Jos syöt suositusten mukaan, ymmärrätkö, että suurin osa ruuistasi

Ymmärrän, että nimen omaan ei ole. Ruokavalioni koostuu kasviksista, vihanneksista, kalasta jne. raaka-aineista, teen ruokani itse. Mitä keinotekoista ja ”teollista” noissa on?

Teollista tietysti siltä osin, että kauppaan ruoka tosiaan kulkee teollisen tuotantoketjun kautta, mutta prosessoituja elintarvikkeita ne ei ole siinä mielessä, mitä termillä yleensä tarkoitetaan.

Vierailija kirjoitti:

ruokanatsi kirjoitti:

Makarylli ja vehnäjauho josta sämpylä on leivottu ovat teollista ravinneköyhää hiilaria, lähes sama kuin sokeria söisi. Muutenkin syöt vaan hiilaria, kinkku- ja juustosiivu eivät juuri proteiinia tuo. Toki magaryllilaatikon voi tehdä runsaalla lihalla/soijarouheella ja tuhdilla munamaidolla mutta epäilen ettet noin tee laatikkoasi.

En tiedä mikä on makaryllilaatikko, mutta makaroonilaatikon teen täysjyvämakaroonista, naudan jauhelihasta, kevytmaidosta, kananmunista ja lisään vielä valkopippuria ja suolaa. 

Mun kommentointi loppuu tähän aiheeseen nyt. En jaksa kinastella näiden "hiilaripaska" jankkaajien kanssa. 

Kerron vaan, että olen elänyt tällä "hiilaripaskalla" terveenä 52v ikään asti, enkä ole koskaan ollut ylipainoinen tai edes lähelläkään sitä. Olen myös jaksanut harrastaa aktiivisesti urheilua koko ikäni tämän "hiilaripaskan" voimin. 

Tirsk, kannattaa vilkaista, paljonko sitä hehkutettua täysjyvää siinä makaronissasi loppujen lopuksi on. Parempi olisi tosiaan korvata makaronit kasviksilla ja juureksilla. Ole hyvä.

Vierailija kirjoitti:

Ymmärrän, että nimen omaan ei ole. Ruokavalioni koostuu kasviksista, vihanneksista, kalasta jne. raaka-aineista, teen ruokani itse. Mitä keinotekoista ja ”teollista” noissa on?

Teollista tietysti siltä osin, että kauppaan ruoka tosiaan kulkee teollisen tuotantoketjun kautta, mutta prosessoituja elintarvikkeita ne ei ole siinä mielessä, mitä termillä yleensä tarkoitetaan.

Mitä käytät ruuan valmistuksessa?

Syön suositusten mukaa "puoli kiloa kasviksia päivässä", käytännössä joka päivä enemmän kuin suosituksen verran. Kerro minulle, ap, miten se on "keinotekoista teollista kamaa"? 

Tänään on mennyt metsämustikoita, mustaherukoita, kotimainen omppu, porkkanoita, pinaattia, perunoita, suppilovahveroita (kerätty Itä-Suomesta ihan omin käsin niin kuin mustikatkin). Perunamuusin kanssa oli järvikalaa - selitä, miten sekin on keinotekoista teollista kamaa? 

Vierailija kirjoitti:

Syön suositusten mukaa "puoli kiloa kasviksia päivässä", käytännössä joka päivä enemmän kuin suosituksen verran. Kerro minulle, ap, miten se on "keinotekoista teollista kamaa"? 

Tänään on mennyt metsämustikoita, mustaherukoita, kotimainen omppu, porkkanoita, pinaattia, perunoita, suppilovahveroita (kerätty Itä-Suomesta ihan omin käsin niin kuin mustikatkin). Perunamuusin kanssa oli järvikalaa - selitä, miten sekin on keinotekoista teollista kamaa? 

Millä valmistit ruuan? Mitä laitoit muusiin?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Syön suositusten mukaa "puoli kiloa kasviksia päivässä", käytännössä joka päivä enemmän kuin suosituksen verran. Kerro minulle, ap, miten se on "keinotekoista teollista kamaa"? 

Tänään on mennyt metsämustikoita, mustaherukoita, kotimainen omppu, porkkanoita, pinaattia, perunoita, suppilovahveroita (kerätty Itä-Suomesta ihan omin käsin niin kuin mustikatkin). Perunamuusin kanssa oli järvikalaa - selitä, miten sekin on keinotekoista teollista kamaa? 

Millä valmistit ruuan? Mitä laitoit muusiin?

Millä? Käytin muussaamisessa sähkövatkainta.  Muusiin tuli perunoita (pesin kraanavedellä ja kuorin perunankuorimaveitsellä), vettä, suolaa ja voita. Missä kohtaa ruoasta tuli teollista kamaa?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Syön suositusten mukaa "puoli kiloa kasviksia päivässä", käytännössä joka päivä enemmän kuin suosituksen verran. Kerro minulle, ap, miten se on "keinotekoista teollista kamaa"? 

