Mistä lihavuus IHAN OIKEASTI johtuu (se ei johdu kaloreista)

Ei voi muuta sanoa kuin että Dr. Hyman puhuu järkeviä.

Jos joku sanoo, ettei kaloreilla ole mitään väliä, en enää voi ottaa tätä ihmistä tosissaan.

Mutta jos joku sanoo, että kalorit on kaikki kaikessa, pidän tätä täytenä idioottina.

Vierailija kirjoitti:

Jos joku sanoo, ettei kaloreilla ole mitään väliä, en enää voi ottaa tätä ihmistä tosissaan.

Mutta jos joku sanoo, että kalorit on kaikki kaikessa, pidän tätä täytenä idioottina.

Olet siis ns. tolkun ihminen eli mielestäsi pitää aina tehdä kompromissi oikean ja väärän vaihtoehdon välillä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos joku sanoo, ettei kaloreilla ole mitään väliä, en enää voi ottaa tätä ihmistä tosissaan.

Mutta jos joku sanoo, että kalorit on kaikki kaikessa, pidän tätä täytenä idioottina.

Olet siis ns. tolkun ihminen eli mielestäsi pitää aina tehdä kompromissi oikean ja väärän vaihtoehdon välillä.

Kumpiko sitten on oikein?

https://drhyman.com/blog/2015/04/24/are-you-a-food-addict/

Juu varmaan vaan myrkkyjä kertyy elimistöön tai jotain 🙄

Lihavuus johtuu väärästä tiedosta ja eräiden tahojen rahanahneudesta. Ruokateollisuus, viralliset suositukset, sokeria laitetaan kaikkeen, dieettiohjelmat pitää saada kaupaksi jne. Lääkärit ja poliitikot ei auta asiaa.

Tutkimukseni mukaan kaikilla lihavilla on erittäin harvinainen geneettinen sairaus joka lihottaa. Ei ne oikeasti syö liikaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos joku sanoo, ettei kaloreilla ole mitään väliä, en enää voi ottaa tätä ihmistä tosissaan.

Mutta jos joku sanoo, että kalorit on kaikki kaikessa, pidän tätä täytenä idioottina.

Olet siis ns. tolkun ihminen eli mielestäsi pitää aina tehdä kompromissi oikean ja väärän vaihtoehdon välillä.

Kumpiko sitten on oikein?

Riippuu siitä, kummassa kuplassa elää.

Vierailija kirjoitti:

Tutkimukseni mukaan kaikilla lihavilla on erittäin harvinainen geneettinen sairaus joka lihottaa. Ei ne oikeasti syö liikaa.

Ja painavat luut. Ne luut jostain syystä keräävät läskiä ympärilleen.

Aineenvaihdunnalla on suuri osa asiassa. Hormonaaliset tekijät vaikuttavat aineenviahduntaan, kuten monet muutkin seikat kuten hivenaineiden riittävä saanti yms.

Aineenvaihdunnalla on suuri osa asiassa. Hormonaaliset tekijät vaikuttavat aineenviahduntaan, kuten monet muutkin seikat kuten hivenaineiden riittävä saanti yms.

Miksi ihminen tahallaan vahingoittaa itseään?

Jospa lähestytään asiaa tästä kulmasta, niin päästään lähemmäs todellisia syitä liikalihavuuteen.

Ei se kalori tosiaan ole kalori. Proteiinin kaloreista imeytyy reilu puolet, rasvan kaloreista 95%.

Syö enemmän kuin kuluttaa. Kulutukseen toki vaikuttaa hormonit, sairaudet, liikunta jne.

Monet valitettavasti pitävät omia isoja annoskokoja normaaleina tai esim. jatkuvia välipaloja. Syödään ähkyyn - ei kylläisyyteen asti.

Vierailija kirjoitti:

Syö enemmän kuin kuluttaa. Kulutukseen toki vaikuttaa hormonit, sairaudet, liikunta jne.

Monet valitettavasti pitävät omia isoja annoskokoja normaaleina tai esim. jatkuvia välipaloja. Syödään ähkyyn - ei kylläisyyteen asti.

Mutta MIKSI?????

Ylensyönti on oire.

Up

Up

120

Monen asian summa:

- geneettinen taipumus ja/tai lapsena opitut ruokailutavat

- saattaa olla altistavia perussairauksia kuten kilpirauhasongelmaa, PCO yms.

- huono itsekuri TÄSSÄ asiassa, huono itsekuri syömisessä ei tarkoita, ettei ihminen voi olla hyvinkin fiksu ja kurinalainen jossain muussa asiassa.

- ei pidä liikunnasta