Lue keskustelun säännöt.
Miksei kuntosalille saisi mennä omalla autolla?
15.09.2018 |
Moni "ihmettelee" sitä kun ihmiset menevät kuntosalille omalla autolla. Millä sinne sitten pitäisi mennä ja miksi? Millä tavalla esim. bussi on parempi, jos omistan jo auton? Vai pitäisikö mennä juosten?
Kuntosalin tarkoitus on tehdä voimatreeni _siellä_salilla_ eikä väsyttää itseään matkalla vesisateessa!
Jos menen talvella rinteeseen laskettelemaan niin pitäisikö sinnekin sitten hiihtää vai saako mennä omalla autolla? Laitetaan koko perhe hiihtämään Helsingistä Rukalle, koska mennään laskettelemaan. Entäs jos menee keilaamaan? Saako silloin mennä omalla autolla vai pitääkö pyöriä kuperkeikkoja keilahalliin asti?
Ilmeisesti nämä samat ihmiset pitävät ihmeellisenä sitä kun joku pyöräilee oikein pyöräilyvaatteissa!
Kommentit (44)
Olisipa salilla sähköllä toimiva kuntopyörä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Voi se ihmetyttää, jos matka on lyhyt, tyyliin kilsa tai pari.
Mutta eihän muiden aikatauluja voi tietää, jos olet mennyt autolla töihin, niin toki tulet töistä autolla ja poikkeat salille matkalla. Vaikka salille olisi kävelymatka, niin mahdollisesti edellinen. Tai oletkin jatkamassa salilta kauppaan, josta aiot tuoda 5 kassia ruokaa.Tai tänään on sellainen päivä, että vaikka 1,5 km voi hyvin terve ihminen kävellä niin tänään ei vain ehdi vaan pitää tehdä pikakäynti salille.
Noi on ihan hyviä pointteja ja mua ei ainakaan haittaa yhtään kenenkään tapa mennä salille.
Mutta toi ettei ehdi kulkea 1,5 km jalan on vähän hassu, kun siellä salilla nyt kai kuitenkin lämmitellään? Eli kun sinne menee autolla, pitää salilla olla pidempään. Jos vaikka hölkkää 1,5 km lyhenee myös salillaoloaika.
Toki jos sieltä lähtee vaikka sinne Prismaan suoraan niin hyvin ymmärrettävää.
Itse haluan mieluummin ulkoilla kuin maksimoida salilla olemisen, niin on hyvin luontevaa verkata sillä matkalla ulkoilmassa.
Täällä urheilujoukkueetkin verkkaa juoksemalla ulkona ja siitä sitten treeni päälle. Ei niin että koko jengi polkee kuntopyörää kuntosalilla.
Vierailija kirjoitti:
Suurin osa ihmisistä Suomessa oikeasti paheksuu ihmisiä, jotka kuntoilevat, mutta eivät tee hyötyliikuntaa. Mutta ihan oikeasti jos autolla meneminen saa ihmisen kuntosalille, niin miksi parempaahan se terveydelle on, että niin tekee, kun mielummin jäisi kotiin sohvalle makaamaan. Yleensä juuri tuo salille lähteminen on vaikein osuus koko treenissä, niin mikä tahansa sitä helpottaa on mielestäni hyväksyttävää.
Minä "paheksun" tällaisia ihmisiä oikeastaan siksi, että nämä ihmiset vaikuttavat vähän tyhmiltä ja pinnallisilta. On vain saatu päähän, että salitreeni on ainoaa oikeaa liikuntaa, vaikka sen saman treenin voisi tehdä monella muullakin tavalla esimerkiksi kotona tai ulkoillen, mutta nämä eivät jostain syystä ole näille ihmisille vaihtoehtoja. Sitten poljetaan kuntopyörää siellä salilla, kun se oikean polkupyörän polkeminen ei ole yhtä seksikästä.
Eri asia sitten joku uimahalli tai laskettelurinne, koska niihin mennään tekemään sellaisia asioita, joita ei oikein muulla tavoilla voi tehdä. Tai ohjatut ryhmät tai rankempi tavoitteellinen treeni.
Ei missään nimessä autolla helposti ajaen, koska koko kuntosalireissun on oltava täysin henkeäsalpaava tuskanäytelmä.
Vierailija kirjoitti:
Ei missään nimessä autolla helposti ajaen, koska koko kuntosalireissun on oltava täysin henkeäsalpaava tuskanäytelmä.