Tänään on mennyt metsämustikoita, mustaherukoita, kotimainen omppu, porkkanoita, pinaattia, perunoita, suppilovahveroita (kerätty Itä-Suomesta ihan omin käsin niin kuin mustikatkin). Perunamuusin kanssa oli järvikalaa - selitä, miten sekin on keinotekoista teollista kamaa? 

Millä valmistit ruuan? Mitä laitoit muusiin?

Millä? Käytin muussaamisessa sähkövatkainta.  Muusiin tuli perunoita (pesin kraanavedellä ja kuorin perunankuorimaveitsellä), vettä, suolaa ja voita. Missä kohtaa ruoasta tuli teollista kamaa?

Toihan ei ole suositusten mukainen muusi. Joten et syö suositusten mukaisesti.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Syön suositusten mukaa "puoli kiloa kasviksia päivässä", käytännössä joka päivä enemmän kuin suosituksen verran. Kerro minulle, ap, miten se on "keinotekoista teollista kamaa"? 

Tänään on mennyt metsämustikoita, mustaherukoita, kotimainen omppu, porkkanoita, pinaattia, perunoita, suppilovahveroita (kerätty Itä-Suomesta ihan omin käsin niin kuin mustikatkin). Perunamuusin kanssa oli järvikalaa - selitä, miten sekin on keinotekoista teollista kamaa? 

Millä valmistit ruuan? Mitä laitoit muusiin?

Millä? Käytin muussaamisessa sähkövatkainta.  Muusiin tuli perunoita (pesin kraanavedellä ja kuorin perunankuorimaveitsellä), vettä, suolaa ja voita. Missä kohtaa ruoasta tuli teollista kamaa?

Toihan ei ole suositusten mukainen muusi. Joten et syö suositusten mukaisesti.

Mä kirjoitin tuossa, että syön suosituksen mukaisesti puoli kiloa kasviksia päivässä. Ei maininnut käyttäväni vettä suositusten mukaisesti. 

Ihan parasta kun ihmiset kuvittelevat, että maito, makaroni ja nuudelit ovat jonkin sortin terveysruokaa. :D

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Syön suositusten mukaa "puoli kiloa kasviksia päivässä", käytännössä joka päivä enemmän kuin suosituksen verran. Kerro minulle, ap, miten se on "keinotekoista teollista kamaa"? 

Tänään on mennyt metsämustikoita, mustaherukoita, kotimainen omppu, porkkanoita, pinaattia, perunoita, suppilovahveroita (kerätty Itä-Suomesta ihan omin käsin niin kuin mustikatkin). Perunamuusin kanssa oli järvikalaa - selitä, miten sekin on keinotekoista teollista kamaa? 

Millä valmistit ruuan? Mitä laitoit muusiin?

Millä? Käytin muussaamisessa sähkövatkainta.  Muusiin tuli perunoita (pesin kraanavedellä ja kuorin perunankuorimaveitsellä), vettä, suolaa ja voita. Missä kohtaa ruoasta tuli teollista kamaa?

Toihan ei ole suositusten mukainen muusi. Joten et syö suositusten mukaisesti.

Mä kirjoitin tuossa, että syön suosituksen mukaisesti puoli kiloa kasviksia päivässä. Ei maininnut käyttäväni vettä suositusten mukaisesti. 

Suositusruoka on muutakin kuin puoli kiloa kasviksia. Se on suurimmaksi osaksi keinoruokaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ymmärrän, että nimen omaan ei ole. Ruokavalioni koostuu kasviksista, vihanneksista, kalasta jne. raaka-aineista, teen ruokani itse. Mitä keinotekoista ja ”teollista” noissa on?

Teollista tietysti siltä osin, että kauppaan ruoka tosiaan kulkee teollisen tuotantoketjun kautta, mutta prosessoituja elintarvikkeita ne ei ole siinä mielessä, mitä termillä yleensä tarkoitetaan.

Mitä käytät ruuan valmistuksessa?

Etkö osaa kertoa?

Vierailija kirjoitti:

Ihan parasta kun ihmiset kuvittelevat, että maito, makaroni ja nuudelit ovat jonkin sortin terveysruokaa. :D

Tuskin kukaan niin kuvittelee. Ne on vaan ruokaa. Energiaa kropalle. Normaali ihminen pystyy suhtautumaan ruokaan rennosti, ilman fanaattisuutta. 

Tiesitkö ap, että viisauden vastakohta ei ole tyhmyys, vaan fanaattisuus.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ihan parasta kun ihmiset kuvittelevat, että maito, makaroni ja nuudelit ovat jonkin sortin terveysruokaa. :D

Tuskin kukaan niin kuvittelee. Ne on vaan ruokaa. Energiaa kropalle. Normaali ihminen pystyy suhtautumaan ruokaan rennosti, ilman fanaattisuutta. 

Tiesitkö ap, että viisauden vastakohta ei ole tyhmyys, vaan fanaattisuus.

