Jos syöt suositusten mukaan, ymmärrätkö, että suurin osa ruuistasi

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä nämä fogelholmit suosittavat suorastaan myrkyllisiä margariineja, siemennöljyjä, rasvattomia manipuloituja maitotuotteita ja viljatuotteita ihan hemmetisti. Ei ihme, että suomalaisilla on Euroopan sairain suolisto.

Eikä kukaan edes kyseenalaista näitä "suosituksia" (paitsi omilla aivoilla ajattelevat)

Mistäs näitä aivoilla ajattelevia kyseenalaistajia löytää? Ei ainakaan tästä ketjusta nimittäin.

Ne on viksumpia tähän foorumiin.

Vierailija kirjoitti:

Katso ruokaympyrän kuvaa, missä siinä näet prosessoitua ruokaa (paitsi maitotuotteet)?

Rasvat ja muut "kevyt"tuotteet

Vierailija kirjoitti:

Katso ruokaympyrän kuvaa, missä siinä näet prosessoitua ruokaa (paitsi maitotuotteet)?

Margariini

Keinotekoisen määritelmä: ”Ihmisen tekemä, luonnossa sellaisenaan esiintymätön”. https://www.google.fi/amp/s/www.suomisanakirja.fi/amp/keinotekoinen

Jos tuolla määritelmällä mennään, niin luonnossa sellaisenaan esiintymättömiä ovat suurin osa nykyään yleisesti syötävistä kasvi- ja eläinlajeista. Sekä kasveja että eläimiä ovat ihmiset jalostaneet aika kauaksi siitä, millaisena ne luonnossa esiintyivät ennen ihmisen puuttumista asiaan.

Mitä sitten jää jäljelle niistä ruuista, joita luonnossa sellaisenaan esiintyy? Suomessa villit kalat, riista, villit marjat, villivihannekset, villit sienet. Eipä taida niillä saada koko kansaa enää ruokittua.

En kyllä ymmärrä miksi on näin? Ehkä vanhemmat auttavat lapsiaan, mutta eikai sitä ennemin työelämään pääse kuin aikaisemminkaan. Ainakin jos tahtoo opiskella. 

Vierailija kirjoitti:

Keinotekoisen määritelmä: ”Ihmisen tekemä, luonnossa sellaisenaan esiintymätön”. https://www.google.fi/amp/s/www.suomisanakirja.fi/amp/keinotekoinen

Jos tuolla määritelmällä mennään, niin luonnossa sellaisenaan esiintymättömiä ovat suurin osa nykyään yleisesti syötävistä kasvi- ja eläinlajeista. Sekä kasveja että eläimiä ovat ihmiset jalostaneet aika kauaksi siitä, millaisena ne luonnossa esiintyivät ennen ihmisen puuttumista asiaan.

Mitä sitten jää jäljelle niistä ruuista, joita luonnossa sellaisenaan esiintyy? Suomessa villit kalat, riista, villit marjat, villivihannekset, villit sienet. Eipä taida niillä saada koko kansaa enää ruokittua.

Tahallaan yrität ymmärtää väärin. Toki sinunlaisia pitää yrittää hyväksyä. Kaikilla ei aivot pelaa. (johtuuko huonosta ravinnosta)

Vierailija kirjoitti:

En kyllä ymmärrä miksi on näin? Ehkä vanhemmat auttavat lapsiaan, mutta eikai sitä ennemin työelämään pääse kuin aikaisemminkaan. Ainakin jos tahtoo opiskella. 

Menikö väärään ketjuun?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Keinotekoisen määritelmä: ”Ihmisen tekemä, luonnossa sellaisenaan esiintymätön”. https://www.google.fi/amp/s/www.suomisanakirja.fi/amp/keinotekoinen

Jos tuolla määritelmällä mennään, niin luonnossa sellaisenaan esiintymättömiä ovat suurin osa nykyään yleisesti syötävistä kasvi- ja eläinlajeista. Sekä kasveja että eläimiä ovat ihmiset jalostaneet aika kauaksi siitä, millaisena ne luonnossa esiintyivät ennen ihmisen puuttumista asiaan.

Mitä sitten jää jäljelle niistä ruuista, joita luonnossa sellaisenaan esiintyy? Suomessa villit kalat, riista, villit marjat, villivihannekset, villit sienet. Eipä taida niillä saada koko kansaa enää ruokittua.

Tahallaan yrität ymmärtää väärin. Toki sinunlaisia pitää yrittää hyväksyä. Kaikilla ei aivot pelaa. (johtuuko huonosta ravinnosta)

Jos sinä tarkoitat keinotekoisella jotain muuta, kerro toki oma määritelmäsi.

