Go fat go - aivan älyttömän RASVATON ruokavalio!

Vierailija kirjoitti:

Minä ajattelin että toihan on hyvä pohja ruokavaliolla mutta en kyllä mitään rasvattomia tuotteita käytä. Niistä en tykkää maun takia. Ja kananmunatkin vedän kokonaisina eli en jätä keltuaista syömättä. Juu ja tonnikala on myös rasvaisena versiona.

Tarkista kuitenkin, ettei se tonnarin öljy ole auringonkukkaöljyä, siemenöljyt ovat ihmiselle vahingollisia. Osta siinä tapauksessa tonnari vedessä ja lisää itse oliiviöljy.

Muutama vuosi sitten laihdutin netistä löytyneellä GFG:llä neljässä viikossa 10 kiloa. 95 kilosta 85 kiloon. Sen jälkeen sama runko pohjalla, mutta lisäsin rasvaa ja hiilaria, ja toisen kuukauden aikana vielä 5 kiloa.

Rasvattomuudesta ei mulle tullut mitään oireita, mutta voihan olla, että miehillä se ei niin paljoa haittaa kuin naisilla. Suurimpana puutteena oli suola. Muistan muutaman kerran himoinneeni suolaa niin paljon, että lopulta menin suoraan purkista sirottamaan suuhuni. Ja suolattomuudesta huomasinkin haittana mm jatkuvan kramppailun.

Sen verran muutosta gfg:hen tein, että joka päivä söin yhden hedelmän.

Osallistuin nyt tähän menossa olevaan ilmaiseen GFG:hon, vaikka pudottamisen tarve onkin kymmenien kilojen sijaan vain pari ja kiva huomata, että näihin havaitsemiini ongelmiin on tullut päivitysyä. Rasvaa siinä ei taida edelleenkään sen enepää olla.

Vierailija kirjoitti:

Kalorilaskuriin ruoat ja lopputulos: rasvaa 26 grammaa per päivä. Ei saatana mitä meininkiä, pistää oikeasti vihaksi! Kaloreitakin joku huimat 1200.

Ehkä dieettipaketin nimi on juuri tuon vuoksi Go Fat Go :D

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kalorilaskuriin ruoat ja lopputulos: rasvaa 26 grammaa per päivä. Ei saatana mitä meininkiä, pistää oikeasti vihaksi! Kaloreitakin joku huimat 1200.

Ehkä dieettipaketin nimi on juuri tuon vuoksi Go Fat Go :D

Hahah :'DD kyllä, totaalinen rasvan boikotointikampanjahan tuo taitaa vaan ollakin.

Vierailija kirjoitti:

Muutama vuosi sitten laihdutin netistä löytyneellä GFG:llä neljässä viikossa 10 kiloa. 95 kilosta 85 kiloon. Sen jälkeen sama runko pohjalla, mutta lisäsin rasvaa ja hiilaria, ja toisen kuukauden aikana vielä 5 kiloa.

Rasvattomuudesta ei mulle tullut mitään oireita, mutta voihan olla, että miehillä se ei niin paljoa haittaa kuin naisilla. Suurimpana puutteena oli suola. Muistan muutaman kerran himoinneeni suolaa niin paljon, että lopulta menin suoraan purkista sirottamaan suuhuni. Ja suolattomuudesta huomasinkin haittana mm jatkuvan kramppailun.

Sen verran muutosta gfg:hen tein, että joka päivä söin yhden hedelmän.

Osallistuin nyt tähän menossa olevaan ilmaiseen GFG:hon, vaikka pudottamisen tarve onkin kymmenien kilojen sijaan vain pari ja kiva huomata, että näihin havaitsemiini ongelmiin on tullut päivitysyä. Rasvaa siinä ei taida edelleenkään sen enepää olla.

Mies ja nainen ovat fysiikaltaan erilaiset. Oman terveysvalmentajani mukaan miehille proteiini on se juttu ja naisille rasva.

Ihan oikeastikko te täällä arvostelette Jutan ulkonäköä? Muija on tehnyt mielettömän työn kroppansa eteen ja säteilee. Te arvostelette. Olisipa hauska nähdä millaisia ihmisiä te olette siellä ruudun takana?

Vierailija kirjoitti:

Ihan oikeastikko te täällä arvostelette Jutan ulkonäköä? Muija on tehnyt mielettömän työn kroppansa eteen ja säteilee. Te arvostelette. Olisipa hauska nähdä millaisia ihmisiä te olette siellä ruudun takana?

Jos ei ravintotieteellinen osaaminen riitä, niin aina voi siirtyä henkilökohtaisuuksiin. Pulushakissa sillä voittaa. Ja sitähän tämä palsta on.

