Keksikää ruokia, ilman pitkiä kuumennuksia, aina nälkäisille teineille??
Kommentit (179)
Keitä kolme pussillista (vähintään) makarooneja ja laita kilon Xtra-ketsuppipullo pöytään. Jos ei kelpaa niin tehkööt itse eväänsä.
Teinit on inhottavia ja haisevia. En tekisi ruokaa niille.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
laiskimus kirjoitti:
Joku ruokaisa salaatti tms., jota voi tehdä nopeasti ison määrän ja maistuu kylmänäkin hyvältä.
Meillä syödään usein esim. makaroni-tonnikala-hernemaissipaprika mössöä. Se on kylmänä tosi hyvää ja siitä tulee täyteen. Teemme sitä ison satsin kerralla.
Tuo he-ma-pa on saata**sta, meillä ei kukaan söisi tuota mössöä. Me tehtäisiin pastasalaattia vähän laadukkaammista raaka-aineista.
Samaa mieltä.
Olen ihmetellyt miksi kaupoissa myydään nakkeja, kalapuikkoja, tonnikalaa sun muuta roskaa. Tästä ketjusta ilmenee, etttä joidenkin mielestä ne ovat ruokaa.
Veikkaan, että olet 100-kiloinen, finninaamainen banaanien pureskelija ja uskon, että veikkaukseni osui oikeaan. Älä jaksa edes vastata!!!
Pistä pask”set Hanskat pöydälle ja lappu viereen jossa lukee Mene itse sTNA TÖIHIN
Ainakin välipalaksi, maitolitra kierrekorkilla. Parempi kuin limut tai snacksit.
80-luvulla syötiin koulun jälkeen muroja. Käypä välipala yhä.
Iso kattilallinen puuroa. Lisukkeeksi voi laittaa kermaa, voisilmän, marjoja, rusinoita.
Puurolle naureskellaan, mutta jossain vaiheessa esim New Yorkissa oli puurobaari, joka oli hyvin trendikäs.
Tunnen itseni tosi köyhäksi kun luen näitä vinkkejä. Itselläni ei ole vielä teinejä, mutta kalliiksi tulee jos pitää alkaa savukaloja ostamaan, en raaski itsellenikään sellaista ostaa. Saati viedä pizzalle ravintolaan tai jotain euron hamppareita ostamaan, niitä saa pieniruokainenkin vetää 10 että nälkä lähtee...
Vierailija kirjoitti:
Tunnen itseni tosi köyhäksi kun luen näitä vinkkejä. Itselläni ei ole vielä teinejä, mutta kalliiksi tulee jos pitää alkaa savukaloja ostamaan, en raaski itsellenikään sellaista ostaa. Saati viedä pizzalle ravintolaan tai jotain euron hamppareita ostamaan, niitä saa pieniruokainenkin vetää 10 että nälkä lähtee...
Tarjousjauhelihaa 700 gr ja tekee itse jauhelihapihvejä ison määrän. Osan voi pakastaa. Niiden lisäksi sämpylöitä (Lidlistä saa halvalla), sulatejuustoviipaleita ja mitä nyt haluaa väliin. Uunissa pihvien paistaminen ei vie varttituntia kauempaa. Hyvä pitsa itsetehtynä peittoaa valmispitsat täysin.
Kaikki einekset on helppo kuumentaa nopeasti mikrossa.
Täytetty patongit
Osta patonkeja ja erilaisia täytteitä voi tehdä itse.Esim rsejuustotsatsiki on hyvää ja helppo tehdä.Tai tonnikalatahna(sinappikurkkusalaattia ja tonnikalaa) ja paljon erilaisia kasviksia täytteeksi.
Smoothiet.Jogurttipohjaiset, proteiini pitää nälkää paremmin. Sekaan tuoreita mansikoita, banaania yms.
