Miten varastoraudan puute eli alhainen ferritiini on muka hömpötystä ja muoti-ilmiö?

Ferritin and Hypothyroidism - Is Iron Your Problem?

Ferritiini ja kilpirauhasen vajaatoiminta - onko rauta ongelmasi?

How to Reverse Hair Loss: Ferritin and Adrenal Fatigue

Mitkä ferritiinin tasot ovat hyvät ja mitä oireita on milläkin tasolla ylläolevasta linkistä videoon.

Hiustenlähtö on yleisin oire.

Onko sinulla raudanpuute? Se on yleisin puute maailmassa

Are You Iron Deficient?

Iron Deficiency The Frequently Missed Diagnosis In Women

Raudanpuute on useimmiten diagnosoimaton naisilla

"Dr Meschino explains how stage 1 iron deficiency is often missed in women's assessment, and health implications"

Puhuu juuri varastoraudanpuutteesta (ferritiini) = piilevästä raudanpuutteesta, kun siis hemoglobiini on vielä normaali.

Tässä lääkärit puhuu nimenomaan raudanpuutteesta, joka on yleisin naisilla:

Miten tätä varastorautaa saa sitten täydennettyä jos se on alhainen, mutta hemoglobiini on kuitenkin hyvä? Eikö hemppari nouse rautalisällä sitten pilviin? Ja se on varmaankin vähintään haitallista?

Vierailija kirjoitti:

Miten tätä varastorautaa saa sitten täydennettyä jos se on alhainen, mutta hemoglobiini on kuitenkin hyvä? Eikö hemppari nouse rautalisällä sitten pilviin? Ja se on varmaankin vähintään haitallista?

Keho osaa viedä sitä rautaa tarvittaviin paikkoihin. Jos hemoglobiini on hyvällä tasolla, se ei nouse pilviin, koska keho ohjaa sen raudan sinne varastoon.

Ja tän pystyy seuraa ihan verikokeilla, että näin tapahtuu.

Tässä ferritiiniasiassa on vinha perä, mutta se on vain yksi kolmesta mahdollisesta oireidenaihettajaryhmästä. Ekana tietysti pelkkä hormonien puute. Toisena sama mutta autoimmuunityreoidiitin (Hashimoto) aiheuttamana, jolloin oireilu voi ilmetä ajoittaisina hyökkäyksinä. Jopa heilumisena vajaa- ja liikatoiminnan välillä.

Hullua että edes TPOab ei kuulu potilaan ensimmäisiin verikokeisiin koska se ensinnäkin on rajatapauksissa yksi hoitokynnystä alentava tekijä ja toisekseen Hashimoto vaatii tietyt toimenpiteet kurissapitämiseksi: tiukka gluteenittomuus - 200ug seleeniä - TSH varsin alas. (Osan Hashomotoista näyttää vain TyglAb.)

Puhe "raudasta" voi olla tuhoisaa kun tietämättömät lääkärit mittauttavat vain hemoglobiinin. Ferritiini voi olla huono vaikka hemoglobiini olisi kunnossa. Tarkemmin toimittaessa tarvittaisiin nämä mittaukset:  Transferriinin saturaatio eli TrFeSat, ferritiini eli ferrit, ja transferriinireseptorit eli TfR.

http://www.kilpirauhasliitto.fi/images/lehdet/Kilpi_lehti1-2015.pdf

 s. 25

Myös B12:n, D:n ja folaatin vajaukset aiheuttavat oireita

Vierailija kirjoitti:

Tässä ferritiiniasiassa on vinha perä, mutta se on vain yksi kolmesta mahdollisesta oireidenaihettajaryhmästä. Ekana tietysti pelkkä hormonien puute. Toisena sama mutta autoimmuunityreoidiitin (Hashimoto) aiheuttamana, jolloin oireilu voi ilmetä ajoittaisina hyökkäyksinä. Jopa heilumisena vajaa- ja liikatoiminnan välillä.

Hullua että edes TPOab ei kuulu potilaan ensimmäisiin verikokeisiin koska se ensinnäkin on rajatapauksissa yksi hoitokynnystä alentava tekijä ja toisekseen Hashimoto vaatii tietyt toimenpiteet kurissapitämiseksi: tiukka gluteenittomuus - 200ug seleeniä - TSH varsin alas. (Osan Hashomotoista näyttää vain TyglAb.)