Siellä fiksut tappelee fitfarmin fb sivuilla, että saako riisin keitinveteen laittaa suolaa ja yks muikkeli sai haukut, kun oli ostanut leikkeleeksi kinkkua eikä kalkkunaa, jos ihmisten äly on oikeesti tuolla tasolla niin olen huolissani. Kukaan ei siellä osaa lukea edellisiä kysymyksiä ja vastauksia vaan samoja kysymyksiä tulee tuutin täydeltä esim. Saako juoda kahvia ja mitä jos ruokailu väli pitenee puoli tuntia ja käykö Pakaste vihannekset =)

Vierailija kirjoitti:

Ihan oikeastikko te täällä arvostelette Jutan ulkonäköä? Muija on tehnyt mielettömän työn kroppansa eteen ja säteilee. Te arvostelette. Olisipa hauska nähdä millaisia ihmisiä te olette siellä ruudun takana?

Pääosa tämän ketjun viesteistä kritisoi kyseistä dieettiä, ei Juttaa. Ehkä yksi tai kaksi kommenttia, jossa suoraan kommentoidaan Jutan ulkonäköä joten mitä meuhkaat?

Vierailija kirjoitti:

Siellä fiksut tappelee fitfarmin fb sivuilla, että saako riisin keitinveteen laittaa suolaa ja yks muikkeli sai haukut, kun oli ostanut leikkeleeksi kinkkua eikä kalkkunaa, jos ihmisten äly on oikeesti tuolla tasolla niin olen huolissani. Kukaan ei siellä osaa lukea edellisiä kysymyksiä ja vastauksia vaan samoja kysymyksiä tulee tuutin täydeltä esim. Saako juoda kahvia ja mitä jos ruokailu väli pitenee puoli tuntia ja käykö Pakaste vihannekset =)

Kaiken huippu oli ksylitoli pastillit! Yksi kyselee saako niitä syödä ja toinen vastaa, että saa koska ne imeskellään ei syödä. No, eipä ne ksylitolit kyllä lihota, mutta tuo oli uutta, että imeskelemällä välttää kalorit. Tästä lähin voi hyvällä omalla tunnolla imeskellä suklaalevyn. Nämä fb palstan vastaukset ovat siis toisten amatöörien vastauksia, ei fitfarmin työntekijöiden.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

http://blogit.kauneusjaterveys.fi/karkkipaiva/terveiset-tarinasta/

:(

Ot, mutta miksi Sanni oli tuollaisella kitudieetillä? Ei tasan ollut tarvetta pudottaa grammaakaan rasvaa ja oudon piikikkäitä vastauksia kommentoijille, jotka kyseenalaistavat kitudieetit ja Sannin tarpeen osallistua niihin. Vieläkö sama meno jatkuu?

Oli epäonnistunut kokeilu ja myönsi sen lopulta itsekin kun laihtui aivan liikaa ja hiuksetkin oheni. Ihan älyvapaata edes laittaa alipainoiselle karppaajalle tuollaista rasvatonta kitudieettiä.

Vierailija kirjoitti:

Ihan oikeastikko te täällä arvostelette Jutan ulkonäköä? Muija on tehnyt mielettömän työn kroppansa eteen ja säteilee. Te arvostelette. Olisipa hauska nähdä millaisia ihmisiä te olette siellä ruudun takana?

Ihan yhtä suuri oikeus ihmisillä on arvostella Jutan ulkonäköä, kuin sinulla on arvostella arvostelijoiden ulkonäköä.

Vierailija kirjoitti:

Muutama vuosi sitten laihdutin netistä löytyneellä GFG:llä neljässä viikossa 10 kiloa. 95 kilosta 85 kiloon. Sen jälkeen sama runko pohjalla, mutta lisäsin rasvaa ja hiilaria, ja toisen kuukauden aikana vielä 5 kiloa.

Rasvattomuudesta ei mulle tullut mitään oireita, mutta voihan olla, että miehillä se ei niin paljoa haittaa kuin naisilla. Suurimpana puutteena oli suola. Muistan muutaman kerran himoinneeni suolaa niin paljon, että lopulta menin suoraan purkista sirottamaan suuhuni. Ja suolattomuudesta huomasinkin haittana mm jatkuvan kramppailun.

Sen verran muutosta gfg:hen tein, että joka päivä söin yhden hedelmän.

Osallistuin nyt tähän menossa olevaan ilmaiseen GFG:hon, vaikka pudottamisen tarve onkin kymmenien kilojen sijaan vain pari ja kiva huomata, että näihin havaitsemiini ongelmiin on tullut päivitysyä. Rasvaa siinä ei taida edelleenkään sen enepää olla.

