Lue keskustelun säännöt.
Psykiatrille, psykoterapiaan vai psykologille?
18.02.2019 |
Elämä ahdistaa, ja haluaisin mennä puhumaan johonkin...En vain tunne noita käsitteitä, kun lääkäriin pystyy varaamaan ajan joko psykiatrille, psykoterapiaan tai psykologille - mikä noista olisi sopivin? En ole koskaan ollut minkäänlaisessa terapiassa, enkä nytkään oikein tiedä, miten toimia.
Kommentit (22)
Jos haluaa vaan avautua ja purkaa sydäntään jollekin, niin psykologi voi auttaa siinä. Hän kuuntelee ymmärtäväisesti, tukee ja rohkaisee. Jos tarvitsee vain muutaman käynnin ja se riittää olon paranemiseen, niin psykologi on hyvä vaihtoehto.
Psykiatri diagnosoi mielenterveyden häiriöitä, ei ole välttämättä se oikea henkilö pelkästään juttelemaan. Mutta toki hänkin kuuntelee. Psykiatri tunnistaa hoidon tarpeen, jos asiakas oireilee pahoin. Voi määrätä lääkkeitä masennusoireisiin ahdistukseen jne. sekä kirjoittaa lähetteen Kelan tukemaan psykoterapiaan.
Psykoterapiassa muodostetaan pitkäaikainen hoitosuhde, jolla on jokin päämäärä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse kävin psykologilla ensin pakko-oireista puhumassa. Hän ei osannut siinä asiassa auttaa, mutta keskusteluapua häneltä kyllä sai. Ahdistuksesta, lapsuudesta sosiaalisista suhteista ja ihan arjen sujumisesta juteltiin.
Psykologi ohjasi minut kuitenkin eteenpäin psykiatrille, joka kirjoitti lähetteen psykoterapiaan, koska oireeni vaativat käyttäytymisterapiaa.