Miksi ihmiset hurahtavat nykyään niin herkästi veganismiin?

Vierailija kirjoitti:

Eikä vain ihmiset, vaan otin myös lemmikkieläimet mukaan vegaanihaasteeseen vuoden alusta! Koska kysehän on tahdosta, kuten eräs vegaaniguru minulle aikoinaan sanoi. Koira on ollut vähän vaisu ja laihtunut, mutta pieni laihduttaminen tekee vain sille hyvää. Kissa sen sijaan voi jotenkin huonosti? Ei oikein liiku ja nukkuu paljon. Sillä on jotenkin asenteessa vikaa. Liha on kuitenkin murha. Tästä mennään eteenpäin :-)

Eli lemmikkieläimesi joutuvat kärsimään siitä, ettet itse halua syödä lihaa, koska et halua aiheuttaa eläimille kärsimystä? Olisiko tässä pieni ristiriita?

Katsopa esim. Wikipediasta:

"Kissa on lihansyöjä. Lihasta saa muun muassa tauriinia, joka on välttämätön ravintoaine kissalle. Sitä ei saa riittävästi kasveista eikä kalasta. Kasviksista kissan elimistö ei kykene vastaanottamaan kuin murto-osan sen ravintoarvosta. Kissa kykenee käyttämään rasvaa energiakseen tehokkaammin kuin ihminen, eikä ruoan suurikaan rasvaprosentti ole kissalle haitaksi."

Veganismiin hurahtamisen yleistyminen aiheutuu osittain valtauskonnon alennustilasta: ihmsen tarve uskoa johonkin on vakio ja kun aiempien vuosisatojen kollektiivinen kiintotähti etsii itseään ja valo hiipuu, väki etsii omat tähtensä. Ismejä on joka lähtöön ja päivän ilmiöitä ovat minäasiantuntijuus, itsestä määrääminen ja ”ideologisista syistä” tekemisten valikointi. Syömisen osalta tämä onnistuu suhteellisen helposti ja on muotia, moneen muuhun asiaan säännellyssä yhteiskunnassa vaikuttaminen on paljon vaikeampaa.

Toinen juttu tässä on sitten se, että suomalaistenkin ruokavalio on tarjonnan monipuolistumisen myötä muuttunut enemmän monipuolisia kasviksia sisältäväksi. Suuri osa elintarvikkeista ja meillä harvinaisista muotikasviksista rahdataan ympäristöä tuotannossa ja kuljetuksessa kuormttaen muilta mailta. Puoli vuosisataa sitten kaupoista ei saanut läheskään kaikkea sitä, mitä tänään voi ostaa mistä tahansa marketista ja vieläpä ympäri vuoden. Montako avokadoa oli kaupan hyllyllä 30 vuotta sitten?

Kasvisruoka on terveellistä, mutta yhden totuuden mukaan eläminen on fundamentalismia pahimmillaan ja ravinnosta saattaa jäädä elimistölle tärkeitä osasia saamatta. Hyvät ruokaideologit: antakaa armo itsellenne ja muille. Jos syö monipuolisesti mutta ei liikaa, lienee aika lähellä sitä, mitä mm. lastenneuvolajärjestelmän perustaja Arvo Ylppö aikanaan suositteli.

Vierailija kirjoitti:

Ihmisen ruokavalio on aina koostunut suurimmaksi osaksi kasviksista, hedelmistä ja pähkinöistä.

Tämänkaltainen lihansyönti on ihan uusi asia.

Osa ihmisistä, esim maailman köyhistä ei parituhatta vuotta sitten välttämättä koskaan syönyt lihaa. Se on ihmiskunnan mittapuulla enemmän normi, kuin vetää joka päivä aamusta iltaan leikkeleitä, broilersuikaleita ja lihapullia.

