Mistä on syntyny luulo, että kaurapuuro on epäterveellistä? Tai vatsalle pahasta?

Vierailija kirjoitti:

Väestötutkimustasolla terveellisimmät ja pisimpään elävät kansat eivät syö kaurapuuroa.

Siitä vaan sitten keittämään merileväpuuroa. Nam-nam.

Nykyäänhän käytännössä kaikkea pidetään epäterveellisenä. Leipää ja hedelmiäkin pidetään _herkkuina_ joita saisi syödä vain "herkkupäivinä". Ihan hullua :D Ja kun noin ajattelevat eivät edes viittaa pelkästään johonkin ranskanleipään, vaan ihan kaikkiin leipiin.

Kertokaas mistä on syntynyt luulo, että kaurapuuro on terveellistä?

Vierailija kirjoitti:

Nykyäänhän käytännössä kaikkea pidetään epäterveellisenä. Leipää ja hedelmiäkin pidetään _herkkuina_ joita saisi syödä vain "herkkupäivinä". Ihan hullua :D Ja kun noin ajattelevat eivät edes viittaa pelkästään johonkin ranskanleipään, vaan ihan kaikkiin leipiin.

Ranskanleipähän on terveellistä verrattuna johonkin täysjyväruisleipään.

Vierailija kirjoitti:

Kertokaas mistä on syntynyt luulo, että kaurapuuro on terveellistä?

Kaikkialta muualta, paitsi Heikkilä blogista.

Vierailija kirjoitti:

Kertokaas mistä on syntynyt luulo, että kaurapuuro on terveellistä?

Lähdetään nyt ensin liikkeelle siitä miksi nimität sitä luuloksi. Meille muille on kyse tiedosta. Ennen kuin tätä selvitämme, emme oikein pääse eteenpäin ongelmassasi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kertokaas mistä on syntynyt luulo, että kaurapuuro on terveellistä?

Lähdetään nyt ensin liikkeelle siitä miksi nimität sitä luuloksi. Meille muille on kyse tiedosta. Ennen kuin tätä selvitämme, emme oikein pääse eteenpäin ongelmassasi.

No mistä olet tämän "tiedon" saanut?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kertokaas mistä on syntynyt luulo, että kaurapuuro on terveellistä?

Lähdetään nyt ensin liikkeelle siitä miksi nimität sitä luuloksi. Meille muille on kyse tiedosta. Ennen kuin tätä selvitämme, emme oikein pääse eteenpäin ongelmassasi.

Hyvä yritys kiertää vastaamasta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kertokaas mistä on syntynyt luulo, että kaurapuuro on terveellistä?

Lähdetään nyt ensin liikkeelle siitä miksi nimität sitä luuloksi. Meille muille on kyse tiedosta. Ennen kuin tätä selvitämme, emme oikein pääse eteenpäin ongelmassasi.

Hyvä yritys kiertää vastaamasta.

Niinpä, eivät edes itse tiedä vastausta :)

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ap - ei keliakia estä syömästä kaurapuuroa. Pitää vain valita puhdaskaura eli kaura, joka tulee linjastolta, jossa ei ole käsitelty ruista, ohraa tai vehnää. 

Mutta joo - kaurapuuron vastustajat lienee pääsääntöisesti himokarppaajia tai niiden alalajeja. Toki joillakin voi tulla vatsaoireita kaurasta - ja ei tietenkään kannata syödä, jos tuntuu pahalta. 

Mistä ihmeen linjastolta valitaan puhdas kaura?

Sehän on käytännössä puhdas mahdottomuus, sillä jo korjausvaiheessa puimureissa ja myllyissä on vähäisiä määriä muita viljoja. Ei yhtä viljalajia varten osteta satojatuhansia eurojen koneita.

Ja syön lähes päivittäin kaurapuuroa, sillä pidän kolestrolini kurissa ja se tekee hyvää verisuonille ja sydämelle.