Mä haluaisin myös tietää mitä tässä on keinohöttöä ja suositusten vastaista:

- aamulla marjasmoothie (sis myös banaania ja tahinia)

- lounas ruisleipäsiivu guacamolella

- päivällinen kasviscurry: kukkakaalia, bataattia, broccolia, punaisia linssejä, porkkanaa, sipulia, kookosmaitoa, mausteita.

- iltapala kananmuna

Hiilarit jäi 40g kuten pitikin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

No viitsisitkö vähän selventää väitettäsi, kiitos!

Aamupala: sämpylä haettuna paikallisen leipomon torikojusta, päällä juustosiivu, kinkkusiivu ja kasa tuorekurkkua. Kaksi kuppia kahvia maidolla.

Päiväruoka: Kotona valmistettu lihamakaronilaatikkoa ja kotona tehtyä sekasalaattia.

Välipala: Kaksi appelsiinia

Iltapala:  mantelimaitoon tehtyä hirssipuuroa, päällä kaksi desiä itse poimittuja mustikoita.

Mikä on keinotekoista teollista kamaa päivän ruuissani?

Kinkkuleikkeleet, juusto, maidot sekä etenkin makaroni ovat keinotekoista moskaa.

Oletko sekaisin?

Makaronin valmistusaineet: täysjyvädurumvehnäjauho 70%, durumvehnäjauho ja vesi. Keinotekoista moskaa?

Mitä oikein haet? Kerrohan esimerkki "oikein koostetusta" päivän aterioista.

My point exactly. Keinotekoista moskaa ravinneköyhästä jauhosta. Kaikki tarvittavat kuidut, vitamiinit, hivenaineet ym. saa, kun syö vihanneksia, juureksia, hedelmiä, marjoja, pähkinöitä, kalaa ja lihaa sellaisinaan tai kypsennettyinä eikä mitään teollisesti valmistettua. Jos et löydä sitä sellaisenaan luonnosta, ei sitä kannata tai tarvitse suuhunsakaan yleensä laittaa.

Idıootti.

Onhan se voikin prosessoitua.

Mitäs helevettiä tämä on sitte? Minun lemppari on riisi ja jauhelihakastike, menee myös makkarakastikkeella. Kokkailen ihan itse, valmis mätöt on aikamoista roskaa...

Kai sää tajuat että ihmisiä on erikokoisia ja noi suositukset on niille heiveröisimmille kukkakepeille, jotka ei muutenkaa syö mittää...

MMS85 kirjoitti:

Mitäs helevettiä tämä on sitte? Minun lemppari on riisi ja jauhelihakastike, menee myös makkarakastikkeella. Kokkailen ihan itse, valmis mätöt on aikamoista roskaa...

Kai sää tajuat että ihmisiä on erikokoisia ja noi suositukset on niille heiveröisimmille kukkakepeille, jotka ei muutenkaa syö mittää...

Suositusruokahan on sellaista, joka vain lisää nälkää ja saa syömään yli tarpeensa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

No viitsisitkö vähän selventää väitettäsi, kiitos!

Aamupala: sämpylä haettuna paikallisen leipomon torikojusta, päällä juustosiivu, kinkkusiivu ja kasa tuorekurkkua. Kaksi kuppia kahvia maidolla.

Päiväruoka: Kotona valmistettu lihamakaronilaatikkoa ja kotona tehtyä sekasalaattia.

Välipala: Kaksi appelsiinia

Iltapala:  mantelimaitoon tehtyä hirssipuuroa, päällä kaksi desiä itse poimittuja mustikoita.

Mikä on keinotekoista teollista kamaa päivän ruuissani?

Kinkkuleikkeleet, juusto, maidot sekä etenkin makaroni ovat keinotekoista moskaa.

Oletko sekaisin?

Makaronin valmistusaineet: täysjyvädurumvehnäjauho 70%, durumvehnäjauho ja vesi. Keinotekoista moskaa?

Mitä oikein haet? Kerrohan esimerkki "oikein koostetusta" päivän aterioista.

My point exactly. Keinotekoista moskaa ravinneköyhästä jauhosta. Kaikki tarvittavat kuidut, vitamiinit, hivenaineet ym. saa, kun syö vihanneksia, juureksia, hedelmiä, marjoja, pähkinöitä, kalaa ja lihaa sellaisinaan tai kypsennettyinä eikä mitään teollisesti valmistettua. Jos et löydä sitä sellaisenaan luonnosta, ei sitä kannata tai tarvitse suuhunsakaan yleensä laittaa.

Idıootti.

Aww! Ottiko makaroninpuputtaja itseensä?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

No viitsisitkö vähän selventää väitettäsi, kiitos!