Voisit silti aivan hyvinsyödä esim. munia ja juustoa. Jos ne on tuotettu eettisesti siinä ei tapeta eikä vahingoiteta ketään eläintä. Tämän takia pidän vegaaneja tyhminä, etteivät söisi edes aidosti onnellisen kanan munia.

olen nyt ollut reilun vuoden vegaani ja veriarvot olivat parantuneet merkittävästi, mm hemoglobiini oli 95 ja nyt sen on 135.

ärtyneen suolen oireyhtymä parantui myös, aluksi oireet pahentuivat ja sitten vatsa tyyntyi ja toimii nyt tasaiseen tahtiin ja ilmavaivatkin vähäisiä.

suosittelen:) vegaanikokkailukin on hauskaa.

Näistä kommenteista paistaa todellakin läpi sekasyöjien suomalaisjunttien ajatusmaailma. Kun ei tiedetä asiasta mitään (kasvisruokavalion hyödyt terveydelle, ravintoaineiden saanti, sairauksien ehkäisy, viljely, ettiset syyt, ekologiset syyt, lasten vegaaninen ruokavalio ja ravitsemussuositukset, sekä ylipäänsä se, miten muualla maailmalla "plant based diet" on täysin normaali, ravintosuosituksissakin suositeltu ruokavalio)

Niin heitetään täällä sitten omasta takapuolesta vedettyjä kommentteja, jotka vaan todistavat sen, ettei oikeaa tietoa ole viitsitty edes etsiä.

Todistaa vain mikä takapajula-junttila Suomi todella on.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ihmisen ruokavalio on aina koostunut suurimmaksi osaksi kasviksista, hedelmistä ja pähkinöistä.

Tämänkaltainen lihansyönti on ihan uusi asia.

Osa ihmisistä, esim maailman köyhistä ei parituhatta vuotta sitten välttämättä koskaan syönyt lihaa. Se on ihmiskunnan mittapuulla enemmän normi, kuin vetää joka päivä aamusta iltaan leikkeleitä, broilersuikaleita ja lihapullia.

Voisit silti aivan hyvinsyödä esim. munia ja juustoa. Jos ne on tuotettu eettisesti siinä ei tapeta eikä vahingoiteta ketään eläintä. Tämän takia pidän vegaaneja tyhminä, etteivät söisi edes aidosti onnellisen kanan munia.

Mitä niille vasikoille sinun tietojesi mukaan sitten tehdään? tiedät kai, että lehmät keinosiemennetään vuosittain, jotta ne vasikoivat.  Vasikoista osa kasvatetaan uusiksi maidontuottajiksi mutta suurin osa menee teuraaksi tai lihakarjan kasvatukseen. Se vasikka erotetaan emästään välittömästi, mikä on traumaattista sekä emolle että vasikalle. Sen jälkeen vasikalle tarkoitettu maito lypsetään ihmisille. Lehmät on jalostettu tuottamaan mahdollisimman paljon maitoa, minkä takia niillä on valtavat utareet ja niistä aiheutuu monenlaisia vaivoja. Kun maidontuotanto alkaa ehtyä eli noin vuoden kuluessa, lehmä keinosiemennetään uudestaan. Neljän-viiden vuoden jälkeen se maidontuottajalehmä laitetaan teuraaksi, vaikka sen luontainen elinikä olisi paljon pitempi.

Kyllä minä aika tyhmänä pidän ihmistä, joka kuvittelee, ettei maidontuotannossa vahingoiteta eikä tapeta eläimiä :-DDD

Ja jos munantuotanto kiinnostaa niin perehdypä siihen, mitä munantuotannossa tehdään kukonpojille ja loukkantuneille tai sairaille kananpojille... Kannattaa myös selvittää, millaisissa oloissa munijakanat tehotuotannossa elävät. Jos kuitenkin syöt munia niin tee edes se eettinen teko, että heivaat hemmettiin ne munat, joita myydään vapaan kanan munina ja osta niiden sijaan luomumunia.

Vierailija kirjoitti:

olen nyt ollut reilun vuoden vegaani ja veriarvot olivat parantuneet merkittävästi, mm hemoglobiini oli 95 ja nyt sen on 135.

