksella ja 18 päivällinen. Lapselle ja miehelle sitten vielä iltapalaa.
Mulla tuo 3 aterian rytmi toimii kaikista parhaiten....on vain työpäivinä hankala toteuttaa.
[quote author="Vierailija" time="13.03.2013 klo 11:16"]
Meillä menee näin:
AAMUPALA: kotona, puuroa ja maitoa. vähän voita ja sokeria kello 7 maissa
LOUNAS: koulussa ja töissä kello 11 maissa
VÄLIPALA: kotona, kello 16 maissa. Kakkua, keksiä, pullaa, kahvia tai kaakaota.
PÄIVÄLLINEN: kotona kello 19, leipää, jugurttia, maitoa, kylmiä vihanneksia, KYLMIÄ nakkeja, joskus keitettyjä kananmunia tai paistettuja kananmunia, hedelmiä, vanukasta, leikkeleitä, juustoa.
Sitten mennään nukkumaan eikä syödä enää mitään! Meistä tämä on hyvä!!!!
[/quote]
:) :) :) hyvä hyvä
ja pian on aikuisena sydäri eessä. muisteleppas sitten tätä ketjua ;)
ei ole kuule terveellistä tuo , jos nyt et sattunut tietää...
keksii,pullaa,kakkuu,vanukasta....turhaa nergiaa ja lisäaineita KAIKKI, NIIN JA NE NAKIT MYÖS ;) :)
mut kukin tyylillään, mut lapsi parat...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä syödään vain yksi lämmin ateria päivässä, + mies syö aamupuuron ja lapset syö iltapuuron. Pääruoka syödään miehen työvuorojen mukaan, jos hän on päivävuorossa hän tulee 12 aikaan syömään, jos hän on menossa yöksi tai on kotona ruoka tehdään 16-17 aikaan. Muina aikoina syödään mitä kaapista löytyy. Sitten varmaan tilanne muuttuu jos minä menen töihin ja lapset päiväkotiin, en usko että sittenkään alan töistä tullessa väsyneenä jotain lämmintä ruokaa vääntämään.
[quote author="Vierailija" time="13.03.2013 klo 12:44"]
[quote author="Vierailija" time="13.03.2013 klo 11:16"]
Meillä menee näin:
AAMUPALA: kotona, puuroa ja maitoa. vähän voita ja sokeria kello 7 maissa
LOUNAS: koulussa ja töissä kello 11 maissa
VÄLIPALA: kotona, kello 16 maissa. Kakkua, keksiä, pullaa, kahvia tai kaakaota.
PÄIVÄLLINEN: kotona kello 19, leipää, jugurttia, maitoa, kylmiä vihanneksia, KYLMIÄ nakkeja, joskus keitettyjä kananmunia tai paistettuja kananmunia, hedelmiä, vanukasta, leikkeleitä, juustoa.
Sitten mennään nukkumaan eikä syödä enää mitään! Meistä tämä on hyvä!!!!
[/quote]
:) :) :) hyvä hyvä
ja pian on aikuisena sydäri eessä. muisteleppas sitten tätä ketjua ;)
ei ole kuule terveellistä tuo , jos nyt et sattunut tietää...
keksii,pullaa,kakkuu,vanukasta....turhaa nergiaa ja lisäaineita KAIKKI, NIIN JA NE NAKIT MYÖS ;) :)
mut kukin tyylillään, mut lapsi parat...
[/quote]
niin ja lisäänpäs vielä HAMPAAT , tolla ruokavaliolla reikiä täynnä !!!!sokerii tulee aamusta iltaan...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tarkoitatko ap päivällistä vai iltapalaa?
Meillä syödään sen verran kevyt iltapala, ettei mitään lämmintä ole järkevää alkaa tekemään.
Päivälliseksi syödään joskus lämmintä ja joskus kylmää ruokaa. Esimerkiksi salaatti on kivempi kylmänä kuin lämpimänä ;) Hyviä kylmiä vaihtoehtoja on paljon enemmänkin.
En ymmärrä mikä arvo sillä ruoan lämpimyydellä on.
Ei sillä, että kannustaisin ihmisiä puputtamaan sokeria, mutta hampaat kärsii eniten napostelusta. Säännölliset ruoka-ajat kunniaan ja loppu sille jatkuvalle napostelulle. Happohyökkäys tulee, oli se sitten ruisleipä tai vanukas.