Puhe "raudasta" voi olla tuhoisaa kun tietämättömät lääkärit mittauttavat vain hemoglobiinin. Ferritiini voi olla huono vaikka hemoglobiini olisi kunnossa. Tarkemmin toimittaessa tarvittaisiin nämä mittaukset:  Transferriinin saturaatio eli TrFeSat, ferritiini eli ferrit, ja transferriinireseptorit eli TfR.

http://www.kilpirauhasliitto.fi/images/lehdet/Kilpi_lehti1-2015.pdf

 s. 25

Myös B12:n, D:n ja folaatin vajaukset aiheuttavat oireita

Tämä yllä oleva on ihan täyttä asiaa, olen tutkinut näitä asioita.

Kilpirauhasen vajaatoiminnassa on lähes tulkoon samat oireet kuin raudanpuutteessa ja vain verikokein voi selvittää, kumpi kyseessä vai kummatkin. 95 %:ssa kilpirauhasongelmista taustalta löytyy Hashimoto (autoimmuunisairaus), jonka voi pitää kurissa tiukalla gluteenittomuudella, maidottomuudella ja soijattomuudella. Lisätietoja löytyy pilvin pimein englanniksi, on tehty kirjoja ja youtubessa puhuu lääkärit asiasta. Tuosta on tehty paljon tutkimuksiakin, että elintavoilla voi estää kilpirauhasen tuhoutumisen kokonaan. Tietenkin on tärkeää käyttää kilpirauhaslääkkeitä ruokavaliohoidon rinnalla koko ajan.

Raudanpuute voi aiheuttaa kilpirauhasen vajaatoiminnan ilman Hashimotoa, eli kun korjataan rauta, kilpirauhanen voi korjaantua.

Nämä on liikuttavia nämä joka trendiin hurahtavat, niin kuin lapsia, joiden kriittinen ajattelu ei ole vielä täysin kehittynyt... Eri asia on sitten ne, jotka leikkivät lääkäriä palstalla, he ovat täysin moraalittomia ja piyäisi saada vastuuseen teoistaan!

Vierailija kirjoitti:

Nämä on liikuttavia nämä joka trendiin hurahtavat, niin kuin lapsia, joiden kriittinen ajattelu ei ole vielä täysin kehittynyt... Eri asia on sitten ne, jotka leikkivät lääkäriä palstalla, he ovat täysin moraalittomia ja piyäisi saada vastuuseen teoistaan!

Ovatko nekin siis trendiin hurahtaneita, kun tajuavat raudanpuutteen, menevät lääkäriin, otetaan verikokeet ja lääkäri toteaa raudanpuutteen ja sitten ryhdytään rautakuurille. Ovatko nämäkin ihmiset siis mielestäsi kuin lapsia, trendiin hurahtaneita?

Ei se itsessään mitään hömpötystä ole silloin, kun vaiva on todellinen. Mutta itse ainakin tunnen sellaisia käytännössä hypokondrikkoja, jotka tarkkailevat pakonomaisesti olojaan ja etsivät erilaisista diagnooseista niille selityksiä. Nämä selitykset menee usein kulloistenkin "muotien" mukaan. Nyt tosiaan kilpirauhasen vajaatoiminta näyttää olevan jo vähän menossa pois muodista ja tämä alhainen ferritiini selittää kaiken mitä ennen selitettiin kilpirauhasella.

Muoti ilmiö :D ..haha! Se on ihan lääketieteellinen ilmiö tai asia..tietysti ehkä saattaa tulla tietoisuuteen enemmän uutisten myötä. Naisilla mm. menkat tyhjentää varastorautaa ja jos ei syö tosi paljon punasta lihaa, kaalia ja pinaattia yms. Mutta  saattaa olla että ei rauta imeydy. Siksi rautakuuri naisille, jotkut syövät menkkojen aikaan ja jotkut kuurin silloin tällöin. Itsekin oon miettinyt menevän apteekin kautta hakeen kuurin..viimeks taisin syödä joku 4 vuotta takaisin ja tuntui auttavan vetämättömään oloon. Terveyskeskuksesta pystyy mittauttamaan ne arvot jne.

Vierailija kirjoitti:

Ei se itsessään mitään hömpötystä ole silloin, kun vaiva on todellinen. Mutta itse ainakin tunnen sellaisia käytännössä hypokondrikkoja, jotka tarkkailevat pakonomaisesti olojaan ja etsivät erilaisista diagnooseista niille selityksiä. Nämä selitykset menee usein kulloistenkin "muotien" mukaan. Nyt tosiaan kilpirauhasen vajaatoiminta näyttää olevan jo vähän menossa pois muodista ja tämä alhainen ferritiini selittää kaiken mitä ennen selitettiin kilpirauhasella.