Miksi sinä menet salille, jos liikunta on sinulle henkeäsalpaava tuskanäytelmä etkä sitä missään nimessä halua?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suurin osa ihmisistä Suomessa oikeasti paheksuu ihmisiä, jotka kuntoilevat, mutta eivät tee hyötyliikuntaa. Mutta ihan oikeasti jos autolla meneminen saa ihmisen kuntosalille, niin miksi parempaahan se terveydelle on, että niin tekee, kun mielummin jäisi kotiin sohvalle makaamaan. Yleensä juuri tuo salille lähteminen on vaikein osuus koko treenissä, niin mikä tahansa sitä helpottaa on mielestäni hyväksyttävää.
Minä "paheksun" tällaisia ihmisiä oikeastaan siksi, että nämä ihmiset vaikuttavat vähän tyhmiltä ja pinnallisilta. On vain saatu päähän, että salitreeni on ainoaa oikeaa liikuntaa, vaikka sen saman treenin voisi tehdä monella muullakin tavalla esimerkiksi kotona tai ulkoillen, mutta nämä eivät jostain syystä ole näille ihmisille vaihtoehtoja. Sitten poljetaan kuntopyörää siellä salilla, kun se oikean polkupyörän polkeminen ei ole yhtä seksikästä.
Eri asia sitten joku uimahalli tai laskettelurinne, koska niihin mennään tekemään sellaisia asioita, joita ei oikein muulla tavoilla voi tehdä. Tai ohjatut ryhmät tai rankempi tavoitteellinen treeni.
Varmasti on tällaisiakin ihmisiä, joille kuntosali treeni on ainoa oikea tapa eikä vaikka lenkkeilyä koeta tarpeeksi seksikkääksi tavaksi urheilla, vaikka se kuluttaisikin enemmän kaloreita kun salitreeni. Mutta itselleni ainakin salille on yksinkertaisesti helpompi mennä ja viihdyn siellä paremmin kun vaikka sitten ulkona lenkkeillessä, jonka takia menisin sinne vaikka autolla, jos tarve niin vaatisi, jotta saisin kuntoiltua edes vähän.
Kuulkaas, kun kaiken helpointa on tehdä ne "helvetinmoiset" treenit kotona uutisia katsellen.
Ei maksa auton bensat eikä liioin kuntosalikortit: ostaa vain kahvakuulan, jumppakuminauhan ja ottaa vielä harjanvarren kaveriksi!
Toimii.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei missään nimessä autolla helposti ajaen, koska koko kuntosalireissun on oltava täysin henkeäsalpaava tuskanäytelmä.
Miksi sinä menet salille, jos liikunta on sinulle henkeäsalpaava tuskanäytelmä etkä sitä missään nimessä halua?
Voi rakas, kun minun ei tarvitse käydä salilla.
Pyöräilen ja hölkkään ulkona, voimistelen kotona.
Kaikille tuntemilleni sali-ihmisille se tuntuu olevan jotenkin kaameaa... edes sinne lähtö.
Toki jälkikäteen kehutaan kuinka hyvä olo tuli...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suurin osa ihmisistä Suomessa oikeasti paheksuu ihmisiä, jotka kuntoilevat, mutta eivät tee hyötyliikuntaa. Mutta ihan oikeasti jos autolla meneminen saa ihmisen kuntosalille, niin miksi parempaahan se terveydelle on, että niin tekee, kun mielummin jäisi kotiin sohvalle makaamaan. Yleensä juuri tuo salille lähteminen on vaikein osuus koko treenissä, niin mikä tahansa sitä helpottaa on mielestäni hyväksyttävää.
Minä "paheksun" tällaisia ihmisiä oikeastaan siksi, että nämä ihmiset vaikuttavat vähän tyhmiltä ja pinnallisilta. On vain saatu päähän, että salitreeni on ainoaa oikeaa liikuntaa, vaikka sen saman treenin voisi tehdä monella muullakin tavalla esimerkiksi kotona tai ulkoillen, mutta nämä eivät jostain syystä ole näille ihmisille vaihtoehtoja. Sitten poljetaan kuntopyörää siellä salilla, kun se oikean polkupyörän polkeminen ei ole yhtä seksikästä.
Eri asia sitten joku uimahalli tai laskettelurinne, koska niihin mennään tekemään sellaisia asioita, joita ei oikein muulla tavoilla voi tehdä. Tai ohjatut ryhmät tai rankempi tavoitteellinen treeni.
Varmasti on tällaisiakin ihmisiä, joille kuntosali treeni on ainoa oikea tapa eikä vaikka lenkkeilyä koeta tarpeeksi seksikkääksi tavaksi urheilla, vaikka se kuluttaisikin enemmän kaloreita kun salitreeni. Mutta itselleni ainakin salille on yksinkertaisesti helpompi mennä ja viihdyn siellä paremmin kun vaikka sitten ulkona lenkkeillessä, jonka takia menisin sinne vaikka autolla, jos tarve niin vaatisi, jotta saisin kuntoiltua edes vähän.