ärtyneen suolen oireyhtymä parantui myös, aluksi oireet pahentuivat ja sitten vatsa tyyntyi ja toimii nyt tasaiseen tahtiin ja ilmavaivatkin vähäisiä.

suosittelen:) vegaanikokkailukin on hauskaa.

Mulla sama. En oo tarvinnut enää rautakuureja aikoihin, hb nousi 137 , pms oireet hävinneet kokonaan, maha toimii hyvin ja säännöllisesti. Alussa toimi vilkkasti kun kuidun määrä lisääntyi.

happi kulkee, akne käytännössä hävinnyt.

Ei turvota ja paino lähtenyt mukavasti laskemaan ,nyt jo 5 kg .

Energiaa on 100x enemmän kuin koskaan aikaisemmin ja syömisestä on tullut jotenkin helpompaa ja vähemmän rajoitettua jopa.

Ennen oli tunnesyömistä ja huonoa omatuntoa, nyt syöminen on jollain tapaa vapaampaa.

Sekasyöjät vetoavatkin nimenomaan "rajoittavaan " ruokavalioon, mutt minä ainakin olen lisännyt ruokavaliooni todella paljon tuotteita, mitä en aikaisemmin koskaan ole syönyt.

Makuaisti kin muuttuu normaaliksi niin kaikki marjat, kasvikset ja hedelmät vaan maistuu paremmalta. Ei tarvitse enää sitä vanhaa sontaa.

Rahaakin on säästynyt.

Vierailija kirjoitti:

olen nyt ollut reilun vuoden vegaani ja veriarvot olivat parantuneet merkittävästi, mm hemoglobiini oli 95 ja nyt sen on 135.

ärtyneen suolen oireyhtymä parantui myös, aluksi oireet pahentuivat ja sitten vatsa tyyntyi ja toimii nyt tasaiseen tahtiin ja ilmavaivatkin vähäisiä.

suosittelen:) vegaanikokkailukin on hauskaa.

Hyvä homma jos olet löytänyt itsellesi sopivan ruokavalion. Minä olen crohnikko, gluteeniton, laktoositon ja vähähiilarinen, kasvikset kypsennettynä. Tämän suoliston kanssa on pakko olla varovainen esim. palkokasvien kanssa, joten vegaaniruokavalio jäisi todella puutteelliseksi. Kaikkea on kokeiltu, pahimpina epäonnistumisina maidoton ruokavalio ja nk. suositusten mukainen - TAYSin ravitsemusterapeutti ohjeisti syömään leiää ja puuroa, koska ne "hellivät suolistoa". Raapivat mennessään niin, että olin helliä itseni hengiltä.

Kaikki kokkailu on hauskaa. :) - 6 vuotta remissiossa

Kumpihan niinkuin käytännössä on terveellisempi jos tarkkaa miettii?

aamupala kahdella kananmunalla, leivällä ja leikkeleellä, muutama kasvis päälle ja maitokahvi?

vai kaura-siemenpuuro mustikoilla, puolukoilla ja kanelilla, sekä kourallinen pähkinöitä?

vai makkarakastike ja perunat ja 2 viipaletta kurkkua ja pari lusikallista porkkanaraastetta

Vai

Tulinen linssi -papu keitto, yrttejä, siemennäkkäriä hummuksella ja kasviksia (paprikaa, porkkanaa, parsakaalia , babypinaattia)

vai perinteinen makaroni-jauhelihalaatikko tuoresalaatilla ja mukillinen maitoa

Vai

Chili cin carne, täysjyvätortilla, tuoresalaattia ja kauramaito?

Tai "perus"jogurtti, Täysjyväleipä leikkeleellä ja omenaa

Vai

Hapatettua kaurajogurttia marjoilla, tattarilesemuroja ja granaattiomenaa

Vegaaninen tumma suklaa vai fazerin sininen?

