Viiden kilon painonnousu (vaatekriisi ja vitutus)
Huomenna pitäisi lähteä reissuun ja mitkään, siis yhtään mitkään hellevaatteet eivät istu päälle. Paino nousi joskus joulun jälkeen ja nyt sen huomaa kouriintuntuvasti kun mitkään vaatteet ei mahdu päälle. Olen pistänyt kaikki epäsopivat vaatteet suutuksissani kassiin ja vien ne kohta uffin laatikkoon. Ei montaa vaatekappaletta jäänyt kaappiin jäljelle. Vituttaa ja itkettää niin ettei veri kierrä.
Näytän oksettavalta.
Kommentit (44)
Vierailija kirjoitti:
Eiku sit vaan itseä niskasta kiinni ja laihdutushommiin.
Ei se nyt tähän hätään auta :( ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eiku sit vaan itseä niskasta kiinni ja laihdutushommiin.
Ei se nyt tähän hätään auta :( ap
Ei niin, tiedän. Mutta se tekee sen, ettet ole tuossa tilanteessa enää koskaan jatkossa. Siis jos onnistut, ja onnistuthan sinä! :)
Et siis aio laihtua, kun kerran hävität vaatteesi?
Vierailija kirjoitti:
Et siis aio laihtua, kun kerran hävität vaatteesi?
Ihan sama tässä vaiheessa. En tiedä mitä puen päälleni matkalle. Varmaan sen saman s*atanan verkkariasun jossa olen kulkenut koko kevään. Ap
Onnea; heräsit tilanteeseen nyt kun ilmeisesti liikoja on tullut vain viisi kiloa.
Ensiksi; stoppaa painonnousu. Toisekseen; kartoita syyt. Oletko yksinkertaisesti syönyt enemmän kuin aiemmin (ehkä siksi, että ollut stressiä, väsymystä jne).
Sitten maltilliset korjausliikkeet; Lisää liikuntaa ja ruokavalion maltillista keventämistä.
Ja jatkossa koittaa sitten ylläpitää tämä.
Jollain viikon matkalla ei tarvitse laukkutolkulla vaatteita. Ehdit vielä ostaa pari asua, valitset vain sellaiset, mitkä pystyy pesemään tarpeen vaatiessa pesualtaassa. Niitä pieniä vaatteita ei kannata kierrätykseen viedä. Viisi kiloa on kuitenkin sen verran pieni määrä, että siitä pääsee nopsaan eroon. Pari kiloa lienee kuitenkin turvotusta ja sitten onkin enää kolme kiloa pudotettavana. Kesällä saa hyvin tuoreita kasviksia ja halvalla.
Jos nyt ekaksi saisit tuon v*tutuksen laskemaan.
Terv. nimim. Saman kokenut
Sama. Lomaan kuukausi ja yksikään 20 hameesta ei mahdu päälle. Ei tiedä pitäisikö itkeä vai nauraa.
En tee kumpaakaan vaan vedän hiilarit minimiin. Sillä lähtee kilot ja sentit parhaiten.
Vierailija kirjoitti:
Jollain viikon matkalla ei tarvitse laukkutolkulla vaatteita. Ehdit vielä ostaa pari asua, valitset vain sellaiset, mitkä pystyy pesemään tarpeen vaatiessa pesualtaassa. Niitä pieniä vaatteita ei kannata kierrätykseen viedä. Viisi kiloa on kuitenkin sen verran pieni määrä, että siitä pääsee nopsaan eroon. Pari kiloa lienee kuitenkin turvotusta ja sitten onkin enää kolme kiloa pudotettavana. Kesällä saa hyvin tuoreita kasviksia ja halvalla.
Jos nyt ekaksi saisit tuon v*tutuksen laskemaan.
Terv. nimim. Saman kokenut
Ei ehdi vaatteita ostamaan. Huomenaamulla on lähtö ja asun jeeran p*rseessä josta ei pääse vaatekaupoille kuin omalla autolla ja se on nyt miehellä joka tulee vasta joskus illalla kotiin. En tarvitsekaan laukkutolkulla, kun olisi edes joku siistimpi paita tai kaksi ja hame jotka ei kiristä vyötäröltä. Mut ei. Kaikki näyttää ihan irvokkailta mun päällä kun ihra pursuaa. Ap
No kiitä onneasi, että huomasit asian jo viiden kilon kohdalla, tuo on onneksi vielä helppo laihduttaa. Ehdit sitä paitsi vielä kauppaan ostamaan muutamat hellevaatteet matkalle. Ja jos se oma ulkomuoto ahdistaa, niin nythän on paljon esimerkiksi sellaisia mukavia liehuvia kepeästä kankaasta tehtyjä housuja, ovat tosi miellyttäviä kuumalla, paljon vilpoisampiakin kuin vaikka farkkushortsit. Ja lisäksi suojaavat auringolta jalkoja. Myös ilmavat ja kepeät ja vähän löysähköt mekot on hyviä, niitäkin löytyy nyt hyvin.
