Lue keskustelun säännöt.
Paljonko on penkkipunnerruksessa yleensä yhden laatan paino? Pitäs arvioida kuvan perusteella yhden tutun miehen "voimat"
15.09.2017 |
Eli löysin kuvan, jossa se mies punnertaa ylös tangon, jossa on yhteensä 8 painokiekkoa, (4 oikealla ja 4 vasemmalla)
Onkohan se nyt sitten vahva? (Mä painan 94 kg.......)
Kommentit (24)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vähintään 130kg, mahdollisesti 170kg. Kunnioitettavat painot joka tapauksessa.
Vierailija kirjoitti:
Sininen ja kaksi tummaa on samoja mutta väri vaan vähän eri. Onko eri valmistaja tai vanhemmiten väri tummunut.
Ei ole samoja. Kuten joku jo aiemmin laittoi niin kokonaispaino 130 kg, mikä on sinällään ihan kunnioitettava määrä sekin.
Sininen on 20 kg, musta 10 kg ja keltainen 15 kg. Tunnistan painot, niitä samoja olen nähnyt monella eri salilla ja aina on mennyt noin.
Mitä mä just luen?