Kummasta saa enemmän kuitua?

kummasta saa enemmän vitamiineja ja antioksidantteja?

kummasta saa enemmän fytokemikaaleja, eli syöpää torjuvia yhdisteitä?

Kummasta tulee enemmän kolesterolia ja kovaa rasvaa?

kummasta tulee enemmän antibioottijäämiä ja eläinten hormoneja? Natriumnitraattia?

entä bakteerit? suolaa?

Ja tokihan kasvisruokavalion voi toteuttaa liian yksipuolisesti ja syömällä liian vähän, siksi siihen pitääkin tutustua ennen aloittamista.

Ja sitten on vielä ne ekologiset ja eettiset näkökulmat

Vaihdoin lapseni ruokavalion pääosin kasviruokavalioksi, niin anemia parani ja ummetus loppui.

Ja ihan ravitsemusterapeutin luvalla:-D

Niin, mutta yhtä hyvin noita terveellisiä vegaaniruoka-aineita voi yhdistää luomulihaan, -kananmuniin ja -maitotuotteisiin, ja vaikutus voi olla vielä parempi. Monet sekasyöjät ovat hyvinkin terveystietoisia ja valitsevat ruokansa huolellisesti, ja niinpä he voivat hyvin. Kohtuus ja joustavuus ovat mielestäni suotavampia asioita tässä yhteydessä kuin armoton ehdottomuus.

Luomuhan ei tee maidosta ,lihasta tai munista oikeastaan yhtään terveellisempiä. Tai voihan sitä itselleen sillä tavalla valehdella, mutta siltikään et saa 'niittylihasta' millään tavalla terveyttä enemmän edistävää kuin mustapavuista tai linsseistä.

Tai juomalla luomumaitoa, jolla nostat kolesterolia ,tai vaihdat kauramaitoon , mikä puolestaan laskee kolesterolia.

Ja maitoahan ei ainakaan luiden takia kannata juoda.

Jos tykkää sen mausta eikä pysty luopua niin se on sitten oma valinta.

Mutta terveysvaikutusten takia jättäisin juomatta (kohottaa varsinkin riskiä sairastua hormonaalisiin syöpiin, lehmän seksi-ja kasvuhormonit terveen järjen mukaan eivät kuulu ihmiskehoon, kun miettii miten suuria vaikutuksia terveyteemme on jo pelkästään omilla hormoneillamme).

Suomessa melkein kaiken tutkimuksen maitoon liittyen rahoittaa nimeltä mainitsematon yhtiö.siksi olet varmasti kuullut maidon hyödyistä.

Luomu ei tee eläinperäisistä tuotteista terveellisiä.

Jos tonnikala on hyvin elohopeapitoista, ja lohessa on vähemmän elohopeaa, niin tekeekö se lohesta terveellistä?

ei, vain vähemmän myrkyllistä.

Vierailija kirjoitti:

Kumpihan niinkuin käytännössä on terveellisempi jos tarkkaa miettii?

aamupala kahdella kananmunalla, leivällä ja leikkeleellä, muutama kasvis päälle ja maitokahvi?

vai kaura-siemenpuuro mustikoilla, puolukoilla ja kanelilla, sekä kourallinen pähkinöitä?

vai makkarakastike ja perunat ja 2 viipaletta kurkkua ja pari lusikallista porkkanaraastetta

Vai

Tulinen linssi -papu keitto, yrttejä, siemennäkkäriä hummuksella ja kasviksia (paprikaa, porkkanaa, parsakaalia , babypinaattia)

vai perinteinen makaroni-jauhelihalaatikko tuoresalaatilla ja mukillinen maitoa

Vai

Chili cin carne, täysjyvätortilla, tuoresalaattia ja kauramaito?

Tai "perus"jogurtti, Täysjyväleipä leikkeleellä ja omenaa

Vai

Hapatettua kaurajogurttia marjoilla, tattarilesemuroja ja granaattiomenaa

Vegaaninen tumma suklaa vai fazerin sininen?