Söitkö ohjeen mukaan suolaa? Vaikea uskoa, että vielä 5-7g lisätyn suolan jälkeen himoitsee vielä lisää.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Muutama vuosi sitten laihdutin netistä löytyneellä GFG:llä neljässä viikossa 10 kiloa. 95 kilosta 85 kiloon. Sen jälkeen sama runko pohjalla, mutta lisäsin rasvaa ja hiilaria, ja toisen kuukauden aikana vielä 5 kiloa.

Rasvattomuudesta ei mulle tullut mitään oireita, mutta voihan olla, että miehillä se ei niin paljoa haittaa kuin naisilla. Suurimpana puutteena oli suola. Muistan muutaman kerran himoinneeni suolaa niin paljon, että lopulta menin suoraan purkista sirottamaan suuhuni. Ja suolattomuudesta huomasinkin haittana mm jatkuvan kramppailun.

Sen verran muutosta gfg:hen tein, että joka päivä söin yhden hedelmän.

Osallistuin nyt tähän menossa olevaan ilmaiseen GFG:hon, vaikka pudottamisen tarve onkin kymmenien kilojen sijaan vain pari ja kiva huomata, että näihin havaitsemiini ongelmiin on tullut päivitysyä. Rasvaa siinä ei taida edelleenkään sen enepää olla.

Söitkö ohjeen mukaan suolaa? Vaikea uskoa, että vielä 5-7g lisätyn suolan jälkeen himoitsee vielä lisää.

Tuossa joltain nettifoorumilta vuosia sitten löytämälläni gfg:llä oli erikseen kaikki suola kielletty. En tiedå oliko Jutan ohje vai missä vaiheessa tullut mukaan. Tuo 5g on jo enemmän kuin tarpeeksi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ihan oikeastikko te täällä arvostelette Jutan ulkonäköä? Muija on tehnyt mielettömän työn kroppansa eteen ja säteilee. Te arvostelette. Olisipa hauska nähdä millaisia ihmisiä te olette siellä ruudun takana?

Ihan yhtä suuri oikeus ihmisillä on arvostella Jutan ulkonäköä, kuin sinulla on arvostella arvostelijoiden ulkonäköä.

En mä arvostellut täällä yhtään kenenkään ulkonäköä. Ilmeisesti olette täydellisiä.

Vierailija kirjoitti:

Tyhmiä vedätetään... Koska Fitfarm oikein kaatuu?

Niin kauan kuin ihmiset eivät osaa ajatella omilla aivoillaan niin ei kaadu. Ei, vaikka täällä olisi kuinka paljon näitä negatiivisia aloituksia. Ihminen on luonteeltaan mukavuudenhaluinen ja laiska. On niin paljon helpompi ottaa sitten tuollainen rääkkikuuri ja ajatella olevansa parempi ihminen hetkellisesti. Kuurin jälkeen porukka palaa hiljalleen entiseen. 

MInä olin jollakin FitFarmin valmennuksella vähän soveltaen pari vuotta sitten. Samaan aikaan treenasin PT:n johdolla. Kilot karisivat hyvää vauhtia ja voin hyvin, nälkä ei tuolla kuurilla ollut. Ja koska tykkään rahkasta, toimi se hyvin. En kuitenkaan ostanut mitään lesitiinejä ja muita suositeltuja valmisteita, vaan otin vitamiinit ja muut ihan normaaliruoasta; eli söin myös hedelmiä ja oliiviöljyä jne.

Ikävä kyllä kilot ovat tulleet takaisin ihan omaa tymyyttäni. Ilmoitttauduin tuolle ilmaiselle valmennukselle, mutta juuri nyt ei ole sopiva tilanne alkaa noin tiukkaa ruokavaliota noudattaa, olen lähdössä 2 viikon lomalle, mutta kopioin tuon muistutukseksi itselleni, jotta nopeasti voi päästä tuloksiin, kun haluaa.

Vierailija kirjoitti:

Siis selittäähän tää sen, miksi Jutta on niin kuivakan näköinen. Varsinkin silmänympärykset on ihan ryppyiset, vaikka ikää on mittarissa vasta reilut 40 vuotta.

Sitten kasvot täytetään muhkuraisilla fillereillä kun omat rasvat lähtee, eli mitä järkeä?

Lapsikin tietää nykyään sen että keho tarvitsee rasvaa jotta se kykenee myös ajaa ulos "vanhaa" rasvaa. Muussa tapauksessa se alkaa varastoimaan sitä koska ei tiedä milloin saa seuraavan rasva-annoksen.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Siis selittäähän tää sen, miksi Jutta on niin kuivakan näköinen. Varsinkin silmänympärykset on ihan ryppyiset, vaikka ikää on mittarissa vasta reilut 40 vuotta.

Sitten kasvot täytetään muhkuraisilla fillereillä kun omat rasvat lähtee, eli mitä järkeä?

Eihän sillä ole merkitystä. Asiakkaat maksaa.