No, ovatko nämä tuttusi menneet mittauttamaan veriarvonsa, kilpirauhasen ja ferritiinin? Oliko tulokset siis normaaleja?

up

up

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tässä ferritiiniasiassa on vinha perä, mutta se on vain yksi kolmesta mahdollisesta oireidenaihettajaryhmästä. Ekana tietysti pelkkä hormonien puute. Toisena sama mutta autoimmuunityreoidiitin (Hashimoto) aiheuttamana, jolloin oireilu voi ilmetä ajoittaisina hyökkäyksinä. Jopa heilumisena vajaa- ja liikatoiminnan välillä.

Hullua että edes TPOab ei kuulu potilaan ensimmäisiin verikokeisiin koska se ensinnäkin on rajatapauksissa yksi hoitokynnystä alentava tekijä ja toisekseen Hashimoto vaatii tietyt toimenpiteet kurissapitämiseksi: tiukka gluteenittomuus - 200ug seleeniä - TSH varsin alas. (Osan Hashomotoista näyttää vain TyglAb.)

Puhe "raudasta" voi olla tuhoisaa kun tietämättömät lääkärit mittauttavat vain hemoglobiinin. Ferritiini voi olla huono vaikka hemoglobiini olisi kunnossa. Tarkemmin toimittaessa tarvittaisiin nämä mittaukset:  Transferriinin saturaatio eli TrFeSat, ferritiini eli ferrit, ja transferriinireseptorit eli TfR.

http://www.kilpirauhasliitto.fi/images/lehdet/Kilpi_lehti1-2015.pdf

 s. 25

Myös B12:n, D:n ja folaatin vajaukset aiheuttavat oireita

Tämä yllä oleva on ihan täyttä asiaa, olen tutkinut näitä asioita.

Kilpirauhasen vajaatoiminnassa on lähes tulkoon samat oireet kuin raudanpuutteessa ja vain verikokein voi selvittää, kumpi kyseessä vai kummatkin. 95 %:ssa kilpirauhasongelmista taustalta löytyy Hashimoto (autoimmuunisairaus), jonka voi pitää kurissa tiukalla gluteenittomuudella, maidottomuudella ja soijattomuudella. Lisätietoja löytyy pilvin pimein englanniksi, on tehty kirjoja ja youtubessa puhuu lääkärit asiasta. Tuosta on tehty paljon tutkimuksiakin, että elintavoilla voi estää kilpirauhasen tuhoutumisen kokonaan. Tietenkin on tärkeää käyttää kilpirauhaslääkkeitä ruokavaliohoidon rinnalla koko ajan.

Raudanpuute voi aiheuttaa kilpirauhasen vajaatoiminnan ilman Hashimotoa, eli kun korjataan rauta, kilpirauhanen voi korjaantua.

Minäkin olen tutkinut!

Tupakkaa on palanut ja ärräpäitä kuulutnut kun on niin paljon ihan vääränlaisia tietoja julkisissa tietolähteissä mutta kun tietää miten tutkii niin löytää paremmat tietolähteet.

Harmi että koulunkäyntini jäi silloin 30 vuotta sitten pelkkään peruskouluu, muuten voisin alkaa lääkäriksi ja tutkimukseni saisivat vihdoin ansaitsemaansa julkisuutta.

Raudanpuutteen korjaaminen voi korjata tosi paljon monia muitakin asioita, minullakin peruskunto nousi, läskit lähtivät, itsetunto nousi, päänsäryt lähtivät ja pms ei oikeastaan enää tunnu missään.

Ei alhainen ferritiini mikään muoti-ilmiö ole. Päinvastoin se on suht yleinen vaiva kovaa treenaavilla ja urheilijoilla. Rauta on yleisin ravintoainepuutos urheilijoilla. Raudanpuutoksen selvittelyyn on usein käytetty hemoglobiinin mittausta mutta hemoglobiini on tähän itseasiassa heikko väline koska raudanpuutos voi jatkua pitkään ennen kuin se näkyy hemoglobiinissa. Raudanpuutos näkyy ensin ferritiinissä ja vasta pidemmälle edettyään se kehittyy raudanpuuteanemiaksi ja pudottaa hemoglobiinin. Lisää tietoa ferritiinistä löydät tästä: https://petterilindblad.blogspot.com/2019/01/urheilija-ja-ferritiini.html. Hemoglobiinista taas löytyy tietoa tästä: https://petterilindblad.blogspot.com/2019/01/urheilija-ja-hemoglobiini.html

Nostan vanhan ketjun.