Kummasta saa enemmän kuitua?

kummasta saa enemmän vitamiineja ja antioksidantteja?

kummasta saa enemmän fytokemikaaleja, eli syöpää torjuvia yhdisteitä?

Kummasta tulee enemmän kolesterolia ja kovaa rasvaa?

kummasta tulee enemmän antibioottijäämiä ja eläinten hormoneja? Natriumnitraattia?

entä bakteerit? suolaa?

Ja tokihan kasvisruokavalion voi toteuttaa liian yksipuolisesti ja syömällä liian vähän, siksi siihen pitääkin tutustua ennen aloittamista.

Ja sitten on vielä ne ekologiset ja eettiset näkökulmat

Vaihdoin lapseni ruokavalion pääosin kasviruokavalioksi, niin anemia parani ja ummetus loppui.

Ja ihan ravitsemusterapeutin luvalla:-D

Valitsit sitten sekasyöjän ruuista ne ravintoköyhimmät. Et taida muita ruokia tietääkään. Aamupalan kohdalla valintasi osui niin, että sekasyöjän annos on terveellisempi.  Aika heikko on ravintotietämyksesi, mainitset kolesterolin ja "kovan" rasvan.  Rasvoista taidat tietää vain jaottelun koviin ja pehmeisiin, niiden vaikutus jääkin sulta pimentoon.

Koska se on terveellistä ja antaa hyvän olon. Kävin Intiassa ja vaikka siellä olikin ns. paskaista niin se kasvisruoka oli jotain aivan uskomatonta.

Vierailija kirjoitti:

Luomuhan ei tee maidosta ,lihasta tai munista oikeastaan yhtään terveellisempiä. Tai voihan sitä itselleen sillä tavalla valehdella, mutta siltikään et saa 'niittylihasta' millään tavalla terveyttä enemmän edistävää kuin mustapavuista tai linsseistä.

Tai juomalla luomumaitoa, jolla nostat kolesterolia ,tai vaihdat kauramaitoon , mikä puolestaan laskee kolesterolia.

Ja maitoahan ei ainakaan luiden takia kannata juoda.

Jos tykkää sen mausta eikä pysty luopua niin se on sitten oma valinta.

Mutta terveysvaikutusten takia jättäisin juomatta (kohottaa varsinkin riskiä sairastua hormonaalisiin syöpiin, lehmän seksi-ja kasvuhormonit terveen järjen mukaan eivät kuulu ihmiskehoon, kun miettii miten suuria vaikutuksia terveyteemme on jo pelkästään omilla hormoneillamme).

Suomessa melkein kaiken tutkimuksen maitoon liittyen rahoittaa nimeltä mainitsematon yhtiö.siksi olet varmasti kuullut maidon hyödyistä.

Luomu ei tee eläinperäisistä tuotteista terveellisiä.

Jos tonnikala on hyvin elohopeapitoista, ja lohessa on vähemmän elohopeaa, niin tekeekö se lohesta terveellistä?

ei, vain vähemmän myrkyllistä.

Ja vegaanit vielä kehuskelevat ravintotietämyksellään???

Vierailija kirjoitti:

Se trendi on jo poistumassa. Olet ajasta jäljessä :)

Veganismi nimettiin hiljattain yhdeksi vuoden 2018 megatrendeistä maailmanlaajuisesti... totta kyllä että silloin kyse ei ole enää trendistä vaan laajemmasta, pysyvämmästä muutoksesta. Toivoa ainakin sopii. En nyt sitten itse tiedä juuri jyrkästä veganismista, todella jyrkkä asenne missään asiassa on yleensä vain huono asia. Mutta pääasiassa kasvisruoka kaikille olisi meille, maailmalle ja muille elukoille paras.

Vierailija kirjoitti:

Sana kirjoitti:

Suunnitelmallisesti ja fiksusti harjoitettuna veganismi on ympäristön, eläinten oikeuksien ja terveyden kannalta hyvä elämäntapa. Veganismin puolustajat käyttävät tehokkaasti ja monipuolisesti nettiä valistustyössään ja siten tavoittavat suuria määriä erityisesti nuoria ihmisiä ympäri maailman.