Kasvikset (kukkakaalia,porkkanaa, kurkkua jne) ja erilaisia dippejä,joita helppo tehdä(esim. Hummus, tsatsiki,kermaviilipohjaiset)
Hedelmälohkot. Hedelmiä saa edullisesti
Munakas 10min. 2munaa tilkka vettä vispataan hieman. Öljyä tilkka paistinpannulle. Kaada vispaus kuumalle pannulle. Päälle vaikka vihannespussista, nakkeja ym. Anna hyytyä, hellästi nostele reunoista. Ripaus suolaa. Voi tehdä myös banaanimunakkaan . Entäpä smoothiet!
Munakas on helppo ja nopea. Munat tilkka vettä vispataan. Öljyä pannulle, keittovihanneksia, nakkeja, broileria päälle. Melkein mitä vain kaapista löytyy. Myös banaanimunakas. Vanhat tennarit nauhat eivät käy. Kesäkeitto NAM.
en voi tajuta miten tästäkin saa ongelman ja HS:n mukaan ihmiset soitelleet massoittain hätänumeroon hellekelin takia. En itsekään tästä pidä, mutta viileät kaupat täynnä eineksiä, joita voi mikrossa lämmittää, jollei voi syödä salaattia ja voileipiä esimerkiksi.
Erilaiset sosekeitot ovat helppoja silloin kun erityistä ruokahalua ei ole. Samoin kaikkea mitä tekeekin kannattaa tehdä kerralla iso satsi, jäähdyttää pikaisesti ja lämmitellä sitten sopivia annoksia mikrossa niin ei kuumene koko kämppä.
Teineille kunnon lämpimät ruoat, niin ei ole nälkäisiä teinejä.
Mielestäni meidän vanhempien tehtävä on huolehtia ne teineille, eikä sanoa kokkaa itse.
Kerralla kokkaa isot vuoat tai kattilat ruokaa. Säilyy pari päivää tosi hyvin jääkaapissakin.
Helteelläkin voi välillä sen uunin tai hellan kuumentaa.
Pirkan tms. pastapusseja esim. pastaa juustokastikkeessa, keitetään 5 min. Sekaan paistetaan broilerinfileesuikaleita. Sekoitetaan. Valmis
tässä herkullisen ja helpon kesäruuan valmistusohje:
-pue päällesi
- laita kengät jalkaan
-avaa ulko-ovi
-astu ovesta ulos
-laita ovi kiinni
-mene lähi grillille
-tilaa makkaraperunat
-mene kotiis
nauti kylmänä piimän kanssa
Oon koukussa tän ketjun seuraamiseen ja uusien ideoiden keksimiseen :D Tässä vielä:
- Tapas -tyyppistä syötävää, eli pikkuista suolaista (usein kylmää), kuten mausteista makkaraa, paprikaa, marinoituja herkkusieniä, leikkeleitä ja juustoja, oliiveita yms... Netissä on paljon ohjeita. Tämä toki helposti aika suolaista, että ei nyt ihan viikoittain tämmöistä teinien kanssa, mutta näin helteellä voisi maistua.
- Erilaiset tahnat kuten tsatsiki, hummus, tahini yms. (blenderillä tms.), nämäkin ovat vähän trendijuttu nyt, joten ohjeita löytyy. Kaveriksi esim. paria-kolmea erilaista leipää ja porkkanaa+kurkkua yms., miksei myös tähdeperunoita kylmänä.
- Kaupasta valmiita pitaleipiä (lämmitys käy leivänpaahtimessa tai mikrossa, uunin käyttö ei siis välttämätöntä) ja sinne väliin tuota tsatsikia ja tuoreita kasviksia, sekä halloumia (pikaisesti pannun/grillin kautta) ja halutessaan vielä esim. kaupan valmista kasvispihviä kuutioituna.
- Ruokaisiin salaatteihin käy pastan sijaan myös couscous, bulgur yms., joten vaihtelua saa paljon ja helposti.
- Erilaiset "pastatyynyt" kuten tortellinit ym. täytetyt tuorepastat kiehahtavat ihan parissa minuutissa valmiiksi, lopuksi vesi pois ja vähän öljyä ja tomaattimurskaa tilalle ja hetki kattilassa vielä. Voila, valmista!
- nro 28 :)