Melko monta merkkiä tekee gluteenittomalla merkillä merkattua kauraa, niiden tehtaissa ei ainakaan käsitellä mitään muita viljoja itsestäänselvyyden vuoksi.

Kaura-vilja kasvaa pellolla ja sato korjataan puimurilla ja kyllä, ihan samalla työkoneella korjataan kaikki viljakasvit. Ja kyllä on mahdollista jäädä pieniä määriä muita viljakasveja.

Esim. Elovenan plus kaurahiutale paketissa on maininta "saattaa sisältää muita viljoja".

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ap - ei keliakia estä syömästä kaurapuuroa. Pitää vain valita puhdaskaura eli kaura, joka tulee linjastolta, jossa ei ole käsitelty ruista, ohraa tai vehnää. 

Mutta joo - kaurapuuron vastustajat lienee pääsääntöisesti himokarppaajia tai niiden alalajeja. Toki joillakin voi tulla vatsaoireita kaurasta - ja ei tietenkään kannata syödä, jos tuntuu pahalta. 

Mistä ihmeen linjastolta valitaan puhdas kaura?

Sehän on käytännössä puhdas mahdottomuus, sillä jo korjausvaiheessa puimureissa ja myllyissä on vähäisiä määriä muita viljoja. Ei yhtä viljalajia varten osteta satojatuhansia eurojen koneita.

Ja syön lähes päivittäin kaurapuuroa, sillä pidän kolestrolini kurissa ja se tekee hyvää verisuonille ja sydämelle.

Melko monta merkkiä tekee gluteenittomalla merkillä merkattua kauraa, niiden tehtaissa ei ainakaan käsitellä mitään muita viljoja itsestäänselvyyden vuoksi.

tehtaissa ei mutta raaka aineessa voi olla vehnän jyviä eikä niitä tehtaassa erotella pois

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nälkä ainakin tulee nopeasti puuron syönnin jälkeen :(

Itse aloin keittämään aamuisin puuron maitoon tai lisäämään jogurttia, nälkä tuli vasta iltamyöhään niiden päivien aikana.

Joo. Noin 6-8 tuntia menee ennenkuin alkaa hiukoa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nälkä ainakin tulee nopeasti puuron syönnin jälkeen :(

Itse aloin keittämään aamuisin puuron maitoon tai lisäämään jogurttia, nälkä tuli vasta iltamyöhään niiden päivien aikana.

Joo. Noin 6-8 tuntia menee ennenkuin alkaa hiukoa.

Niin no kaura ei kuitenkaan pidä nälkää, maito ja jogurtti ehkä

Olkoon vaan terveellistä, mutta pahaa ainakin

Vierailija kirjoitti:

Eilen näin tuollaisen väitteen useammassakin kommentissa.

Tietenkään MIKÄÄN, edes kaurapuuro, ei sovellu kaikille. On keliakiaa jne.

Mutta terveelle ihmiselle se on erinomainen ape. Siinä on tärkeitä kuituja ja proteiineja ja hitaita hiilihydraatteja.

Täältä voit lukea muistakin terveysvaikutuksista.

https://fineli.fi/fineli/fi/elintarvikkeet/1561

https://askelterveyteen.com/kaurapuuron-terveysvaikutukset/

Kun siinä on VILJAA!

Ja HIILIHYDRAATTEJA!

Ja se just mun ravintouskomuksen ylijumalaksi itsensä julistanut, kouluttamaton foliohattupää on kertonut, että KAURA on PAHASTA ja vain SUPERHYPERFOOD kvinoa, hirssi, mikä tahansa kaukaa tuotu eksoottinen on megaterveellistä.

Eli vika on siinä, että ravitsemukseen liittyen netti on pullollaan gurujen huuhaainformattiota ja salaliittoteorioita, joten keskivertoihminen, jolla ei ole koulutusta ja kriittisen ajattelun kykyä, on täysin pihalla siitä, mikä on oikeasti terveellistä. Raflaava, yksinkertainen ja julistava tieto on helpompi sisäistää, kun asiallinen, objektiivinen ja ei-julistava tieto. Ja juuri tällä nämä nykyajan gurut keräävät itselleen hyväuskoisten rahat.