Nää "viisaat" syö siten, että sairastuvat. (suositusten mukaan)

Minulle on ihan sama, mitä mieltä Ap on ruokavaliostani. Asuin Ruotsissa muutaman vuoden ja aloin syömään minulle räätälöidyn ruokavalion mukaan, jonka asiantuntija teki virallisten ohjeiden pohjalta. Kyseinen ruokavalio sopii vatsalleni ja sen avulla sokeriarvot ovat normaalit. Syön paljon kalaa, pähkinöitä, marjoja, vihanneksia (parsa on suosikkini) sekä hedelmiä. Aamulla syön luonnonjogurttia myslin kanssa.

Vierailija kirjoitti:

Minulle on ihan sama, mitä mieltä Ap on ruokavaliostani. Asuin Ruotsissa muutaman vuoden ja aloin syömään minulle räätälöidyn ruokavalion mukaan, jonka asiantuntija teki virallisten ohjeiden pohjalta. Kyseinen ruokavalio sopii vatsalleni ja sen avulla sokeriarvot ovat normaalit. Syön paljon kalaa, pähkinöitä, marjoja, vihanneksia (parsa on suosikkini) sekä hedelmiä. Aamulla syön luonnonjogurttia myslin kanssa.

Parsaa saa vain määrättynä aikana.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ymmärrän, että nimen omaan ei ole. Ruokavalioni koostuu kasviksista, vihanneksista, kalasta jne. raaka-aineista, teen ruokani itse. Mitä keinotekoista ja ”teollista” noissa on?

Teollista tietysti siltä osin, että kauppaan ruoka tosiaan kulkee teollisen tuotantoketjun kautta, mutta prosessoituja elintarvikkeita ne ei ole siinä mielessä, mitä termillä yleensä tarkoitetaan.

Mitä käytät ruuan valmistuksessa?

Etkö osaa kertoa?

Minä syön vihannekset usein raakana ja tykkään kylmistä salaateista. Joskus kypsennän vihannekset höyryttämällä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Minulle on ihan sama, mitä mieltä Ap on ruokavaliostani. Asuin Ruotsissa muutaman vuoden ja aloin syömään minulle räätälöidyn ruokavalion mukaan, jonka asiantuntija teki virallisten ohjeiden pohjalta. Kyseinen ruokavalio sopii vatsalleni ja sen avulla sokeriarvot ovat normaalit. Syön paljon kalaa, pähkinöitä, marjoja, vihanneksia (parsa on suosikkini) sekä hedelmiä. Aamulla syön luonnonjogurttia myslin kanssa.

Parsaa saa vain määrättynä aikana.

Sitä saa kaupasta ympäri vuoden. Mutta sun tarkoitus oli tietenkin vain viilata pilkkua.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Minulle on ihan sama, mitä mieltä Ap on ruokavaliostani. Asuin Ruotsissa muutaman vuoden ja aloin syömään minulle räätälöidyn ruokavalion mukaan, jonka asiantuntija teki virallisten ohjeiden pohjalta. Kyseinen ruokavalio sopii vatsalleni ja sen avulla sokeriarvot ovat normaalit. Syön paljon kalaa, pähkinöitä, marjoja, vihanneksia (parsa on suosikkini) sekä hedelmiä. Aamulla syön luonnonjogurttia myslin kanssa.

Parsaa saa vain määrättynä aikana.

Sitä saa kaupasta ympäri vuoden. Mutta sun tarkoitus oli tietenkin vain viilata pilkkua.

Parsaa et saa ympäri vuoden.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Minulle on ihan sama, mitä mieltä Ap on ruokavaliostani. Asuin Ruotsissa muutaman vuoden ja aloin syömään minulle räätälöidyn ruokavalion mukaan, jonka asiantuntija teki virallisten ohjeiden pohjalta. Kyseinen ruokavalio sopii vatsalleni ja sen avulla sokeriarvot ovat normaalit. Syön paljon kalaa, pähkinöitä, marjoja, vihanneksia (parsa on suosikkini) sekä hedelmiä. Aamulla syön luonnonjogurttia myslin kanssa.

Parsaa saa vain määrättynä aikana.

Sitä saa kaupasta ympäri vuoden. Mutta sun tarkoitus oli tietenkin vain viilata pilkkua.

Parsaa et saa ympäri vuoden.

Höpöhöpö. Ja mitä sitten vaikkei saisikaan, hänhän sanoi vain että parsa on hänen suosikkinsa?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Minulle on ihan sama, mitä mieltä Ap on ruokavaliostani. Asuin Ruotsissa muutaman vuoden ja aloin syömään minulle räätälöidyn ruokavalion mukaan, jonka asiantuntija teki virallisten ohjeiden pohjalta. Kyseinen ruokavalio sopii vatsalleni ja sen avulla sokeriarvot ovat normaalit. Syön paljon kalaa, pähkinöitä, marjoja, vihanneksia (parsa on suosikkini) sekä hedelmiä. Aamulla syön luonnonjogurttia myslin kanssa.

Parsaa saa vain määrättynä aikana.

Sitä saa kaupasta ympäri vuoden. Mutta sun tarkoitus oli tietenkin vain viilata pilkkua.

Parsaa et saa ympäri vuoden.

Saahan sitä, mutta ei ne Kiinasta ym tuodut yhtä hyviä ole.