Meillä alkoi lapsi oireilemaan epämääräisesti sairastettuaan rajun vatsataudin.

Hänellä alkoi tulla mahakipuja, ruokahaluttomuutta, ummetusta, ripulia, huimausta, päänsärkyä, voimakasta väsymystä, masennusoireitakin.

Saatiin tk:sta lähete lastenlääkärille, jonka diagnoosi oli, että oireet johtuvat äidistä. Lääkärin mielestä tarkkailin hysteerisesti lapsen oireilua ja aiheutin hänelle psykosomaattisia ongelmia. Suositteli terapiaa sekä äidille että lapselle. Lähdettiin kuitenkin hakemaan apua muualta ja lapsen oireilua tutkittiin pitkään saamatta mitään syytä oireilulle.

Veriarvot olivat aina hyviä, eikä suolistostakaan löytynyt mitään vikaa.

Diagnoosiksi tuli IBS.

Vuodenvaihteessa sitten eräs yksityinen lastenlääkäri hoksasi että mitataan ferritiini. Samalla mitattiin monia muitakin arvoja, myös hemoglobiini. Kaikki arvot olivat oikein hyvät, ferritiiniä lukuunottamatta. Hemoglobiini oli 140, mutta ferritiini siitä huolimatta alle 10.

Kun ferritiini saatiin nousemaan, katosivat lapselta lähes kaikki oireet. Vatsa on edelleen herkkä, mutta nykyään lapsi pystyy syömään lähes normaalia ruokaa eikä joudu enää noudattamaan fodmappia kovinkaan tarkasti.

Masennus, huimaus, väsymys ja pänsärkykohtaukset katosivat kun raudanpuutos lähti korjautumaan.

Raudanpuutosta hoidetaan edelleen ja näyttää siltä, että vointi muuttuu koko ajan paremmaksi.

Tämä ferritiini tuli minulle täysin yllätyksenä, vaikka itsekin kärsin lapsena raudanpuutoksesta ja jouduin syömään lisärautaa alhaisen hemoglobiinin takia.

Oireiden katoaminen on ollut koko perheelle suuri helpotus 😀

Siksi suosittelen muillekin epämääräisistä oireista kärsiville ferritiinin mittaamista. Se voi selittää yllättävän monia oireita joille ei löydy syytä.

Vierailija kirjoitti:

Se on trenditauti ja koetaan hömpäksi sen takia, että tällä hetkellä se tuntuu olevan jokaisen epämääräisen vaivan takana. Siinä missä aikaisemmin vastaus oli kilpirauhanen, tai hiiva, tai fibromyalgia, tai mitä nyt olikaan ajankohdasta riippuen. Se ei tarkoita etteikö olisi ihmisiä joiden sairaus johtuisi juuri ferritiinin vähyydestä, mutta hyvin todennäköisesti aika iso osa niistä jotka nyt potevat ferritiiniään kärsii jostain ihan muusta. Plasebovaikutus nyt kuitenkin tuo jonkinlaisen positiivisen vaikutuksen henkilön oloon vaikka itse vaikuttava aine ei mitään tekisikään (varsinkin näihin hieman epämääräisiin ja vaikeasti mitattaviin asioihin kuten väsymys yms). Toki toivon että mahdollisimman monelle tämä nyt olisi se oikea ja lopullinen diagnoosi, mutta pelkään pahoin että aika monelle se ei tule sitä olemaan.

Nyt heräsi mielenkiinto.

Miten ferritiiniä voi potea ja miten sen placebovaikutus ilmenee.

Meneekö se silleen, että joku ihan ajatuksen voimalla säätää omat ferritiiniarvot alas jotta lääkäri määräisi rautakuurin. Ja sitten lisärauta poistaa mystisesti kaikki oireet ja nostaa ferritiinin normaalitasolle. Ihan vaan placebovaikutuksena.

Turha lisäraudan popsiminen ei ainakaan ole kovin terveellistä eikä se voi mitenkään muuttaa kenenkään oloa paremmaksi.