Tämän ymmärrän. Yllättävän paljon on kuitenkin näitä, joiden mielestä salilla pyörän polkeminen on parempaa kuin normaalin pyörän ja pääosa on trikoissa pyllistely eikä se varsinainen treeni.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ole ikinä kuullut, ettei salille saisi mennä autolla. Puhumattakaan että olisin välittänyt v*ttujakaan moisesta ulinasta, vaikka olisin kuullutkin. :D
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei missään nimessä autolla helposti ajaen, koska koko kuntosalireissun on oltava täysin henkeäsalpaava tuskanäytelmä.
Miksi sinä menet salille, jos liikunta on sinulle henkeäsalpaava tuskanäytelmä etkä sitä missään nimessä halua?
Voi rakas, kun minun ei tarvitse käydä salilla.
Pyöräilen ja hölkkään ulkona, voimistelen kotona.
Kaikille tuntemilleni sali-ihmisille se tuntuu olevan jotenkin kaameaa... edes sinne lähtö.
Toki jälkikäteen kehutaan kuinka hyvä olo tuli...
Siinä tapauksessa en ymmärtänyt tuota aiempaa viestiäsi. Luulin, että se oli sarkasmia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käyn salilla noin kolme kertaa viikossa.
Ajan autolla sinne, koska kodin ja salin välimatka on n. 20 km.
Ikäiseni naiset lähinnä juoruavat laitteiden ääressä estäen muiden ikäihmisten ja nuorempienkin pääsyn kuntoilemaan.
Olen siis jo eläkeikäinen, yli 70-vuotias nainen.
Ajan pyörällä usein pitkiäkin matkoja, mutta kuntosalin jälkeen en välttämättä jaksaisi enää kotiin polkea.
Vierailija kirjoitti:
Salille mennään joko hölkäten tai munamankelilla sotkien. Tulee samalla lämmittely tehdyksi, joten salilla voi heti alkaa ryskää laitteilla, kun lihakset ovat jo vertyneet.
Joo ja sitten joku liimapää on varastanut sen fillarin kun olet lähdössä takaisin. Tämän takia pyöräilystä ei koskaan tule mitään muuta kuin hieno urheilulaji..
Eikä huvita millään 50 euron romuilla ajaa. En minä romuautollakaan ajele.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Salille mennään joko hölkäten tai munamankelilla sotkien. Tulee samalla lämmittely tehdyksi, joten salilla voi heti alkaa ryskää laitteilla, kun lihakset ovat jo vertyneet.
Yläkropan lihakset vaan ei juurikaan lämpene fillarilla tai juosten. Varo, ettet reväytä jotakin paikkaa pahastikin!
Vierailija kirjoitti:
Saa ja järkevää mennä jos sali on pitkällä.
Mutta hiukan naurattaa muutaman kilometrin päässä asuvien meno ensin salille autolla ja sitten siellä salilla poljetaan 20 min kuntopyörää tai juostaan juoksumatolla lämmittelyksi.
Matkan juoksemalla tai pyöräilemällä olis menny tyyliin sama aika ja verkka olisi ollut jo valmiina siinä. Paluumatka rauhallisesti pyöräillen tai kävellen hyvä palautus.
Miksi se naurattaa? Eihän se ole yhtään sama asia. Suomessa on myös talvi, voi sataa vettä, pyörät varastetaan jne jne. Tosiaan sama aika siinä menee tekeekö verkan salilla vai matkalla salille joten en ymmärrä mitä se haittaa tehdä se salilla? Ei siinä mitään säästä. Verkka vaan on huonompi, koska salilla myös esim. soutaa soutuergolla. Menetkö soutamalla salille?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voi se ihmetyttää, jos matka on lyhyt, tyyliin kilsa tai pari.
Mutta eihän muiden aikatauluja voi tietää, jos olet mennyt autolla töihin, niin toki tulet töistä autolla ja poikkeat salille matkalla. Vaikka salille olisi kävelymatka, niin mahdollisesti edellinen. Tai oletkin jatkamassa salilta kauppaan, josta aiot tuoda 5 kassia ruokaa.Tai tänään on sellainen päivä, että vaikka 1,5 km voi hyvin terve ihminen kävellä niin tänään ei vain ehdi vaan pitää tehdä pikakäynti salille.
Noi on ihan hyviä pointteja ja mua ei ainakaan haittaa yhtään kenenkään tapa mennä salille.