Vierailija kirjoitti:

Kertokaas mistä on syntynyt luulo, että kaurapuuro on terveellistä?

Ihan tieteellisesti tutkittua tietoa tuo on. Täysjyväviljat ovat ainoa ruoka-aine kasvisten ohella, joiden positiivisista terveysvaikutuksista on täysin kiistaton osoitus eli sadoista tutkimuksista yhdessäkään ei ole löytynyt negatiivisia vaikutuksia ja kaikissa on löytynyt ainakin lievä positiivinen vaikutus tutkittavaan terveysparametriin. Kaikista muista ravintoaineista löytyy tutkimustuloksia sekä positiiviseen, negatiiviseen että neutraaliin suuntaan, riippuen siitä, mitä ja miten on tutkittu. Mutta toki tämänkin on vain salaliitto ja se kaupallinen guru, jonka ruokafilosofian sinä olet valinnut, on pyyteettömästi pelastamassa maailman paljastamalla tämän kauhean suunnitelman koko ihmiskunnan tappamiseksi viljalla.

Vierailija kirjoitti:

Väestötutkimustasolla terveellisimmät ja pisimpään elävät kansat eivät syö kaurapuuroa.

Väestötutkimustasolla pisimpään elävät kansat eivät syö myöskään pekonia tai munia.

Tai voita.

Ruokakulttuurit eroavat ja kansojen keskimääräinen elinikä riippuu todellakin monesta muustakin asiasta kuin ruoasta, saati nyt herranen aika yksittäisestä ruokalajista.

Toivottavasti siis provoilit, koska kommenttisi on - anteeksi vaan - ihan hel..tin tyhmä.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Nälkä ainakin tulee nopeasti puuron syönnin jälkeen :(

Tuo on yksilöllistä. Minä syön aina aamupalaksi puuroa ja pärjään sillä hyvin puoleen päivään.

Joka tapauksessa ruoan nopea sulavuus ei ole mikään kielteinen asia, vaan päinvastoin.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Kertokaas mistä on syntynyt luulo, että kaurapuuro on terveellistä?

Tuossa aloituksessa on jo linkkejä. Lue sieltä. Vastaevidenssiähän ei ole tässä näkynyt...

Ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eilen näin tuollaisen väitteen useammassakin kommentissa.

Tietenkään MIKÄÄN, edes kaurapuuro, ei sovellu kaikille. On keliakiaa jne.

Mutta terveelle ihmiselle se on erinomainen ape. Siinä on tärkeitä kuituja ja proteiineja ja hitaita hiilihydraatteja.

Täältä voit lukea muistakin terveysvaikutuksista.

https://fineli.fi/fineli/fi/elintarvikkeet/1561

https://askelterveyteen.com/kaurapuuron-terveysvaikutukset/

Kun siinä on VILJAA!

Ja HIILIHYDRAATTEJA!

Ja se just mun ravintouskomuksen ylijumalaksi itsensä julistanut, kouluttamaton foliohattupää on kertonut, että KAURA on PAHASTA ja vain SUPERHYPERFOOD kvinoa, hirssi, mikä tahansa kaukaa tuotu eksoottinen on megaterveellistä.

Eli vika on siinä, että ravitsemukseen liittyen netti on pullollaan gurujen huuhaainformattiota ja salaliittoteorioita, joten keskivertoihminen, jolla ei ole koulutusta ja kriittisen ajattelun kykyä, on täysin pihalla siitä, mikä on oikeasti terveellistä. Raflaava, yksinkertainen ja julistava tieto on helpompi sisäistää, kun asiallinen, objektiivinen ja ei-julistava tieto. Ja juuri tällä nämä nykyajan gurut keräävät itselleen hyväuskoisten rahat.

Totta. Surullista, mutta totta.

Ap