Mun paino nousi 8kg talvella, mutta luojan kiitos kesävaatteet vielä mahtuu päälle. En tiedä mihin se paino on sitten kerääntynyt, koska ei se lihakseksikaan ole muuttunut 😂 Nyt alko laihdutus, jos ne kilot ei ens talvena tulisi takaisin. 🙄
Ja vielä vitutusta lisää se, että pari viikkoa sitten, tietäen tämän vaatetilanteen, tein vaatetilauksen netistä, jonka toimitus on TIETENKIN myöhässä. Eivät ehtineet nekään tulla ennen lähtöä. Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jollain viikon matkalla ei tarvitse laukkutolkulla vaatteita. Ehdit vielä ostaa pari asua, valitset vain sellaiset, mitkä pystyy pesemään tarpeen vaatiessa pesualtaassa. Niitä pieniä vaatteita ei kannata kierrätykseen viedä. Viisi kiloa on kuitenkin sen verran pieni määrä, että siitä pääsee nopsaan eroon. Pari kiloa lienee kuitenkin turvotusta ja sitten onkin enää kolme kiloa pudotettavana. Kesällä saa hyvin tuoreita kasviksia ja halvalla.
Jos nyt ekaksi saisit tuon v*tutuksen laskemaan.
Terv. nimim. Saman kokenut
Ei ehdi vaatteita ostamaan. Huomenaamulla on lähtö ja asun jeeran p*rseessä josta ei pääse vaatekaupoille kuin omalla autolla ja se on nyt miehellä joka tulee vasta joskus illalla kotiin. En tarvitsekaan laukkutolkulla, kun olisi edes joku siistimpi paita tai kaksi ja hame jotka ei kiristä vyötäröltä. Mut ei. Kaikki näyttää ihan irvokkailta mun päällä kun ihra pursuaa. Ap
Minne olet menossa lomalle? Kyllä yleensa rantakohteistakin löytyy juurikin hellevaatteita myyviä kauppoja, joten ekasta päivästä uhraat sen verran aikaa kaupoille, ettäettä ostat muutamat sopivat sieltä.
5 kg on aika vähän pudotettavaa, todennäköisesti siitä ainakin puolet on nestettä joka lähtee liikkeelle sillä että pari päivää juot paljon vettä ja vältät suuria määriä hiilareita.
Aika jännä jos MIKÄÄN ei mene päälle, 5kg on kuitenkin aika vähän. Se on vissiin kertynyt sitten yhteen kohtaan kun noin paljon vaikuttaa.
Älä kuitenkaan hävitä vaatteitasi. Pudotat kilot ja lomalta voit ostaa muutaman vilpoisan kesävaatteen, esim. kuminauhavyötäröiset housut ja jonkun liehuvan mekon joita voit käyttää myös kevyempänä. :)
Hätätilassa voi liottaa elastaanipitoisia vaatteita vaikka huuhteluaineessa yön yli ja pestä ne seuraavana päivänä. Sitten vaatteet koneesta muotoon venyttäen kuivumaan.
Muista uni lomalla! Univaje lihottaa!
Suomessahan on ollut kesäsäät jo monta viikkoa, kai sulla jotkut päälle mahtuvat vaatteet on täälläkin päällä joka päivä? Niitä samoja mukaan?
Vierailija kirjoitti:
Suomessahan on ollut kesäsäät jo monta viikkoa, kai sulla jotkut päälle mahtuvat vaatteet on täälläkin päällä joka päivä? Niitä samoja mukaan?
No ei todellakaan voi olla niiden kanssa ihmisten ilmoilla. Karseita lökäreitä ja t-paitoja. Ap.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suomessahan on ollut kesäsäät jo monta viikkoa, kai sulla jotkut päälle mahtuvat vaatteet on täälläkin päällä joka päivä? Niitä samoja mukaan?
No ei todellakaan voi olla niiden kanssa ihmisten ilmoilla. Karseita lökäreitä ja t-paitoja. Ap.
No sitten kohteessa kaupoille, ei siinä varmaan muukaan auta, kun mitkään muut neuvot eivät ole kerta auttaneet.
Turhaan nyt siinä itkeskelet. Jalkaa toisen eteen ja kauppaan ostamaan muutamat kivat vaatteet.
Eiku sit vaan itseä niskasta kiinni ja laihdutushommiin.