Mutta toi ettei ehdi kulkea 1,5 km jalan on vähän hassu, kun siellä salilla nyt kai kuitenkin lämmitellään? Eli kun sinne menee autolla, pitää salilla olla pidempään. Jos vaikka hölkkää 1,5 km lyhenee myös salillaoloaika.
Toki jos sieltä lähtee vaikka sinne Prismaan suoraan niin hyvin ymmärrettävää.
Itse haluan mieluummin ulkoilla kuin maksimoida salilla olemisen, niin on hyvin luontevaa verkata sillä matkalla ulkoilmassa.
Täällä urheilujoukkueetkin verkkaa juoksemalla ulkona ja siitä sitten treeni päälle. Ei niin että koko jengi polkee kuntopyörää kuntosalilla.
En ymmärrä tuota logiikkaa. Eikös reissun kokonaisaika kuitenkin ole suunnilleen sama? Etkö laske sitä matka-aikaa mukaan ollenkaan?
Ja kuten täällä on sanottu aikaisemminkin ei se juoksu ole sama asia kuin esim. soutulaite salilla. Soutulaite ottaa yläkroppaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suurin osa ihmisistä Suomessa oikeasti paheksuu ihmisiä, jotka kuntoilevat, mutta eivät tee hyötyliikuntaa. Mutta ihan oikeasti jos autolla meneminen saa ihmisen kuntosalille, niin miksi parempaahan se terveydelle on, että niin tekee, kun mielummin jäisi kotiin sohvalle makaamaan. Yleensä juuri tuo salille lähteminen on vaikein osuus koko treenissä, niin mikä tahansa sitä helpottaa on mielestäni hyväksyttävää.
Minä "paheksun" tällaisia ihmisiä oikeastaan siksi, että nämä ihmiset vaikuttavat vähän tyhmiltä ja pinnallisilta. On vain saatu päähän, että salitreeni on ainoaa oikeaa liikuntaa, vaikka sen saman treenin voisi tehdä monella muullakin tavalla esimerkiksi kotona tai ulkoillen, mutta nämä eivät jostain syystä ole näille ihmisille vaihtoehtoja. Sitten poljetaan kuntopyörää siellä salilla, kun se oikean polkupyörän polkeminen ei ole yhtä seksikästä.
Eri asia sitten joku uimahalli tai laskettelurinne, koska niihin mennään tekemään sellaisia asioita, joita ei oikein muulla tavoilla voi tehdä. Tai ohjatut ryhmät tai rankempi tavoitteellinen treeni.
Varmasti on tällaisiakin ihmisiä, joille kuntosali treeni on ainoa oikea tapa eikä vaikka lenkkeilyä koeta tarpeeksi seksikkääksi tavaksi urheilla, vaikka se kuluttaisikin enemmän kaloreita kun salitreeni. Mutta itselleni ainakin salille on yksinkertaisesti helpompi mennä ja viihdyn siellä paremmin kun vaikka sitten ulkona lenkkeillessä, jonka takia menisin sinne vaikka autolla, jos tarve niin vaatisi, jotta saisin kuntoiltua edes vähän.
Tämän ymmärrän. Yllättävän paljon on kuitenkin näitä, joiden mielestä salilla pyörän polkeminen on parempaa kuin normaalin pyörän ja pääosa on trikoissa pyllistely eikä se varsinainen treeni.
Noh, ihan oikeat pyöräilijätkin tekevät treenejä etenkin talvisin sisällä harjoitusvastuksella tai jollakin WattBikella. Itse poljin juuri maantiepyörää kotona joka oli Tacxin trainerissa kiinni. Kyllä se urheilumaailma onkin tavikselle ihmeellistä!
No itselläni tämä on kyllä noloa. Kuntosali on tuossa tien toisella puolella ja menen ..autolla. Antaa tulla sitä alapeukkua, olen sen ansainnut.
Vierailija kirjoitti:
No onhan se outoa jos on vaikka 10-15 minuuttia kävellen tai pyörällä. Pidemmät matkat hyväksyn autoiltaviksi
Olen samaa mieltä. Tiedän ihmisiä jotka lähtevät kävely- tai jopa juoksulenkille ja käyttävät portaiden sijaan mennen tullen hissiä! Saman tienhän sen lenkinkin voisi ajaa autolla ettei turhaan rasitu.
Saa ja järkevää mennä jos sali on pitkällä.
Mutta hiukan naurattaa muutaman kilometrin päässä asuvien meno ensin salille autolla ja sitten siellä salilla poljetaan 20 min kuntopyörää tai juostaan juoksumatolla lämmittelyksi.
Matkan juoksemalla tai pyöräilemällä olis menny tyyliin sama aika ja verkka olisi ollut jo valmiina siinä. Paluumatka rauhallisesti pyöräillen tai kävellen hyvä palautus.