En itse ole vegaani, mutta syön kasvispainotteisesti.

Eiköhän ympäristön kannalta paras elämäntapa olisi suosia lähiruokaa mukaanlukien kotimaisten pientilojen liha, riistaeläimet ja kala. 

On tietenkin väärin, että eläimiä kohdellaan pelkkinä tuotantohyödykkeinä piittaamatta niiden hyvinvoinnista, mutta pelkkä eläimen tappaminen ruuaksi ei ole mitenkään moraalitonta, vaan osa normaalia luonnon kiertokulkua. Ne, jotka muuta väittävät, ovat kyllä totisesti vieraantuneet luonnosta.

Terveydenkin kannalta paras vaihtoehto olisi todennäköisesti pikemminkin laskea eläintuotteiden kulutus n. 20%:iin ravinnosta kuin siirtyä kokonaan rehulinjalle.

Väität että ihmiset ovat noin muuten luonnon kiertokulussa mukana? :'D Höpsistä. Luonnossa populaatiomme ei olisi mitenkään kasvanut näihin mittoihin, mutta nyt kun se on näin paisunut, ei me mitenkään voida syödä tuolla tavalla luonnonmukaisesti tai pallo on tuhottu alta aikayksikön.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vieläkö jaksat jatkaa:-D

Luulen että kaikki tarvittava on nyt sanottu:-!

Olisi ollut mukava saada vastaus siihen millä viljelykasveilla vegaanit ovat ajatelleet suomalaiset pellot täyttää, jotta saadaan samat kalorit ja ravinteet kuin eläinperäisestä ruuasta. Ilmeisesti tajusivat itsekin, että kyse on pelkästä utopiasta :)

Tajuatko ollenkaan, miten paljon siellä pellolla on vuosikausia pitänyt kasvattaa viljaa ja heinää ja miten paljon vettä on kulunut siihen, että saat sen "eläinperäisen" ruuan eteesi? Kilo lihaa kuluttaa niin paljon peltoa, että sillä elättää jo valtavan määrän ihmisiä. Siis sillä peltohehtaari määrällä elättää kummasti ihmisiä, mikä nyt kuluu eläinten rehuun. Karjatalous nimenomaan kuluttaa valtavasti ja jättää suuren hiilijalanjäljen. Sillä määrällä mitä lehmät, possut, lampaat ym syö, elätetään koko ihmiskunta. Ja kenenkään eläimen ei tarvitse syntyä vain kuollakseen 6kk ikäisenä ihmisen lautaselle ja kenenkään possuäidin ei tarvitse synnyttää lapsiaan kuolemaan kerta toisensa jälkeen.  Ihminen on tehotaloudessaan ja ahneudessaan tehnyt tuntevista eläimistä "tuotantoeläimiä". Kenenkään elämä ei saisi olla vain syntymistä toisen lautaselle.

Tajuatko sinä, että Suomessa vettä tulee taivaalta pellolle ihan riittävästi. Ei tarvita keinokastelua (kuten mantelimaidon valmistukseen).

Jos sinä kuvittelet ruokkivasi ihmisiä heinällä ja kauralla, todistat todellakin vegaanien typeryyden. Jos taas olet fiksu, vastannet kysymykseen, joka oli esitetty kommentoimassasi viestissä: "millä viljelykasveilla vegaanit ovat ajatelleet suomalaiset pellot täyttää, jotta saadaan samat kalorit ja ravinteet kuin eläinperäisestä ruuasta?"

