2 litraa vettä päivässä 1 kk ajan - naama on kuin kirurgilla ois käyny

Normaalin janon ulkopuolisen veden juomista on tutkittu ja sillä ei ole vaikutusta ulkonäköön tai ihoon.

Testi tehtiin niin, että henkilöistä otettiin kuva.

Tämän jälkeen he joivat ylimääräistä vettä useamman kuukauden ajan.

Ja tämän jälkeen henkilöistä otettiin taas kuva, joka oli valaistukseltaan, ilmeeltään ja pukeutumiseltaan vastaava kuin ensimmäinen kuva.

Sitten pyydettiin ulkopuolisia ihmisiä sanomaan kumpi kuva on otettu ennen ja kumpi vedenjuonnin jälkeen.  Eroa ihossa tai kasvoissa ei huomattu.

Ihan varmasti on ihmisiä, jotka juovat liian vähän ja siksi yksittäisessä ihmisessä eroa voi olla, mutta pääasiassa eroa ei huomata.

Kyllä juuri munuaiset tykkää veden juomisesta.

Nestehukka turvottaa kroppaa.

Kun juot liikaa vettä niin pissarakko alkaa venyä, ja sitten on pidätyskyvyttömyyttä vanhana. Jostain lääkärijutusta luin.

Kuvassahan iho näyttää rosoiselta ja akneiselta, ja veden ansiosta rosoisuus on lähtenyt pois kun kasvot puhdistuneet sisältäpäin, mutta ei tuo nuorenneelta näytä.

Vesi on terveellistä, mutta kohtuus siinäkin, liika on epäterveellistä. Keho "huuhtoutuu" suoloista ja muista tärkeistä, jos juo liikaa. Ja kahvi ei vie janoa vaan kuivattaa kehoa, eli ei saisi juoda liikaa sitäkään.

Onko ne tietyt suomalaiset nelikymppiset bloggaajatkin alkaneet juoda paljon vettä koska naamansa ovat pullistuneet poskista "maaoravamaisiksi" ja huulista myös niin että leuat korostuu eri lailla? :DDD Kun eivät myönnä käyneensä missään piikityshoidoissa.

Itselläni ainakin liika vesi kertyy pusseiksi silmien alle.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Juon maitokahvia varmaan 1,5-2 litraa päivässä ja ihan oikeasti ei tule juotua oikein mitään muuta ja se johtuu siitä, että multa puuttuu janon tunne. En muista, koska olisi viimeksi janottanut. Paljonkohan tuohon määrään tarvitsis lisätä vedenjuontia? Jos yritän väkisin juoda vettä pari litraa tuohon päälle niin tuleeko liikaa nesteitä ja suolat huuhtoutuu pois? Vessassa nimittäin saa jo ilman vedenjuontia juosta ihan riittävästi.

Jos vaikka joisit vettä sen maitokahvin sijaan.

Valitettavasti vedellä ei ole piristävää vaikutusta, joten en selviä päivistäni ihan sillä. Vaativa työ, kroonisia ja väsyttäviä sairauksia ja perhe-elämääkin täytyy jaksaa elää.

Vierailija kirjoitti:

Vesi on terveellistä, mutta kohtuus siinäkin, liika on epäterveellistä. Keho "huuhtoutuu" suoloista ja muista tärkeistä, jos juo liikaa. Ja kahvi ei vie janoa vaan kuivattaa kehoa, eli ei saisi juoda liikaa sitäkään.

https://www.rd.com/health/wellness/is-coffee-a-diuretic/

Minä juon kun on jano ja seuraan pissan väriä. Jos se on liian tummaa, lisää veträ, jos laimean väristä, on tullut juotua jopa liikaa. Yritän kumminkin sen litran ainakin kitata vettä. Kerran aloitin muka juomaan suositusten mukaan vettä ja lopputulos oli päänsärky ja outo olo.

Miksi ap jankkaa tätä samaa p##kaa viikosta toiseen?

Vierailija kirjoitti:

Missä vesi on ilmaista?? Ei ainakaan hanavesi kenenkään kotona

Jos kuutio kylmää vettä maksaa vitosen niin kaksi litraa vettä maksaa yhden sentin verran.

Vierailija kirjoitti:

Kuvassahan iho näyttää rosoiselta ja akneiselta, ja veden ansiosta rosoisuus on lähtenyt pois kun kasvot puhdistuneet sisältäpäin, mutta ei tuo nuorenneelta näytä.

Niin varmasti näyttää, kun valo tulee kuvissa täysin eri tavalla. Huomaisit varmasti itsekin jos kuvaisit jotain pientä kumpua niin, että valo tulee täysin päältä, kameran suunnasta > ei varjoja eikä kumpu erotu hyvin maisemasta, kun taas valon tullessa sivusta kumpu aiheuttaa varjon, jolloin sen huomaa paremmin. Samaa tekniikkaahan tässä on hyödynnetty.

Ite juon 2-4l vettä päivässä riippuen käynkö treenaamassa. Muita nesteitä en kahvin ja teen lisäksi juokaan. Muistan lukeneeni, että noin 1l/25kg olisi hyvä sitä vettä saada. Satakiloinen mies saa juoda enemmän kuin 50 kg nainen.

JOs noin paljon juo niin on  kaikki magnesiumit, kaliumit ja natriumit huuhtoutuneet ulos. Kramppeja ja suolanhimo. No, sitten syöt suolaa ja aamulla ihan turvoksissa.

Netissä löytyy taulukoita minkä verrran vettä pitäisi juoda (toki pitää huomioida kuinka paljon harrastaa liikuntaa). Itselläni luku on 1,5 litraa.

Miksi naisen silmät ovat erinäköiset noissa kuvissa? Ensimmäisessä mustat ja valkoista näkyy vain vähän, mutta toisessa ruskeat ja valkoista näkyy paljon. 

Eli naama on rypytön ja turpea?

Vierailija kirjoitti:

JOs noin paljon juo niin on  kaikki magnesiumit, kaliumit ja natriumit huuhtoutuneet ulos. Kramppeja ja suolanhimo. No, sitten syöt suolaa ja aamulla ihan turvoksissa.

Ei ole kumpiakaan, ei kramppeja, eikä suolanhimoa. Mutta jos juon vähemmän kuin pari litraa, olen kyllä aamuisin turvoksissa.

Juon kans noin 2L joka päivä vettä ja muutaman kupin yrttiteetä ja saan jatkuvasti kehuja hyvästä ihostani. En edes käytä mitään ihmeellisempiä rasvoja, kookosoljyllä mennään!

N30, jolla oli akne teininä