[quote author="Vierailija" time="13.03.2013 klo 12:48"]
[quote author="Vierailija" time="13.03.2013 klo 12:44"]
[quote author="Vierailija" time="13.03.2013 klo 11:16"]
Meillä menee näin:
AAMUPALA: kotona, puuroa ja maitoa. vähän voita ja sokeria kello 7 maissa
LOUNAS: koulussa ja töissä kello 11 maissa
VÄLIPALA: kotona, kello 16 maissa. Kakkua, keksiä, pullaa, kahvia tai kaakaota.
PÄIVÄLLINEN: kotona kello 19, leipää, jugurttia, maitoa, kylmiä vihanneksia, KYLMIÄ nakkeja, joskus keitettyjä kananmunia tai paistettuja kananmunia, hedelmiä, vanukasta, leikkeleitä, juustoa.
Sitten mennään nukkumaan eikä syödä enää mitään! Meistä tämä on hyvä!!!!
[/quote]
:) :) :) hyvä hyvä
ja pian on aikuisena sydäri eessä. muisteleppas sitten tätä ketjua ;)
ei ole kuule terveellistä tuo , jos nyt et sattunut tietää...
keksii,pullaa,kakkuu,vanukasta....turhaa nergiaa ja lisäaineita KAIKKI, NIIN JA NE NAKIT MYÖS ;) :)
mut kukin tyylillään, mut lapsi parat...
[/quote]
niin ja lisäänpäs vielä HAMPAAT , tolla ruokavaliolla reikiä täynnä !!!!sokerii tulee aamusta iltaan...
[/quote]
Kaksi lämmintä ruokaa päivässä tuntuu kyl vähän kummalta. Mut eihän sillä ole väliä minkä ruokakulttuurin sääntöjä noudattaa, pääasia et ruuasta suurehko osa on terveellistä ja ravitsevaa. Espanjassa aamupala on suklaamössöä ja keksiä, Väli-Amerikassa aina kuumaa riisi-papu-muhennosta. Tottumiskysymys. Niinku se nakkien lämpötilakin.
Kouluruokaa päivitäin oppilaisiin verrattuna ison annolsen syövänä opettajana suosittelen kaikkia vanhempia tekemään alusta asti itse toisen lämpimän aterian kotona. Jos kouluruokaa ottaa malliannoksen mukaan, niin se kattaa kolmanneksen lapsen energiantarpeesta. Harva lapsi ottaa niin paljon. Minulla on huutava nälkä jo kolmelta, vaikka syön ison annolsen klo 11.
Seitikalakeitto, broilerpyörykät ja riisi tai einespinaattiletut ja löysä perunamuusi eivät sitäpaitsi ole ravintoarvoltaan kummoisia, joten jo senkin takia toivoisi lasten saavan kotonaan muutakin, kuin välipalaa. Itse kaipaan kotona jotain ihan muuta kuin eineksiä ja samaa haluan tarjota myös omille lapsilleni.
No tämän ketjun jälkeen en enää ihmettele miten perheet selviää 400€/kk ruokalaskulla.
-Kaikki syövät töissä tai koulussa yhden lämpimän ruuan
-Viikonloppuisin on usein vaan 1, joskus 2 lämmintä ruokaa
-Arkisin on usein lämmin iltaruoka, muttei aina
-Aina ei tehdä lämminät ruokaa illalla, koska en usko että ruuan lämpötila on niin tärkeä. Kesällä tehdään usein salaatteja tms., välillä leivon suolaisen piirakan joka syödään salaatin kera, joskus on tapas-tyyppisesti tarjolla monenlaista kylmää sapuskaa. Joskus ei vaan jaksa tai keksi mitään ihmeempiä, silloin syödään illalla esim. leipää ja hedelmää. Ja aina muutaman kerran vuodessa ollaan jopa niin hurjia että syömme iltaruuan sijaan vain pannukakkua tai vohveleita hillon ja kermavaahdon kera!
-Lapsi on erittäin terve ja pituus menee +1-käyrällä, joten eipä tuo näytä kärsineen siitä ettei joka päivä syö kahta lämmintä ruokaa. Niin ja me vanhemmatkin olemme yhtä terveitä ja kaikki hoikkia kun joku näytti tuosta painostakin puhuvan.