Hei camoon, kuvitteletko, että pelloilla kasvaa vain heinää ja kauraa????  :D

Kaikki porkkanat, lantut,  perunat, nauriit, retiisit, sipulit, kaalit, punajuuret, salaatit, pavut, kurpitsat, kurkut, melonit, purjot, persiljat, pensasmarjat(puna/mustaviinimarjat, karviaiset) mansikat, yrtit, kaura, ruis, ohra, vehnä  ym ym ja näistä tehtävt leivät, sämpylät ja puurot, vellit, makaroonit, hiutaleet, ryynit , suurimot, aamiasmurot, keksit,  ym ym ym ovat ovat pellolta tulleita. Lähes kaikki ruoka jota jokapäivä syödään, on pellolta. Jopa koskenkorva on pelllolta tullutta ;). Kaloreista nykyihmisen pitäisi olla huolissaan vain siitä syystä, että niitä saadaan ihan liikaa. Huomasitko myös, että esim perunalastut sun muut herkut on ihan vegaanisia? Syöt varmaan paljonkin ruokia, jotka ovat vegaanisia, mutta et sitä vain huomaa ja sitten paheksut ihmisiä,jotka ei halua tappaa eläimiä lautaselleen. Miksi jonkun pitää suuttua siitä, että joku ei halua syödä kuollutta eläintä? Herättääkö se yhtä suurta intohimoa/ vastustusta, jos joku ei halua syödä porkkanaa???

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ihmisen ruokavalio on aina koostunut suurimmaksi osaksi kasviksista, hedelmistä ja pähkinöistä.

Tämänkaltainen lihansyönti on ihan uusi asia.

Osa ihmisistä, esim maailman köyhistä ei parituhatta vuotta sitten välttämättä koskaan syönyt lihaa. Se on ihmiskunnan mittapuulla enemmän normi, kuin vetää joka päivä aamusta iltaan leikkeleitä, broilersuikaleita ja lihapullia.

Voisit silti aivan hyvinsyödä esim. munia ja juustoa. Jos ne on tuotettu eettisesti siinä ei tapeta eikä vahingoiteta ketään eläintä. Tämän takia pidän vegaaneja tyhminä, etteivät söisi edes aidosti onnellisen kanan munia.

Mistä voit tietää, että kana on onnellinen?. Tiesitkö, että kana on jalostettu munimaan ? Ei kanat alunperin ole munineet tuollaisia määriä ja , että luonnoton muniminen vähentää kanojen elinikää muutamiin vuosiin(niillä "onnellisillakin")kun ne muuten eläisivät toistakymmentä vuotta. Ja entä kukkopojat? Ne ovat ongelma. koska ne tapetaan hyödyttöminä silppureissa heti kuoriutumisen jälkeen.  Tai sitten kasvatetaan broilereiksi liian nopeasti ja  eivät pysty kävelemään kun luusto ei kehity tarpeeksi nopeasti lihaksiin verraten. Ja eihän se sinulta ole mitään pois, vaikka joku ei käytä sen "onnellisenkaan kanan" munia. Miksi täytyy pitää tyhmänä ihmistä joka ei käytä esim kananmunia? Miksi ylipäätään pitää kuvitella, että toinen ihminen on tyhmä, jos ei syö samallatavalla, kuin mitä itse syö?  

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kumpihan niinkuin käytännössä on terveellisempi jos tarkkaa miettii?

aamupala kahdella kananmunalla, leivällä ja leikkeleellä, muutama kasvis päälle ja maitokahvi?

vai kaura-siemenpuuro mustikoilla, puolukoilla ja kanelilla, sekä kourallinen pähkinöitä?

vai makkarakastike ja perunat ja 2 viipaletta kurkkua ja pari lusikallista porkkanaraastetta

Vai

Tulinen linssi -papu keitto, yrttejä, siemennäkkäriä hummuksella ja kasviksia (paprikaa, porkkanaa, parsakaalia , babypinaattia)

vai perinteinen makaroni-jauhelihalaatikko tuoresalaatilla ja mukillinen maitoa

Vai

Chili cin carne, täysjyvätortilla, tuoresalaattia ja kauramaito?