Aamupala: sämpylä haettuna paikallisen leipomon torikojusta, päällä juustosiivu, kinkkusiivu ja kasa tuorekurkkua. Kaksi kuppia kahvia maidolla.

Päiväruoka: Kotona valmistettu lihamakaronilaatikkoa ja kotona tehtyä sekasalaattia.

Välipala: Kaksi appelsiinia

Iltapala:  mantelimaitoon tehtyä hirssipuuroa, päällä kaksi desiä itse poimittuja mustikoita.

Mikä on keinotekoista teollista kamaa päivän ruuissani?

Kinkkuleikkeleet, juusto, maidot sekä etenkin makaroni ovat keinotekoista moskaa.

Oletko sekaisin?

Makaronin valmistusaineet: täysjyvädurumvehnäjauho 70%, durumvehnäjauho ja vesi. Keinotekoista moskaa?

Mitä oikein haet? Kerrohan esimerkki "oikein koostetusta" päivän aterioista.

My point exactly. Keinotekoista moskaa ravinneköyhästä jauhosta. Kaikki tarvittavat kuidut, vitamiinit, hivenaineet ym. saa, kun syö vihanneksia, juureksia, hedelmiä, marjoja, pähkinöitä, kalaa ja lihaa sellaisinaan tai kypsennettyinä eikä mitään teollisesti valmistettua. Jos et löydä sitä sellaisenaan luonnosta, ei sitä kannata tai tarvitse suuhunsakaan yleensä laittaa.

Eli kun mainitsemistasi aineista saan kaikki kuidut, vitamiinit ja hivenaineet, minun ei tarvitse saada niitä makaronista. Makaronin rooli ruokavaliossani onkin vain olla energian lähde. Pelkillä sinun mainitsemillasi ruoka-aineilla laihtuisin olemattomiin. Itse käytän lisäksi myös rasvoja, vaikken niitä sellaisenaan luonnosta löydäkään.

T: eri

Kaikki kevyt-tuotteet, mitä kehoitetaan suosimaan ovat lisäainemoskaa. Se oikea rasva on korvattu lisäaineilla.

Vierailija kirjoitti:

Kaikki kevyt-tuotteet, mitä kehoitetaan suosimaan ovat lisäainemoskaa. Se oikea rasva on korvattu lisäaineilla.

Ravintotuosuositusten ainoa kevyttuote on kevytmaito.

Nää on niin ihania, nää ravitsemussuosituksia vastaan mesovat ruokavalioguru-uskovaiset, jotka eivät ole koskaan edes lukeneet niitä suosituksia, saati että ymmärtäisivät, mitä niissä sanotaan. Mutta kato kun Tomi Kokko söi kuukauden moskaa ja väitti syövänsä suositusten mukaan, niin kyllä sen pitää mennä niin. Se olisi liikaa vadittu, että luettaisiin ne suositukset ja todettaisiin, että Kokon syömisillä ei ollut mitään tekemistä ravitsemussuositusten kanssa, vaan söi täysin suositusten vastaisesti - kunhan valehteli saadakseen lisämyyntiä omille palveluilleen ja tuotteilleen. Sama pätee muihin guruihin, joiden yksinkertaistettu ja kaupallinen markkinoitisanoma uppoaa näihin mukavalveutuineisiin ihmisiin kuin veitsi kuumaan voihin, ihan riippumatta siitä, kuinka vääristynyttä ja värittynyttä se eetteriin suollettu juttu on. Faktoja ei edes yritetä tarkistaa, kun halutaan tuntea itsensä fiksuksi, kun on kato gurun johadtuksella tajuttu nää kaikki salaliitot ja muut niinku, mitä ne tyhmät tiedeuskovaiset ei kato vaan tajua. 

P.s. missään kohtaa suosituksia ei kehoteta syömään prosessoitua ruokaa tai sitä suositella. Siellä nimenomaan suositellaan välttämään prosessoitua ruokaa ja syömään kalaa, täysjyvää, kasviksia, pähkinöitä ja muita laadukkaita ruokia. 

Vierailija kirjoitti:

Kaikki kevyt-tuotteet, mitä kehoitetaan suosimaan ovat lisäainemoskaa. Se oikea rasva on korvattu lisäaineilla.

Lue ne suositukset ihan itse,  äläkä usko sokeasti nettigurujen ja terveysbloggareiden kaupallisia julistuksia - siellä suosituksissa ei kehoteta käyttämään kevyttuoteita. 

Miksi ravintokeskustelut menevät niin usein muita vastaan hyökkäämiseksi? Veikkaan syyksi argumenttien puuttumista. Kenellä on eniten pahaa sanottavaa toisesta, taitaa olla vähiten sanottavaa itse asiaan.