Tai "perus"jogurtti, Täysjyväleipä leikkeleellä ja omenaa

Vai

Hapatettua kaurajogurttia marjoilla, tattarilesemuroja ja granaattiomenaa

Vegaaninen tumma suklaa vai fazerin sininen?

Kummasta saa enemmän kuitua?

kummasta saa enemmän vitamiineja ja antioksidantteja?

kummasta saa enemmän fytokemikaaleja, eli syöpää torjuvia yhdisteitä?

Kummasta tulee enemmän kolesterolia ja kovaa rasvaa?

kummasta tulee enemmän antibioottijäämiä ja eläinten hormoneja? Natriumnitraattia?

entä bakteerit? suolaa?

Ja tokihan kasvisruokavalion voi toteuttaa liian yksipuolisesti ja syömällä liian vähän, siksi siihen pitääkin tutustua ennen aloittamista.

Ja sitten on vielä ne ekologiset ja eettiset näkökulmat

Vaihdoin lapseni ruokavalion pääosin kasviruokavalioksi, niin anemia parani ja ummetus loppui.

Ja ihan ravitsemusterapeutin luvalla:-D

Valitsit sitten sekasyöjän ruuista ne ravintoköyhimmät. Et taida muita ruokia tietääkään. Aamupalan kohdalla valintasi osui niin, että sekasyöjän annos on terveellisempi.  Aika heikko on ravintotietämyksesi, mainitset kolesterolin ja "kovan" rasvan.  Rasvoista taidat tietää vain jaottelun koviin ja pehmeisiin, niiden vaikutus jääkin sulta pimentoon.

Niin, no niiden erohan on se, että eläinrasvat vahingoittavat terveyttä, kasvirasvat eivät yhtä paljon.

En syö margariinia, enkä myöskään rypsiöljyä enkä muitakaan öljyjä käsiteltyinä.

Sen sijaan syön oliiveja, avokadoja, pähkinöitä, siemeniä, levää silloin tällöin ja luomu pellavansiemenrouhetta, hampunsiemeniä.

Voit olla varma ,että kolesteroliarvoni ja verenpaineeni ovat paremmat kuin punaista lihaa ja maitoa käyttävillä.

Lisäksi veressäni ei ole liikaa omega6-rasvahappoja, niinkuin maaeläimiä syövillä ja kasviöljyjä pullosta nauttivilla.

Terveimmillä ja pitkäikäisimmillä ihmisryhmillä maapallolla on kaikki kolesteroli alhaalla. Myös Hdl.

Se johtuu siitä, että kasvipainotteisella ruokavaliolla ei lotrata rasvoilla.

Sekaruokavaliolla olevat lapset harvemmin syövät kovin paljon niitä kasviksia ,hedelmiä ja marjoja, vaan ne ovat enemmän "pakollinen lisuke".

Sen sijaan kasvisruokavaliolla olevat lapset tottuvat jo pienestä asti siihen, että aterian tärkeimmät syötävät ovat kasvikset, hedelmät ,marjat, täysjyväviljat ,pähkinät ja palkokasvit.

Sekasyöjälapsilla:

makaroni ja siihen kastike(vaikkapa se kana)

Tai

Perunat ja lihapullat

Ja sitten on vielä pakko syödä ne kasvikset että saa jälkkäriä.

näin useimmilla sekasyöjäkavereideni lapsilla vierestä seuranneena tai omassa lapsuudessani.

Tai sitten on vielä ne huonommat ääripäät ,jotka syöttävät lapsilleen täydellis roskaa, mutta siitä ei viitsi edes aloittaa.

Vierailija kirjoitti:

Katsopa vaikka video possujen teurastamisesta tai lehmien teholypsämisestä.

Tutustu Oikeutta eläimille ja Animalian sivustoihin. Katso videoita eläinten teurastuksesta. Naudat esim. haistavat veren ja stressihormonit. Raukat ovat stressaantuneita ja peloissaan teurastamossa.

Ei vaan pysty kannattamaan tuollaista eläinten kärsimystä. Pahaa tekee.